Na cam-armachd as fheàrr airson seann daoine le pian cùil

Mar a bhios sinn a 'fàs nas sine, tha sinn a' faighinn eòlas air na buidhnean againn Faodaidh pian cùil buaidh mhòr a thoirt air beatha làitheil neach, ga dhèanamh duilich suidhe, seasamh, agus gluasad timcheall gu comhfhurtail. Faodaidh armachd a bhith na dheagh fhuasgladh dha seann daoine le pian cùil, oir tha iad a 'toirt taic agus comhfhurtachd fhad' s a tha iad nan suidhe. Anns an artaigil seo, bheir sinn sùil air cuid de na caite-armaichte airson seann daoine le pian cùil.

1. Cho cudromach 's a tha e a' taghadh an cathair cheart airson pian cùil

Tha a bhith a 'taghadh armachd ceart airson pian cùil deatamach gus mì-chofhurtachd a lughdachadh agus gnìomhan làitheil a mhealtainn gu comhfhurtail. Faodaidh cathraichean le taic cheart cuideachadh le bhith a 'lughdachadh na fèithean cùil agus a' cuideachadh seann suidhe airson amannan nas fhaide gun a bhith a 'faighinn pian. A bharrachd air an sin, faodaidh taghadh an t-seòrsa ceart de Armchair airson pian cùil buaidh a thoirt air do chàileachd cadail agus a rèir coltais a 'toirt buaidh air do chleachdadh làitheil.

2. Seòrsan cathair a tha air fhaighinn airson seann daoine le pian cùil

Tha sreath farsaing de sheòrsaichean armachd a chaidh a mholadh airson seann daoine a 'faighinn pian air ais. Tha e riatanach cathair a thaghadh a tha a 'tabhann a' mheasgachadh ceart de thaic agus sùbailteachd.

- Reculiners: Is e an ìre as fheàrr a th 'annad airson seann-fhilleadh le pian cùil air sgàth an comas taic cùil a thoirt seachad fhad' sa bha iad ann an suidheachadh ath-dhuilleag. Bidh luchd-togail a 'toirt taic don bhodhaig gu lèir; Bidh an cas is cas fois àrdachadh gus cuideachadh le bhith a 'lughdachadh sèid cas.

- Togalaichean an leag: Tha cathraichean a 'togail air a dhealbhadh airson seann daoine le cùisean gluasaid no pian cas air ais. Bidh iad a 'tighinn le inneal-togail cumhachd cumhachd a tha a' teannachadh a 'chathair air adhart, a tha a' lasadh an cuideam air a 'chùl.

- Cathraichean Rocaid: Bidh iad a 'toirt ruitheam socair, sooting, a dh' fhaodas cuideam a chuir air pian cùil gu nàdarra. Faodaidh cathraichean rocaidh le suidheachain nas cothmhach agus taic lummar faochadh pian fad-ùine a thoirt seachad.

- Arm-fheartan a ghabhas atharrachadh: Bidh armachd a ghabhas atharrachadh a 'tighinn leis na feartan gnàthaichte a tha a' tabhann comhfhurtachd pearsanaichte do dhaoine fa leth le feumalachdan sònraichte. Faodaidh iad atharrachadh gu àirde an neach, cumadh bodhaig, agus a 'suidheachadh, a' leantainn gu taic agus faochadh feumail.

3. Factaran airson coimhead nuair a tha thu a 'taghadh armachd airson seann daoine le pian cùil

Tha grunn nithean ann a bhith a 'beachdachadh nuair a bhios tu a' taghadh armachd airson seanmhairean le pian cùil:

- Firmness: Bu chòir an cothromachadh ceart fhaighinn eadar bog agus fionas gus taic agus comhfhurtachd a thabhann do dhaoine le pian cùil.

- Taic lumbar a chaidh a thogail: bidh am feart seo a 'faochadh bhon chùl ìseal agus a' co-thaobhadh cumadh nàdarra an spine, a 'cuideachadh le postachd.

- Stuth: Tagh stuth a tha furasta a ghlanadh agus a chumail suas. Faodaidh leathar leis an uachdar rèidh agus glanadh furasta a bhith na roghainn fìor mhath.

- Furasta cleachdaidh: Dha na seann daoine le cùisean gluasaid, tha e riatanach cathair a chleachdadh gus a bhith a 'feumachdas sùbailteachd no joints.

- Cosgais: Chan eil cosgais àrd an-còmhnaidh a 'gealltainn cathair àrd-inbhe, agus a chaochladh. Dèan cinnteach gun beachdaich thu air do bhuidseat, feumalachdan pearsanta, agus beachdan nuair a tha iad a 'dèanamh a' cho-dhùnadh seo.

4. Brandan air a mholadh airson armachd airson seann daoine le pian cùil

Bidh grunn bhrands a 'reic armachd armachd airson seann daoine le pian cùil. Thathas a 'moladh sgrùdadh a dhèanamh air na specs agus stuthan gus dèanamh cinnteach gu bheil iad a' freagairt air na feumalachdan pearsanta agad.

- LA-Zay: Tha La-Zal na bhrand ainmeil a tha a 'cuimseachadh air armachd le taic lumbar iomchaidh gus faochadh a thoirt do dhaoine fa leth le pian cùil.

- Pro-mhoit: Tha moit a 'cruthachadh cathraichean mu chathraichean le seann daoine le cùisean gluasaid agus diofar dhuilgheadasan cùil. Bidh na cathraichean sin a 'toirt feartan togte nuair a dhìon an spine.

- Homeley Homeley: Tha dachaigh homley a 'dèanamh diofar de luchd-lagha le mothachadh fìor mhath de chothromachadh agus daingneachadh.

5. Mar a bhios tu a 'riaghladh pian air ais fhad' s a tha thu nad shuidhe ann an catchairs

Cho comhfhurtail agus taiceil mar neach-camara, tha e riatanach dèanamh cinnteach gu bheil an neach a 'suidhe gu ceart gus am pian cùil aca a sheachnadh. Faodaidh grunn cheumannan casg a chuir air pian air ais fhad 's a tha thu nad shuidhe ann an cathraichean.

- Cluasagan taic lumbar: Bidh cluasagan taic bho bhith a 'cuideachadh dhaoine fa leth a' cumail suas suidheachadh ceart agus taic don spine fhad 's a tha thu nad shuidhe.

- A 'cleachdadh recliner: Tha òrdan a' toirt taic fìor mhath don chùl le bhith a 'faochadh agus cuideam bhon spine. Thathas a 'moladh tòiseachadh le suidheachadh dìreach agus atharraich an cathair gu slaodach don t-suidheachadh ath-dhuilleag.

- Sìneadh: Seas suas, coisich timcheall, agus dèan cuid de na sìneadh gus stiffness a lughdachadh sa chùl.

Ann an co-dhùnadh, tha a bhith a 'taghadh armachd ceart do sheann daoine le pian cùil deatamach gus faighinn a-mach mì-chofhurtachd agus cheadaich iad airson gnìomhachd làitheil. Tagh cathair-cathair a tha a 'tabhann taic iomchaidh agus taic glumdar, agus a' freagairt air do bhuidseit. Cuimhnich gun leanar na cleachdaidhean a thathar a 'moladh gus pian cùil a riaghladh fhad' s a tha thu nad shuidhe ann am cathair-arm.