ከ Compod ጋር ለአረጋውያን አርቢዎች ክሮች ክሮች: ምቾት እና ድጋፍ
መግለጫ
ከከባድ እንቅፋት የመገጣጠሚያ የደም ቧንቧ በሽታ (ኮፒ) ጋር መኖር በተለይ ለአረጋውያን ግለሰቦች ፈታኝ ሊሆን ይችላል. የመተንፈሻ ችግሮች እና ውስን ተንቀሳቃሽነት በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎቻቸውን እና የህይወት አጠቃላይ ጥራት ያላቸውን ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራሉ. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ሁለቱንም ምቾት እና ድጋፍ የሚያቀርብ ትክክለኛውን የሸሪ መሪ መፈለግ በጣም አስፈላጊ ይሆናል. ይህ ጽሑፍ ለአረጋውያን ነዋሪዎች ተስማሚ የእጅ ቀበሮዎች አስፈላጊነት እና ልዩ ፍላጎቶቻቸውን የሚያሟላ ፍጹም የከረጢር መመርመሪያዎችን በመምረጥ ጠቃሚ ግንዛቤዎችን ያቀርባል.
መኮንን መኮንን
ሥር የሰደደ እንቅፋት የሳንባ ነቀርሳ በሽታ በአየር ፍሰት ገደቦች ተለይቶ የተተላለፈ በሂደቱ የመተንፈሻ አካላት ሁኔታ ነው. የተለመዱ ምልክቶች የትንፋሽ, የጉዘኑ ሳል እና ድካም እጥረት ያጠቃልላል. የዓለም ጤና ድርጅት (ሀ) በዓለም ዙሪያ በየዓመቱ ከሶስት ሚሊዮን በላይ ለሞተ ሰዎች ኃላፊነት አለበት. እሱ በአጠቃላይ ከ 40 ዓመት በላይ በሆኑ ግለሰቦች ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል, እናም ሁኔታው እየገፋ ሲሄድ ተንቀሳቃሽነት እና የአካል ጉድጓዶችን በከፍተኛ ሁኔታ ሊቋቋም ይችላል.
የመጽናናት አስፈላጊነት
ቅጅ ላላቸው ሰዎች ዘና ለማለት, ለማዳመጥ, እና በቀላሉ እንዲተነፍሱ እንደሚፈቅድ ማፅደቅ. ትክክለኛው የጦር መርከቦቹ ተገቢ ድጋፍ መስጠት እና የበለጠ ምቹ የሆነ ቦታ ማበረታታት አለበት. ቅጅ ያላቸው አዛውንቶች የህመም እና የጡንቻ ግትርነት የተጋለጡ ናቸው. ስለዚህ, በቂ የ Lumbar ድጋፍ ያለው አንድ ክትባት አንድ ክሪየርር ወሳኝ ነው. ይህ ድጋፍ ትክክለኛውን የአከርካሪ መቅደስ እንዲኖር እና በጀርባው ጡንቻዎች ላይ የሚቀንስ, አጠቃላይ ምቾት እንዲጨምር ያደርጋል.
Ergonomic ንድፍ
በስርዓት የተነደፈ አንድ የሸርበሪ ኮርቻር ለ Community ግለሰቦች ጋር በጣም አስፈላጊ ነው. Ergonomies ከሰው አካል የተፈጥሮ ቅርፅ እና እንቅስቃሴ ጋር በመጣበቅ ምቾት እና ተግባራዊነት ያላቸውን ምርቶች በመፍጠር ላይ ያተኩራል. የሸርበሪ ልጅን በሚመርጡበት ጊዜ እንደ ቀላል እንቅስቃሴ ምቹ በሆነ መጠን ውስጥ የሚመጡ የመቀመጫ መቀመጫ ቁመት, የሊምባድ ድጋፍ እና የእፅዋት ባህሪያትን ያዩታል. በተጨማሪም, ከልክ በላይ ሙቀትን ለመከላከል ሊቀመንበር ያለው ሊቀመንበር መተንፈሻ መሆን አለበት.
የመንቀሳቀስ ፍላጎቶችን መረዳቱ
ከ Comund ጋር ያላቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ የሳንባ ተግባሩን በሚቀንስ እና የተዳከሙ ጡንቻዎች በሚቀንስበት ጊዜ ውስን ተንቀሳቃሽነት ይለማመዳሉ. ስለዚህ, የእርቃናውያንን ማጎልበት ባህሪያትን ከግምት ውስጥ ማስገባት ወሳኝ ነው. ለምሳሌ, የድንኳኑ አቀማመጥ ቀላል ማስተካከያ ለማድረግ የሚያስችል በኤሌክትሪክ ኃይል የተሰጠን ተደራቢ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል. ይህ ባህርይ ግለሰቦች ከመጠን በላይ ጥረታቸውን ሳያደርጉ ተስማሚውን መቀመጫ ወይም ማረፊያ ቦታ እንዲያገኙ ያስችላቸዋል. በአካል መቆም ወይም ተቀምጠው በመቀጠል በመተላለፉ ወይም ተቀምጠዋል, በሰውነት ላይ ውጥረትን ለመቀነስ እንደሚችሉ ወይም ተቀምጠዋል.
መተንፈሻ እና አየር ስርጭት
Coped ህመምተኞች ብዙውን ጊዜ ከትንፋሽ እጥረት ጋር ይታገላሉ እናም በቂ የአየር ዝውውርን የማይሰጥ ወንበር ውስጥ መቀመጥ የማይችልበት ሊመች ይችላል. እንደ ተፈጥሮአዊ ጭቃዎች ወይም የመተንፈሻ ሜትሽር ያሉ የቀራጮች አርባዎች ይፈልጉ, አየር በነፃ እንዲፈስ ይፍጠሩ. ትክክለኛ የአየር ዝውውር ከመጠን በላይ ላብ የመያዝ እድልን ይቀንሳል እናም ቀዝቃዛ እና ምቹ መቀመጫውን ማካሄድ ይረዳል.
እብጠት እና ኔዴማ ግምት ውስጥ ማስገባት
ከአረጋውያን ጋር በተገደበው ተንቀሳቃሽነት ምክንያት አረጋዊ ግለሰቦች በእግራቸው እና በእግሮቻቸው ላይ እብጠት እና ኢዴማ ሊያገኙ ይችላሉ. አንድ የጦር መርከቦችን በሚመርጡበት ጊዜ የተገነቡትን የሜትሮዎች ወይም የእግር ድጋፍ ያላቸው እና እብጠትን ለማስፋፋት የተገነቡትን ይመልከቱ. በተጨማሪም, በተስተካከሉ የእድገት እረፍት አሪዶች የእረፍት ማእዘኖች በግለሰብ ፍላጎቶች ሊበጁ የሚችሉ ማበረታቻ እና ካሳዎችን ያቀርባሉ.
ቀላል ጥገና እና ጽዳት
የመተንፈሻ አካላት ስርዓቶቻቸው ለበሽታዎች የተጋለጡ መሆናቸውን ለ Community ሰዎች ንፅህናን ማክበር ወሳኝ ነው. ስለዚህ ንፅህናን ለማፅዳት እና ለማቆየት ቀላል የሆነ አንድ ክሪጀር መምረጥ አስፈላጊ ነው. መደበኛ ጽዳት እና የንፅህና አጠባበቅን በመፍቀድ የተቆራረጡ እና ሊሸበሩ ሽፋን ያላቸው የአረቦች ክሮች ይፈልጉ. በተጨማሪም, የቆዳ ጠብቆ የመቋቋም ችሎታ ያላቸው እና በቀላሉ ለማጽዳት ቀላል የሆኑ ቁሳቁሶችን መምረጥ የአለርጂዎች እና አቧራ ግንባታን ለመከላከል ይረዳል.
መጨረሻ
ከኮፕ ጋር ለኮፒዱ ለሌላቸው በዕድሜ የገፉ ሰዎች ትክክለኛውን የጦር መርከበኞች የማግኘት ምቾት, እንቅስቃሴያቸውን እና አጠቃላይ ደህንነታቸውን በጥሩ ሁኔታ ማሻሻል ይችላሉ. እንደ Ergonomic ንድፍ ያሉ መሆናቸውን የመንቀሳቀስ, ትንፋሽ እና ቀላል ጥገና ያሉ ነገሮችን ከግምት ውስጥ በማስገባት የተመረጠው የአርዕራጤ መሣሪያዎቻቸውን የሚገልጽ መሆኑን ያረጋግጣሉ. ቅጅ ያላቸው ሰዎች ምቾት እና ድጋፍ ቅድሚያ በመስጠት, የተሻሉ የህይወት ጥራት ሊኖራቸው ይችላል, ከጦር መርከቡ ጋር የመዝናኛ እና የመቆለፊያ ከመሆኑ ጋር.
.