Archiners mo nga kaiurungi pakeke me Copd: whakamarie me te tautoko

Archiners mo nga kaiurungi pakeke me Copd: whakamarie me te tautoko

Waiho

Ko te noho me te mate kino o te mate kino (Copd) ka wero, ina koa mo nga taangata takitahi. Ko nga uaua o te manawa me te iti o te nekehanga ka pa kaha ki a raatau mahi o ia ra me te kounga o te koiora. I roto i enei ahuatanga, ka kitea e ia te ringa tika e tuku ana i te whakamarie me te tautoko e tika ana. Ma tenei tuhinga e tirotirohia ai te hiranga o te ringa pai mo nga kaikorero a nga Kaipupuri me nga kapo me te whakaatu i nga tino mohio ki te kowhiri i a raatau matea tino tutuki.

Te mohio ki a Copd

Ko te mate kino o te mate kino he mate manawapa whakamua e whakaatu ana i nga taapiri a te rererangi. Ko nga tohu noa ko te poto o te manawa, te huakita, te maremare mate, me te ngenge. E ai ki te Whakahaere Hauora o te Ao (Ko wai), ko Copd te kawenga mo te toru miriona nga mate o te ao i ia tau. Ko te nuinga o te wa e pa ana ki nga tangata ake o te 40 tau, a, ka ahu whakamua te ahua, ka taea e te nekeneke kaha me te oranga tinana.

Te Hiranga o te Whakamarie

Mo nga tangata kei Copd, he mea nui te whakamarie i te mea e taea ai e ratou te okioki, te whakangahau, me te manawa ngawari. Ko te ringa matau tika me whakarato i te tautoko tika me te akiaki i te waahi noho pai ake. Ko nga taangata taangata me te Copd e kaha ana ki muri i te mamae me te uaua o te uaua; Na reira, ko te Armkair me te tautoko Lumbar Lumbar he mea nui. Ka awhina tenei tautoko ki te pupuri i te whakarereke tika me te whakaiti i te riki ki nga uaua o muri, e whakatairanga ana i te whakamarie.

Hoahoa Ergonomic

He armkair e hangaia ana he mea nui mo nga tangata takitahi me te Copd. E arotahi ana a Ergonomics ki te hanga hua e pai ana ki te whakamarie me te mahi ma te whakauru ki te ahua taiao me te nekehanga o te tinana o te tinana. I te wa e kowhiri ana i te AmChair, whakaarohia nga waahanga penei i te teitei o te nohoanga, te tautoko a Lumbar, me nga patu i te teitei mo te nekehanga ngawari. Hei taapiri, me noho te wharepari ki te aukati i te wera nui me te whakatairanga i te hauhake pai.

Te mohio ki nga haparanga iti

I te nuinga o te wa ka wheako nga tangata i a Copd i te iti o te nekehanga na te heke o te mahi paru me nga uaua ngoikore. Na reira, he mea nui ki te whakaaro i nga ringaringa me nga waahanga nekeneke whakarei ake. Hei tauira, he putea putea hiko e taea ai te whakatikatika ngawari o te turanga o te heamana ka whai hua. Ma tenei ahuatanga e taea ai e nga tangata te kimi i te waahi tino pai, te okiokinga ranei kaore e kaha ki te whakapau kaha. He mea nui hoki nga ringa me nga hangarau hanga-hanga, na te mea ka awhina ratou ki te tu, ki te noho ranei, ka whakaiti i te riihi i te tinana.

Whakakoretanga me te Huringa Air

He maha nga turoro o nga Kaipupuri e kaha ana ki te poto o te manawa, ka kitea e kore e pai ki te noho i roto i te tiamana kaore i te whakarato i te totoka o te hau. Rapua nga ringa i hangaia i nga taonga manawapa, penei i nga papanga taiao, i nga kaata tuuturu ranei, e tuku ai te hau ki te rere noa. Ko te tohatoha hau tika e whakaiti ana i te mate o te werawera nui me te awhina i te taiao noho pai me te waatea.

Whakaaro mo te pupuhi me te edema

Na te iti noa o te nekehanga e pa ana ki te Copd, nga taangata takitahi ka raru i te pupuhi me te edema i o ratou waewae me o ratou waewae. I te wa e kowhiri ana i te ahuru, whakaarohia te hunga e kaha ana ki te tarai, i nga waewae ranei e tautoko ana hei whakatairanga i te tohatoha toto tika me te pupuhi pupuhi. Hei taapiri, ko nga ringaringa me nga koki okiokinga ka taea te whakarite whakamarie me te whakatutuki i nga hiahia takitahi.

He ngawari te tiaki me te horoi

Ko te whakaū i te horoi he mea tino nui mo te hunga e pa ana ki a Copd, na te mea he whakaraerae ake o raatau punaha tuukino ki nga mate. Na reira, ko te whiriwhiri i te Armkair he mea ngawari ki te horoi me te pupuri tonu. Rapua nga ringaringa me nga kohinga ka taea te whakamahi, te tuku i te horoi me te horoi. Hei taapiri, ko te kowhiri i nga rauemi e pa ana ki te horoi, ka ngawari ki te aukati i te aukati o te mate pāwera me te puehu.

Kupui

Ko te rapu i te ringa tika mo nga kainoho pakeke me Copd ka tino pai ake te whakamarie, te nekeneke, me te oranga o te oranga. Ko te whakaaro ki nga mea penei i te hoahoa Ergonomic, nga waahanga nekehanga, me te tiaki ngawari ka whakarite i nga mahi kua tohua. Na te mea ko te whakamarie me te tautoko, he pai ki a Copd te kounga o te koiora, me te ahotea ka riro i a raatau o te whakangahau me te manawa.