Faa'iidooyinka Kursiga Dhabarka Sare ee Waayeelka
Kursiga dhabarka sare th e waayeelka ar kuraas cufan, cudud leh oo loogu talagalay dadka waayeelka ah. Kursiga dhabarka ee la ballaariyay, kuraastan waxaa loo sameeyay si ay u siiyaan taageero dheeraad ah madaxa, luqunta, iyo dhabarka isticmaalaha Marka la barbardhigo kuraas leh fadhiyo dhexdhexaad ah, kuraasta dambe ee dadka waayeelka ah waxay leeyihiin kuraas ballaadhan iyo fadhiyo sare.
Dadka da'da ah ayaa u baahan kursi dhabarka sare sababtoo ah waxay u badan tahay inay la kulmaan dhibaatooyin jireed marka ay da'da yihiin, taas oo xaddidaysa dhaqdhaqaaqooda, kuna adkeynaysa inay si caadi ah u wataan nolol maalmeedkooda. Dhibaatooyinka qaarkood ee saameeya xaaladaha nololeed waxaa ka mid ah wareegga dhiigga oo liita, awoodda oo hoos u dhacda, iyo dhibaato la qabsiga. Shuruudaha saxda ah ee la rabo in la daboolo si loo joojiyo xaaladdan, isticmaalka alaabta ku habboon ayaa muhiim ah
Faa'iidooyinka kursiga dhabarka sare ee waayeelka
1. Kuraasta dhabarka sare ee dadka da'da ah waxay leeyihiin kuraas dhererka lagu hagaajin karo. Waa kuwo la awoodi karo, iyaga oo ka dhigaya kuwo ku habboon isticmaalka maalinlaha ah.
2. Iyada oo looxyada birta ah ee adag, kuraastan dhabarka sare ee waayeelka ayaa siiya kuwa aad jeceshahay sida ugu wanaagsan ee badbaadada. Waxay leeyihiin cududyo cudud leh iyo fadhiyo gadaal u qaloocan, kuwaas oo si cajiib ah ugu raaxaysanaya isticmaalka.
3. Kursiga dhabarka sare ee waayeelka wuxuu bixiyaa garbaha iyo dhabarka taageerada. Marka qof dhabarka dhaawac ka soo gaaro oo uu ku jiro raaxo la'aan, waa lagama maarmaan in la isticmaalo kursi sare maadaama ay bixiso taageero dhabarka oo wanaagsan.
4. Waxay dhiirigelisaa habdhaqan caafimaad qaba waxayna taageertaa dhammaan lafdhabarta. Xoog yar ayaa lagu dabaqaa laf-dhabarka maadaama dhabarku dabacsan yahay oo ka hortagayo hoos u dhaca. Si kastaba ha ahaatee, kuraasta dhabarka leh ee qoorta gaadha waxay bixiyaan taageerada ugu fiican.
Faa'iidada kursiga dhabarka sare
1. Ballaca ama dhererka fadhiga, lugta nasashada, kursiga dambe, ama dhererka kursiga dhamaantood waa la bedeli karaa si ay ugu habboonaato doorbidkaaga.
2. Inta badan kuraastaas waxaa ku shaqeeya koronto, inkastoo qaarkood ay sidoo kale yihiin kuwa gacanta lagu qaato. Kuraasta korantada lagu hagaajin karo ayaa faa'iido weyn ka leh kuwa u dhigma buug-gacmeedka marka la eego isticmaalka, gaar ahaan dadka waayeelka ah ee leh arrimaha dhaqdhaqaaqa.
3. C Marka la barbar dhigo kuraasta gacanta lagu hago, kuraasta koronto ahaan lagu hagaajin karo waxay bixiyaan hagaajin aad u ballaaran. Taasi waxay ku siinaysaa fadhi iyo fadhi badan oo leh raaxo iyo taageero. Si kastaba ha ahaatee, kuraasta gacanta ayaa sida caadiga ah leh nashqado toosan oo ka yar cabbir ahaan, waxayna kuu badbaadinayaan qolka.
4 Kuraasta qaarkood ee lagu hagaajin karo dadka da'da ah ayaa badanaa leh hawlo dheeraad ah sida xakamaynta cadaadiska. Meelaha cadaadiska lagu dhisayo sida dhabarkaaga, miskaha, suxulada, iyo cidhibtaada ayaa ah meelaha ay nabarrada cadaadisku inta badan ka soo baxaan. Astaamaha sida suufka dheeriga ah, barkimooyin khaas ah, iyo karti-meel-u-jeedin ayaa caawiya ka hortagga tan.
5 Dhaqdhaqaaqa kursiyada giraaniga ee giraangiraha ah, oo laga yaabo in qol loo wareejiyo, waa faa'iido kale. Kuraasta la hagaajin karo ayaa aad u qiimo badan oo kaliya sababtoo ah sifadaas. Ma jiri doonto baahi loo qabo kursi aag kasta, kaa badbaadinaya lacag iyo qol. Intaa waxaa dheer, waxay ka dhigaysaa bixinta daryeelkaas mid u fudud daryeel bixiyayaashaada.
Xirfada
Haddii aad waqti badan ku qaadato fadhi, waxa fiican inaad haysato a kursi dhabarka sare taas oo la hagaajin karo si aad u dhaqaaqdo adigoo weli fadhiya. Wareegga wanaagsan ayaa suurtogal ka dhigaya natiijada, miisaankaaga ayaa loo qaybiyaa si siman, taas oo yaraynaysa xanuunka Madaxbanaanidaada ayaa kor u kici doonta iyada oo ay ugu wacan tahay dhaqdhaqaaqan kala duwan, kaas oo sidoo kale kaa caawin doona inaad dareento fiicnaansho guud oo aad iska ilaaliso dhaawacyada iyo nabarrada cadaadiska. Guud ahaan, kuraasta la isku hagaajin karo ee geriatric waxay kor u qaadaan tayada noloshaada iyo raaxada nolosha Xaglo kala duwan ayaa loo isticmaali karaa in lagu beddelo kursiga iyadoo la hagaajinayo. Xaglaha la hagaajin karo ee kuraasta korontada ku shaqeeya ayaa caadi ahaan ka weyn kuwa ku yaal kuwa gacanta.
Dulka