Faa'iidooyinka maalgashiga dib-u-sareeya ee Sofas ee shakhsiyaadka waayeelka ah

Faa'iidooyinka maalgashiga dib-u-sareeya ee Sofas ee shakhsiyaadka waayeelka ah

Waxbarashada:

Markii ay shaqsiyan da 'yihiin, jirkooda waxay u muuqdaan inay la kulmaan isbeddelo u baahan feejignaan iyo daryeel gaar ah. Raaxo waxay noqotaa qodob muhiim ah, gaar ahaan markay tahay qaybo qaybood oo qaybo ah sida sofas. Soo laabashada sare ee Sofas waxay si gaar ah u bixisaa faa iidooyin badan oo loogu talagalay in lagu daboolo baahiyaha shaqsiyaadka waayeelka ah. Qodobkan, waxaan sahxi doonaa dheefahaas oo aan u iftiimin doonaa sababta aan u maal gashanno dhabarka sare ee Sofas waa xulasho aad u fiican oo loogu talagalay waayeelka.

Taageero ku habboon oo loogu talagalay raaxada habboon ee ugu habboon

Mid ka mid ah dheefaha koowaad ee dhabarka sare ee Sofas ee shakhsiyaadka waayeelka ahi waa bixinta taageerada dib-u-eegida ee habboon. Spein-ka bini aadamka ayaa maray isbeddelada la xiriira da'da damiirka, taasoo dhalisay dabacsanaan ama xaalado ay ka mid yihiin xanuunka dhabarka dabadheeraad ah. Soo laabashada sare ee Sofaas waxaa loogu talagalay in lagu hagaajiyo qalooca dabiiciga ah ee dhabarka, oo bixiya taageero wanaagsan iyo yareynta culeyska lafdhabarta. Iyadoo leh taageero ku filan, waayeelku waxay ku raaxeysan karaan waqtiyo dheer oo fadhiya la'aan la'aan.

Dhaqdhaqaaqa la xoojiyay iyo dhaqdhaqaaqa la hagaajiyay

Joogtaynta qaab sax ah waxay door muhiim ah ka ciyaaraysaa hubinta guud ahaan wanaag-la'aanta shaqsiyaadka waayeelka ah. Soo laabashada sare ee Sofaas kor u qaad qaab wanaagsan oo lagu taageerayo is-waafajinta dabiiciga ah ee laf dhabarta. Markaad fadhido fadhiga sare ee fadhiga, jirka waxaa lagu dhiirigelinayaa inay si toos ah u fariisanayaan, iyagoo ka fogaanaya jajabyada ama is-dhiibitaanka taas oo u horseedi karta muruqyada muruqyada ama arrimaha wadajirka ah. Natiijo ahaan, waayeelka maal-gashanaada soo laabashadii dambe ee Sofas ee soo ifbaxay dhaqdhaqaaqa, taasoo u oggolaaneysa inay si xor ah u dhaqaaqaan si xor ah oo raaxo leh.

Yareynta halista dhicitaanka iyo shilalka

Muwaadiniinta waayeelka ah badiyaa waxay la kulmaan caqabado la xiriira isku-dheellitirka, xasilloonida, iyo iskuduwida. Soo laabashada sare ee Sofas waxay gacan ka geysan kartaa yareynta halista dhicitaanka iyo shilalka kale iyadoo la siinayo ikhtiyaar kuraasta xasilloon oo xasilloon. Falalka ugu dheer ee ugu dheer ee nidaamka taageerada, u oggolaanshaha waayeelka inay fadhiistaan ​​oo ay nabadgeliyaan. Intaa waxaa sii dheer, Sofas sare ee Sofas waxaa lagu habeyn karaa gacmo-gashi iyo barkimo adag, oo siiya kaalmo dheeri ah oo ku saabsan shakhsiyaadka waayeelka ah iyadoo ay yareynayso fursadaha jaranjarada shilka ama dhicitaanka shilka.

Yareynta raaxada wadajirka ah iyo murqaha murqaha

Arthritis-ka, curyaamiin guud oo ka mid ah waayeelka, waxay sababi karaan xanuun wadajirka ah iyo adkaanta. Soo laabashada sare ee kuraasta ah ee kuraasta barkinta kuraasta gargaarka dhimista yareynta cadaadiska kala-goysyada iyo muruqyada, yareynta raaxo-darrooyinka la xidhiidha raagayaasha arthritis-ka ama xaaladaha kale ee la midka ah. Xadhikada ku jirta fadhiyadaan fadhiyadaas oo kale ah oo u qaybiya miisaanka jirku si siman, ka hortagga cadaadiska xad-dhaafka ah ee meelaha nugul. Natiijadu waxay ka yar tahay nabarro iyo raaxada oo la wanaajiyey, oo u oggolaanaya waayeelka inay is dejiyaan oo ay ku raaxaystaan ​​khibradooda kuraasta.

Dhiirrigelinta madaxbanaanida iyo ka-qaybgalka bulshada

Shakhsiyaadka waayeelka ah badiyaa waxay qiimeeyaan madax-bannaanidooda waxayna u heesaan is dhexgalka bulshada ee ay la yeeshaan asxaabta, qoyska, iyo booqdayaasha. Sofas sare ee Sofas-ka oo kudhaleysa baahiyahan adoo bixiya qaab fadhi oo raaxo leh oo casuumaad ah. Dib-u-dhigga dib-u-dhigga sare ee loo yaqaan 'ergonomicalst' ee loo habeeyay waxay bixiyaan dareen qarsoodi ah iyo nabadgelyo, oo u oggolaanaya waayeelka inay ku lug yeeshaan wada hadalka iyagoon dareemeynin inay ku hareereeyaan agagaarkooda. Markii uu maalgashiga ku sameeyo Sofas-ka sare ee Sofas, shaqsiyaadka waayeelka ah waxay ilaalin karaan dareenka madax-bannaanida oo si firfircoon uga qaybqaadan kara nashaadaadyo kala duwan oo bulsheed.

Xirfada:

Maalgashiga dib-u-haynta sare ee Sofas ee shakhsiyaadka waayeelka ahi waa go'aan kacsan oo keena wax badan. Sofaas ayaa bixiya taageerada dhabarka ee habboon, kor u qaadista qaabka, kor u qaadida dhaqdhaqaaqa la hagaajiyay, yareynta halista dhicitaanka, iyo yareynta muruqyada iyo murqaha. Intaa waxaa sii dheer, waxay kobciyaan madax-bannaanida waxayna dhiirigeliyaan ka-qaybgalka bulshada. Axhinimo kala hormarinta raaxada iyo nabdoonaanta, soo laabashada sare ee Sofas waxay si weyn kor ugu qaadi kartaa guud ahaan wanaagga iyo tayada nolosha ee waayeelka.