Ny tombotsoan'ny fampiasam-bola amin'ny sofina avo lenta ho an'ny zokiolona

Ny tombotsoan'ny fampiasam-bola amin'ny sofina avo lenta ho an'ny zokiolona

Fampidirana:

ASA ao anatin'ny vanim-potoan'ny taona iray, ny vatany dia miatrika fiovana izay mitaky fiheverana sy fikarakarana manokana. Ny fampiononana dia lasa zava-dehibe, indrindra fa raha ny fanaka fanaka toy ny sofina. Sofas avo lamosina dia manome tombony maro ny tombony manokana natao mba hikarakarana ny filan'ny zokiolona. Ao amin'ity lahatsoratra ity, hitrandraka ireo tombontsoa ireo isika ary hazavana ny antony mahatonga ny famatsiam-bola amin'ny lamosina avo lenta dia safidy tsara ho an'ny zokiolona.

Fanohanana mora amin'ny fiononana tsara

Ny iray amin'ireo tombony voalohany amin'ny sofina avo lamosina ho an'ny zokiolona dia ny fanomezana ny fanampiana miverina tsara. Ny hazondamosin'olombelona dia miatrika ny fiovana mifandraika amin'ny vanim-potoana voajanahary, ka mihena ny fandanjalanjana na ny toe-javatra toy ny fanaintainan'ny lamosina. Ny lamosina avo lamosina dia natao mba hifanaraka amin'ny curve voajanahary ao aoriana, manolotra fanampiana tsara sy mampihena ny tery amin'ny hazondamosina. Miaraka amin'ny fanohanana ampy, ny zokiolona dia afaka mankafy ny fotoana hipetrahana tsy misy tsy fahatoniana.

Nanatsara ny posture sy fanatsarana fanatsarana

Ny fitazonana ny toe-javatra mety dia misy anjara toerana lehibe amin'ny fiantohana ny fahasalamana amin'ny ankapobeny ho an'ny zokiolona. Ny sofia avo lenta dia mampiroborobo ny posture tsara amin'ny alàlan'ny fanohanana ny alignment voajanahary ny hazondamosina. Rehefa mipetraka eo amin'ny lamosina avo lamosina, dia amporisihina ny vatana hipetraka mahitsy, hialana amin'ny slouching na ny fiheverana izay mety hitarika ho amin'ny hozatra na olana iraisana. Vokatr'izany, ny zokiolona izay mampiasa vola amin'ny lamosina avo lanja dia nanatsara ny fanatsarana ny fanatsarana, ary mamela azy ireo hifindra malalaka sy milamina.

Mampihena ny risika amin'ny fianjerana sy ny lozam-pifamoivoizana

Matetika ny olom-pirenena zokiolona matetika dia miatrika fanamby mifandraika amin'ny fifandanjana, fitoniana ary fandrindrana. Ny sofas avo lamosina dia afaka mampihena ny risika mety hianjera sy ny lozam-pifamoivoizana hafa amin'ny alàlan'ny safidy seza azo antoka sy azo antoka. Ny hetsika avo lanja ho rafitra fanohanana, mamela ny zokiolona hipetraka sy hijoro soa aman-tsara. Ankoatr'izay, ny sofas avo lamosina dia azo amboarina amin'ny fiadiana sy ny kasety hentitra, manome fanampiana bebe kokoa amin'ny zokiolona tsirairay rehefa manamaivana ny mety hisian'ny slip na latsaka.

Fanamaivanana ny fiaraha-miasa sy ny tsy fahatomombanana hozatra

Arthritis, aretina iraisana amin'ny zokiolona, ​​dia mety hiteraka fanaintainana sy hatezerana. Sofina avo lenta misy fanampiana an-tsokosoko amin'ny fipoahana amin'ny fanerena ny tsindry amin'ny tonon-koditra sy ny hozatra, fanamaivanana tsy fahatomombanana mifandray amin'ny aretim-pananana na toe-javatra mitovy amin'izany. Ny padding ao amin'ireny sofas ireny dia miasa ho toy ny fahatafintohinana sy hizara ny lanjan'ny vatana amin'ny fomba mangingina, ny fisorohana ny tsindry be loatra amin'ny faritra marefo. Ny vokatra dia tsy dia fahamaotinana ary mihatsara ny fampiononana, mamela ny zokiolona mba hiala voly sy hankafy ny traikefa hipetrahan'izy ireo.

Fampiroboroboana ny fahaleovan-tena sy ny fiaraha-monina sosialy

Matetika ny olona zokiolona dia manome lanja matetika ny fahaleovantenany ary mankamamy fifandraisana ara-tsosialy amin'ireo namana, fianakaviana ary mpitsidika. Ny lamosina avo lenta dia manondraka ireo filana ireo amin'ny alàlan'ny fanomezana fandaharana hipetrahana. Ny fihenam-bidy be dia be dia manome tsaratsara kokoa ny tsiambaratelo sy ny filaminana, mamela ny zokiolona hiroso amin'ny resaka nefa tsy mahatsiaro ho tototry ny manodidina azy. Amin'ny alàlan'ny fampiasam-bola any aoriana, dia afaka mitazona ny fahaleovan-tena ny olona zokiolona ary mandray anjara mavitrika amin'ny hetsika sosialy isan-karazany.

Faharoa:

Ny fampiasam-bola amin'ny sofina avo lenta ho an'ny zokiolona dia fanapahan-kevitra be dia be izay mitondra tombontsoa maro. Ireo Sofas ireo dia manome fanampiana ny famerenam-bidy, manatsara ny posture, mampiroborobo ny fanatsarana ny fanatsarana, mampihena ny risika mety hianjera, ary hanamaivana ny tsy fahatomombanana sy ny tsy fahatomombanana hozatra. Ankoatr'izay, izy ireo dia manangana ny fahaleovan-tena ary mamporisika ny fiaraha-monina. Amin'ny alàlan'ny laharam-pahamehana ny fampiononana sy ny fiarovana, ny sofina avo lamosina dia afaka manatsara ny fahasalamana sy ny kalitaon'ny fiainana amin'ny ankapobeny.