Sida loo doorto Kursiga Nolosha ee Caawinta Wanaagsan ee Xaruntaada

Sida loo doorto Kursiga Nolosha ee Caawinta Wanaagsan ee Xaruntaada

Marka ay timaaddo doorashada kursi ku habboon xaruntaada nololeed ee lagu caawinayo, waxaa jira arrimo badan oo la tixgeliyo. Ka dib oo dhan, waxaad dooneysaa inaad hubiso in deganayaashaadu ay yihiin kuwo raaxo leh oo ammaan ah adigoo sidoo kale maskaxda ku haya qaabka iyo quruxda xaruntaada. Maqaalkan, waxaan kaga hadli doonaa shan arrimood oo muhiim ah oo ay tahay in la tixgeliyo marka la dooranayo kursiga fadhiga ee ku habboon ee la caawiyay ee xaruntaada.

Qodobka #1: Raaxada

Raaxada waa mid ka mid ah qodobbada ugu muhiimsan ee la tixgeliyo marka la dooranayo kursi nool oo la caawiyay. Dadka deegaankaagu waxay ku qaadan doonaan wakhti aad u badan kuraastan, markaa waa muhiim inaad doorato kuraas raaxo leh oo taageero leh. Raadso kuraas leh kuraas dhumuc weyn leh iyo dhabaro, iyo sidoo kale cududyo ku yaal dhererka saxda ah ee dadka deggan. Waxa kale oo laga yaabaa inaad u baahato inaad tixgeliso kuraas leh taageerada lumbar ee ku dhex dhisan iyo kursiga madaxa la isku hagaajin karo ee raaxada dheeraadka ah.

Qodobka #2: Badbaadada

Badbaadadu waa arrin kale oo muhiim ah oo la tixgeliyo marka la dooranayo kursi nool oo la caawiyay. Raadso kuraas leh lugo adag oo aan silbanayn oo aan si sahal ah u dhicin. Waxa kale oo laga yaabaa inaad rabto inaad tixgeliso kuraasta leh taayirada quful si aad uga ilaaliso inay u socdaan si aan ula kac ahayn. Intaa waxaa dheer, hubi in kursigu u fudud yahay dadka deegaankaaga ah si ay u galaan ugana baxaan, gaar ahaan haddii ay qabaan arrimo dhaqdhaqaaq.

Qodobka #3: Waarta

Kuraasta fadhiga ee la caawiyay waxay u baahan yihiin inay adkaystaan ​​ku filan isticmaalka maalinlaha ah iyo nadiifinta joogtada ah. U fiirso kuraas laga sameeyay qalab tayo sare leh oo u adkeysan kara daalka iyo jeexjeexa adigoon si sahal ah u burburin. Waxa kale oo laga yaabaa inaad rabto inaad tixgeliso kuraas leh dabool la saari karo, la dhaqi karo si aad nadiifinta ugu fududaato.

Qodobka #4: Qaabka

Iyadoo raaxada iyo badbaadada ay yihiin arrimaha ugu muhiimsan ee la tixgeliyo, qaabka sidoo kale waa muhiim. Waxaad doonaysaa in xaruntaadu u ekaato mid soo dhawaynaysa oo soo jiidasho leh, markaa raadi kuraas labadaba shaqaynaya iyo bilic ahaanba. Tixgeli qaabka guud ee xaruntaada markaad dooranayso kuraasta, iskuna day inaad hesho kuraas kaabaya qurxintaada hadda jirta.

Qodobka #5: Qiimaha

Qiimaha sidoo kale waa arrin muhiim ah oo la tixgeliyo marka la dooranayo kuraasta fadhiga ee la caawinayo. Markaad rabto inaad siiso dadka deggan kuraas ammaan ah, waxaad sidoo kale u baahan tahay inaad ku jirto miisaaniyaddaada. Raadso kuraas isku dheelitiran tayada iyo kartida, oo ka fiirso in aad wax badan iibsato si aad lacag u badbaadiso.

Gabagabo

Doorashada kursiga fadhiga ee kaamil ah ee xaruntaada waxay u ekaan kartaa mid culus, laakiin markaad tixgeliso shantan qodob ee muhiimka ah, waxaad samayn kartaa go'aan xog ogaal ah. Xusuusnow inaad mudnaanta siiso raaxada iyo badbaadada wax kasta oo kale, laakiin sidoo kale tixgeli adkeysiga, qaabka, iyo qiimaha. Markaad hesho dheelitirka saxda ah ee u dhexeeya arrimahan, waxaad siin kartaa dadka deegaankaaga kuraas daboolaya baahidooda adigoo sidoo kale kor u qaadaya bilicda xaruntaada.