Le taua o le fetuutuunai o manu fetuunai mo tagata matutua e masani ona fai

Le taua o le fetuutuunai o manu fetuunai mo tagata matutua e masani ona fai

Faamatalaga a

Fetuunaiga o Archarces faia se mea taua i le faʻaleleia atili o le lelei o le olaga mo tagata matutua o tagata matutua. O motu o nei mea e mamanuina uma faaumatiaga faamafanafana, galuega ma le saogalemu mo tagata taʻitoʻatasi o feagai ma faigata faaletino. I le tuʻuina atu o le Spongonomic Replomomic ma filifiliga faʻataʻitaʻi, faʻaleleia atili Archaveves mafai ai ona tututoʻatasi tagata matutua e faʻatumauina ai la latou tutoʻatasi, latou te faʻalauteleina o latou ola i aso ma aafiaga i aso anamua. O lenei tala o loʻo faʻaalia ai le taua o manu fetuunai i le faʻalauiloaina o se olaga sili atu mo tagata matutua e masani ona feoaʻi.

1. Fa'ateleina Fa'amafanafanaga ma Lagolago

E masani ona iloa e tagata matutua le faʻaletonu ma le tiga ona o tulaga e faʻatatau i mataupu e pei o le maivalenoa, o Osteoporosis, ma maso vaivai. Fetuunaiga o Arcchaples Fai mai nei popolega e ala i le faia o le sili atu le mafanafana ma lagolago. O nei nofoa o loʻo fuafuaina ma le paʻu vaivai, ergonomic backrests, ma faʻaalu le limatuvai, faʻamautinoaina le malosi o le faigata ma le faʻaititia o le tino. E ala i le osigataulaga masani o loʻo faʻamatalaina ai avanoa, fetuunaiga i luga, ma le Headstrist filifiliga, o nei arvechales fetuunai i mea e fiafia ai, tatou faʻalauiloaina lelei le mafanafana.

2. Faaleleia le gaoioi ma le tutoʻatasi

E faʻatapulaʻa le feʻaveaʻi o se luʻitau masani a tagata matutua. Fetuunai archchales faʻafaigofie le faigofie o gaioiga e ala i a latou faʻatumu foliga. O nei nofoa e faaauupegaina ma masini e faʻatagaina ai suiga lamolemole mai le nofo i se tulaga tu. Sii atu Tala, o se lauiloa ituaiga o faʻataʻitaʻiga fetuutuunai, faʻaaoga se auala afi afi e siʻi malie ai le tagata faʻaaoga, faʻaititia le lamatiaga o pa'ū pe manua. O mea taua e mafai ai ona avea tagata matua, e mafai ai ona avea tagata matutua matutua e faʻamalosia ai le tulaga o le pule, faʻamalosia se uiga o le faʻamalosia ma le autonomy.

3. Puipuia o le mamafa o le mamafa ma faasalalauga mataupu

Tagata matutua o loʻo faʻaalu ni vaitaimi umi i se nofo nofoaga o loʻo lamatia ai le atiaʻe o suʻesuʻega o soʻoga ma le lamatiaina o faʻafitauli. Fetuunaiga o manu fetuunai ma foliga foliga o ni faʻamalosi o le '' 'O' eseʻese o 'auala e mafai ona faʻaauauina lelei nei mataupu. O le mafai e sui ai le tulaga o le nofoa e masani ona faʻaleleia le toto faʻasolosolo, faʻaitiitia ai le ono mafai ona soʻona faʻamalosi. E le gata i lea, nisi o asoa e maua ai mea faʻapitoa ma le susu, sosoʻo ma le olataga o le soifua maloloina ma le lelei o le soifua maloloina.

4. Saogalemu ma Pa'ū Puipuiga

Saogalemu o se popolega popolega mo tagata matutua i tagata matutua. Fetuunaiga o Archarauces e le fuafuaina ma le faʻatagaina foliga e faʻaititia ai le lamatiaga o pa'ū poʻo faʻalavelave. Maʻeu le malosi o mea, le-faʻatiga vae, ma le aufaʻamala e fesoasoani i le tulaga sili ona lelei i se saogalemu nofo. Tuʻuina atu Fai na muamua talanoaina, faʻaopopo nisi auala saogalemu e pei o faʻalavelave faʻafuaseʻi ma le maa tauleleia e mautinoa ai le faʻaaogaina o le saogalemu. I le tuʻuina atu o se lagolago ma le saogalemu nofo i le faʻasaʻo, o totosope o loʻo faia se sao taua i le taofia o manuʻaga ma faʻateleina le mautinoa o tagata matutua.

5. Lagolagoina le mafaufau lelei

O aʻafiaga o faaosoʻau faʻatonutonuina e faʻaalu i tua atu o le mafanafana; E latou te mafaia foi i le mafaufau lelei o tagata matutua o tagata matutua. E tele adwcharhat e ofoina atu massage ma vevela togafitiga foliga, o loʻo fesoasoani e faʻaosofia ai le popole, so o le totoa o maso, ma faʻateleina. E mafai ona i ai i le poto masani a le mafaufau i le mafaufau o le mafaufau i le faʻaititia o le popole, faʻalauiloa lelei le moe, ma faʻaleleia lagona. Sili atu le mafanafana ma le mafai e le tutoʻatasi o le faʻatulagaina o le nofoa e mafai foi ona faʻamalosia ai oe lava ia ma teuteu se lagona o le mamalu i tagata matutua i tagata matutua i tagata matutua i tagata matutua i le matutua.

Aʻoaʻo

E sili atu le fetuunai o manu e sili atu ona aoga i le fonotaga i le tulaga tulaga ese o tagata matutua o tagata matutua. I le faʻamuamua ia faʻamafanafanaga, lagolago, ma le saogalemu, o nei tainufi e mafai tagata taʻitoʻatasi ona fiafia i se maualuga maualuga o le olaga. O LE MAFAI ONA FAAMALOSIA LE FAʻAMAONI, FAʻAFIOGA ERUD, MA LE MALI LE FAALELEI fetufaaʻi e fesoasoani i le soifua maloloina faaletino, pei o le puipuia o le soifua maloloina. Teu i totonu o manu fetuutuunai mo tagata matutua e le naʻo se filifiliga masani e le naʻo se filifiliga aoga ae o se tasi e agalelei, mautinoa latou te matutua ma le faʻamaoni.