ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਵਸਨੀਕਾਂ ਲਈ ਬਾਂਹ ਦੇ ਮਸਾਜਿੰਗ ਦੇ ਲਾਭ

ਬਜ਼ੁਰਗ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ

ਬਜ਼ੁਰਗ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਇੱਕ ਆਮ ਮੁੱਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੋਕ ਯੁੱਗ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਲਾਸ਼ਾਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਗਠੀਏ, ਗਠੀਏ ਅਤੇ ਨਿ ur ਰੋਪੈਥੀ ਦੇ ਭਿਆਨਕ ਦਰਦ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਹਾਲਤਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ, ਸੀਮਿਤ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਨਿਰਭਰਤਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਦੂਜਿਆਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਹੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਤਰੱਕੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਸਾਜਿਆਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੇ ਵਸਨੀਕਾਂ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਿਕਲਪ ਵਜੋਂ ਉੱਭਰਿਆ ਹੈ.

ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਆਰਮਚੇਅਰਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ

ਸਿਹਤ ਦੇ ਕਈ ਮੁੱਦਿਆਂ ਲਈ ਉਪਚਾਰੀ ਲਾਭ ਦੇਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਹਥਿਆਰਬੰਦੀਆਂ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਾਲ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਇਹ ਆਰਮ ਕੁਰਸੀ ਐਡਵਾਂਸਡ ਮਸਾਜ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨਾਲ ਲੈਸ ਹਨ ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਹੱਥਾਂ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਖਾਸ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ. ਮਸਾਜਿਆਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਮਸਹਾਸ਼ਾਹੀ ਵਿਚ ਵਾਧਾ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਐਂਡੋਰਫਿਨ ਜਾਰੀ ਕਰਕੇ ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੰਦੋਰਫਿਨਜ਼ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਕਰਨਾ, ਜੋ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਦਰਦ-ਨਿਵਾਰਕ ਹਨ.

ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ

ਗਠੀਆ ਬਜ਼ੁਰਗ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਦਰਦ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਰਦ, ਸੋਜ ਅਤੇ ਕਠੋਰਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਨਾਲ ਬਾਂਹਾਂ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਗਠੀਏ-ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੁੱਟਾਂ, ਕੂਹਣੀਆਂ ਅਤੇ ਮੋ should ਿਆਂ ਨਾਲ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਇਆ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਹੀਟ ਥੈਰੇਪੀ, ਏਅਰ ਸੰਕੁਚਨ, ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਘੇਰਨ ਦੀਆਂ ਚਾਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਇਹ ਰੂਹਾਨੀ ਵਸਨੀਕਾਂ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.

ਗੇੜ ਅਤੇ ਤੰਤੂ ਉਤੇਜਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ

ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਵਿਚ ਮਾੜੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿਚ ਮਾੜੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿਚ ਮਾੜੇ ਗੇੜ ਅਤੇ ਨਰਵ ਸੰਕੁਚਨ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ. ਮਸਾਜ ਕਰਨਾ ਬਾਂਹਾਂ ਨੂੰ ਰੋਲਿੰਗ, ਟੇਪਿੰਗ, ਅਤੇ ਸ਼ਿਆਟਸੂ ਵਰਗੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨੂੰ ਰੁਜ਼ਗਾਰ ਦੇ ਕੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਖੂਨ ਦੇ ਵਹਾਅ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਦੀ ਉਤੇਜਨਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਵਧ ਕੇ, ਆਕਸੀਜਨ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਅਸਰਦਾਰ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨਾਲ ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਲਿਜਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨਾ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਵਧੀ ਹੋਈਆਂ ਨਸਾਂ ਦੀ ਉਤੇਜਨਾ ਨਸ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧੀ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਿ ur ਰੋਪੈਥੀ ਜਾਂ ਸਯੂਰਾਕੋਥੀਕਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੇ ਵਸਨੀਕਾਂ ਵਿਚਾਲੇ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿਚ ਇਕ ਕੀਮਤੀ ਸੰਪਤੀ ਹੈ.

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਲਾਭ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ

ਦੀਰਘ ਦਰਦ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ 'ਤੇ ਟੋਲ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਚਿੰਤਾ, ਉਦਾਸੀ, ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਬਾਂਚਾਂ ਦੀ ਮਾਲਕਾਂ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨਾ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਰੀਰਕ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੇ ਵਸਨੀਕਾਂ ਨੂੰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਲਾਭ ਵੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸੁਖਾਸਤ ਕੰਬ੍ਰੇਸ਼ਨ, ਸੰਗੀਤ ਸਿੰਕ੍ਰੋਨਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਵਿਚ ਕਮੀ ਲਈ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੀ ਕਮੀ, ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਰੂਹਾਨੀ ਜ਼ਮਾਨੇ ਇੱਕ ਸਹਿਰੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਬਜ਼ੁਰਗ ਵਸਨੀਕਾਂ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਸਹੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਚਾਰ

ਜਦੋਂ ਬਜ਼ੁਰਗ ਦੇ ਵਸਨੀਕਾਂ ਲਈ ਬਾਂਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ, ਬਾਂਹ ਦੇ ਵਸਨੀਕਾਂ ਲਈ ਮਾਲਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਹੀ ਕੁਰਸੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਖਾਸ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕਾਰਕ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਲਸ਼ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ, ਵਿਵਸਥਿਤ ਸੈਟਿੰਗਾਂ, ਅਤੇ ਤੀਬਰਤਾ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਰੋਗੋਨੋਮਿਕ ਡਿਜ਼ਾਈਨ, ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਅਸਾਨ ਨਿਯੰਤਰਣ, ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਆਸਣ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਸਹੀ ਗੱਦੀ ਮੁੱਖ ਵਿਚਾਰ ਹਨ. ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ ਅਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਮਾਡਲਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਅਤੇ ਤਰਜੀਹਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ support ੁਕਵੀਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧਤਾ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਵੱਡੀਆਂ ਸਹੂਲਤਾਂ ਦੀਆਂ ਸਹੂਲਤਾਂ ਵਿਚ ਮਸੂਗਰਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ

ਬਜ਼ੁਰਗ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀਆਂ ਸਹੂਲਤਾਂ ਵਿੱਚ ਮਸਾਜਿਆਂ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਭਿਆਨਕ ਦਰਦ ਵਾਲੇ ਵਸਨੀਕਾਂ ਲਈ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੌਰ ਤੇ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਆਰਮ ਕੁਰਸੀਆਂ ਨੂੰ ਰਣਨੀਤਕ ਤੌਰ ਤੇ ਆਮ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪੁਰਾਣੇ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਾਰਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸਟਾਫ ਮੈਂਬਰ ਅਸਰਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ and ੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤਣ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ 'ਤੇ ਮਾਰਗ ਦਰਸ਼ਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਮਸੂਖਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਬਾਂਹ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ, ਬਜ਼ੁਰਗ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀਆਂ ਸਹੂਲਤਾਂ ਵਿਚ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਦਿਲਾਸੇ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਪਹੁੰਚ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਮਸਜਿੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਨੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਨਿਵਾਸੀਆਂ ਲਈ ਤਰਕਪੂਰਨ ਸਥਿਤੀ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਦਰਦ ਅਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਮਾਲਸ਼ਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਖਾਸ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾ ਕੇ, ਇਹ ਆਰਮਸ ਨੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ, ਸੰਯੁਕਤ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ, ਸੁਧਾਰੀ ਗੇੜ, ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਅੱਗੇ ਵਧਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਬਾਂਹਸ਼ਿੰਗ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ ਸ਼ਾਖਾ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਾਂਹਾਂ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਬਜ਼ੁਰਗ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਸਮੁੱਚੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਭਿਆਨਕ ਦਰਦ ਤੋਂ ਵੱਧ ਰਹੇ ਹਨ.