He aha te mea hei kowhiri i nga tiamana kai pai mo te pakeke, he mea nui?

Ko te tango i nga kaumatua he uaua ki te mahi pai. Ko te mahi i roto i te whare tiaki kaainga, i te whare awhina ranei engari i te wa ano, ka pai ki a koe te whakahoki ki te tangata me te mahi pai. Ki te mahi i to tino pai i roto i te kaainga tiaki, me whakarite e koe nga kaumatua e whai ana i te waa o to raatau oranga me te makona ki to ratonga. Ma te piki haere o nga kaumatua i roto i nga whare, me tono kia mau tonu koe ki nga whakaritenga motuhake o nga kaumatua katoa. Ki te kore ranei e taea e koe te noho koa me te koa. Me hoahoa e koe me te whakamahere i te whare tiaki katoa, i te whare awhina ranei i te huarahi e taea ana mo nga kaumatua e noho ana i reira. Ka taea e koe te mahi ma te utu i nga kaitiaki tohu tohu me te haumi ki nga taonga kua hangaia mo nga kaumatua penei Ko nga ruma o te kai mo te kaumatua

Ko nga tiamana o te kai kai e rite ana ki te taonga noa kaore e tino hiahiatia he motuhake. Engari ki te mea kua pa ki tetahi o nga tiaki kaainga ka mohio koe ki te kaupapa o nga toronga kai i hangaia. Ko enei whare karakia ka hangaia ma te mahara ki te waahanga whakamarie o nga kaumatua kia pai ai te whakamahi i a raatau mo nga kaumatua. Kia maumahara ki nga take hauora, ko nga awangawanga ngoikore, me te taumata whakamarie, ko enei tuupepa he tino hangaia mo nga kaumatua hei awhina i a raatau ki te awhina i nga wa kai.

Ko te tikanga, ko te Ko nga ruma o te kai mo te kaumatua  Haere mai me te pukupuku e mahi ana hei punaha tautoko mo nga kaumatua kia mau ki te noho, te ara ranei i te heamana. Ko te kohinga o enei tūru he mea nui ano hoki ki te tuku wheako pai ki nga kaumatua. Hei taapiri, ko nga ahuatanga e rite ana ki te teitei, tautoko tautoko, me nga waewae kore-skai e tukuna ana e etahi kaihoko ki te whakahaere i nga kaumatua e tino pai ana  Kia mohio ai ki te hiranga o nga tiamana kai i roto i nga kaainga me nga waahi katoa e tuhura ana he aha te mea nui mo te oranga o nga kaumatua.

He aha nga tiamana kai e tino nui ana mo te oranga o nga kaumatua?

Anei te take he mea tino nui te kowhiri i nga toronga kai pai:

·  Kao:   Ko nga toronga kai kua hangaia e hangaia ana e whakarato ana i te whakamarie e hiahiatia ana ki nga kaumatua. Kia pai te wa kai mo te katoa, ina koa mo nga kaumatua ko wai te hauora ki te kai pai ake. Koinei te take i hangaia ai e nga whare taipitopito kua hangaia ma nga kaumatua kia mau ki a raatau i te waa kai. Ma tenei ka ngawari ake te koa ki a raatau ki te mahi i te huarahi ki te kai pai ki te kai hauora.

·  Tauketa: Ko nga toronga ruma kai motuhake mo te pakeke e hangaia ana hei tuku i te tautoko e hiahiatia ana ki nga kaumatua. Ko te hoahoa ergonomic e whakarite ana kia noho tika nga kaumatua ki te kore e aro ki te mamae, ki te mamae ranei o tetahi momo. He pai enei whare karakia mo te hauora tinana i a raatau e kore e tarai i tetahi waahanga tinana.

·  Whakatairanga i te ra motuhake:   Ko nga tūru kai e tino hangai ana ki nga kaumatua e whakatairanga ana i te mana motuhake i roto i a ratau kia ara ake ai nga kaumatua, kia noho ai ranei. Ahakoa nga kaumatua e hiahia ana ki te awhina haere i te haerere mai i te tahataha ka noho tika kia kaua e hiahia ki te waea mai i tetahi kaitiaki. Ma tenei mahi e pai ai ratou ki te herekore me te mana motuhake ko te rangatira o a raatau ake hiahia. Kaore ano kia tatari kia tatari, kia karanga ranei i tetahi kaitiaki i nga wa katoa e hiahia ana ratou ki te neke haere. Engari ko tenei ka taea e ratau te whakawhiti i waenga i te noho me te tuunga o nga tuunga e whakawhiwhia ana ki a raatau e hiahia ana ki te haere me te kore o te kaupapa.  Ka whakapai ake tenei motuhake i te ahua o nga kaumatua.

·  Te teitei o te uru:  Koho Ko nga ruma o te kai mo te kaumatua  He mea nui i roto i te haere mai i te teitei o te nohoanga o te nohoanga o te noho pai mo te noho pai mo nga kaumatua. Ko te whakaaro he aha te tikanga o te teitei o te teitei? I te nuinga o te wa ka raru nga kaumatua i te wa e noho ana ratou ki nga toronga kei te tino iti rawa. Ma tenei mahi ka taea e ratou te whakapiko i nga mea ka pa ki o raatau hononga me o uaua ka raru te mamae me te koretake. Koinei te take o te tūru me te teitei e kiia ana ko nga kaiwhakawhitiwhiti tuuturu i roto i ta raatau tuku i te teitei tino mo nga kaumatua ki te kore e kitea he momo mamae.

·  Ka pai ake te haumaru:   Ko nga tūru kai e tohua ana mo nga kaumatua ano hoki te whakapai ake i te haumaru o nga kaumatua. Ko te whai i te tiamana haumaru e whakaiti ana i te tupono o te paheketanga, te whara ranei ka pai ake te whakarei ake i te oranga o nga kaumatua. Ma te mohio ka hangaia te heamana ma te whakarite mo nga mahi haumaru katoa kia iti ake ai te maha o nga aituatanga he awhina nui mo nga kaumatua. Ka mohio ana ratou kei a raatau te tautoko kia kore ai e hinga, ka kaha ake te noho me te tangi e mau tonu ai ratou.

·  Whakatairanga i nga mahi hapori:   Ko nga taangata he kararehe hapori ko te take e hiahia ana nga kaumatua ki te mahi i te wheako hauora ki te pupuri i a raatau me te whakangahau. Ko nga toronga kai i hangaia e hurihia ana te ruuma kai ki tetahi ruma whakawhitiwhiti korero ai ka taea e nga kaumatua te noho humarie me te whakahoahoa i a koe e kai ana. Ko enei whakawhitinga korero hauora me te whai kiko kia kaha ki te mahi hinengaro, i te whakangahau i a raatau hinengaro, i te whakangahau, me te mohio ki nga mea e pa ana ki to raatau hapori. Ko te Charm whakahoahoa he huarahi nui kei roto i te Ko nga ruma o te kai mo te kaumatua  kei te whakapai ake i te ahua o nga kaumatua.

·  Awhina i te keri tika:   Ko te noho humarie kai e tika ana ki te whakahaere i nga kaumatua i roto i nga huarahi kaore koe e whakaaro. Ma te noho noa i roto i te nohoanga kai pai, ka taea e nga kaumatua te whakapai ake i a raatau keri. Ko te whakamarie ake ka noho koe i te mea ngawari ake mo te kai hei keri i te tinana.

·  Ka whakanui i te maia-whaiaro:   Ko nga toronga rūma kai e pai ana ka hua ki te whakanui i te maia o nga kaumatua. I te wa e whakaratohia ana nga kaumatua ki nga toronga kia taea ai e ratou te whakawhiti i waenga i te noho me te tuunga o nga tuunga kaore he awhina me te neke haere noa. He tino tika tenei ki te akiaki i nga kaumatua mo te koiora me te whakaatu i te taha pai. Ko te maia ki te neke i runga i a raatau ake me te kore e hiahia ana ki te awhina he mahi nui ki te angitu. Ko taua momo noho i reira e noho humarie ana koe ki te taha o te hiahia a Confednece he mea e hiahia ana nga tuakana.

·  Ka whakapai ake i te pou tinana:   Ko te whai i te pou tinana pai he mea nui kia ora te tinana. Ko to hauora tinana e whakawhirinaki ana ki to pou tinana. Waimarie, ko nga tūru e hangaia ana mo nga kaumatua e whai ake ana kia pai ake te turanga tinana. Ko te pai ake o te whakairinga i te hauora tinana. Ka taea e koe te whakakore i te tuara me te m Nga take musculoskeletal  Ahakoa e pai ana ki te hauora whanui.

·  Ka awhina i nga tikanga hauora motuhake:   Ko etahi toronga ruma kai mo nga koroua ka hangaia i roto i tetahi huarahi e awhina ai ratou ki etahi ahuatanga hauora. Hei tauira, ko etahi o nga toronga e tuku ana i te kohinga nui ake mo nga kaumatua e whai ana i te kiri taangata. Ano hoki, kei reira ano etahi o nga tūru kua hangaia mo nga turoro me te korhritis. I roto i te taua momo, kei reira nga tūru kai e waatea ana i nga teitei teitei me nga pukupuku hei whakamahi hei tautoko. Ko nga huihuinga pera katoa he tino whakanui i te momo o nga kaumatua ma te whakahaere i a raatau.

·  Awhina ki te tiki kai pai:   Me whai kai te kai o nga kaumatua ki te whai i te taumata e hiahiatia ana i o ratau tinana. Ka taea tenei ma te kai i runga i te taumata kua tohua. Ko nga toronga kai e hangaia ana hei whakamarie hei whakapiki i nga kaumatua kia pai ai nga kaimoana kia rite ki nga whakaaro o nga taakuta. Ma tenei ahuatanga ka riro i te waa kai te waa ngahau ka whiwhi ratou i te kai totika e hiahiatia ana mo to raatau hauora tinana. Ma tenei mahi ka taea e raatau te whakapai ake i o raatau momo noho ma te huri noa i te paerewa ki nga tuuru tiihi motuhake.

·  He wheako kai pai:   Ko nga toronga ruma motuhake motuhake e kii ana mo nga kaumatua e poipoi ana i te wheako kai pai i waenga i nga kaumatua. Ko nga mea hangai e hiahiatia ana mo o raatau hauora aronganui me te hinengaro e pai ana ki nga kaumatua kia pai ai te kai i a raatau kai. He pai te ahua o taua manawa pai mo to raatau hauora hinengaro me te pai ake o to raatau oranga.

·  Tūru whakarite:   Ko etahi o nga kaihoko hoki e tuku ana i nga tiaho kai kua oti te whakarite mo nga kaumatua penei i a raatau hiahia motuhake. He tino pai tenei waahanga na ka taea e koe te tono ki te kaihoko ki te hoahoa i tetahi nohoanga hei rite mo to hiahia. Ko te whakamarie ake o te heamana, ko te pai ake ko te wheako kai a te kaumatua me te pai ake ko to raatau noho.

·  Whakaheke mamae:   I te wa e whakaratohia ana nga kaumatua ki nga toronga kai motuhake he iti ake te mamae o te mamae me te pouri. He tino pai nga toronga o te kai i hangaia mo nga kaumatua e tuku ana i a raatau waahi hei nohoanga mo te waahi kaore e mamae. Ina hoki, ko nga raru me nga paanga tautoko i mahi tahi ki te whakaheke i te mamae o te tinana.