Archines mo nga kaikorero a nga Kaipupuri me te Sjogren's Syndrome: whakamarie me te tautoko

Archines mo nga kaikorero a nga Kaipupuri me te Sjogren's Syndrome: whakamarie me te tautoko

Waiho

Ko te Sjogren Syndrome te mate pukupuku autoemimmune e pa ana ki nga otaota hinu me te haehae i nga tohu, ka arahi ki nga kanohi maroke me te waha. I roto i nga taangata takitahi, ka tino wero tenei ahuatanga na te nui o nga raru o te tau me te uaua. Hei whakatikatika i nga hiahia motuhake o nga kaikorero a nga Kaipupuri a nga Kaipupuri a Sjogren, kua whakawhanakehia nga ringa motuhake hei whakarato whakamarie me te tautoko. Ma tenei tuhinga e huri ai te hiranga o enei ringa me te pehea e pai ai te kounga o te koiora mo te hunga e noho ana me te Sjogren's Syndrome.

1. Te maarama ki te paanga o te mate o Sjogren i runga i nga kaiuru

Ko te mate a Sjogren e whakaatu ana i nga wero motuhake mo nga taangata takitahi. Ka rite ki te ahunga whakamua o te reanga, ko nga raru o te tangata penei i te kaikohuru ka nui ake, ka kaha ake te mamae me te uaua. Mo te hunga o Sjogren's Syndromen, ka taea e enei raru te whakanui i nga tohu me te mahi i nga mahi ka ara ake i nga toronga. Ko te kupu, i hangaia e Armschary me nga hiahia o nga kainoho o nga koroua ka whai kiko.

2. Te aromatawai i nga waahanga matua o te umanga mo nga kaiurungi o nga taangata me te Sjogren's Syndrome

Ko enei momo ringa motuhake e tuku ana i nga waahanga e whai ake ana ki te tuku whakamarie me te tautoko motuhake mo nga tangata takitahi me te Sjogren's Syndrome. Ko etahi o nga waahanga matua ko te whakauru:

- Hoahoa Ergonomic: Kua hangaia a Ergonomihana ki te whakarato tautoko pai ki te tinana, whakaheke i te riihi i nga hononga me nga uaua. Ma tenei hoahoa e taea ai mo te waahi noho pumau me te tohatoha taumaha.

- Nga tuunga whakauru: Ka haere mai nga hoia me nga tuunga taapiri, te tuku i nga tangata takitahi ki te rapu i te koki tino pai mo o raatau tuara me o ratou huha. Ka taea e tenei waahanga te awhina ki te whakaora i te pehanga ki nga hononga me te mamae e pa ana ki te mate o Sjogren.

- Tautoko Lumbar: He maha nga ringa a-ringa kua whakauruhia ki te tautoko a LumbAr i hangaia, hei awhina i te pihi maori o te tuaiwi. Ko tenei ahuatanga e whakatairanga ana i te tuunga pai me te whakaiti i te riihi i te tuara, e whakatairanga ana i te whakamarie me te whakaiti i te raru o etahi atu.

- Ko te Kauhi me te hoe: Armchair mo nga tangata takitahi me te sjogren's syndrome e whakaatu ana i nga taapiri taapiri me te tuku i te wheako noho. Kei roto i enei tohu nga tohu pehanga ka whakarei ake i te whakamarie.

- Te turanga anti-panga: Hei whakarite i te haumaru me te pūmautanga, kua waihangatia te ringa me te turanga anti-sil. Ko tenei waahanga e aukati ana i te tiamana mai i te reti, i te neke ranei i te wa e ara ana te takitahi, ka noho ranei, ka whakaiti i te hinganga o te hinga me te whara.

3. Te whakatairanga i te motuhake me te awhina i nga mahi o ia ra

Ko nga taangata mo nga kainoho o te koroheke me te sjogren ehara i te mea ko te whakamarie me te tautoko engari kei te whakatairanga ano i nga tau motuhake ki nga mahi o ia ra. Ko nga ahuatanga hoahoa i whakahuahia i mua atu i te awhina me nga mahi penei i te noho, ka ara ake, me te huri i nga tūranga. He mea nui tenei motuhake mo nga tangata takitahi me te Sjogren's Syndrome, na te mea ka taea e ratou te pupuri i te mana whakahaere me te rangatiratanga i roto i o raatau ao.

4. Te whakaiti i nga tohu me te whakanui i te kounga o te koiora

Ko te whaainga tuatahi o nga ringa mahi motuhake ko te whakaiti i nga tohu o te Sjogren e pa ana ki te kounga o te koiora mo nga kainoho tawhito. Ma te tuku tautoko Ergonomic, te whakaora i te mamae o te mamae, me te whakanui i te whakamarie, ka taea e enei ringa te whakaiti i te ngoikoretanga o te hunga takitahi.

Ano, ko te waahi tino pai me te tautoko e tukuna ana e enei ringa ka taea te awhina i nga tohu mata maroke. Ma te tuku i nga tangata kia noho humarie me te tuku tautoko tika ki te kaki me te upoko ka kaha ake te whakaputanga roimata me te mauiui o te kanohi o Sjogren.

5. Whakarite i te haumi tino pai me te kowhiringa

I te wa e whiriwhiri ana i nga ringaringa mo nga kaikorero me nga taangata a Sjogren, he mea nui kia whakaarohia nga mea motuhake hei whakarite i te haumi tino pai. Kei roto i enei take:

- Nga waahanga Whakatika: Ka taea e nga ringa me nga waahanga whakatika te whakarite kia tutuki ai nga hiahia takitahi. Te whakarite kia whakatika i nga tūranga, te tautoko a Lumbar, me nga rahi o te rahi o te rahi mo te whakarite i nga momo tinana me nga hiahia rereke.

- Nga taonga me nga taatai: Te kowhiri i nga papaa i hangaia mai i nga rauemi horoi roa me te ngawari te ngawari ki te pupuri i te akuaku me te aukati i te whakaemi i te mate pāwera. Upholsterry he ngawari ki te horoi i te horoi, te tango ranei mo te horoi horoi ka whai waahi ki te whakamarie me te hauora o te tangata takitahi.

- Te rahi me te whai waahi: te whakaaro ki te rahi me te whai waahi o nga kaiwhakamahara e whakarite kia pai ake ai ratou ki nga waahi noho. Kia ngawari te uru a nga tangata, a me tuku e o raatau rahi te ngoikore me te tuunga o nga tangata takitahi ki te Sjogren's Syndrome.

Kupui

I hangaia e nga kaiwhaiwhai mo nga kaikorero a nga Kaipupuri a Sjogren hei mahi whakamarie, tautoko, me te piki ake o te rangatiratanga. Ko enei whare motuhake ka whakarei ake i te kounga o te koiora mo nga tangata takitahi ma te whakaiti i nga tohu, te whakatairanga i nga tohu tino pai, me te tango i te mamae o te mamae. Na roto i te haumi ki nga Archites hei whakatikatika i nga hiahia motuhake o nga Seniors me te Sjogren's Syndromer, ka taea e nga kaitiaki te whakapai ake i te oranga me te whakamarie o a raatau e aroha ana.