Ahoana no ahafahan'ny seza mibomban-tànana amin'ny seza ambony amin'ny kalitaon'ny olona zokiolona

Ahoana no ahafahan'ny seza mibomban-tànana amin'ny seza ambony amin'ny kalitaon'ny olona zokiolona

Rehefa mihalehibe isika dia mety ho lasa fanamby ny hetsika andavanandro izay nataontsika taloha. Ho an'ny zokiolona, ​​na dia zavatra tsotra toy ny mipetraka sy miakatra avy amin'ny seza misy seza iray aza dia mety ho sarotra. Izany no antony nahatonga ny sambon-tsoavaly avo dia nanjary be mpitia ho an'ny zokiolona. Tsy vitan'ny hoe hipetraka sy mijoro mora kokoa izy ireo, fa afaka manatsara ny kalitaon'ny fiainana ho an'ny zokiolona amin'ny fomba hafa. Ao amin'ity lahatsoratra ity, hikaroka ny fomba ahafahan'ny seza seza misy seza ambony amin'ny fiainan'ny zokiolona.

1. Fampidirana: Ny filana seza seza ambony

Amin'ny taona, mihena ny hozatra, ary mihena ny fihetsikay, ka sarotra kokoa ny handroso na hanao asa fanaovan-javatra. Mety hiteraka fahasosorana sy fahatsapana ho tsy afa-manoatra izany. Ny seza seza seza seza ambony dia manome vahaolana amin'ity olana ity. Miaraka amin'ny haavony avo kokoa, dia mora kokoa ny zokiolona hipetraka sy hijoro amin'ny seza, mampihena ny risika mety hianjera sy hampiroborobo ny fahaleovantena.

2. Tombontsoa ara-pahasalamana amin'ny seza seza seza

Tsy mora ihany ny seza seza seza seza seza seza fiantsoniana fa mahasoa amin'ny fahasalaman'ny zokiolona ihany koa. Ireo seza ireo dia manome posture sy fanohanana tsara kokoa, hisorohana ny backaces sy ny hatoka. Ny seza ambony dia mampihena ny tsindry amin'ny andilany sy ny lohalika, mampiroborobo ny mivezivezy ary mampihena ny fipoahana. Tena zava-dehibe indrindra ho an'ny zokiolona miaraka amin'ny arthritis na ny toe-javatra iraisana hafa. Ho fanampin'izay, ny sambon-tsemboka ambony dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny risika ny tsindry sy ny fery, izay mety ho olana iraisana ho an'ireo izay mandany fotoana maharitra mandritra ny fotoana maharitra.

3. Manatsara ny fampiononana sy ny fialan-tsasatra

Ny fampiononana dia lafiny iray manan-danja amin'ny seza rehetra, ary lehibe kokoa ho an'ny zokiolona. Ny seza seza seza seza dia natao hanomezana fiononana sy fialan-tsasatra tsara. Ny seza dia tsara sy manohana azy, ka manamora ny zokiolona hipetraka mandritra ny fotoana maharitra kokoa tsy misy tsy fahazoana aina. Zava-dehibe indrindra ho an'ireo izay mandany ny ankamaroan'ny androny dia mipetraka amin'ny fihetsiketsehana voafetra. Miaraka amin'ny seza fiantsonana seza avo dia afaka miala sasatra amin'ny fampiononana izy ireo ary tsy misy tadiny.

4. Famolavolana sy endrika tsara tarehy

Tonga ny andro izay noheverina fa tsy mahasarika sy tsy mampino ny seza seza ambony. Ny famolavolana ankehitriny dia mifangaro amin'ny haingon-trano maoderina, ka mahatonga azy ireo ho toy ny fanaingoana sy tsara tarehy amin'ny efitrano rehetra. Ny seza dia tonga amin'ny fomba samy hafa sy loko ary fitaovana, mamela ny zokiolona hisafidy seza izay mifanentana amin'ny tsirony sy tiany manokana. Tsy manatsara ny fijery ny efitrano ihany izany fa afaka manandratra ny toe-piainan'ny mpampiasa ihany koa.

5. Mampiroborobo ny fahaleovan-tena sy ny fahatokisan-tena

Ny fahaleovan-tena sy ny fahatokisan-tena dia lafiny ara-tsaina ara-tsaina amin'ny zokiolona. Ny seza seza seza ambony dia manolotra ny zokiolona hanatanteraka hetsika tsy miankina tsy misy fanampiana hafa. Rehefa avy nampiasaina vitsivitsy fotsiny dia afaka mampifanaraka haingana ny seza ny zokiolona ary mahatoky amin'ny fahaizany mipetraka sy mijoro tsy misy tahotra na mila fanampiana. Ity dia mamporisika ny fahatsapana rehareha sy zava-bita, izay mety hahasoa ny fahasalamany ara-tsaina sy ny fahasalamany.

Faharoa

Ny sambon-tsoavaly avo dia vahaolana mahomby sy azo ampiharina ho an'ny zokiolona. Ireo seza ireo dia manome tombony maro, anisan'izany ny fipetrahana sy ny fijanonana, ny poste sy ny fanohanana tsara kokoa, ny fampiononana sy ny fiononana sy ny fialan-tsasatra, ny famolavolana sy ny fampiroboroboana ny fahaleovan-tena sy ny fahatokisan-tena. Raha mandinika ny fividianana seza misy seza ho anao na olon-tiana ianao, dia zava-dehibe ny misafidy ny seza mety izay mifanaraka amin'ny filanao sy ny tianao. Miaraka amin'ny sezafiandriaka havanana, ny zokiolona dia afaka mankafy ny tombony azo avy amin'ny fiainana tsara kokoa ary manatanteraka ny asany isan'andro.