ຄວາມສໍາຄັນຂອງການເລືອກເກົ້າອີ້ທີ່ສະດວກສະບາຍສໍາລັບສະຖານທີ່ດໍາລົງຊີວິດອາວຸໂສ

ເມື່ອພວກເຮົາອາຍຸ, ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາໄດ້ຮັບການປ່ຽນແປງທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຄື່ອນທີ່ຂອງພວກເຮົາແລະສຸຂະພາບໂດຍລວມ. ຜູ້ສູງອາຍຸມີຄວາມສ່ຽງຫຼາຍທີ່ຈະທົນທຸກທໍລະມານຈາກຄວາມເຈັບປວດຮ່ວມກັນ, ຄວາມເຈັບປວດ, ແລະບັນຫາສຸຂະພາບອື່ນໆທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດ. ໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບສະຖານທີ່ດໍາລົງຊີວິດອາວຸໂສ, ການເລືອກເກົ້າອີ້ທີ່ສະດວກສະບາຍແມ່ນສໍາຄັນສໍາລັບສະຫວັດດີພາບຂອງພວກເຂົາ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນບາງຢ່າງ:

1. ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການຕົກ

ຜູ້ສູງອາຍຸມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະຕົກຍ້ອນການເຄື່ອນທີ່ແລະຄວາມສົມດຸນຂອງພວກເຂົາ. ເກົ້າອີ້ທີ່ສະດວກສະບາຍໄດ້ສະຫນັບສະຫນູນການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ຈໍາເປັນແລະການເບັ່ງເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ສູງອາຍຸນັ່ງລົງແລະຢືນຂື້ນໂດຍບໍ່ຕ້ອງເສຍເງິນ. ພວກເຂົາສາມາດຍຶດຄອງແຂນໄດ້ຢ່າງປອດໄພແລະໃຊ້ຂາຂອງພວກເຂົາເພື່ອຍູ້ຕົວເອງ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການຫຼຸດລົງແລະການບາດເຈັບ.

2. ສະຫນັບສະຫນູນທ່າທາງແລະຄວາມສອດຄ່ອງ

ເມື່ອພວກເຮົາອາຍຸ, ກະດູກສັນຫຼັງຂອງພວກເຮົາສູນເສຍຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງມັນ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດທ່າແຮງແລະຄວາມສອດຄ່ອງທີ່ບໍ່ດີ. ນັ່ງຢູ່ໃນເກົ້າອີ້ທີ່ບໍ່ສະບາຍສາມາດເຮັດໃຫ້ບັນຫານີ້ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນແລະນໍາໄປສູ່ອາການປວດຫລັງຂອງໂຣກຊ້ໍາເຮື້ອ, ອາການເຈັບຄໍ, ແລະມີບັນຫາອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ. ເກົ້າອີ້ທີ່ສະດວກສະບາຍເຮັດໃຫ້ການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ຈໍາເປັນຢູ່ດ້ານຫລັງ, ຄໍ, ແລະສະໂພກ, ຊ່ວຍເຫຼືອຜູ້ສູງອາຍຸຮັກສາທ່າທາງແລະຄວາມສອດຄ່ອງທີ່ດີ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົານັ່ງຢູ່ໃນໄລຍະເວລາດົນກວ່າໂດຍບໍ່ມີຄວາມບໍ່ສະບາຍ.

3. ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ

ນັ່ງສໍາລັບໄລຍະເວລາທີ່ຍາວນານໃນເກົ້າອີ້ທີ່ບໍ່ສະບາຍສາມາດນໍາໄປສູ່ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດທີ່ບໍ່ດີ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມວຸ້ນວາຍ, ຄວາມວຸ້ນວາຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ. ເກົ້າອີ້ທີ່ສະດວກສະບາຍເຮັດໃຫ້ຜູ້ສູງອາຍຸນັ່ງຢູ່ກັບຕີນຂອງພວກເຂົາຢ່າງແຫນ້ນຫນາຢູ່ເທິງພື້ນດິນແລະຫົວເຂົ່າຂອງພວກເຂົາໃນລະດັບທີ່ສູງກ່ວາ hips ຂອງພວກເຂົາ, ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດກັບຂາແລະຕີນ. ສິ່ງນີ້ສາມາດປ້ອງກັນການໃຄ່ບວມ, ເສັ້ນເລືອດຂອດ, ແລະບັນຫາການຫມູນວຽນອື່ນໆ.

4. ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມເຈັບປວດ

ຜູ້ສູງອາຍຸຜູ້ທີ່ປະສົບກັບຄວາມເຈັບປວດຮ່ວມກັນ, ໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ຫຼືບັນຫາສຸຂະພາບອື່ນໆຕ້ອງການເກົ້າອີ້ທີ່ສະດວກສະບາຍແລະສະຫນັບສະຫນູນທີ່ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມເຈັບປວດຂອງພວກເຂົາ. ເປັນປະທານທີ່ອອກແບບໄດ້ຈໍາຫນ່າຍນ້ໍາຫນັກຂອງຮ່າງກາຍໃຫ້ສະຫນັບສະຫນູນ, ຫຼຸດຜ່ອນຈຸດຄວາມກົດດັນທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມບໍ່ສະບາຍ. ມັນຍັງເຮັດໃຫ້ບ່ອນນັ່ງແລະ backrest ກັບໂຟມຫຼືວັດສະດຸອື່ນໆທີ່ໃຫ້ການສະຫນັບສະຫນູນແລະການບັນເທົາທຸກກັບຂໍ້ຕໍ່.

5. ເສີມຂະຫຍາຍການພົວພັນທາງສັງຄົມ

ຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ອາໃສຢູ່ໃນສະຖານທີ່ດໍາລົງຊີວິດຂັ້ນສູງມັກຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍໃນການນັ່ງແລະພົວພັນກັບມິດສະຫາຍຂອງພວກເຂົາ. ເກົ້າອີ້ທີ່ສະດວກສະບາຍສາມາດເສີມຂະຫຍາຍການພົວພັນທາງສັງຄົມໂດຍການສະຫນອງບັນຍາກາດທີ່ອົບອຸ່ນແລະເຊື້ອເຊີນໃຫ້ມີການສົນທະນາການສົນທະນາແລະການພົວພັນ. ມັນຍັງຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ອາວຸໂສພັກຜ່ອນແລະເພີດເພີນກັບສະພາບແວດລ້ອມຂອງພວກເຂົາໂດຍບໍ່ມີຄວາມບໍ່ສະບາຍຫລືລົບກວນ.

ສະຫລຸບລວມແລ້ວ, ການເລືອກເກົ້າອີ້ທີ່ສະດວກສະບາຍສໍາລັບສະຖານທີ່ດໍາລົງຊີວິດຂັ້ນສູງແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນສໍາລັບສະຫວັດດີພາບຂອງພວກເຂົາ. ມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການຕົກ, ສະຫນັບສະຫນູນທ່າທາງແລະຄວາມສອດຄ່ອງ, ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມເຈັບປວດ, ແລະເພີ່ມທະວີການພົວພັນກັນໃນສັງຄົມ. ໃນເວລາທີ່ເລືອກເກົ້າອີ້ສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງພິຈາລະນາຄວາມຕ້ອງການສະເພາະຂອງພວກເຂົາເຊັ່ນ: ບັນຫາສຸຂະພາບ, ແລະຄວາມມັກສ່ວນບຸກຄົນ. ເກົ້າອີ້ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸສາມາດໃຫ້ຄວາມສະດວກສະບາຍແລະສະຫນັບສະຫນູນທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອປັບປຸງຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງພວກເຂົາແລະສົ່ງເສີມຄວາມເປັນເອກະລາດຂອງພວກເຂົາ.