Cho cudromach sa tha e cathraichean comhfhurtail a thaghadh airson prìomh àiteachan-còmhnaidh

Nuair a bhios sinn a 'dol air adhart, tha ar bodhaig a' dol tro dhiofar atharrachaidhean a dh 'fhaodadh buaidh a thoirt air ar comas-gluasaid agus slàinte iomlan. Tha seann daoine nas dualtaiche fulang le pian co-phàirteach, cùl-taice, agus cùisean slàinte eile a dh 'fhaodadh buaidh a thoirt air càileachd càileachd beatha. Nuair a thig e gu àrd-àiteachan fuirich, tha a bhith a 'taghadh chathraichean comhfhurtail deatamach airson an sunnd iomlan aca. Seo cuid de na h-adhbharan carson:

1. Lughdaich an cunnart tuiteam

Tha seann daoine nas dualtaiche tuiteam air sgàth an gluasad agus an cothromachadh nas lugha. Bidh cathair chofhurtail a 'toirt seachad an taic agus an ciùird gus luchd-beutairean a chuideachadh gus suidhe agus seasamh suas gun a bhith a' call an cothromachadh aca. Faodaidh iad grèim fhaighinn air na h-ionadan gu tèarainte agus a 'cleachdadh an casan gus iad fhèin a phutadh suas, a' lughdachadh cunnart tuiteam is leòntan.

2. Cuir taic ri postachd agus co-thaobhadh

Nuair a bhios sinn a 'dol an iar, bidh an spine againn a' call a shùileachadh agus a neart, ag adhbhrachadh suidheachadh bochd agus co-thaobhadh. Faodaidh suidhe ann an cathair mì-chofhurtail an duilgheadas seo a chuir a-mach agus gus leantainn gu pian cùil leantainneach, pian amhach, agus cùisean co-cheangailte eile. Bheir Cathraiche co-comhfhurtail don taic riatanach don chùl, amhach, agus cnapan, a 'cuideachadh seann-shuaintean agus co-thaobhadh. Leigidh seo leotha suidhe airson amannan nas fhaide gun mhì-chofhurtachd sam bith.

3. Cuairtean-faire Fala

Faodaidh suidhe airson amannan fada ann an cathraiche mì-chofhurtail a bhith a 'cuairteachadh droch shlighe-fala, ag adhbhrachadh numbness, cramps, agus cùisean co-cheangailte eile. Le cead cofhurtail a 'leigeil le seann daoine suidhe le an casan gu daingeann air an talamh agus na glùinean aig ìre beagan nas àirde na an ìre as àirde na an ìre aca na cuiptean, a' leasachadh cuairteachadh fuil gu na casan agus na casan. Faodaidh seo casg a chuir air sèid, euchdan varicose, agus duilgheadasan cuairt is cuairteachadh eile.

4. Lùghdaich pian agus goirt

Feumaidh seann daoine a tha a 'fulang le co-phian, airarthitis, no cùisean slàinte eile a dh' fheumas Cathraiche Com-dhealbhadh agus taiceil a chuidicheas le bhith a 'lughdachadh am pian agus an goirt. Bidh cathair air a dheagh dhealbhadh a 'sgaoileadh cuideam a' chuirp gu cothromach, a 'lughdachadh puingean cuideam a dh' fhaodadh pian agus mì-chofhurtachd adhbhrachadh. Bidh e cuideachd a 'cuiseanan a' chathair agus an cùl-taic le foam no stuthan eile a bheir seachad taic agus faochadh dha na joints.

5. Ag àrdachadh eadar-obrachadh sòisealta

Bidh seanairean a 'fuireach ann an àrd àiteachan-còmhnaidh gu tric a' caitheamh mòran ùine nan suidhe agus ag eadar-obrachadh leis an co-aoisean. Faodaidh cathair cofhurtail eadar-obrachadh sòisealta a neartachadh le bhith a 'toirt co-fhaireachdainn agus cuireadh a thoirt do ghnèitheas a bhrosnaicheas còmhradh agus eadar-obrachadh. Bidh e cuideachd a 'leigeil le seann daoine fois a ghabhail agus am cuairtean a ghabhail às aonais mì-chofhurtachd no aire.

Ann an co-dhùnadh, a 'taghadh chathraichean comhfhurtail airson àrd-thalamh àrd-ìre deatamach airson an sunnd iomlan aca. Bidh e a 'lughdachadh cunnart eas, a' toirt taic do phostair agus co-thaobhadh, a 'leasachadh cuairtean-slighe-fhala, a' lughdachadh pian agus goirt, agus a 'cur ri bhith ag amas air eadar-obrachadh sòisealta. Nuair a thagh iad cathraichean airson seann seann dhaoine, tha e riatanach beachdachadh air na feumalachdan sònraichte aca, leithid de chùisean, cùisean slàinte, agus roghainnean pearsanta. Faodaidh cathraichean àrd-inbhe a chaidh a dhealbhadh airson seann daoine a bhith a 'toirt a' chomhfhurtachd agus an taic riatanach gus càileachd beatha agus adhartachadh a bhrosnachadh.