ለአዛውንቶች የስህተት ክትባዮች አስፈላጊነት

ለአዛውንቶች የስህተት ክትባዮች አስፈላጊነት

መግለጫ:

እንደ ዕድሜ, ለአካላዊ ደህንነታችን ትኩረት ለመስጠት ወሳኝ ይሆናል. አንድ አካባቢ ብዙውን ጊዜ ችላ የተባሉ በየዕለቱ የምንጠቀመው የቤት ዕቃዎች ምርጫ ነው. በተለይም አዛውንቶች, ከርኮምሞት የአረቢያዎች ክትትሎች ከፍተኛ ጥቅም ሊያገኙ ይችላሉ. እነዚህ ልዩ ወንበሮች ለማፅናኛ, ድጋፍ እና ለአጠቃላይ ጤና እና እንቅስቃሴ አስፈላጊ የሆነውን ትክክለኛውን አቋም ለመስጠት የተቀየሱ ናቸው. በዚህ የጥናት ርዕስ ውስጥ ለአዛውንቶች የስህተታዊ ክትባዮችን የመጠቀም ብዙ ጥቅሞችን እንመረምራለን እና በአንዱ ውስጥ ያለው መዋዕለ ንዋይነት ከፍተኛ ጥራት ያለው ሁኔታዎችን እንዴት እንደሚጨምር እንመረምራለን.

I. Ergonomic የአረቢያ ወንበሮችን መገንዘብ

A. ትርጓሜ እና ዲዛይን:

የስህተት አረፋዎች የተለመዱ ኩርባዎችን እና የሰው አካል ኮንፈረሶችን እና ኮንስትራክሽን እንዲገጥሙ በተለይ የሚበዛባቸው ወንበሮች ናቸው. የተሻሉ ማበረታቻ, ድጋፍ, እና የ Duscaloseal በሽታ መዛባት አደጋዎችን ለመቀነስ የተሠሩ ናቸው.

B. Ergonomic ባህሪዎች:

1. የሚስተካከለው የኋላ ቁጥጥር የሚስተካከለው ገንዘብ, አዛውንቶች የሚፈለጉ የመቀመጫ ቦታቸውን እንዲያገኙ, ለአከርካሪው ድጋፍ በመስጠት እና ለመቀነስ እና ለመቅፈር ያስችላቸዋል.

2. Lumbar ድጋፍ: Ergonomic የአረቦች መያዣዎች ብዙውን ጊዜ የታችኛውን ጀርባ የመቋቋም ችሎታ እንዲኖሯቸው የሚረዱ, ጥሩ አቋም በመያዝ እና የኋላ ህመም ለማስታገስ የሚረዱ.

3. ክሮች: - እነዚህ ቀሚሶች ተጨማሪ ድጋፍ የሚሰጡ ከተደነገጡ እና ከሚስተካከሉ ከተስተካከሉ እና ከተስተካከሉ የተስተካከሉ ከሆኑ የእሳት ነበልባል ጋር ይመጣሉ እና አዛውንቶች የተዘበራረቁ ናቸው እናም አዛውንቶች ለተራዘሙ ጊዜያት እጆቻቸውን ለማርካት ይፈቅድላቸዋል.

4. የመቀመጫ ቁመት: - አዛውንቶች የአበባዎች የመቀመጫ ወንበር ከፍ ያሉ የመቀመጫ ቦታዎች አሏቸው, አዛውንቶችን ለማጽናናት እና የመንቀሳቀስ ምቾት በጣም ተገቢ የሆነውን ቦታ እንዲያገኙ ያስችላቸዋል.

II. ጤናማ ሁኔታን ማሳደግ

A. በአከርካሪ አጥንት ላይ ውጥረትን መቀነስ:

1. ትክክለኛ አሰላለፍ: Ergonomic የአከርካሪ አከርካሪዎች የአከርካሪውን ተፈጥሯዊ ማስተዋልን ይደግፋሉ, በአንገቱ, በላይኛው ጀርባ እና የታችኛው ጀርባ ላይ ውጥረትን ለመቀነስ.

2. የተቆራረጠ ድጋፍ: - በኤርጎኖሚክ አርዕስት ውስጥ የሚደረግ ትራስ ውስጥ የሚደገፈው ት / ቤት ሰው በትክክል የተደገፈ, ጤናማ ሁኔታን መጠበቁ እና እንደ Kyphosis ወይም እንደ Kyhosis ወይም የጌታን ልጆች የመያዝ እድልን መቀነስ ያረጋግጣል.

B. የጡንቻ ድካም መቀነስ:

1. ሚዛን የተቀመጡ አቀማመጥ: - የስህተት ቀሚሶች በአደገኛ ሁኔታ ላይ ጭንቀትን ለመቀነስ እና በሚራዘምበት ጊዜ ጭንቀትን ለመቀነስ የሚያስችልና ድካም እንዲቀንሱ ያበረታታሉ.

2. ተለዋዋጭ እንቅስቃሴን ማጎልበት-አንዳንድ Ergonomic የአረቢያዎች የመራበሪያ ወንበሮች ገር የሆነ እንቅስቃሴን የሚያስተጓጉሉ, ግትርነትን ለመከላከል እና የደም ዝውውርን ለመከላከል የሚያመቻች የሰብአዊ እንቅስቃሴ ወይም የማዞሪያ ዘዴዎች ናቸው.

III. የተሻሻለ ምቾት እና ተደራሽነት

A. የግፊት ድጋሜ ማሰራጨት:

1. የክብደት ስርጭት እንኳን: Ergonomic የአራጮች የመራቢያዎች የመረበሽ ነጥቦችን እንኳን የክብደት ስርጭትን እንኳን ሳይቀንስ የግፊት ነጥቦችን እንኳን ሳይቀንስ የግፊት ነጥቦችን አልፎ ተርፎም የተጎዱ ቁስሎችን ወይም በተሽከርካሪ ወንበር በተያዙት አዛውንቶች የመያዝ አደጋን መቀነስ.

2. ኮምፓኒክ ፓድ-በኤር vo ዚክ የአረቢያ መጫዎቻዎች ውስጥ ያለው የውድድር ማበረታቻ ምቾት በመግባት ብዙ ጊዜ በአርቤርተሪ በሽታ ያለባቸውን ህመምቶች ወይም ሁኔታዎችን ያጋጠሙትን ምቾት በመቀነስ ሁኔታዎችን በመቀነስ.

B. ቀላል እብሪተኛ እና ኢንጊር:

1. የጦር መሳሪያዎች እንደ ድጋፍ: - የ SUS ን አደጋን የመደፍቀንን አደጋ ለመቀነስ የስህተት ክብረ በዓላት, ergonomic የአረቦች ክትባዮች አዛውንቶች እንዲቀመጡ ወይም ሲቆዩ የተረጋጉ ወለል ያቀርባሉ.

2. የመቀመጫ ቁመት ማስተካከያ: - አዛውንቶች ለቀለሉ ሽግግር እና ከካዳው ውስጥ ለሚለቁ ሽግግር በጣም ተስማሚ የሆነውን ቁመት እንዲያገኙ በመፍቀድ በርካታ የኤርጂኖም አረፋ ማስተካከያ ይሰጣሉ.

IV. ለአዛውንቶች የጤና ጥቅሞች

A. የህመም ማስታገሻ:

1. የኋላ እና የአንገት ህመም: - ergonomic የአረቢያ ወንበሮች ብዙውን ጊዜ ከድሀው አቀማመጥ ወይም ከተለያዩ ሁኔታዎች ጋር የተቆራኘውን ህመም የሚያረጋግጡትን ሥቃይን ያስነሳሉ.

2. የጋራ ህመም-በአርቤሪስ ወይም በሌሎች እብጠቶች ምክንያት የተፈጠሩ የመገጣጠሚያዎች እና ተገቢ ድጋፍ በአርትራይተስ ወይም በሌሎች እብጠት ሁኔታዎች ምክንያት ግፊት ይሰጣል.

B. የተሻሻለ ስርጭት: - የእነዚህ የእጆቹ የመበስበስ እና የመቅረጫ ጋር የተጋለጡ ጉዳዮችን በመቀነስ በእግሮች እና በእግሮች ላይ የተሻለው የደም ዝውውርን ያበረታታል.

C. ነፃነት በመጨመር-በአርጎሚቲክ የአረቢያ መጫዎቻዎች ውስጥ ኢንቨስት የሚያደርጉት, እነዚህ ወንበሮች እንደ እርዳታዎች ያለመተማመቅ በምቾትነት የመኖር ሥራ እንዲሰሩ የሚያስችላቸውን ነፃነት ያገኛሉ.

V. Ergonomic የአረቢያ ወንበሮችን ሲመርጡ ከግምት ውስጥ የሚገቡ ነገሮች

A. ማበጀት የግለሰቦችን ማበረታቻ እና የሰውነት አይነት ለማስተናገድ የሚስተካከሉ ባህሪያትን የሚያቀርቡ አርዕስቶች ይፈልጉ.

B. ቁሳቁስ እና ዘላቂነት: - የተመረጠው አርዕስት መከለያው መደበኛ አጠቃቀምን ከሚያገለግሉ እና ለፍላፊዎች ወይም ለአደጋዎች የሚቋቋም መሆኑን የሚያረጋግጥ ቀላል-ከሆኑት ንጽሕና የተሠራ መሆኑን ያረጋግጡ.

C. መጠን እና መገጣጠሚያዎች የአርከብ መከለያውን ልኬቶች ያስቡ እና በተመደበው ቦታ ውስጥ ምን ያህል እንደሚገጣጠም, እሱ ለተጠቀሰው ተጠቃሚ ሰፋ ያለ እና ምቾት ያለው ነው.

D. ተጨማሪ ባህሪዎች-ሙቀትን እና ማሸት ተግባሮችን, የዩኤስቢ ኃይል መሙያው ወደቦች, ወይም የጎን ኪስ ተጨማሪ ባህሪያትን በመጠቀም የአራጆች ክራችዎችን ይፈልጉ.

መጨረሻ:

በ Ergonomic ቀሚሶች ላይ ኢንቨስት ማድረግ ለአዛውንቶች ጥበብ የተሞላበት ምርጫ ነው, ይህም ለአዛውንቶች ጥበብ የተሞላበት ምርጫ ነው. የእነዚህ ወንበሮች ጥቅሞች ጤናማ አቀማመጥ, የተሻሻሉ ምቾት እና ተደራሽነት እና የተለያዩ የጤና ጥቅሞች አሉት. አዛውንቶች በገበያው ውስጥ ከሚገኙት በርካታ የስራ ቀሚሶች ጋር በግለሰባዊ ፍላጎቶች ላይ የሚስማማ ፍጹም ሊቀመንበር ሊያገኙ ይችላሉ, ዕድሜያቸው እንደሄደ ሙሉ በሙሉ እንደሚኖሩ ማረጋገጥ ይችላሉ.