ከስርዓት ሉ us ርማርስዎ ጋር ለአረጋውያን በጣም ጥሩው የእርሻዎች ክራች

ስልታዊ ሉ upus er eryhematosuss (ተኝቷል)

ስልታዊ ሉ us ርማርም erythematosus, በተለምዶ እንደ እሰዳ ወይም ሉፕስ ተብሎ የሚጠራው, በዋናነት ከ 15 እስከ 44 ባለው ዕድሜ መካከል ሴቶችን የሚነካ ሥር የሰደደ የመተዳደር በሽታ ነው. ይህ ሁኔታ የሚከሰተው የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት በስህተት የራሱን ሕብረ ሕዋሳቶች እና የአካል ክፍሎች ጥቃት በሚሰነዝርበት ጊዜ ነው. ምንም እንኳን እሽልዎ ማንኛውንም የሰውነት ክፍል ቢጎዳ, ቆዳ, መገጣጠሚያዎች, ኩላሊቶች, የልብ, የሳንባ, አንጎል እና የደም ሴሎችን ያነጣጠረ ነው. የሊ up ስ ምልክቶቹ ተለዋዋጭነት ውጤታማነትን ለመመርመር እና ለማስተናገድ ፈታኝ ያደርገዋል. ከእለት ተኙ, መጽናኛ እና ድጋፍ ለሚኖሩ አረጋውያን መጽናኛ እና ድጋፍ አስፈላጊ ናቸው, በተለይም እንደ አርትሮዎች ያሉ ዝግጅቶችን በሚቀመጡበት ጊዜ አስፈላጊ ናቸው.

የተገቢው የአረቢያ ወንበሮች አስፈላጊነት

አንድ አረጋዊ ሰው አረጋጋጭ የሆነ አንድ አረጋዊ ክሪጅር መፈለግ ከፍተኛ ማበረታቻ እና ድጋፍን ለማረጋገጥ ወሳኝ ነው. ሉ up ስ ያላቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ የጋራ ህመም, ግትርነት እና የጡንቻ ድክመት ያጋጥማቸዋል. የግፊት ነጥቦች ድካም እና ስሜታዊነት የተለመዱ ምልክቶች ናቸው. ስለዚህ እነዚህን ጉዳዮች ለመፍታት የተቀየሱት ቀሪዎችን መምረጥ የዕለት ተዕለት ኑሯቸውን በዕለት ተዕለት ኑሯቸውን የሚያሻሽሉ እና የአረጋውያን ነዋሪዎችን አጠቃላይ ደህንነት በእጅጉ ማጎልበት ይችላሉ.

Ergonomic ንድፍ-ትክክለኛውን ተስማሚ ማግኘት

ለአረጋውያን ነዋሪዎች ቀሚሶችን በሚመርጡበት ጊዜ የኤርጎኖሚክ ንድፍ ከግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው. እንደ ማስተካከያ መቀመጫ ቁመት, የሊምባድ ድጋፍ እና ትክክለኛ ትራስ ያሉ ባህሪዎች ጥሩ ማበረታቻ እና አቀማመጥ ለማጣራት ከፍተኛ ልዩነት ሊፈጠር ይችላል. Ergonomic የአረቢያቶቻዎች በመገጣጠሚያዎች እና በጡንቻዎች ላይ ውጥረትን ለመቀነስ, ህመምን ለማቃለል እና ተጨማሪ ጉዳቶችን ለመከላከል ሊረዱ ይችላሉ.

ትራስ ማዞሪያ እና ፓድ

አረጋውያን የተሸከሙ አዛውንቶች ብዙውን ጊዜ በጨረታ ግፊት ነጥቦች እና በቆዳ ስሜቶች ይሰቃያሉ. ስለሆነም በቂ ድጋፍ እና ምቾት ለማጎልበት በቂ ሰፋ ያሉ ትራስ እና እርሻ ያላቸው ክሮች በጣም ይመከራል. ከፍተኛ ጥራት ያለው አረፋ ወይም የማስታወሻ ትራስ የአነኛ ክብደቶችን መልቀቅ, የግፊት ቁስሎችን የመያዝ እድልን መቀነስ እና የተሻለ ዝውውርን ማስፋፋት ይችላል.

ጨርቆች እና አነቃቂዎች-በቀላሉ የሚነካ የቆዳ ተስማሚ

አረጋዊ ነዋሪዎቹ ብዙውን ጊዜ አረጋዊ ነዋሪዎችን ለሽሬድ እና ብስጭት ስሜት ቀስቃሽ ቆዳ ያሳድጋሉ. ለእነሱ ቀሚሶችን በሚመርጡበት ጊዜ በቆዳው ላይ ለስላሳ ለሆኑ ጨርቆች እና ሯጮች መርጦ ለመውጣት ወሳኝ ነው. እንደ ማይክሮፋይበር, ቼኔል ወይም የጥጥ ውሾች ያሉ ቁሳቁሶች ለስላሳ እና የመተንፈሻ መቀመጫ ወለል ሊያቀርቡ ይችላሉ.

ለተሻሻሉ ምቾት ተጨማሪ ባህሪዎች

1. ሙቀት እና የማሸት ተግባራት-አብሮገነብ ሙቀትን እና የማሸት ተግባሮችን ያካተተ የቀሩ ቀዳዳዎች ለአረጋውያን ነዋሪዎቹ አረጋውያን ነዋሪ ሕክምናን ሊያገኙ ይችላሉ. እነዚህ ባህሪዎች በጥሩ ሁኔታ በጣም ከባድ ጡንቻዎች እና በፓፒየስ ፍለሎች ከሚመች ምቾት ጋር እፎይታን በመስጠት አስደናቂ ነገሮችን በሚያድጉ የጉዞ ጡንቻዎች ውስጥ አስደናቂ ነገሮችን ይሰራሉ.

2. የመዋቢያ ቤዝ እና ማንሻዎች አሠራሮች-በእንሸራተት የመነሻ ደረጃ እና ማንሳት የተያዙ የአራቃዎች መያዣዎች አዛውንት ግለሰቦችን የመንቀሳቀስ ጉዳዮችን ሊረዳ ይችላል. እነዚህ ገጽታዎች ለቀላል መንገድ እና ወደ ወንበዴው የሚወስደውን ውጥረት በመቀጣጠሚያዎች እና በጡንቻዎች ላይ መቀነስ ያስችላቸዋል.

3. አብሮገነብ የጎን ኪስ-አብሮገነብ የጎን ኪስ ያላቸውን ክትባቶች ጨምሮ, የታሰበ ጭማሪ ነው. እነዚህ ኪስ አረጋዊ ነዋሪዎችን በክንድ መድረሻ ውስጥ አስፈላጊውን እንዲጠብቁ በመፍቀድ እነዚህ ኪስ ያሉ ኪስ ላሉ ዕቃዎች ምቹ ማከማቻ ቦታ ይሰጣሉ.

መጨረሻ:

ለአረጋውያን ነዋሪዎቹ ምርጥ የሪፖርተሮች erysymocies (ergonomic ዲዛይን, ትራስ ማቀነባበሪያ, ትራስ ማዞሪያ, ትራስ ማዞሪያ, ትራስ-ንድፍ, ትራስ ተስማሚ ጨርቆች እንዲሁም ተጨማሪ ባህሪዎች. መግባባት እና ድጋፍ ቅድሚያ በመስጠት, ክሪቻዎች በዚህ ሥር የሰደደ የራስ-ህዝባዊ በሽታ ለሚኖሩ ሰዎች የሕይወት ጥራት በከፍተኛ ሁኔታ ሊያሻሽሉ ይችላሉ. አረጋውያንን ከእንቅልፋቸው ሲረዱ ትክክለኛውን የእረፍት ቀበሮዎች ሲመርጡ, የተወሰኑ ፍላጎቶቻቸውን እና ምልክቶቻቸውን ከግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው, እናም አጠቃላይ ደህንነታቸውን የሚደግፍ ዘና ያለ እና ምቹ የመቀመጫ ዝግጅት እንዳላቸው ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው.