ياشانغانلارغا نىسبەتەن ئەڭ ياخشى پىنسىيەگە چىقىش ئورۇنلىرى

ياش يېگەندەك, كۈندىلىك پائالىيەتلەر بىلەن قىيىنچىلىقلارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان بەزى فىزىكىلىق چەكلىمىلەرنى تەرەققىي قىلدۇرالايمىز. بۇ پائالىيەتلەرنىڭ بىرى ئولتۇرغان بولۇپ, ئۇ بىر قىسىم ياشانغانلارغا جەڭ ئېلان قىلىدۇ. بىز دائىم پىنسىيەگە چىقىش ۋە قوللايدىغان ئورۇندۇقلىرىغا ھەددىدىن زىيادە كۆپ بولۇشنىڭ مۇھىملىقىغا سەل قارايمىز, ئەمما ھاياتلىق سۈپىتىمىزنى زور دەرىجىدە تەسىرلەندۈرىمىز. بۇ ماقالىدە, بىز ياشانغانلارنىڭ ياشانغانلار ئۈچۈن ئەڭ ياخشى پىنسىيە يېغىس جۈپتىنى مۇزاكىرە قىلىمىز.

1. نېمە ئۈچۈن ياشانغانلار ئۈچۈن مۇھىم بوغۇملار?

ياشانغانلار ئۈچۈن راھەت ۋە قوللايدىغان ئورۇندۇقلاردا موزايلارنى ياخشىلاش ئىنتايىن مۇھىم, ئۇ ھەرىكەتچانلىقىنى زور دەرىجىدە ئۆستۈرەلەيدۇ ۋە ئومۇمىي جەھەتتىن ياخشى. بىر نەرسە نامۇۋاپىق ئورۇنلاشتۇرۇلغان ئورۇندۇقنىڭ بىئارام بولۇپ ئولتۇرۇپ, بىئارام بولۇپ, بۇ يەردىكى ساقلىقنى شارائىت يارىتىدىكەن. ئوڭ ئورۇندۇقنى كېيىنكى ئورۇننى ئۆستۈرەلەيدۇ, ھارغىنلىقنى ئازايتالايدۇ, ئازابنى ئازايتىدۇ.

2. پىنسىيەدە تاماقخانىسىنى تاللىغاندا ئويلىنىشقا بولىدۇ

ياشانغانلار ئۈچۈن تاماقخانىسىنى تاللىغاندا, راھەت, قوللاش, چىدامچانلىقى ۋە ھەشەكلىرىنى ئاسان ئىشلىتىش ئىنتايىن مۇھىم. بۇ يەردە ئەستە تۇتۇشتىكى بىر قىسىم مۇھىم تەرەپلەر بار:

- راھەت: ئورۇندۇقلار راھەت ئولتۇرۇش تەجرىبىسى بىلەن تەمىنلىشى ۋە قول ۋە قول بىلەن قوللىشى كېرەك.

- ياردەم

- چىدامچانلىقى: ياشانغانلار تېخىمۇ كۆپ ۋاقىت سەرپ قىلىپ, ئورۇندۇقنىڭ چىدامچانلىقى ئىنتايىن مۇھىم تەرەپ. مۇستەھكەم بولۇپ, ئەلا سۈپەتلىك ماتېرىياللاردىن ياسالغان ئورۇندۇق تېخىمۇ چىداملىق بولىدۇ.

- ئىشلىتىش خاتىرىسى: كىرىش-چىقىش ئاسان, ئوڭۇشلۇق بۇلۇڭ-پۇچقاق يوق, يەرگە بەك تۆۋەن بولماسلىق, ياشانغانلارغا بەك ماس كەلمەيدۇ.

3. ياشانغانلار ئۈچۈن ئۈستۈنكى پىنسىيەگە چىققان ئورۇندۇقلار

بۇ يەردە راھەت, قوللاش ۋە ئىشلەتكۈچى دوستانە بولغان ياشانغانلار ئۈچۈن ئەڭ يۇقىرى ئوقيا تاللانمىلىرى:

- ئورۇندۇقلارنى كۆتۈرۈڭ: ئورۇندۇقنى كۆتۈرۈڭ ۋە ئاستا-ئاستا كۆتۈرۈۋالىدۇ, ئۇ ئاستا-ئاستا كۆتۈرۈلۈپ, ياشانغانلار ئۈچۈن ئورنىدىن تۇرۇپ, ئەڭ تۆۋەن تىرىشچانلىق بىلەن ئولتۇرىدۇ. بۇ زاپچاسلار ناھايىتى ياخشى قوللاشقا ئىشلىتىلىدۇ, خاسلاشتۇرغىلى بولىدۇ ۋە يۆتكىلىشچان مەسىلىلەر بىلەن ياشانغانلارغا ماس كېلىدۇ.

- قول ئورۇندۇقلىرى: قول ئورۇندۇقلىرىنىڭ تېخىمۇ كەڭ قوللىشى, ئورۇندۇقتىن ۋاز كېچىشكە ياردەم بېرىدىغان ياشانغانلارنى قوشۇمچە ياردەم بىلەن تەمىنلەيدۇ. بۇ ئورۇندۇقلار پۇت مۇسكۇلىنى ئىشلىتىپ قىيىنچىلىققا دۇچ كەلگەنلەر ئۈچۈن ناھايىتى ماس كېلىدۇ.

- قاناش ئورۇندۇقلىرى: قاناش ئورۇندۇقلىرى يۇقىرى زاپاسلاشنى ياخشى كۆرىدىغان ياشانغانلار بويۇن ۋە بېشىنىڭ ئېسىل قوللىشىغا ماس كېلىدۇ.

- ئورۇندۇق ئورۇندۇق: كوگراك ئورۇندۇقلار پەقەت راھەت ئەمەس, ئەمما مۇلايىم ھەرىكەت بوغۇم ياكى باشقا ئاستا خاراكتېرلىك ئازاب بىلەن ياشاشنى قوبۇل قىلالايدۇ. بۇ ئورۇندۇقلارمۇ تېلېۋىزور ئوقۇش ياكى تېلېۋىزور كۆرۈشتىن ھۇزۇرلىنىدىغان ياشانغانلارمۇ مۇكەممەل.

- رەتلەشلىرى: رەتلەشلىرى ناھايىتى قالتىس بەلۋاغنىڭ قوللىشى بىلەن تەمىنلەيدۇ ھەمدە بەل ئاغرىقىنى ئازابلايدىغان ياشانغانلار بىلەن تەمىنلەيدۇ. بۇ ئورۇندۇقلارنىڭ ئولتۇرغان ۋاقىتتا بېسىمنى تۆۋەنگە چۈشۈشكە ياردەم بېرىدۇ.

4. يۆتكىلىشچان تاللاشلار

قوشۇمچە ھەرىكەت قوللىشىغا ئېھتىياجلىق ياشانغانلار ئۈچۈن, چاقلىق ئورۇندۇق بار ياكى ئاسان توشۇشقا بولىدۇ. بەزى تاللاشلار ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

- دومىلاش ئورۇندۇقلىرى: پۇكلى چاقى بىلەن دومىلاش ئورۇنلىرىنى ئاسانلا يۆتكىگىلى بولىدۇ, ياشانغانلارغا بىر ئۆيدىن يەنە بىر ئۆيدىن چىقىشقا ئاسان.

- كۆتۈرۈش زاپچاسلىرىنى ياساش: بۇ جايلار كۆلىمىنى كۆتۈرۈش ۋە تۇتۇۋېلىش ئالاھىدىلىكىنى بىرلەشتۈردى ۋە تۇتۇۋېلىش قاتارلىق بارلىق جايلار بىرلەشتۈرۈپ ياشايت تۇرغۇزۇلغا ئەڭ چوڭ ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ بىلەن تەمىنلەيدۇ.

5. ئاخىرەت پىچىرى

خۇلاسە, ياشانغانلار ئۈچۈن مۇۋاپىق تاماقخانىلارنى تاللاشتا, ياشانغانلارنىڭ ئومۇمىي ۋە ھەرىكەتچانلىقىنى ئاشۇرۇشتا ئىنتايىن مۇھىم. راھەت, قوللاش, چىدامچانلىقى ۋە ياشانغانلار ئۈچۈن ئورۇنداشلارنى تاللاش قاتارلىق ئامىللار ئىنتايىن مۇھىم. تاللانغان ئورۇندۇقلار قوشۇمچە ياردەم, ھەرىكەتچان قوللىنىشنى, ھەرىكەتچان تاللانمىلىرى ياكى تېخىمۇ راھەت مەزھەپ تەكشۈرۈش تەجرىبىسىنى تەلەپ قىلىشى كېرەك. بۇنىڭ بىلەن مۇنداق دېدى: يۇقىرىدا كۆرسىتىلگەن تاماقخانىلارنىڭ بىرىنى تاللىشىدا تاماق ئېتىش تەجرىبىسىنى تاللايدۇ.