Melemo ea setulong se phahameng sa morao bakeng sa batho ba baholo

Setulo se phahameng sa morao  bakeng sa th e tsofetse ar e patehile, litulo tse tšehetsitseng tsa letsoho tse etselitsoeng batho ba phahameng. Ka mekotla ea bona e atolositsoeng, litulo tsena li etselitsoe ho fana ka tšehetso e eketsehileng bakeng sa hlooho ea mosebelisi, molala oa mosebelisi le morao Ha ba bapisoa le litulo tse nang le lithupelo tse mahareng, litulo tse phahameng tsa batho ba tsofetseng ba na le litulo tse pharaletseng le mekotla e phahameng 

Batho ba baholo Batho ba hloka Setulo se phahameng sa morao Hobane ba na le menyetla ea ho ba le mathata a bona ha ba bona le ho ba thatafalletsa ho tsamaea le ho ba thatafalletsa ho etsa bophelo ba bona ba letsatsi le letsatsi joalo ka mehleng. Mathata a mang a amang maemo a ho phela a kenyelletsa mali a fosahetseng a phalle, a fokotsehe ka matla le ho feto-fetoha. Bakeng sa menyetla e metle ea ho kopana ho emisa maemo ana, ho sebelisa thepa e nepahetseng hoa bohlokoa 

Melemo ea setulo se phahameng sa morao-rao bakeng sa batho ba baholo

1. Litulo tse phahameng tsa batho ba baholo li na le litulo tse lumellanang haholo. Ba theko e tlaase, ba ba etsa ba phethahetseng bakeng sa tšebeliso ea letsatsi le letsatsi.

2. Ka liforeimi tsa tsona tsa tšepe, litulo tsena tse phahameng bakeng sa batho ba tsofetseng li fana ka baratuoa ba hau ka polokeho e kholo. Ba na le lihlomo tsa kaho le li-basetlapo ba kobehileng, ba etsang hore ba batle ho sebelisoa.

3. Setulo se phahameng bakeng sa batho ba baholo e fana ka mahetla le mokokotlo. Ha motho e mong a lemala ka morao 'me a sa tliselitse ho sebelisa setulo se phahameng ho tloha ha se fana ka tšehetso e ntle.

4. E khothaletsa boemo bo botle le ho ts'ehetsa lesapo la mokokotlo. Matla a fokolang a sebelisoa mokokotlong ho tloha ka morao o phomola le ho thibela ho koenya. Leha ho le joalo, litulo tse fihlang molala o fana ka tšehetso e ntlehali.

Monyetla oa setulo se phahameng sa morao

1. Bophara ba setulo kapa bophahamo, leoto la leoto, mokokotlo, kapa bophahamo ba setulo ka kakaretso ba ka fetoloa hore ba lumellane le seo u se ratang.

2. Bongata ba litulo tsena ba tsamaisoa ke motlakase, leha ba bang ba boetse ba bua. Litulo tse fapaneng tse lekantsoeng li na le molemo o moholo ka lits'oants'o tsa tsona tse lekanang mabapi le tšebeliso, haholo-holo bakeng sa batho ba tsofetseng ba nang le mathata a motsamao.

3. C Ho bapisa ho ba litulo tse laoloang ka letsoho, litulo tse tšoanelehang ka motlakase li fana ka liphetoho tse ngata haholo. Eo e u fang nako le ho beha matsatsi a matšeliso ka matšeliso le tšehetso. Leha ho le joalo, litulo tsa puisano hangata li na le meralo e hlakileng le ho feta, 'me li nyane ka boholo, li u boloka kamoreng.

4  Litulo tse ling tse ka fetoloang hangata batho ba baholo ba na le mesebetsi e meng e kang taolo ea khatello. Libaka tsa kaho tsa khatello joalo ka mokokotlo oa hau, letheka, liqhobosheane le lirethele li hlaha moo mathata a ho hatella tsona hangata. Likarolo tse kang tsa patsina e eketsehileng, li-cushiens tse ikhethang le bokhoni ba sebaka se nang le sebaka se thusa ho thibela sena.

5  Motsamao oa litulo tsena tse neng li leng a le motlang oa Geringaric, tse ka tlosoang ka phapusing, ke monyetla o mong. Litulo tsena tse fapaneng li bohlokoa haholo ka lebaka la sebopeho seo. Ha ho na ho ba le tlhoko ea setulo sebakeng se seng le se seng, u u bolokela chelete le kamoreng. Ho feta moo, e etsa hore ho be le tlhokomelo eo e leng bonolo bakeng sa bahlokomeli ba hau.

Qetello

Haeba u qeta nako e ngata u lutse fatše, ho molemo ho ba le Setulo se phahameng sa morao e ka fetoloang hore o pholile ha o ntse o lutse. Ho potoloha hamolemo ho etsoa ka lebaka leo, 'me boima ba hau bo a tsamaisoa ka ho lekana, bo ka fokotsang bohloko  Boipuso ba hau bo tla hlakisa liphetoho tsena tse fapaneng, tse tla u thusa ho ikutloa u le betere hape u li qoba le ho u sithabela. Ka kakaretso, litulo tse tloaelehileng tsa geriatri li matlafatsa boleng ba hau ba bophelo le thabo ea bophelo  Li-Angles tse fapaneng li ka sebelisoa ho fetola setulo ka liphetoho. Li-Angles tse katiloeng ka litulo tse hlophisitsoeng tsa motlakase li ne li le seholo ho feta tse kholo.