Ho theha sebaka se ikhethileng se nang le thepa e fapaneng ea ho phela

Ho theha sebaka se ikhethileng se nang le thepa e fapaneng ea ho phela

Subtitles:

1. Selelekela

2. Bohlokoa ba ho ba botho libakeng tse phahameng tsa ho phela

3. Likhetho tsa tloaelo ea thepa e phahameng ea thepa

4. Melemo ea Thekiso ea Batho ba Maholo ea Tšoanerahileng

5. Malebela a ho theha sebaka se ikhethileng se nang le thepa ea thepa e hlophisitsoeng

6. Qetello

Selelekela:

Ha e le phetoho ea bophelo bo bocha, e ba bohlokoa hore ba be le sebaka se phetseng hantle le ba ikemetseng ba lulang litlhoko tsa bona tse ikhethang. Hammoho le ho sebetsana le matšoenyeho le polokeho, ho kenya lintho tse phahameng tsa polokeho, ho etsa hore re tsamaiso e phahameng ka tsela ea ho etsa boitlamo, ho khothatsoa ke tikoloho. Sehloohong sena, re tla hlahloba bohlokoa ba libakeng tse phahameng tsa bolulo 'me re tšohla likhetho tse fapaneng tsa tloaelo ho etsa tikoloho e ikhethileng e le kannete.

Bohlokoa ba ho ba botho libakeng tse phahameng tsa ho phela:

Ha batho ba baholo ba baholo ba kena sechabeng sa bolulo kapa ba ile ba thusa libaka tsa bolulo, hangata ba na le phetoho e kholo tikolohong ea bona. Botho bo bohlokoa ho loanela maikutlo a ho itšehla thajana, ho se tsotelle, kapa ho lahleheloa ke boiphihlelo bo ka hlahang nakong ena. Ka ho lumella batho ba baholo hore ba nke libaka tsa bona tsa bophelo le thepa ea thepa e hlophisitsoeng, ba fuoa monyetla oa ho tseba, ho khothalletsa boemo bo botle ba maikutlo le ho ntlafatsa bophelo ba bona.

Likhetho tsa tloaelo ea thepa e phahameng ea thepa:

1. Moralo oa matšeliso: e 'ngoe ea likarolo tsa bohlokoa tsa ho etsa sebaka sa motho e mong ke ho khetha likotoana tsa thepa pele ho pelaelo. Sena se kenyelletsa ho khetha mapolanka, ho phomola le litulo tse fanang ka tšehetso e ntle 'me li ka fetoloa ho kopana le motho ka mong.

2. Likarolo tsa ho tsamaea: Thepa e metle ea ho phela hangata e kenyelletsa likarolo tse ikhethang litlhoko tse ikhethang tsa potoloho ea batho ba baholo. Sena se ka kenyelletsa mekoallo ea matla ho litulo, libethe tse nang le taolo ea bophahamo, kapa thepa ea thepa e fumanoeng joalo ka li-ramps kapa litulo.

3. Masela a ikemetseng le lichelete: bokhoni ba ho khetha masela a ikemetseng, mebala, le chelete e ngata e tsamaea sebaka se selelele ho theha sebaka se ikhethang sa ho iphelisa. Ka ho khetha lisebelisoa tse bonts'ang tatso ea motho ka mong, batho ba baholo ba ka ikutloa ba le tšepo ea beng ba bona.

4. Hangata liphoso tsa tloaelo: Batho ba bang ba rata lintho tsa ho khetholla le seo ho tluoa mesebetsing ea thepa ea ka tlung. Thepa e hlophisitsoeng e hlophisitsoeng e lumellaneng bakeng sa ho fetoha le maemo, ho netefatsa hore tlhophiso ea thepa ea thepa e lumellana le litlhoko tsa motho ka boeena le lithahasello tsa hae.

5. Ho kenyelletsa AIDS ea Memori: Bakeng sa Batho ba Ts'oarehang ka Lintlafatso

Melemo ea Thekiso ea Batho ba Maholo ea Tšoanerahileng:

1. Ho ntlafalitse hantle ha maikutlo: libaka tsa bolulo li thusa batho ba baholo ba bolokang boitsebiso ba maikutlo le ho fokotsa boiketlo ba maikutlo le ho itšehla thajana.

2. Boipuso bo ntlafatsang: Thepa e hlophisitsoeng e lumella batho ba baholo hore ba laole ka botlalo tikoloho le kholiseho ea bona ea ho lula ba sekisetsa matšeliso kapa polokeho.

3. Matšeliso le polokeho ea thepa ea ka tlung: Litaba tsa thepa ea thepa li etsa hore batho ba fihle mahaeng a phutholohileng le ba bolokang likotsi tsa ho oela, ho se khotsofale kapa ho thibela metsamao.

4. Boikutlo ba ho ba Molemo: Libaka tsa bolulo tsa motho ka boeena li ka etsa hore batho ba baholo ba utloe lapeng ba ikutloa ba le malapeng a bona a macha, ba hlorisa ba sechaba se phahameng.

5. Boleng bo ntlafalitsoeng ba bophelo: Ka ho fana ka sebaka se le seng le thepa ea thepa e hlophisitsoeng, batho ba bang ba ka bona bophelo bo ntlafalitsoeng ba bophelo, bo betere ba ho phela hantle kelellong le maikutlong.

Malebela a ho theha sebaka se ikhethileng se nang le thepa ea thepa e hlophisitsoeng:

1. Buisana le litsebi:

2. Nahana ka ts'ebetso: Ha motho a e-na le eena a bohlokoa, ho bohlokoa ho netefatsa hore thepa ea ka tlung e lula e sebetsa ebile e lumella ho sisinyeha habonolo le ho fumana monyetla.

3. Haha likarolo tsa polokeho: Pele ho polokeho ka likarolo tse kenyelletsang joalo ka lisebelisoa tse sa thellang, liforeimi tsa thepa ea thepa e lumellang litsela tse sa utloahaleng.

4. Kenyelletsa senior mabapi le ho etsa liqeto: Ho khothaletsa ho kenya letsoho ho batho ba baholo ho khetha thepa ea bona e ikemiselitseng ho ba le taolo ea sebaka sa bona sa bolulo.

5. Ho lekola khafetsa le ho ntlafatsa: Ha e le litlhoko tse fetohang nako, ho bohlokoa ho hlakisa ts'ebetso le matla a ho etsa thepa ea ka tlung ebe o etsa liphetoho tse hlokahalang bakeng sa ho fetola litlhoko.

Qetello:

Ho theha sebaka se ikhethileng se nang le thepa ea ho phekola se entsoeng ka tlung ke ntho ea bohlokoa ho netefatsa boiketlo ba batho ba baholo kapa ho thusa libaka tse phahameng. Bokhoni ba ho tsamaisa thepa ea ka tlung le lintho tseo u li ratang li phetha karolo ea bohlokoa ho totobatsa, ea batho ba libakeng tsena. Bongata ba likhetho bo fumanehang bo fumaneha feela boleng ba bophelo ba batho ba baholo empa bo boetse bo khothalletsa tikoloho e ntle ea ho iphelisa ka lilemo tse tlang.