Qalabka guriga ee waayeelka: cudurada adag ee taageera ee baahi kasta oo loo baahan yahay

Qalabka guriga ee waayeelka: cudurada adag ee taageera ee baahi kasta oo loo baahan yahay

Waxbarashada:

Maaddaama ay da 'ahaan tahay, si isdaba joog ah ayey muhiim u tahay in la abuuro jawi raaxo iyo taageero leh. Shakhsiyaadka waayeelka ah badiyaa waxay ku qaataan waqti aad u badan oo cudurkooda ah, taasoo muhiim u ah in la doorto alaabta guryaha ee buuxisa baahiyahooda gaarka ah. Qodobkan, waxaan ku sahamin doonaa noocyada kala duwan ee cudurada cudurada ka mid ah ee loo heli karo waayeelka, oo muujinaya astaamahooda iyo faa'iidooyinka u gaarka ah. Haddii ay tahay nasashada, kaalmada dhaqdhaqaaqa, ama ujeedo ku daweynta, waxaa jira kursi loogu talagalay in lagu ciqaabo baahi kasta.

Daw-hubka nasashada:

Dawqab-hufyada nasashada waxaa loogu talagalay in maskaxda lagu raaxeysto. Waxay taageero siiyaan qoorta, dhabarka, iyo lugaha, iyagoo u oggolaanaya waayeelka inay is dejiyaan oo ay is dejiyaan maalin dheer ka dib. Kormeerahaas ayaa had iyo jeer ku habboon kuwa guryahooda lagu dhisay iyo waxyaabaha kuleylka ah, kor u qaadida khibradda nasashada. Moodooyinka qaarkood xitaa waxay leeyihiin astaamo dhaqdhaqaaq, sida korantada dib-u-habeynta iyo ruxitaanka, oo ku daraya dareenka raaxada. Iyada oo leh xulashooyin balaaran oo aad u badan oo la heli karo, laga bilaabo maqaarka harraad ilaa maro jilicsan, shaqsiyaad waayeel ah ayaa ka heli kara kursi raaxo leh oo ku habboon doorbidgooda.

Is-miiqaaqayaasha caawinta ee dhaqdhaqaaqa:

Dhaqdhaqaaqa waxay noqon kartaa arin loogu talagalay shakhsiyaad badan oo waayeel ah, taasoo lagama maarmaan u ah in la doorto cudud-jaad ah oo kaa caawiya arrintan. Is-hufyada caawinta ee dhaqdhaqaaqa dhaqdhaqaaqa ayaa leh astaamo sida qaababka kor u qaadida, kuwaas oo si tartiib ah u kor u qaadaya oo hoos u dhiga qofka kursiga fadhida. Tani waxay ka caawineysaa inay ka helaan gudaha iyo ka soo baxaan kursiga oo si sahlan loo fududeeyo oo ay yareeyaan halista dhicitaanka ama dhaawacyada. Intaa waxaa sii dheer, gaashaandhigyada leh saldhigyada isweydaarsiga waxay u oggolaadaan wareejin dadaal la'aan ah, taasoo u oggolaaneysa dadka da'da ah inay si ku-habboon u kacdo ama ay u gaaraan alaabada u dhow. Kobciyiintan ayaa had iyo jeer la yimaada gacmo adag oo adag iyo kuraasta kor u kaca si ay u bixiyaan hage iyo xasillooni.

Cududda daweynta daaweynta:

Kuwa qaba baahiyaha daweynta gaarka ah, waxaa jira cudur gaar ah oo loogu talagalay in wax laga qabto xaalado caafimaad oo kala duwan. Mid ka mid ah tusaalahaas oo kale waa suuradda curyaanka ah ee wiishka ah, oo jirka ku meeleeya meel lagu dhejiyo oo miisaan la'aan ah. Booskaani wuxuu gacan ka geystaa inuu ka yareeyo cadaadiska lafdhabarta iyo kala-goysyada, waxay sare u qaadeysaa wareegga dhiigga, iyo yareynta xanuunka dhabarka. Nooc kale ayaa ah cududda orthopedic-ka, kaas oo bixiya taageero wanaagsan oo Lumbr ah oo faa'iido u leh kuwa qaba arrimaha la xiriira ee la xiriira. Kormeeraha daweynta daaweynta ayaa qiimo u noqon kara wixii gurigiisa ee waayeelka ah, ka caawinta maaraynta xanuunka iyo guud ahaanba wanaagsanaanta.

Hudheelleyda oo leh astaamaha amniga:

Nabdoonaanta waa inay had iyo jeer noqotaa mudnaanta koowaad marka ay u dooraneyso alaabta guryaha ee waayeelka. Xumbo-goysyada leh astaamaha nabdoonaanta waxay siisaa nabad maskaxda labadaba qofka iyo daryeeleyaashooda labadaba. Kobciyiintan ayaa had iyo jeer la yimaada waxyaabo kahortaga-isku-darka salka, ka hortagga jajabkii shilka ah oo dhacayaa. Moodooyinka qaar waxay leeyihiin giraangiraha qufulan, oo u oggolaanaya dhaqdhaqaaqa fudud markii loo baahdo iyo xasillooni marka ay taagan yihiin. Intaa waxaa sii dheer, cudud-hufyada oo ku qalabeysan alaarmiga alaarmiga lagu dhisay ama badhamada wicitaanka ee xaaladaha degdegga ah ee joogtada ah waxay hubiyaan in caawimaadda si dhakhso ah loogu yeeri karo haddii ay jirto xaalad degdeg ah. Astaamahaan nabadgelyadan waxay ka dhigtaan culeys gacan-huruud ah doorasho aamin ah oo aamin ah oo loogu talagalay dadka da'da ah.

Cidble-yaheeyaasha ayaa kor u qaadaysa madax-bannaanida:

Ilaalinta madax-bannaanida ayaa muhiim u ah waayeelka, iyo is-miiridda qaarkood waxay gacan ka geysan karaan dhinacyadan. Kormeer-goysyada oo leh qaybo ka mid ah kaydinta waxay u oggolaadaan marin u helidda waxyaabaha shaqsiyeed, yareynta baahida loo qabo caawimaad dadka kale. Isgaards-yada qaarkood waxay leeyihiin kontoroollada motor-ka ee u sahlaya qofka inuu la qabsado booska kursiga iyadoo aan lagu tiirsanayn kaalmada dibada. Kobmiinayaashan sidoo kale waxay sidoo kale leeyihiin koontarool-saaxiibtinimo-u-qalmitaan-saaxiibtinimo, taasoo u sahlaysa dadka da'da ah inay si madax-bannaan uga shaqeeyaan. Adoo dooranaya cudud-jaad ah oo kor u qaadaya madax-bannaanida, shaqsiyaadka waayeelka ah waxay hayn karaan dareen madax-bannaani ah waxayna yeelan karaan xakameyn badan oo ku saabsan booskooda.

Xirfada:

Markay tahay in loo xusho xulashada cudurada waayeelka, raaxada, taageerada, iyo waxqabadka waa in ay noqdaan mabaadi'da hagida. Haddii ay tahay kursi nasashada, kursi gacan ka geysata gacanta, kursi-dawooyin ku daweynta, ama mid leh astaamo nabdoon, waxaa jira fursado badan oo la heli karo si wax looga qabto baahi kasta oo loo adeegsado. Adigoo maalgashi ku sameeya gacanta midig, oo ku habboon shuruudaha gaarka ah ee qofka waayeelka ah, waxaan kor u qaadi karnaa tayada noloshooda, waxayna hubin karnaa wanaag, oo ay ku hayaan meel raaxo iyo taageero leh si ay u is dejiyaan oo ay ku raaxaystaan ​​sannadihii dahabka ahaa.