Manaia ma le mafanafana o le nofoa mo le au matutua

Manaia ma le mafanafana o le nofoa mo le au matutua

A o tatou tausaga, faʻamafanafanaga ua avea ma faʻamuamuaʻaga io tatou olaga. E taua tele le mea e taua tele le taimi lea pe a oʻo mai i meaafale, faʻatonuga faʻapitoa. Pe o le faitau tusi, matamata i le televi, pe na o le faʻamalieina, o le mafai ona maua ai se tamaʻi faʻaosoosoga tele o le olaga. O le mea lea o le sitaili ma le mafanafana o le nofoa mo le tagata matutua e sau i totonu.

1. O le a le sima ma mafanafana adicle mo tagata matutua?

O le sima ma mafanafana o le vevesi mo talavou e faapitoa lava ona fuafuaina ina ia mafai ona fesoasoani i manaoga o tagata matutua. O nofoa nei e fausia i totonu e'ōola le faʻamafanafanaga, e pei o le faʻamafanafanaga o Lumbarthe, maualuga-maualuga o osofaʻiga. E le gata ina faia e nei nofoalafi, ae o latou o loʻo siʻomia foʻi ma mafai ona avea ma faʻaopopoga tele i soʻo se tasi fale fai fale.

2. O le taua o le mafanafana i le matua

A o tatou matutua, o tatou tino e oʻo i le tele o suiga. O nei suiga e mafai ona taʻitaʻiina ai le tiga matagofie, pei o le faʻamalosi ma tua tiga. O le i ai o se nofoa lelei e le gata e le gata o le faʻatupuina o le tiga ae mafai foi ona faʻaititia le popole i le mafaufau ma faʻaleleia atili le soifua maloloina mafaufau. E taua tele le i ai o le lagolago talafeagai ma aluga i nofoa e puipuia ai le le mautonu ma tiga mai le tuputupu ae.

3. Foliga e saili mo se nofoa mo tagata matutua

A faʻatau mo le nofoa o le matua, E taua le vaʻai mo ni vaega faʻapitoa e mautinoa ai le faʻateleina o le mafanafana ma le saogalemu. O nei manatu e aofia ai le faʻatonutonuina maualuga nofoaga, faigofie-faʻaaoga faiga faʻatonutonu, ma se auivi e mafai ona toe faʻaaogaina le mamafa o le tagata. Ma le isi, nofoa ma le fauina o-totonu o Lumbar Support ma Maualuga-Matua Finam e mafai ona puipuia ai le tiga ma tiga ma faʻaititia le lamatiaga o manuaga.

4. O le a le mea e sili ona lelei ai le alofa ma le mafanafana o le alofa.

O le simiki ma le mafanafana o le nofoa mo le matua e mafai ona faʻaleleia atili le tulaga lelei o le olaga mo tagata matutua. O nei nofoa e aumaia le lagolago ma le mafanafana, faia gaoioiga i aso uma e pei o le faitau, matamata televise, ma na tatau ona tatou nonofo atili i lalo. O le iai o se nofoa lelei e mafai foi ona faʻalauiloaina le malolo, lea e mafai ona oʻo ai i le vave moe ma aotelega lelei.

5. Filifilia o le Sitaili Sa'o

E ui o le mafanafana e tatau ona avea o se mea sili ona faʻamuamua pe a filifilia se nofoa faʻataʻitaʻi mo le sitaili, sitaili e le tatau ona le amanaiaina. O le Style sima ma le mafanafana o le a sau i totonu o sitaili eseese ma mamanu e fetaui ma soʻo se fale teuteu fale. Filifilia o se sitaili e fetaui ma le tofo o le tagata ma uiga e mafai ona faia se eseesega taua i lo latou atoatoa faamalieina ma le nofoa.

I le faaiuga, o le faʻataʻitaʻiga ma le mafanafana o le ala savali mo le tuufaatasiga o se teuga tupe sili lea e mafai ona faʻaleleia atili o le lelei o le olaga. Faatasi ai ma foliga pei o le lagolago a Lumbar ma maualuga o le aluesega, o nei taavale faʻaputuputu faʻamafanafana ma le saogalemu. E le gata i lea, o lo o maua nei nofoa i sitaisi eseese ma fuafuaga e nonofo ai i se fale fai fanua. Teu tupe faʻaalu i le toʻafilemu ma le faʻataʻitaʻiga a le nofoa tautua e mafai ona faia se suiga taua i olaga o tagata matutua.