He maamaa me te whakamarie ngawari mo te koroua

He maamaa me te whakamarie ngawari mo te koroua

Ka rite ki ta tatou pakeke, ko te whakamarie te kaupapa matua i roto i o tatou ao. He tika rawa tenei ka tae mai ki nga taonga, ki nga waahi motuhake. Ahakoa ko te panui, ma te matakitaki i te pouaka whakaata, he whakangahau noa ranei, ka taea e te whaaia te kaha o te rahinga o to maatau oranga. Koinei te waahi o te kakano huatau me te whakamarie mo te koroua ka uru mai.

1. He aha te mea tino huatau me te whakamarie i te pakeke mo te koroua?

Ko te kakano huatau me te whakamarie ngawari mo nga koroua i hangaia hei whakatutuki i nga hiahia o nga mema. Ko enei tūru e hangaia ana me nga mea e whakarite ana i te whakamarie, penei i te Tautoko Lumbar, he ngoikore-nui-nui, me nga pukupuku pakari. Ehara i te mea ko enei whare karakia anake te whakamarie, engari he huatau, ka taea hoki te taapiri nui ki tetahi whakapaipai kaainga.

2. Te hiranga o te whakamarie i roto i te koroheketanga

Ka rite ki a tatou tau, ka haere o tatou tinana i roto i te maha o nga huringa. Ko enei huringa ka taea e te mamae o te mamae, penei i te tohunga me te mamae o muri. Ko te whai i te tiamana whakamarie kaore e taea te tango i te mamae o te mamae engari ka taea hoki te whakaiti i nga taumata ahotea me te whakapai ake i te hauora hinengaro. He mea nui kia tika te tautoko me te aukati i nga tūru hei aukati i te mamae me te mamae o te whanaketanga.

3. Nga waahanga hei rapu i te heamana mo nga koroua

I te wa e hokohoko ana mo te koroua mo te koroua, he mea nui kia rapu i nga waahanga motuhake kia pai ai te whakamarie me te haumaru. Kei roto i enei waahanga te teitei o te nohoanga, he tika-whakamahi-ngawari, me te anga kaha hei tautoko i te taumaha o te tangata takitahi. Hei taapiri, ko nga toronga me te tautoko Lumbar kua hangaia me te pahuka nui ka aukati i te mamae me te mamae me te whakaiti i te whara o te whara.

4. He pehea te pai o te mamae me te whakamarie me te pai ki te whakapai ake i te kounga o te koiora?

Ko te kakano me te whakamarie ngawari mo te pakeke ka tino pai ake te kounga o te koiora mo nga tuākana. Ko enei maatua e tuku tautoko ana, e whakamarie ana, e mahi ana i nga mahi o ia ra penei i te panui, ma te matakitaki i te pouaka whakaata, me te noho noa iho te noho. Ko te whiwhi i te tiamana whakamarie ka taea hoki te whakatairanga i te whakangahau, ka taea e te pai ake o te moe me te oranga o te oranga.

5. Te whiriwhiri i te ahua tika

Ahakoa ko te whakamarie te mea nui ki te whiriwhiri i te ArmCair mo te koroua, kaua e warewarehia te ahua. Ko te kakano huatau me te maamaa e haere mai ana i roto i nga momo me nga hoahoa kia uru ki tetahi whakapaipai whakapaipai. Ko te whiriwhiri i tetahi taera e rite ana ki te reka o te tangata me te tuakiri o te tangata ka nui te rereketanga o to raatau oranga mo te heamana.

Hei whakamutunga, ko te kakano huatau me te whakamarie mo te pakeke he haumi nui ka taea te whakapai ake i te kounga o te koiora. Ki nga ahuatanga penei i te Tautoko Lumbar me te ngoikore o te pahuka nui-nui, enei whare karakia ki te whakakotahi i te whakamarie me te haumaru. I tua atu, ka uru mai enei toronga ki nga momo me nga hoahoa hei whakatutuki i tetahi whakapaipai whakapaipai. Ko te haumi ki te maeneene me te huatau ka taea e te rereketanga te rereketanga o nga wairua o nga tuākana.