Matutua matagofie: filifili le atoatoa o le potu malolo nofoa

A o tatou matutua, a tatou Faʻaauʻu Faʻaiʻu Malie ma o le a suia o matou manaʻoga. E aofia ai meafale tatou te filifilia mo o tatou aiga, aemaise keate. E masani lava ona manaʻomia e tagata matutua i ni vaega faʻapitoa e faʻamautinoa le faʻamafanafanaga, lagolago, ma le saogalemu aʻo motusia. Filifilia o le Tapeneta Atoatoa O Le Maea Aʻaifiaga mo Elderlys e taua e faʻaleleia ai lo latou olaga faʻatino ma faʻatupe latou tutoʻatasi. I lenei tusitusiga, tatou te tosina tele vala e filifili ai pe a filifilia ni potu malolo potu mo tagata matutua ia mautinoa le atoatoa o le mafanafana, sitaili, ma gaioiga.

Taua o le Faamafanafanaga ma Lagolagoina

A oʻo mai i le faʻatulagaina o nofoa mo le matutua, faamafanafanaga ma lagolago e tatau ona faʻamuamua i luga. A o latou tagata taʻitoʻatasi, latou te ono mauaina ni faʻatapulaʻa faʻatapulaʻa, pei o le faʻaitiitia o le feʻaveaʻi, faʻamalosiʻau, poʻo tua tiga. O le mea lea, e taua le filifilia o nofoa e maua ai le lagolago talafeagai ma faʻalauteleina le le fiafia i le taimi o taumafataga.

O se tasi o mea iloga e mafaufau o le aluga o le nofoa. Vaavaai mo le '' 'ai nofoa ma le malosi ae sili ona mafanafana. O le manatua o le aug o Anam poʻo Gel Oraons e mafai ona maua ai le lagolago faʻaopopo ma faʻaosoosoina i le foliga o le tino, faʻaititia o le faʻamalosiʻau ma faʻalauiloa talafeagai.

E le gata i le aluga, e taua le filifilia o nofoa ma tatau a le Lumbar. Taaʻaiga ma le Fabar-in LAMBar Lagolago poʻo se Freestred Newrest mafai ona fesoasoani i tagata matutua e tausia le lelei o le taimi ma faʻaititia i le pito i lalo o le pito i lalo. O lenei vaega e aoga faapitoa mo tagata taʻitoʻatasi ma le tele o le tiga poʻo tulaga e pei o le osteoporosis.

Ma le isi, nofoa ma lima mama e maua ai le lagolago faaopoopo ma le mautu pe a ulufale i totonu ma fafo o le nofoa. O loʻo faʻatagaina foi e le au osofaʻia tagata o latou lima e malolo ai o latou lima ae 'ai, faʻaitiitia le vaivai.

Filifilia le maualuga taumatau

O leisi taua tele e mafaufau ai pe a filifilia potu 'olo mo le au matutua o le maualuga o le nofoa. E taua le filifili o nofoa e faʻatagaina e tagata taʻitoʻatasi e nonofo ma tutu malie i luga e aunoa ma le puʻeina o soʻona i luga o latou soʻo.

O se nofoa e matua maualalo lava e mafai ona tele ai le luʻitau mo tagata matutua e ala mai i luga o le nofo ai. I le isi itu, o se nofoa e sili lona maualuga mafai ona mafua ai le le mautonu ma faigata a o nofo i lalo. O le maualuga o le maualuga o le maualuga mo le toeaina e masani i le va o le 18 i le 20 inisi mai le fola i le nofoa. O lenei tulaga maualuga mautinoa mautinoa talafeagai ma faʻaititia le faʻamalosi i luga o tulivae, matapogi, ma tua.

A fuafua le itu taumatau i le tulaga maualuga, ia e mafaufau loloto i le maualuga o le laulau 'ai. E tatau i le nofoa ona faʻatagaina tagata taʻitoʻatasi e taunuu i le laulau e aunoa ma le faʻatonutonu o latou lima po o tauau.

Manatu mo le feoai ma le faigofie o le faaaogaina

O le gaoioi ma le faigofie o le faʻaaogaina o mea taua e mafaufau ai pe a filifilia potu 'olo o potu mo tagata matutua. A o tagata taʻitoʻatasi, o lo latou malosi faʻasolosolo ona faʻatapulaʻaina, faʻafaigofie le faiga poʻo alavai i luga o meaafale.

Tasi itu e mafaufau o le mamafa o le nofoa. Taaʻi ma se moli moli e faigofie ona faʻagaioi ma toe faʻaaogaina, tuʻuina atu o le fetuutuunai mo tagata taʻitoʻatasi ma le malosi. Vaavaai mo Tala na faia mai mea malamalama e pei o le Aluminum po o luga o laupapa.

I le faʻaopopoina o le mamafa, mafaufau i le nofoa ma uili poʻo ni pusa. O nei foliga e mafai tele televave, faʻatagaina tagata e faʻaofuofia le nofoa e aunoa ma le faʻamalosiʻau tele. Ae peitai, ia mautinoa o uili e maualuga atu ma faʻaogaina i se masini loka e mautinoa ai le mautu aʻo nofo ai.

E le gata i lea, nofoa ma se faʻavao faʻavave galuega e mafai ona aoga mo Elders tagata ma tapulaʻa le alualu i luma. O le Swivel nofoa faʻatagaina latou e faʻataʻamilomilo o latou tino e aunoa ma le mamafa pe mimilo o latou tui. O lenei vaega e maua ai le faigofie, faʻafaigofie ona oʻo atu i mea i luga o le laulau pe auai i talanoaga ma isi i taimi o taumafataga.

Sitaili ma Matagofie

E ui o le mafanafana ma le faʻagaioiga e taua, style ma athertis e le tatau ona le amanaiaina pe a filifilia potu 'ola mo tagata matutua. O le nofoaga 'eseʻese o se vaega taua o le fale, ma o loʻo tatau ona ogatasi ma nofoa ma le faʻavae o palanic ma le sitaili.

Mafaufau i mea sa i ai nei, lanu lanu, ma mamanu i le nofoaga 'ai. Filifili mo nofoa e faaumaina ai le asthetics o le avanoa. E i ai sitaiso eseese o loʻo avanoa, faʻaleaogaina mai tulaga masani e faʻatatau i ai, faʻatagaina oe ona maua le fetaui lelei mo lau tama matua o se tasi.

O loʻo fai foi ni sao taua o le ie i le aotelega o faiga ma le faʻamafanafanaga o nofoa '. Filifili fabries e faʻamoemoeina, faigofie ona faʻamamaina, ma pisia - tetee. E mafai e le pogisa poʻo ni mamanu ona fesoasoani e aveese ai pisia ma le palapala, faʻalautele le ki o le nofoa.

Vaega o le Saogalemu

O le saogalemu sili e taua tele, aemaise lava pe a filifilia potu taumafataga potu mo tagata matutua. Taafau ma le saogalemu foliga e mafai lava ona faʻaititia ai le aʻafia o faʻalavelave ma faʻamautinoaina le filemu o le mafaufau mo tagata matutua ma o latou tausi manulele.

O le tasi mea taua o le saogalemu o le anti-slip vae vae. Vaʻai mo nofoa ma paʻu poʻo le le-le-slip pads i le pito i lalo o vae taʻitasi e puipuia ai le faʻaseʻe pe faʻaseʻe i luga o lamolemole luga. O lenei vaega e maua ai le mautu ma faaitiitia le lamatiaga o pa'ū poʻo manuʻa.

O le isi le saogalemu manatu o le pule o le nofoa. Mautinoa o loo mafai e le au filifili pe lagolagoina le mamafa o tagata matutua e faaaoga i o latou. Sili atu le mamafa mamafa e mafai ona oʻo atu i le toega o le faʻaletonu ma faʻalavelave.

I se faʻaopopoga, nofoa ma luga o laina faʻataʻamilomilo poʻo ni pulupulu paʻu faʻaititia le tulaga lamatia o faʻalavelave faʻafuaseʻi poʻo manuʻa. O nei foliga e sili atu le talafeagai mo tagata taʻitoʻatasi ma paleni mataupu poʻo na tulaga e pa'ū faʻafuaseʻi.

Aʻoaʻo

Filifilia o le nofoalii atoa o le potu malolo mo tagata matutua e manaʻomia le manatu saʻo o le latou mafanafana, auala, ma le saogalemu, ma fesootaiga ma tulaga e fiafia ai. I le filifilia o nofoa e faamuamua nei mea, e mafai ona e faʻaleleia atili lo latou olaga ma aotelega o le poto masani. Manatua e faʻamuamua le faʻamafanafanaga ma le lagolago, filifili le itu taumatau, mafaufau i le livi ma le faigofie le faʻaaogaina, faʻafesoʻotaʻi le saogalemu o foliga. E ala i le faʻaalu o taimi ma taumafaiga i le faiga o fesoʻotaʻiga, e mafai ona e faia se avanoa eleelea ma galuega lelei e fai ai popolega o mea e pele ia te outou e pele ia te outou e pele ia te outou e pele ia te oe e pele ia te oe i ou tulaga matutua