Fesoasoani i le ola meafale: O avanoa i le tele o avanoa e feiloai ai i tagata talavou 'tulaga ese

Faamatalaga a:

A o i ai lo tatou matua, o tatou manaʻoga e suia, ma e matua moni lava lenei mea pe a oʻo mai i tulaga faʻatulaga. E tele lotu na talavou e suʻesuʻe e fesoasoani i le ola ai e mautinoa latou te mauaina le lagolago talafeagai ma le tausiga a o le tausisia o se lagona o le Tutoatasi. Tasi le itu taua o soʻo se tagata fesoasoani o le ola ai o meafale na faʻaaoga e faʻaaoga ai nofoaga o tagata nofoia. Fesoasoani alofa meafale alu i talaama ma le mafanafana; Ua fuafuaina e faʻafetaui ai manaʻoga tulaga ese ma faigata na feagai ma tagata matutua. I lenei tusitusiga, matou te suʻesuʻeina le taua o le siakiina o avanoa i nofoaga e fesoasoani ma le mafuaʻaga e mafai ai ona faia se aafiaga taua i luga o tagata matutua 'lelei o le olaga.

O le matafaioi o le siosiomaga mamanu i fale mautotogi fale

O le siʻosiʻomaga o le siosiomaga e taua tele le sao i le fatuina o se siosiomaga mafanafana ma lagolago mo tagata matutua i fale fesoasoani. O tagata taʻutaʻua e masani ona feagai ma tapulaʻa o le tino, pei o le faʻaʻaisa faʻaʻaisa poʻo ni tulaga o loʻo i ai i tulaga o loʻo i ai orthrtis. E taua le faia o nei mea faitino i le iloiloina o nei mea taua i le fuafuaina o avanoa o loʻo avanoa, vaʻai i manaʻoga faʻapitoa o tagata taʻitasi.

A oʻo i le fesoasoani o le ola meafale, e avea ai le faʻatulagaina o le ki. O meaafale e tatau ona fetuunai i tagata nofoleia, faalauiloa le saogalemu, faamafanafanaga, ma le sao. Pe o ia i nofoaga o faʻalapotopotoga poʻo potu tumaoti, e tatau ona faʻatinoina e le faʻatonuga le tulaga ese o le faitau aofaʻi o tagata matutua.

Engination i le avanoa lelei ma le gaoioi

O se tasi o popolega tulaga muamua pe a puleaina o fesoasoani i le ola ai O tagata matutua e ono faʻaaogaina le fesoasoani galue e pei o nofoasolo, tagata Walk, poʻo Canes. O le mea lea, e taua tele le maua o meaafale e faʻaputu ai nei fesoasoani ma faʻatagaina mo faigofie gaioiga.

I nofoaga faalenatura e pei o longes poʻo le '' eseʻese nofoaga, e tatau ona faʻavasega meafale i se auala e maua ai ni isi avanoa mo tagata matutua e mafai ona faʻaleleia o latou gaioiga. Taaloina ma nofoa faʻamalosi ma le malosi futu o loʻo faʻamaonia e lagolago ma fesoasoani, faʻataga tagata matutua e nonofo ma mafuta ma toʻafilemu. O le maualuga maualuga o laulau e mafai ai ona 'aina tagata nofoia e' ai lelei, pe nofo ai i le nofoa faataavalevale po o le nofoa masani.

I potu tumaoti, o moega e tatau ona iai lelei le maualuga o le maualuga e faʻafaigofie ai mo tagata matutua e ulufale i totonu ma fafo. E le gata i lea, faaaoaoufaatasia pusa kapeta ma tuliga e mafai ona maua ai le mautu ma puipuia pa'ū, faʻamautinoaina le saogalemu o tagata nofoia.

Faalauiloa le mafanafana ma malolo

O le mafanafana e sili lona taua mo matua, ma o meaafale taumatau e mafai ona sao i lo latou agalelei. Fesoasoani fesoasoani ina ia maua ai le lagolago ma faʻalauiloa le malolo, faʻatagaina tagata nofoia e malolo ma toe faʻafouina.

O Changerer nofoa e mafai ona avea ma se sili atu le faʻaopopoina o vaega masani, e maua ai tagata matutua i se nofoaga e malolo ai ma le malolo. O nei nofoa e masani ona omai ma isi foliga e pei ona fausia-i vaetamaina ma fetuʻutuʻutuʻuga ma fetuʻutuʻutuʻuga, faʻataga tagata nofoia e saili ai lo latou manaʻomia tulaga mo le sili ona manaʻomia. E tatau foʻi ona filifilia le uʻumi ma le le lelei ma le faʻamalosi tino ma le faʻamalosi tino ma le faʻamalosi, e le gata i le le fiafia ae o le agamalu ma le faʻaletonu.

E faapena foi, o moega e tatau ona fuafuaina i se fesoasoani talafeagai ma filifiliga agai. Fetuunaiga Fortit and Footte-Pulea Beded Framen mafai ona fesoasoani i tagata matutua maua le sili ona lelei moe. E taua tele lea mo i latou ma tulaga faʻafomaʻi e pei o le acid refemp poʻo le moe apnea. O Mataʻa e tatau ona maualuga le uiga, e maua ai le paleni i le va o le lagolago ma omiga.

Faʻalauiloa le saogalemu ma le paʻu puipuia

Paʻu o loʻo avea ma se popolega tele mo tagata matutua, ma o filifiliga taumatau e mafai ona taʻalo ai i se taua taua i le taofia o faalavelave. Fesoasoani i meafale ola e tatau ona aofia ai ma le saogalemu vaega e faʻaitiitia ai le lamatiaga o pa'ū ma manuʻa.

A filifilia nofoa ma Sofas, e taua tele le mautinoa o latou maua malosi o aluga ma le poto masani a Lumbar. O lenei fesoasoani o ē o loʻo tausia lelei le tulaga puʻupuʻu ma puipuia latou mai le goto ifo maualalo i le meaafale, aua e faigata ai ona tu i luga. E tatau ona faʻaogaina foʻi ni mea sese-tetee mo le faʻamalosia e faʻaititia ai le lamatiaga o le toso ese mai le meafale.

I le faʻaopopoga i meafale lava ia, o le faʻatulagaina o avanoa ola e tatau ona mafaufau i le paʻu o puipuiga puipuiga. E aofia ai ala malamalama, aveʻesea o tulaga lamatia, ma faʻamautu uila toso. Faʻapipiʻi lima i luga o kalama ma faletaele e mafai ona maua ai le lagolago faaopoopo ma le mautu.

Fausiaina o se lagona o le tau ma le tagata taitoatasi

Fesoasoani i le ola e tatau ona lagona pei o se fale 'ese mai le fale, ma filifiliga faʻapitoa filifiliga e mafai ona fesoasoani e faʻaosofia ai le lagona. O tagata matutua e tatau ona lagona le mafanafana ma ia maua le tomai e faʻapipiʻi ai a latou avanoa ola e atagia ai a latou uiga ma mea e fiafia iai.

Tuʻuina atu ni filifiliga eseese i luga o tagata e filifili mai ai le faʻatagaina o latou meaafale e fai faʻatasi ma a latou sili lanu lanu poʻo ni mamanu. E le gata i lea, o le tuʻufaʻatasia o elemene o elemene pei o ata o ata poʻo le faʻaalia o mea e mafai ona avatua ni tagata matutua le avanoa e faʻaali ai latou manatua ma meatotino.

E le gata i lea, fetuunai meaaiga o meaaiga o loʻo avanoa mo matutua ma manaʻoga faʻapitoa. Faʻataʻitaʻiga, uila afi uila e mafai ona fesoasoani i tagata taʻitoʻatasi i le lava agavaʻa agale suiga e ala ile nofo i tulaga o loʻo nofo ai. O nei tamafaʻatau paʻaga faia ai se taua tele i tagata nofoia o tagata o tagata o loʻo 'nei ma le lelei.

Aotelega:

I le faaiuga, na iai le taua o mea taufale i le faʻatulagaina o mea taugata i le fono o manaʻoga tulagaese a tagata matutua. O meafale taumatau e mafai ona faʻaleleia atili le mafai ona maua, faʻalauiloa le mafanafana ma le malologa, mautinoa le saogalemu, ma fatu se lagona o le tau. Fesoasoani i le ola fale e tatau ona faafaigaluegaina le fausaga ma filifiliga o meaa e talafeagai e maua ai se siosiomaga lagolago ma le faaagatia o matua. I le malamalamaaga ma faʻataʻitaʻia luitau feagai ma luitau o loʻo feagai ma le matutua, o nei malae e mafai moni ona faʻaleleia o latou tagata nofoia.