He maamaa me te haumaru te noho teitei mo nga kaihoko pakeke

He maamaa me te haumaru te noho teitei mo nga kaihoko pakeke

I a matou e pakeke ana, ko te mea nui ki te pupuri i te noho hauora ma te pai o te kai totika ka nui te nui. Mo te koroua, ka taea e te kai te huringa ahuareka me te huarahi nui ki te whakahoahoa me o hoa me o whanau. Heoi, he maha nga wharekai e kore e whai whakaaro ki nga hiahia motuhake me nga here o a raatau kaihoko pakeke. Koinei te waahi ka noho humarie me te haumaru kia taea ai e nga kaihoko nga pakeke te rereke katoa.

He aha te take o te whare noho nui

Ka raru pea nga kaihokohoko e noho ana i roto i nga wharekai tuku iho mo te waa roa mo te waa e tika ana mo nga ahuatanga. Ka taea e enei te whakauru i te uaua me te mamae tahi, te hakihaki, he iti noa iho ranei nga nekehanga i puta mai i nga koroheketanga, ngoikoretanga ranei. Ka taea e te heamana teitei te whakarite ki te tautoko me te kohinga ka taea te whakakore i enei take me te mahi i te wheako pai ake.

Te hiranga o nga waahanga haumaru

Ko te tiamana haumaru he mea nui mo nga kaumatua. Ka mamae pea ratau i te toenga ngoikore me te hiahia tautoko i te wa e noho ana. Kia kaha te papa o te teitei, he hoahoa porotaka, he tohu whakairo ranei, me nga tohu anti-tip hei aukati i nga aituatanga. I tua atu, ko te tiamana o te teitei e tika ana kia whakatauhia nga whitiki nohoanga hei whakarite kia mau tonu te kiritaki i te waa o te kai.

E rima nga painga nui o te torona ngawari me te haumaru

1. He pai ake te whakamarie: He waahi pai e hangaia ana e te tuururu me te tautoko kia pai ai te noho o nga kaihoko.

2. Kua piki te Haumaru: Ko te heamana teitei i hangaia me nga kaihoko pakeke e whakaatu ana i nga waahanga haumaru ake hei aukati i nga aitua kino.

3. He ngawari te whakanui: he nohoanga rangatira mo te whakauru me te puta, te tuku i nga kaihoko ma te iti me te iti o te kaupapa.

4. Kua pai ake te kai kai: Ka taea e te tiamana te whakapai ake i tetahi wheako kai matua ma te tuku i te mamae me te mamae o te mamae me te whakahoahoa ki te whanau me o hoa.

5. Ka akiaki i nga mahi hapori ake: ma te whakarite kia taea e tetahi kiritaki pakeke me te tino ngawari, ka taea e te whakahoahoa te kounga nui i waenga i nga kaiao me te whakapai ake i o raatau kounga o te koiora.

Te waihanga i nga wheako kai whai waahi mo nga kaihoko katoa

He mea nui kia whakatauhia e nga wharekai nga hiahia o nga kaihoko katoa, ina koa ko te hunga e pa ana ki nga ngoikoretanga o te pakeke, nga take hauora ranei. Na roto i te haumi ki tetahi nohoanga o te waahi ngawari me te haumaru mo nga kaihoko kaumatua, ka taea e nga wharekai te hanga i tetahi wheako hihiri me te whakauru i nga wheako kai mo te katoa. Ko nga painga e pa ana ki tua atu o nga kaihoko me nga take nekeneke, me te maioha ki nga kaihoko katoa he nohoanga whakamarie i te wa e noho ana ratou.

Te Rarangi Raro

Ko nga wharekai e whakarato ana i nga tūru rangatira me te haumaru kia pai ai te tipu o te taupori o nga matua e tiro ana ki waho o to raatau kaainga. Ma te hanga i tetahi wheako kai whakaurunga hei whakanoho i nga kaihoko o nga reanga me nga papamuri, ka taea e nga wharekai te whakapiki i te makona o te kaihoko me te pono. Ko te nohoanga o te kounga teitei-kounga e whakarite ai ka taea e nga kaihoko te koa ki a raatau kai me te maioha ki te wharekai o te wharekai. Hei taapiri, ka kaha ake te taunaki a nga kaihoko o te wharekai ki o raatau hoa, ka taea te awhina i te whakaputa kupu pai o te panui waha. Ko te katoa, ko te haumi ki nga tuunga tuuturu me te haumaru te whakatau ka whai hua ki te wharekai o raro, me nga waahi ngawari ki a raatau.