ប្រភេទគ្រឿងសង្ហារឹមសម្រាប់ការរស់នៅជាន់ខ្ពស់: សាងសង់ផ្ទះថែទាំដែលមានអាយុដោយសុវត្ថិភាពនិងមានផាសុកភាព

នៅចំពោះមុខប្រជាជនវ័យចំណាស់កាន់តែខ្លាំងតើមនុស្សវ័យចំណាស់អាចរីករាយនឹងជីវិតចូលនិវត្តន៍ដែលមានគុណភាពខ្ពស់យ៉ាងដូចម្តេច? វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការបញ្ជាក់ថាតម្រូវការជាមុនសម្រាប់ការចូលនិវត្តន៍ដែលមានគុណភាពខ្ពស់កំពុងធានាសុវត្ថិភាពដល់អ្នកចាស់ជរា។ ប្រធានបទដែលទាក់ទងយ៉ាងជិតស្និទ្ធនឹងការចូលនិវត្តន៍ប្រកបដោយសុវត្ថិភាពដូចជា & lsquo; ការកែប្រែផ្ទះជាន់ខ្ពស់ ’ និង & lsquo; ផលិតផលចាស់ដែលមានភាពចាស់ ’ បានក្លាយជាប្រធានបទដ៏ក្តៅគគុកនៃការព្រួយបារម្ភនៅទូទាំងសង្គម។ ស្វែងយល់អំពីប្រធានបទទាំងនេះអាចជួយអ្នកបាន សមភ្លើង គម្រោងការរស់នៅជាន់ខ្ពស់ សម្រេចបានលទ្ធផលទ្វេដងជាមួយនឹងការខិតខំពាក់កណ្តាល!

នៅអូស្រ្តាលីឧស្សាហកម្មជាទូទៅយល់ស្របថានេះ & lsquo; ទំហំល្អបំផុត ’ សម្រាប់ផ្ទះថែទាំជាធម្មតា 60 ដល់ 90 គ្រែដែលមានកំពស់អគារជាទូទៅមានចាប់ពីពីរទៅបីជាន់។ បើប្រៀបធៀបទៅនឹងមណ្ឌលថែទាំខ្នាតតូចកន្លែងមានគ្រែ 90 កន្លែងដែលអាចទទួលបានការរៀបចំបុគ្គលិកដែលមានភាពបត់បែនកាន់តែខ្លាំងឡើងនូវភាពធន់នឹងហានិភ័យកាន់តែខ្លាំងនិងការតម្រឹមប្រសើរជាងមុនជាមួយនឹងបទបញ្ជាអូស្ត្រាលីដែលជិតមកដល់ហើយ។ & lsquo; ច្បាប់ថែទាំវ័យចំណាស់ 2024 , ’ ដែលនឹងចូលជាធរមានចាប់ពីខែកក្កដាឆ្នាំ 2025 ។ យោងតាមស្តង់ដារឧស្សាហកម្មផ្ទះចូលនិវត្តន៍ដែលមានគ្រែ 90 ត្រូវតែបំពាក់ដោយ 90 – អាសនៈបរិភោគអាហារចំនួន 100 ដើម្បីធានាថាអាហារអាហាររបស់អ្នកស្រុកទាំងអស់ត្រូវបានបំពេញក្នុងម៉ោងកំពូលសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកអាហារថ្ងៃត្រង់និងអាហារពេលល្ងាច។

ដោយសារភាពចាស់នៃចំនួនប្រជាជននិងបញ្ហាប្រឈមនៃចីរភាពដែលប្រឈមនឹងប្រព័ន្ធថែទាំមនុស្សចាស់នេះធ្វើកំណែទម្រង់ក្រុមការងាររបស់ក្រុមថែទាំមនុស្សចាស់និងមានគោលបំណងបង្កើតប្រព័ន្ធថែទាំដែលបំពេញតំរូវការនាពេលអនាគត។ ស្តង់ដារគុណភាពនៃការថែទាំវ័យចំណាស់ថ្មីនឹងចូលជាធរមាននៅខែវិច្ឆិកាឆ្នាំ 2025 ដោយផ្តោតលើ & lsquo; របបអាហារនិងអាហារូបត្ថម្ភ ’ និង & lsquo; ការរចនាបរិស្ថាន, ’ ទាមទារឱ្យមានផ្ទះថែទាំដើម្បីផ្តល់កន្លែងប្រកបដោយផាសុកភាពនិងសុវត្ថិភាពដែលបំពេញតាមតម្រូវការរបស់អ្នកស្រុកនិងអ្នកទស្សនាទាំងអស់។

លើសពីនេះទៀតតំបន់ពហុគោលបំណងនិងចន្លោះសាធារណៈជាធម្មតាត្រូវការបន្ថែម 20 – 30% នៃសមត្ថភាពអង្គុយដោយផ្អែកលើចំនួនគ្រែដែលត្រូវទទួលភ្ញៀវភ្ញៀវទេសចរព្រឹត្តិការណ៍បង្ហោះការបង្ហោះការបង្វិលនិងការអង្គុយការបង្វិល។ ទស្សនវិជ្ជារចនានេះត្រូវបានអនុម័តយ៉ាងទូលំទូលាយក្នុងការធ្វើផែនការនៃកន្លែងថែទាំចាស់ទំនើបហើយត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ជាទូទៅ។

ការកំណត់រចនាសម្ព័ន្ធគ្រឿងសង្ហារឹមអវកាសស្នូល

• តំបន់បរិភោគអាហារ

ចំនួនអាសនៈនៃការបរិភោគអាហារគួរតែស្មើភាពស្មើនឹងឬលើសពីចំនួនគ្រែដែលត្រូវទទួលទានអាហារពេលល្ងាចកំពូលអាហារថ្ងៃត្រង់និងអាហារពេលល្ងាច។ លើសពីនេះទៀតតំបន់បរិភោគអាហារត្រូវតែរក្សាឱ្យបានស្អាតនិងអនាម័យដោយការសំអាតនិងការលាងចានជាប្រចាំដើម្បីផ្តល់ឱ្យអ្នករស់នៅវ័យចំណាស់ដែលមានបរិយាកាសបរិភោគអាហារប្រកបដោយសុវត្ថិភាពនិងស្អាត។ តារាងបរិភោគអាហារគឺជាគ្រឿងសង្ហារឹមចាំបាច់សម្រាប់អាហារប្រចាំថ្ងៃ។ ដូច្នេះតុបរិភោគអាហារដែលមិនសមនឹងទទួលបានតុមិនត្រឹមតែផ្តល់នូវការរចនាចម្រុះប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងមានគែមមូលផងដើម្បីលុបបំបាត់ជ្រុងមុតស្រួច។ វិមាត្ររចនាសម្ព័ន្ធនិងសំភារៈរបស់ពួកគេត្រូវតែមានសុវត្ថិភាពនិងមានស្ថេរភាពឆ្លើយតបនឹងតម្រូវការរបស់មនុស្សចាស់។ តុទទួលទានអាហារដែលមានលក្ខណៈបែបដែលមានលក្ខណៈបែបខ្លះមានផ្នែកកោងចូលដែលអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សចាស់អង្គុយកាន់តែជិតនឹងផ្ទៃតុសម្រាប់ការញ៉ាំកាន់តែងាយស្រួលញ៉ាំ។ គែមនៃផ្ទៃតារាងក៏អាចត្រូវបានរចនាឡើងដោយមានបណ្តាញបង្ហូរទឹកដើម្បីការពារការកំពប់វត្ថុរាវដែលបានរីករាលដាលកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការរអិលនិងលើកកម្ពស់បទពិសោធន៍បរិភោគអាហារសម្រាប់មនុស្សចាស់។

កៅអីដែលជាផ្នែកមួយនៃគ្រឿងសង្ហារឹមដែលត្រូវបានប្រើញឹកញាប់បំផុតសម្រាប់មនុស្សចាស់ដែលត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះស្ថេរភាពនិងស្ថេរភាពការលួងលោមនិងភាពងាយស្រួលសុខភាពបរិស្ថាននិងភាពងាយស្រួលនៅពេលជ្រើសរើស។ ព័ត៌មានសំខាន់ៗដែលមានភាពស្និទ្ធស្នាលដែលមានលក្ខណៈពិសេសដូចជាសម្ភារៈរូបរាងរចនាម៉ូដការរចនាសុវត្ថិភាពនិងគែមមូលនៃកៅអីគឺជាធាតុសំខាន់ៗក្នុងការធានាបរិយាកាសបរិភោគអាហារប្រកបដោយសុវត្ថិភាពនិងផាសុកភាពសម្រាប់មនុស្សចាស់។

នៅពេលដែលមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អមករកតុបរិភោគអាហារពួកគេគ្រាន់តែដកកៅអីឈរនៅចន្លោះតុនិងកៅអីសង្កត់លើកៅអីត្រឡប់មកវិញហើយរុញកៅអីទៅក្នុងទីតាំង។ សកម្មភាពទាំងនេះគឺជាធម្មជាតិទី 2 សម្រាប់មនុស្សភាគច្រើនដែលទាមទារការគិតតិចតួច។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសម្រាប់មនុស្សចាស់ម្នាក់ៗដែលមានបញ្ហាចល័តសកម្មភាពសាមញ្ញទាំងនេះជារឿយៗមិនអាចទៅរួចទេដែលធ្វើដោយឯករាជ្យ។

ដូច្នេះតើអ្នកថែទាំផ្ទះថែទាំអាចធ្វើឱ្យបុគ្គលវ័យចំណាស់ផ្លាស់ទីលំនៅរបស់មនុស្សចាស់ជាមួយនឹងបញ្ហាចល័តចំពោះការចល័តឬនៅឆ្ងាយពីតុបរិភោគអាហារដោយមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយដែរឬទេ? ឡូជីខលយើងត្រូវការកៅអីមួយដែលមានភាពងាយស្រួលក្នុងការផ្លាស់ទីនិងមានស្ថេរភាពនៅពេលមានទីតាំងនៅ។ ទោះយ៉ាងណាកៅអីបួនដែលមានជើងធម្មតាខ្វះភាពបត់បែននេះខណៈដែលកៅអីកង់បួនដែលមានសមត្ថភាពរមៀលពេញលេញបង្កហានិភ័យសុវត្ថិភាព: នៅពេលដែលបុគ្គលវ័យចំណាស់បានក្រោកឈរឡើងកៅអីអាចនឹងធ្លាក់ចុះដោយចៃដន្យ។

ដំណោះស្រាយដែលអាចសម្រេចបានតែមួយគត់គឺការរចនាកៅអីដែលរួមបញ្ចូលគ្នានូវការចល័តដែលអាចបត់បែនបានជាមួយនឹងទីតាំងស្ថេរភាព។ ក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះកៅអីបរិភោគអាហារដែលរស់នៅជាន់ខ្ពស់បានលេចចេញនូវតម្រូវការនេះ។ កៅអីទាំងនេះត្រូវបានបំពាក់ដោយប្រដាប់ប្រដារប្រដាប់ប្រដារ 360 ដឺក្រេដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកថែទាំងាយស្រួលផ្លាស់ប្តូរកន្លែងអង្គុយរបស់មនុស្សចាស់ទៅតុបរិភោគអាហារហើយលាបហ្វ្រាំងនៅទីតាំងសមស្របដើម្បីរក្សាកៅអីឱ្យបានយ៉ាងមានសុវត្ថិភាព។ ដោយមិនគិតពីថាតើទំងន់លើសពី 300 ផោនចលនាសុវត្ថិភាពនិងរលូននិងការរៀបចំអាហារអាចត្រូវបានធានា។

តាមទស្សនៈរូបរាងរូបរាងការបរិភោគអាហារបំប៉នការរស់នៅទាំងនេះមានកៅអីស្ទើរតែមិនអាចបកស្រាយបានពីកៅអីបរិភោគអាហារធម្មតា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការរចនាម៉ូដនិងហ្វ្រាំងនៅពីក្រោមកៅអីផ្តល់នូវភាពងាយស្រួលបដិវត្តនិងសុវត្ថិភាពសម្រាប់បុគ្គលចាស់ដែលមានបញ្ហាចល័តនិងអ្នកថែទាំរបស់ពួកគេ។

• R ដេលរកាន់ R ដើមឈើអមផ្លើរ

បន្ទាប់ពីផ្លាស់ប្តូរទៅផ្ទះថែទាំអ្នកចាស់ជរាចំណាយពេលភាគច្រើនរបស់ពួកគេនៅក្នុងកន្លែងឯកជនរបស់ពួកគេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនៅក្នុងកន្លែងថែទាំចាស់ៗដែលមានទំហំធំ ៗ ប្រជាជនរស់នៅជាទូទៅមានភាពចល័តដែលអាចចល័តបានដោយមានអ្នកដើរដែលត្រូវការច្រើនបំផុតឬសូម្បីតែរទេះរុញ។ ប្លង់បន្ទប់មិនល្អអាចបណ្តាលឱ្យខ្វះការថែទាំមនុស្ស។

បន្ទប់ដាក់ឥវ៉ាន់មានភាពមិនស្រួលសម្រាប់មនុស្សចាស់ក្នុងការប្រើប្រាស់ខណៈដែលថតទទួលទាបត្រូវការការពត់កោងញឹកញាប់និងឈរដែលស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចសម្រាប់មនុស្សវ័យចំណាស់ដែលមានភាពចល័ត។ បន្ទប់ជាច្រើនមានតុរប្យួរខោអាវតូចចង្អៀតដែលបានរចនាយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរជាមួយនឹងបទថតដែលមានតំលៃថោកនិងខូចដោយមិនបានបំពេញតាមតម្រូវការនៃការផ្ទុកប្រចាំថ្ងៃ។

លើសពីនេះបុគ្គលវ័យចំណាស់ជាច្រើនត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងទ្រព្យសម្បត្តិរបស់ពួកគេហើយចូលចិត្តរក្សាទុករបស់របរដែលកាន់អនុស្សាវរីយ៍។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនៅពេលផ្លាស់ទៅផ្ទះថែទាំពួកគេច្រើនតែបោះបង់ចោលរបស់របរផ្ទាល់ខ្លួនមួយចំនួនធំហើយកន្លែងទំនេរមានតិចតួចបន្ទាប់ពីផ្លាស់ទីលំនៅធ្វើឱ្យការផ្ទុកមានបញ្ហាប្រឈម។

ដូច្នេះគ្រឿងសង្ហារិមដែលមានមុខងារផ្ទុកមានសារៈសំខាន់ជាពិសេស។ កន្លែងផ្ទុកដែលបានរចនាយ៉ាងល្អអាចរៀបចំរបស់របរដោយមិនចាំបាច់កាន់កាប់តំបន់សកម្មភាពរក្សាបរិយាកាសស្អាតស្អំនិងមានសណ្តាប់ធ្នាប់ហើយបំពេញនូវតម្រូវការអារម្មណ៍របស់មនុស្សចាស់ក្នុងការរក្សារបស់របររបស់ពួកគេ។ ឧទាហរណ៍ទូគ្រែនៅក្បែរនោះជាមួយនឹងថតឬតារាងដែលមានមុខងារផ្ទុកគឺជាជំរើសដ៏ប្រសើរសម្រាប់បរិដ្ឋានថែរក្សាមនុស្សចាស់។

• C ខេអឹមផា A រេត្តម

នៅក្នុងមណ្ឌលថែទាំដែលមានចំនួនអាសនៈដែលបានណែនាំនៅតាមតំបន់សាធារណៈគួរតែឈានដល់ 30 ភាគរយនៃចំនួនគ្រែសរុបដើម្បីធានាថាមនុស្សចាស់មានកន្លែងសម្រាកគ្រប់គ្រាន់និងកន្លែងធ្វើការក្នុងវិស័យសង្គមនៅតាមទីសាធារណៈ។ គ្រឿងសង្ហារឹមដូចជាសាឡុងតែមួយនិងកៅអីកន្លែងអាចជួយបង្កើនការលួងលោមនៃសង្គមនិងសកម្មភាព។

ភាពបត់បែននៃប្លង់គ្រឿងសង្ហារឹមគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ការកែលម្អគុណភាពជីវិតសម្រាប់មនុស្សចាស់៖  

ប្លង់កន្លែងអង្គុយជាក្រុម៖   សាឡុងសម្រាប់ 2 – មនុស្ស 3 នាក់សម្របសម្រួលអន្តរកម្មនិងការប្រាស្រ័យទាក់ទង  

ពណ៌ភ្លឺនិងកក់ក្តៅ៖   ជួយមនុស្សវ័យចំណាស់ជាមួយនឹងការអន់ចិត្តការយល់ដឹងច្បាស់នូវកៅអី។  

ភាពផ្ទុយស្រឡះពណ៌ខុសគ្នា៖   ពណ៌ផ្ទុយគ្នាសម្រាប់ផ្ទៃកៅកៅ, ខ្នង, ខ្នាតតូច, និង Armrests ជួយបង្កើនភាពមើលឃើញ។

មនុស្សចាស់ច្រើនតែចំណាយពេលយូរនៅតាមតំបន់សាធារណៈដូច្នេះការដាក់គ្រឿងសង្ហារិមមិនគួរត្រឹមតែលើកទឹកចិត្តឱ្យមានអន្តរកម្មសង្គមប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងធានានូវសុវត្ថិភាពនិងការចល័តរបស់អ្នកដែលមានភាពចល័តមានកំណត់ផងដែរ។ ការផ្លាស់ប្តូរផ្លូវធំទូលាយនិងការរៀបចំការអង្គុយអង្គុយលើកកម្ពស់អន្តរកម្មខណៈដែលធានាបាននូវការឆ្លងកាត់រលូនសម្រាប់រទេះរុញវ៉កឃើរនិងឧបករណ៍ជំនួយផ្សេងទៀត។

កន្លែងអង្គុយគួរត្រូវបានរចនាឡើងដោយមានភាពវង្វេងស្មារតីដើម្បីផ្តល់ការគាំទ្រនិងការលួងលោមល្អជាពិសេសសម្រាប់ការប្រើប្រាស់យូរ។ ការដាក់គ្រឿងសង្ហារិមគួរតែចៀសវាងការស្ទះផ្លូវដែលធានាបាននូវចំណុចចូលរៀនយ៉ាងច្បាស់ដើម្បីឱ្យមនុស្សចាស់អាចជ្រើសរើសកន្លែងអង្គុយសមរម្យដោយផ្អែកលើស្ថានភាពរាងកាយរបស់ពួកគេ។

អន្តរកម្មសង្គមមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើសុខភាពផ្លូវចិត្តនិងសមត្ថភាពយល់ដឹងរបស់មនុស្សចាស់ជួយកាត់បន្ថយភាពឯកោនិងការពន្យារពេលការថយចុះការយល់ដឹង។ ការរចនាប្លង់សមហេតុផលនិងការរចនាគ្រឿងសង្ហារឹមដែលមានផាសុកភាពអាចលើកទឹកចិត្តដល់មនុស្សចាស់ឱ្យចូលរួមយ៉ាងសកម្មក្នុងសកម្មភាពសង្គមលើកកម្ពស់សុខភាពផ្លូវចិត្តនិងរាងកាយនិងកាត់បន្ថយបន្ទុកលើអ្នកថែទាំ។

លើសពីនេះទៀតការដាក់ សាឡុងឡៅសាឡុង   នៅក្នុងតារាងច្រករបៀងនិងតំបន់សកម្មភាពអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សចាស់សំរាកនៅពេលណាមួយការលើកកម្ពស់សុវត្ថិភាពនិងភាពងាយស្រួលបន្ថែមទៀត។

ការបហ្ចប់  

ការជ្រើសរើសគ្រឿងសង្ហារឹមសមស្របសម្រាប់មនុស្សចាស់គឺសំខាន់ជាងមនុស្សជាច្រើនដឹង។ ខណៈពេលដែលសុវត្ថិភាពពិតជាមានសារៈសំខាន់ណាស់ការលួងលោមភាពងាយស្រួលនិងភាពងាយស្រួលនៃការប្រើប្រាស់គឺមានសារៈសំខាន់ដូចគ្នា។ ដោយសារការវិនិយោគគ្រឿងសង្ហារិមខ្ពស់កន្លែងថែទាំមនុស្សចាស់ចាំបាច់ត្រូវជ្រើសរើសផលិតផលដែលបំពេញតាមតម្រូវការរបស់មនុស្សចាស់បំផុតនៅពេលដែលកំពុងពិចារណាលើឧបសគ្គថវិកា។ តាមរយៈការជ្រើសរើសគ្រឿងសង្ហារឹមដែលងាយស្រួលប្រើសម្រាប់និងការត្រួតពិនិត្យមុខងារនិងការត្រួតពិនិត្យជាទៀងទាត់ជំនួសឬជួសជុលគ្រឿងសង្ហារឹមដែលមានប្រសិទ្ធិភាពអាចបង្កើតបរិយាកាសដែលជំរុញឱ្យមានសុខភាពរាងកាយនិងសុខភាពនិងគុណភាពនៃជីវិតរបស់មនុស្សចាស់។

Yumeya ក្រុមលក់របស់ក្រុមហ៊ុនអេសមានបទពិសោធន៍យ៉ាងទូលំទូលាយចំពោះគម្រោងថែទាំមនុស្សចាស់ហើយអាចផ្តល់ជូនអតិថិជននូវគ្រឿងសង្ហារឹមផ្ទាល់ខ្លួនក្នុងការតំឡើងផលិតផលដែលសមស្របបំផុតសម្រាប់កន្លែងឯកជននិងកន្លែងស្នាក់នៅក្នុងការកាត់បន្ថយសម្ពាធដែលមានសុវត្ថិភាពនិងមានផាសុកភាពខណៈពេលដែលកាត់បន្ថយសម្ពាធលើបុគ្គលិកថែទាំ។

ការជ្រើសរើសអ្នកផ្គត់ផ្គង់គ្រឿងសង្ហារឹមថ្នាក់វេជ្ជសាស្ត្រនិងការបញ្ជាក់ថាផលិតផលបានឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តដែលធន់នឹងបាក់តេរីនិងភ្លើងគឺជាគន្លឹះក្នុងការធានាសុវត្ថិភាពនៃគម្រោងថែទាំមនុស្សចាស់។ លើសពីនេះទៀតផលិតផលគួរតែត្រូវបានតម្រូវឱ្យមានទិន្នន័យតេស្តផ្ទុកលើសពី 500 ផោន (ប្រមាណ 227 គីឡូក្រាម) ដើម្បីបំពេញតម្រូវការផ្សេងៗគ្នារួមទាំងមនុស្សដែលធាត់។ គ្រឿងសង្ហារិមដែលមានការធានារយៈពេល 10 ឆ្នាំក៏អាចកាត់បន្ថយថ្លៃដើមថែទាំប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពនិងបង្កើនផលចំណេញរយៈពេលវែងលើការវិនិយោគសម្រាប់គម្រោងនេះដែរ។

តាមរយៈការបញ្ចូលធាតុនិងពណ៌ធម្មជាតិដែលកន្លែងអង្គុយផ្ទាល់ខ្លួនមិនអាចត្រឹមតែធ្វើឱ្យអារម្មណ៍ចាស់របស់មនុស្សចាស់ជរាប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងជួយបង្កើនសុខុមាលភាពទូទៅផងដែរ។ យើងប្តេជ្ញារួមបញ្ចូលគ្នានូវការរចនានិងគុណភាពខ្ពស់ដើម្បីធានាថាសហគមន៍យកចិត្តទុកដាក់ខ្ពស់ក្លាយជាកន្លែងរស់រវើកដែលគ្រប់ទីកន្លែងដែលមានវ័យចំណាស់ពិតជារីករាយនឹងឆ្នាំមាសរបស់ពួកគេ។