Қарттарға арналған қолдарымен асхана

Қарттарға арналған қолдарымен асхана

Біз жасымызда, біздің денеміз көптеген өзгерістерден өтеді, бұл көбінесе қарапайым міндеттерді орындау қиынға соғуы мүмкін. Ең қиын әрекеттердің бірі отыруға және орындыққа тұруға болады. Сондықтан, қарттар үшін ыңғайлы асханасы бар дастархан бар. Бұл оларға тамақтануға ыңғайлы және қауіпсіз, кез-келген құлау немесе жарақат алудың алдын алады. Міне, біз қарттарға қолмен тамақтануды таңдағанда, сіз ескеруіңіз керек кейбір маңызды факторларды талқылаймыз.

1. ComfortComment

Қарттар үшін асхананы іздеп, жайлылық сіздің басты алаңдаушылығыңыз болуы керек. Артриттестері бар ыңғайлы орындықтар артқы жағын қолдауға және омыртқаның күйзелісін азайтуға көмектеседі, бұл ыңғайсыздықты сезінбестен ұзақ уақытқа отыруға көмектеседі. Орындықпен және тіректермен жеткілікті толтырылған орындықты іздеңіз, сондықтан олар өз тамақтарын ешқандай ыңғайсыздықсыз сезініп, тамақтана алады.

2. Биіктігі

Кафедраның биіктігі қарт адамдарға қатысты ең маңызды факторлардың бірі болып табылады, әсіресе егер олар ұтқырлық мәселелерінен зардап шегсе. Тым төмен орындық тізе, жамбас немесе артқа ауырсынуды тудыруы мүмкін, бұл оны отыруға немесе тұруға мәжбүр етеді. Екінші жағынан, егер орындық тым жоғары болса, онда ол отыруға, отыру кезінде ыңғайсыздықты тудыруы мүмкін. Қарттар үшін орындықты таңдағанда, оның дұрыс биіктіктегі екеніне көз жеткізіңіз, бұл кестеден бірнеше дюйм болуы керек.

3. Қолтықтар

Қарттарға қару-жарақпен тамақтану кезінде қарастырудың тағы бір маңызды факторы - бұл шынтақтар. Шаршталар шаршауды азайтуға және кез-келген сарқынға жол бермейтін қару-жарақтарға қосымша қолдау көрсетеді. Оның үстіне, ол тұруға немесе отыруға тырысқанда орынға сырғып кетпейтініне көз жеткізуге көмектеседі. Сондықтан, қарттарға қолдарымен ыңғайлы демалуға мүмкіндік беретін қару-жарақпен орындықтарды таңдаңыз.

4. Сергектік

Қарт адамдар көбінесе айналасында жүруді қиындатады, демек, олар жылжымайтын немесе ауыр орындықтарды итермелеу қиынға соғады. Ұтқырлық орындықтар, сондай-ақ мүгедектер арбалары деп аталған, қарттарға қажетті маневрлік қабілетті ұсына алады. Дөңгелектермен немесе жеңіл асханалармен жабдықталған орындықтарды іздеңіз, олар оңай қозғала алады.

5. Қауіпсіздік

Қауіпсіздік - қарт адамдарға қару-жарақпен тамақтануды таңдағанда, басымдық. Шығармай немесе құлап кетпестен асып кетпейтін аяқтарымен және тұрақты кадрлармен орындықты іздеңіз. Сонымен қатар, кафедралар бекітілген немесе сырғудың алдын алу үшін белбеу сияқты қосымша қауіпсіздік мүмкіндіктерімен келуі керек.

Аяқтауы

Қарт үшін қажетті асхананы таңдау - бұл олардың жайлылығы мен қауіпсіздігіне айтарлықтай әсер етуі мүмкін шешуші шешім. Қарттар үшін асхана кафедрасын сатып алуды қарастырып жатқанда, оны қолданатын адамның қажеттіліктерін ескерген дұрыс. Кафедраның келбетін қарастырмаңыз, бірақ оның ыңғайлы, қауіпсіз және функционалды екендігіне көз жеткізіңіз. Осылайша, сіз өзіңіздің жақындарыңыздың тамақтарын өте жақсы және қауіпсіздігімен қамтамасыз етуге көмектесе аласыз.