He aha nā pōmaikaʻi o ka hoʻohanaʻana i nā noho me nā mea i hoʻopiʻiʻia e like me nā papa no nā mea i hoʻohuiʻia no nā mea kahiko?

Hoʻoko:

ʻO nā noho me nā mea e like me nā mea e like me nā lanakila e hāʻawi i kahi hui kūʻokoʻa a me ka hana, e pili ana i nā kānaka kahiko. ʻO kēia mau mea hōʻoia i nā mea waiwai e hāʻawi i ke kākoʻo a hōʻoluʻolu i ka wā e lawelawe ana ma kahi hana kūpono. Mai ka leʻaleʻaʻana i nā meaʻai e komo ai i nā leʻaleʻa, hāʻawi i kēia mau noho i kahi o nā pōmaikaʻi i kēlā me kēia lā. Ma kēiaʻatikala, eʻimi mākou i nā pono me ka hoʻohanaʻana i nā noho me nā mea hoʻopiʻi e hoʻolaha nei i ka lehulehu, e hoʻomaikaʻi i ka palekana, hoʻomaikaʻi maikaʻi.

Hoʻomaikaʻi kū kū:

Noho pū me nā mea i hoʻopaʻaʻia e like me nā meaʻelua e like me nā mea e pili ana i nā poʻe empower e mālama i ko lākou kūʻokoʻa i nā hana likeʻole. Me ka hiʻohiʻona tray i hoʻohuiʻia, hiki ke hana maʻalahi nā'ōpio e like me kaʻaiʻana, e inu ana, e heluhelu ana me kaʻole o ka pono no ka pono o nā papa hou. Hāʻawi i nā mea hana e hāʻawi a kākoʻo, eʻae iā lākou e hōʻoluʻolu i kēia mau hana me kaʻole e hilinaʻi i nā poʻe'ē aʻe no ke kōkuaʻana. ʻO kēia mau kūʻokoʻa kūʻokoʻa i kahiʻano o ka pono o ke kōkuaʻana a me nā kōkua kōkua e mālama i kahi kiʻekiʻe o ka Autoomy

Eia kekahi, ua hoʻolālāʻia kēia mau noho e hoʻoponopono maʻalahi, eʻae ana i nā mea hoʻohana kahiko e loaʻa i ko lākou wahi i makemake nuiʻia. Inā e pale aku i ka paleʻana, hoʻoponopono i ke kiʻekiʻe, a iʻole e hoʻopaʻa ana i ka pahele, i kēia mau koho maʻamau e hōʻoluʻolu a me nā hana kūpono. Ma ka hanaʻana i ka noho i kā lākou mau pono kūpono, hiki i nā kānaka ke kiʻi hou i kahiʻano o ka hoʻokele ma luna o ko lākou mau wahi a me ka hilinaʻi nuiʻana o ke kūʻokoʻa a me ka hilinaʻi.

Hoʻomaikaʻi palekana:

No ka poʻeʻelemakule,ʻo ka palekana he mea kaumaha ke kaumaha,ʻoiai ke hele mai nei i ka mea pono. Nā noho me nā mea i hoʻopiliʻia e like me nā trays e pili ana i nā hiʻohiʻona palekana e hōʻemi i ka pilikia o nā pōʻino a hāʻule paha. Hāʻawi ka poʻe i nā mea i kākoʻo iā lākou i ke kākoʻo pono e noho ana a iʻole e kū ana, e hōʻemi ana i ka hiki ke loaʻa a iʻole ka loaʻaʻana. Eia kekahi, loaʻa pinepine kēia mau noho i nā grip i nā mea paʻi a me nā meaʻala, e hōʻoia i nā papa, a iʻole nā ​​mea'ē aʻe e hukiʻoleʻia.

Eia kekahi, nā noho me nā transing nā trans i hoʻolālāʻia me ka kūkuluʻana a me nā mea hana e hiki ai ke hoʻomau a me ka neʻe o ka mea hoʻohana. ʻO nā kiʻi i hana pinepineʻia mai nā mea e like me nā mea paʻakikī a iʻole nā ​​mea kila, a me nā trays i kūkuluʻia i nā mea i likeʻole a iʻole ka lāʻau. ʻAʻole hoʻonui i kēia mau hiʻohiʻona i ka longevity o ka nohoʻana akā hāʻawi pū i kahi hoʻonohonoho hoʻonohonohoʻana a me ka hoʻopiʻiʻana i ka palekana o nā mea make.

Hoʻonui i ka hōʻoluʻolu:

ʻO ka hōʻoluʻolu,ʻo ia ka paramount, kūikawā no nā mau'ōpio e noho paha i nā manawa lōʻihi e noho ana i nā noho. ʻO Changs me nā mea i hoʻopiʻiʻia e like me nā mea e hoʻopili ai i nā kumu hoʻolālā hoʻolālā ergonomic e hāʻawi i nā mea e hōʻoluʻolu nuiʻia no nā poʻeʻelemakule. ʻO nā meaʻeha e hoʻopiliʻia a connorted e kākoʻo i ke kāʻei kūlohelohe o nā lima, e hōʻemi ana i ka strain strain a eʻaeʻia no kahi kūlana hoʻomaha hou. Eia kekahi,ʻo nā hope loa e hoʻolaha pinepineʻia e hoʻolako i ke kākoʻo Lumbal Lumbar

ʻO kaʻoiaʻiʻo o kēia mau noho e hāʻawi pū ana i ka hōʻoluʻolu e hoʻonuiʻia. Hāʻawi ka hana i ka wahi kūpono no nā mea aʻoaʻo e hoʻomaha ai i kā lākou mau lima a mālama i nā mea pono i loko, e mālama i ka hoʻomaha a me hōʻemi i ka hoʻomaha no ka holoʻana. Eia kekahi, e pili ana kekahi mau noho i nā hiʻohiʻona e like me nā mea i kūkuluʻia a iʻole ka wela a iʻole ka wela, e hoʻonui hou ana i ka hōʻoluʻolu a me ka nui o ka hōʻoluʻolu.

Hoʻolaha ʻana i ka pilina pilikanaka:

ʻO nā noho e like me nā lanakila mau i hāʻawi waleʻiaʻaʻole e hāʻawi wale i nā pōmaikaʻi pono akā e hoʻolaha pū i ka launa pūʻana ma waena o nā poʻe kahiko. Ma ka hāʻawiʻana i kahi hoʻonohonohoʻoluʻolu a me ka hana hanaʻana, e pili ana i kēia mau noho i nā hana like me nāʻohana, nā hoaaloha, a me nā kahu hānai. Inā paha e pāʻani ana i nā pāʻani, kaʻana like i kahi pāʻina, a leʻaleʻa paha i kahi kamaʻilio, hāʻawi nā trays i kahi wahi kūpono no ka pilina a me ka waihoʻana.

Eia kekahi, hiki ke neʻe pinepineʻia kēia mau noho, eʻae i nā poʻe ola e komo i nā hana a iʻole e hoʻonohonoho hou i ko lākou hoʻonohonohoʻana e like me ka makemake. Pono ke ola a me ka hoʻololiʻana no ka mālamaʻana i nā pilina pili a me ka hānaiʻana i kahiʻano o ke kaiāulu, e pale i nā manaʻo a iʻole ka lōʻihi e pili pinepine i kaʻelemakule.

Hoʻomaikaʻi maikaʻi loa:

Ke hoʻohana nei i nā noho me nā mea i hoʻopiliʻia e like me nā meaʻelua e like me nā trays he hopena maikaʻi loa ma ka nui o nā mea kahiko. Ma ka hoʻomaʻamaʻa kūʻokoʻaʻana, palekana, a me ka hōʻoluʻolu, hāʻawiʻia kēia mau noho e hoʻonui i ke olakino a me ke olakino olakino. Kaʻoluʻolu o ka loaʻaʻana o kahi wahi i hoʻolaʻaʻia no nā hana i kēlā me kēia lā no ka hana nui, pale i ka hana ponoʻole a me nāʻeha. ʻO kēia, ma ka huliʻana, e hāpai i ka hanohano a hōʻemi i ka hopena o nā hōʻeha a hāʻule paha.

Eia kekahi, hiki i ka mea hōʻoluʻolu i hāʻawiʻia e kēia mau noho e hiki ke kōkua i ka maʻi a me nāʻeha e pili ana i ka nohoʻana. Hoʻomaikaʻi aku i ka posture a me ke kākoʻoʻana no nā lima a me nā lima e hōʻemi ana i kaʻeha a me ka hōʻoiaʻana i ke kūpono kūpono, paleʻana i ka hoʻomohalaʻana o nā pilikia muscolskelenal. Ma ka hōʻemiʻana i nā hōʻeha kino, hiki i kēia mau noho ke hana i nā hana o kēlā me kēia lā a me nā hana i loaʻa iā lākou,ʻo ka nui o ko lākou ola a me keʻano o ke ola holoʻokoʻa.

ʻeaohaohaohao:

Mau noho me nā mea i hoʻopiliʻia e like me nā mea i hāʻawiʻia e like me nā hana e hāʻawi ai i nā pono nui i nā poʻe kahiko. Ma ka hoʻolahaʻana i ke kūʻokoʻa kūʻokoʻa, e hoʻomaikaʻi ana i ka palekana, hoʻomaikaʻi i ka hōʻoluʻolu, e hōʻoluʻolu i ka pilina piliʻana a me nā koi o nā poʻe maʻamau. ʻO nā mea kūʻai aku i loko o nā mea waiwai e hoʻomaikaʻi nui i nā ola o kēlā me kēia lā, eʻae iā lākou e hoʻomau i nā mea aloha a me ka palekana. Me kā lākou kūpono a me ka hana hoʻokūkū, hāʻawi maoliʻia kēia mau noho i ka leʻaleʻa no ka meaʻelemakule.