Gizakiak denbora pasa ahala muskulu- eta hezur-indarra galtzen du, eta adinekoak zaurgarriagoak dira lesioen eta minaren aurrean. Adinekoen ongizatea eta erosotasuna bermatzeko, zaharren egoitzetan bizkarralde altuko aulki espezializatuak erabili behar dira. Laguntzatutako instalazioetan bizkarralde altuko aulkiak erabiltzeak emaitza positiboak eta erabiltzaileen iritzia eman dezake.

Zaharren egoitzan hainbat erabiltzaileri egokitzen zaion bizkar altuko aulki perfektua aurkitzea konplexu bihur daiteke. Zein izan behar du aulki baten altuera, zabalera, materiala, tapizeria, beso-euskarria, sakonera eta beste hainbat alderdi aproposa? Aulkiak erosotasuna eta iraunkortasuna uztartu behar ditu, maila baxuko, erdi mailako edo goi mailako laguntza-bizitzako instalazio baten aurrekontua kontuan hartuta.

Gida honek bizkarralde altuko aulkien hainbat alderdi azalduko ditu eta adinekoentzako adinekoentzako produktu aproposa aurkitzeko urratsez urrats metodo bat emango da. Has gaitezen!

Bizkarralde altuko aulkiaren abantailak zaharren egoitzako adinekoentzat?

Zaharren egoitza batean bizkarralde altuko aulkien beharra ulertzea abiapuntu bikaina da adineko egoiliarrentzat ingurune erosoagoa eta solidarioagoa sortzeko. Haien ongizatea eta instalazioen aurrekontu-murrizketak kontuan hartuta, produktu perfektua hauta dezakegu.

●   Osasun Onurak

Adinekoek eserita dauden bitartean jarrera ona behar dutela kontuan hartuta, bizkarralde altuko aulkiek bizkarreko euskarri bikaina eskaintzen dute bizkarrezurra zuzen mantentzeko. Bizkarralde altua dela eta, egoiliarrek burua eta lepoa aulkiarekin sostenga ditzakete, egonkortasuna hobetuz. Aulki egokiarekin, aulkitik sartzea eta ateratzea prozesu leuna bihurtzen da.

●   Denboragaitasuna

Bizkarralde altuko aulkiak iraunkorrak dira diseinu-ezaugarri egonkorrengatik. Orokorrean, bizkarralde altuko aulkiak gehiago irauten duten aluminioa edo egur gogorra bezalako materialekin egiten dira.

●   Biltegiratzea eta pilatzeko gaitasuna

Bizkarralde altuko aulki motaren arabera, pilagarriak edo ez pilagarriak dira. Hala ere, bizkarralde altuko aulki guztiak gordetzea erraza da diseinu simetrikoa dela eta. Leku gutxiago behar dute, adinekoek higiezin gehiago mugitzeko aukera emanez.

●   Estetikoa

Bizkarralde altuko aulkiek itxura bikaina dute pribatutasun-alderdi gehiagorekin. Berezko beso-euskarriek eta kuxin-diseinuek estetikoki luxuzko bihurtzen dituzte. Hala ere, kolore eta tapizeria konbinazio egokiarekin, gela etxekoa eta atsegina izan daiteke.

Bizkarralde altuko aulki motak zaharren egoitza batean

Izen asko daude bizkar altuko aulkiekin lotuta. Fabrikatzaileek suaren ondoan, hegal-aulkian, eserleku-errezulkian edo eserleku altuko aulki deitzen diete. Izen bakoitzak zaharren egoitza bateko hainbat geletarako egokiak diren bizkarralde altuko aulki mota desberdinak adierazten ditu. Hala ere, mota bakoitzaren eta erabilera-eszenatoki onenaren arteko diseinu aldaketa sotilak ulertu behar ditugu.

1  Eserleku Altuko Aulkia

Bizkarraldea eta eserlekua altua duten aulkiak eserleku altuko aulkiak deitzen dira. Diseinuak laguntza sustatzen du eta mobilizazio arazoak dituzten adinekoei aulkian sartu eta ateratzea errazten du. Materiala alda daiteke, baina, oro har, kuxin aldagarriak eta eskulan bikainak dituzte epe luzerako errendimendurako.

Zaharren egoitzan erabiltzea: metalezko egitura handiko eserlekuko aulkia ezin hobea da zaharren egoitzako jangelarako eta jarduera-gelarako.

2  Hegal-aulkiak

Aulki hauek txori edo tximeleta hegoen antza duten hegal-itxurako egitura berezia dute. Aulkiak estetikoki atsegina izan arren, ezinbesteko osasun ezaugarria du adinekoentzat. Hegaldun aulkiaren diseinuak bi abantaila nagusi eskaintzen ditu: bizkarralde altuak burua zirriborroetatik babesten du, eta euskarri-diseinuak postura mantentzen laguntzen du eta logura saihesten du. Hegal-aulkiaren hegalak beso-euskarrietara zabaltzen dira estaldura handiena lortzeko.

Zaharren egoitzan erabiltzea: aulkidun aulkiak dituzten egongelak eta gune komunak bikainak dira estetikarako, laguntzarako eta siesta egiteko.

3  Bizkarralde altua jangelako aulkiak

Bizkarralde altua duten jangelako aulkiek luxuzko itxura dute, baina ezinbesteko helburua dute. Bizkarralde altuari esker, erabiltzaileari aulkia azkar sartu eta atera daiteke, errazago heldu eta ateratzeko. Aulki hauek normalean ez dute beso-euskarririk eta beso-euskarririk ez dute. Hala ere, zaharren egoitza batean, aproposa da jangelako aulkia bizkarralde altua duen kuxin handitua eta beso-euskarria izatea.

Zaharren egoitzan erabiltzea: izenak dioen bezala, kuxin eta beso-euskarridun bizkarralde altuko aulki hauek onak dira jangeletarako.

4  Igoer eserlekua

Aulkietatik sartu eta ateratzeko zailtasunak dituzten langileek eserlekuaren aldeko apustua egin dezakete. Aulki hauek bizkarralde altua eta hainbat motor dituzte zenbait mugimendu laguntzeko. Erreklinazio angelua erabiltzailearen esku dago. Hala ere, igotzen direnean, erabiltzaile batzuek motor integratuak erabil ditzakete zutik jartzen laguntzeko. Era berean, motorra lagundutako oin-euskarri bat ere badute. Batez ere egongeletan jartzen dira erosotasun handiena eskaintzeko.

Erabilera Zaharren Etxean: Rise eserlekuak goi-mailako erizaintzako instalazioetarako daude pentsatuta, non egoiliarrek aulkietatik sartu eta ateratzeko laguntza behar duten.

5  Suaren aldeko bizkarralde altua

Bere aulkien azpikategoriak goi-mailako materialak erabiltzen ditu iraunkortasun handiena lortzeko. Erabiltzaileek aulki hauek denbora luzez erabil ditzakete. Orokorrean, erosotasun handiena eskaintzen dute metala, ehuna, egurra, aparra eta betegarria sartuz. Bizkarralde altuak adinekoentzako jarrera zuzen egokia mantentzen laguntzen du eta bizkarrezurrari laguntza handiena eskaintzen dio.

Zaharren egoitzan erabiltzea: bizkarralde altuko aulkiak ezin hobeak dira egongeletarako eta eguzki-gelarako, batez ere estetika bikainagatik.

Zaharren egoitzako adinekoentzako bizkarralde altuko aulkirik onena

Adinekoak erosotasun handienarekin zerbitzatzen ditugula ziurtatu behar dugu, edozein bizi-espazio hobetzen duen estetika kontuan hartuta. Bizkarralde altuko aulkiak erosotasuna, erosotasuna eta plazer bisuala uztartzen dituzten aproposak dira. Bizkarralde altuko aulki asko dauden arren, lehen aipatu bezala, neurri, forma eta material zehatzak egokiak dira adinekoentzat.

Atal honetan, egindako ikerketa integralaren funtsezko puntuak laburbilduko ditugu Blackler et al., 2018 . "Seating In Aged Care: Physical Fit, Independence And Comfort" izeneko ikerketak datu estatistiko-teknika benetakoak erabiliz biltzen ditu goi, erdi-mailako eta behe-mailako instalazioetako. Egileek ondorio logiko batera iristen dira bizilagunei egindako elkarrizketa anitzen bidez eta aulkien dimentsioaren bidez. Hemen, aspektu horiek modu errazean aipatuko ditugu:

➢   Eserlekuaren altuera: Eseri eta zutik arteko esfortzua murriztea

Adinekoentzako altuera ezin hobea zehaztea ezinbestekoa da, esertzeko zutik (STS) ahaleginean zuzenean eragiten baitu. Eserlekuaren altuera, oro har, kuxinaren goiko eta zoruaren arteko distantzia da. Hala ere, kuxina pertsona baten zamaren azpian konprimitu daiteke, eta horrela eserlekuaren altuera murrizten da.

Mugimendua hasteko eta aulkitik altxatzeko giharretatik esfortzua eserlekuaren altueraren araberakoa da neurri handi batean. Altuera jaisteak pelbisaren eskualdetik esfortzu handiagoa ekar dezake, eta altuegia egiteak egonkortasuna murriztu dezake eta tronbosia venosoa (VT) eragin dezake. Oreka perfektua aurkitzea ezinbestekoa da. Ren arabera Christenson (1990) , neurri antropometriko desberdinak dituzten adineko talde handi bati arreta emateko instalazioak 380 eta 457 mm bitarteko eserlekuak izan beharko lituzke.

➢   Eserlekuaren sakonera eta zabalera: tamaina aproposa izterrak behar bezala atseden hartzeko

Eserlekuaren sakonera eserlekuaren aurrealdetik bizkarraldera dagoen distantzia da. Dimentsio hori ezinbestekoa da, izterrak behar bezala atseden hartuko duen ala ez zehazten baitu. Eserlekuaren altuera handia bada, hanketarako odol-fluxua oztopatuko du. Zabalera handia bada, antzeko efektua eragingo du, erabiltzaileak eserlekuan salto egin beharko baitu bizkarrezurra bizkarrera zuzen jartzeko.

Erabiltzaile gehienentzat funtzionatzen duen eserlekuaren sakonera aproposa 440 mm-koa da. Zabalerari dagokionez, giza aldaken neurri antropometrikoak kontuan hartuta, aulkiak bi aldeetan ukabila estutu baten inguruan tarte bat izan behar du. Datu multzo handi bat kontuan hartuta, 95. pertzentilak 409 mm-koa da.

➢   Besoak: Sorbaldaren estresa arintzea

Holden eta Fernie-ren (1989) arabera, beso-euskarriak aurrealdean lurretik 730 mm-ra eta atzeko eserlekutik 250 mm-ra egon behar dira, 120 mm-ko zabalera eta eserlekuaren aurreko ertzetik 120 mm-ra. Dimentsio hauek bermatzen dute STSrako beharrezkoa den esfortzua gutxienekoa dela eta tentsio gutxiago jartzen duela giharretako minak jasaten dituzten gorputzetan.

Beso-euskarriaren altuera baxuko 250 mm-ko aulkiaren bizkarralde altutik gertu, aurrealdearekin alderatuta, adinekoak eroso esertzeko aukera ematen du sorbaldak estutu gabe.

➢   Eserlekuaren angelua

Eserlekuaren aurrealdetik atzealderako maldari eserlekuaren angelua deritzo. Kasu gehienetan, Adinekoentzako eserleku batean angelua izatea ez da gomendagarria. Aulkitik jaistea zaildu eta haien independentziari eragin diezaioke.

➢   Bizkarren altuera eta etzanda

Atzealdeko altuera ezinbestekoa da bizilagunentzako instalazio baterako. Bizkar altuko aulki baten altuera tipikoa 1040 mm-koa da, 1447 mm-ra arte. Egongelako aulkiek bizkarraldea altuagoa izan ohi dute, estetikoki erakargarriagoak eta luxuagoak baitira. Hala ere, alderdi medikoak kontuan hartuta, 1040 mm-ko bizkarreko altuera aproposa da bizkarrezurreko laguntza egokia izateko.

Era berean, orno arteko diskoen presioa handitu egiten da bizkarrean etzandako angeluetan. Bizkarreko arazo larriak sor ditzake adinekoentzat. Hori dela eta, 13 eta 15 gradu arteko atzerako inklinazioa da onena erabiltzailearen erosotasunerako eta ongizaterako.

➢   Markoaren materiala: iraunkortasuna eta iraupena

Adinekoei erosotasuna eta ongizatea eskaintzen dien bizkar altuko aulki bat egiteaz gain, iraunkortasuna behar du. Aulkien iraunkortasuna eta iraupena kalitate handiko materialaren aukerarekin dator. Diseinuak indarrari eutsi behar dio, leku gutxiago okupatu, maneiatzeko erraza eta arina eta iraunkorra izan behar du.

Ingeniariek aluminioa eta egurra bezalako materialak erabiltzen dituzte helburu horiek lortzeko. Batzuek altzairua erabiltzen dute markoaren material gisa, baina horrek aulkiaren pisu orokorra handitu dezake. Jubilatuen egoitzan egurrezko akabera duen aluminioa erabiltzea ezin hobea da iraunkortasun eta iraupen handiena lortzeko.

➢   Apholsterioaren materiala

Oihal guztiak, betegarriak, ehunak eta, batzuetan, malgukiak konbinatzen dira tapizeriaren materiala sortzeko. Adinekoentzako bizkarralde altuko aulki tipiko batek betegarri sendoa eta erraz garbi daitekeen ehuna izan behar du.

Adinekoentzako bizkarralde altuko aulkia hautatzeko urratsez urrats jarraibidea

Orain badakigu aulkiaren zer alderdi bilatu. Adinekoentzako bizkarralde altuko aulki ezin hobea bilatzen duen edozein erosleren urrats errazetan murgil gaitezke. Has gaitezen!

1 Hasteko, adineko erabiltzaileen neurketa antropometrikoak aztertzen.

2 Erabiltzailearen eskakizunen batez bestekoa eta hautatu 95. pertzentiletik hurbilen dagoen balioa.

3 Bilatu bizkarralde altuko aulki bat, aurreko atalean adierazitako tarteen barruan dimentsioak dituena.

4 Aukeratu fabrikatzaile entzutetsu bat lurreko instalazioak eta langile kopuru esanguratsuak dituena.

5 Arakatu produktuak eta ziurtatu adinekoentzako aukeratzen duzun bizkarralde altuko aulkiak inguruarekin bat egiten duen estetika duela. Kontuan izan bizkarralde altuko aulki mota desberdinak gela eta ezarpen ezberdinetarako egokiak.

6 Erosi aurretik, kontuan hartu eserlekuaren altuera, sakonera/zabalera, beso-euskarriak, eserlekuaren angelua, bizkarraldearen altuera, etzanera eta materialaren diseinua.

7 Bilatu indarraren eta egonkortasunaren ziurtagiria American National Standard-ek Enpresa eta Instituzioen Altzarien Fabrikatzaileen Elkarteak (BIFMA) edo Europako beste estandar bat.

8 EN 16139:2013/AC:2013 2. maila bezalako ziurtagiriak aproposak dira adinekoentzako eserleku egokiak bermatzeko. 2. maila mugikortasun arazoak dituzten langileentzat egokia da.

9 Zure instalazioak bizkarralde altuko hainbat aulki bata bestearen gainean pilatu behar baditu, bilatu aulkiaren zehaztapenetan pilatzeko.

10 Bilatu markaren bermea, fabrikatzaileek beren produktuetan duten konfiantzaren benetakotasuna islatzen baitu.

Kontsioa

Adinekoentzako bizkarralde altuko aulki aproposa hautatzeak eskakizunak arretaz ebaluatu eta produktuaren azterketa egin behar du erosi aurretik. Hasi aulki mota desberdinak ulertzen eta zure aplikaziorako mota egokiak aurkitzen. Orduan, etorkizuneko instalazioen erabiltzaileak aurreikustea zaila bada, aulkirako ondo ikertutako dimentsioak erabili behar dira. Erabili gure pausoz pauso jarraibideak adinekoentzako aulki ezin hobea aukeratzeko.

Bizkar altuko aulki bat arretaz ebaluatuz, erosotasuna, independentzia eta ongizate orokorra eman diezazkiokezu adinekoei. Begiratu eroso adinekoentzako egongela eta jangelako aulkiak  arabera Yumeya Furniture. Produktu iraunkorrak eta luxuzkoak eskaintzen dituzte aurrekontu-errespetatzen diren goi mailako aulkiekin, premium aukeretara.