Zergatik aulki erosoak ezinbestekoak dira lagundutako bizidunetan

Adina gara, gure gorputzak moteltzen hasten dira, eta arreta eta arreta gehiago behar ditugu osasun optimoa mantentzeko. Horregatik, aulki erosoak ezinbestekoak dira lagundutako bizilekuetan. Aulki hauek egoiliarren bizi kalitatea hobetzen lagun dezakete laguntza, erosotasuna eta jarrera ona sustatuz. Artikulu honetan, aulki erosoak zergatik diren eztabaidatuko ditugu lagundutako bizilekuetan eta zer bilatu aulki egokia aukeratzerakoan.

Zergatik aulki erosoak ezinbestekoak dira

1. Jarrera ona sustatzen du

Adina gara, gure gorputzek gure jarrera eragin dezaketen hainbat aldaketa jasan dituzte. Artritisa, osteoporosia eta bizkarrezurreko estenosi bezalako baldintzak zaildu egin daitezke jarrera zuzena mantentzea. Laguntza zabala eskaintzen duten aulki erosoak ezinbesteko ezaugarriak dira bizilagunentzako jarrera ona sustatzeko. Horrek jarrera eskasarekin lotutako konplikazioak arriskua murrizten lagun dezake, bizkarreko mina, lepoko mina eta arnas arazoak ere.

2. Erosotasuna hobetzen du

Lagundutako bizidunek egoiliarrentzat eroso sentitu behar duten etxeko ingurumena eskaintzen dute. Aulki erosoak egoiliarren erosotasun orokorra hobetu dezake eserlekuak izan ditzaketen eserlekuak eskainiz, irakurtzea, telebista ikustea edo bizilagunekin gizarteratzea. Aulki egokiarekin, egoiliarrek zirkulazio hobetua eta gihar tentsioa murriztua ere izan dezakete, erosotasunerako elementuak dira.

3. Presiozko zauriak ekiditen ditu

Lagundutako bizilagun bizilagunak askotan higiezinak dira edo mugikortasun mugatua dute adinaren eta azpiko osasun baldintzengatik. Egoiliarrek gorputzaren pisua modu uniformean banatu ditzaketen aulkiak behar dituzte, presiozko zauriak eratzea ekiditeko. Presiozko zauriak gorputzeko eremu jakin batean presio luzea dela eta eratzen diren zauriak dira. Larruazaleko matxurak eta infekzioa ekar ditzakete berehala tratatzen ez badira. Aulki erosoak, kuxin eta presioaren banaketa egokiarekin, presio-zauriak egoiliarretan gertatzea prebenitzen lagun dezake.

4. Independentzia handitzen du

Laguntza eta mugimendu erraztasun egokia eskaintzen duten aulki erosoak egoiliarrei beren independentzia mantentzen lagun dezakete. Aulkiak altuera, bizkarraldea eta besoak bezalako ezaugarri erregulagarriekin diseinatu beharko lirateke, bizilagunak eroso eta modu seguruan mugitu ahal izateko. Independentzia handitzeak egoiliarren autoestimua sustatzen lagun dezake eta helburu eta gai zentzua ematen die.

5. Ongizate orokorra hobetzen du

Aulki erosoak lagundutako bizilagunen ongizate orokorrean lagun dezake. Eserleku erosoak erorketa arriskua murrizten lagun dezake, mugikortasuna hobetzeko eta mina murrizteko, ongizatearen funtsezko elementuak baitira. Ongizateak izateak eta xedea ere badute, egoiliarren beharretara egokitutako aulki erosoen bidez hobetu daitekeena.

Aulki egokia aukeratzea

Lagundutako instalazioetarako aulki egokia aukeratzerakoan, laguntza, erosotasuna eta mugikortasuna bezalako ezaugarriak lehentasun nagusiak izan beharko lirateke. Aulkiak ere bizilagunen behar bereziak betetzeko diseinatu beharko lirateke, altuera erregulagarria, kuxin eta presioaren banaketa bezala. Hona hemen aulki egokia aukeratzerakoan kontuan hartu beharreko zenbait gauza.

- Erosotasuna - aulkiak laguntza, kuxin eta presio erliebe zabala eman beharko lituzke.

- Iraunkortasuna - Aulkia nahikoa iraunkorra izan behar da eguneroko erabilera eta higadura jasateko.

- Mugikortasuna - aulkia mugimendu eta irisgarritasun errazekin diseinatu behar da, batez ere mugikortasun mugatua duten egoiliarrentzat.

- Segurtasuna - Aulkia segurtasun-ezaugarriekin diseinatu behar da irristaketa anti-oinarriak eta pisu banaketa egokia.

- Egokitasuna - Aulkia erregulagarria izan behar da egoiliar bakoitzaren behar bereziak betetzeko, bereziki altuera, bizkarralde eta besaulkiekin.

Kontsioa

Aulki erosoak lagundutako bizi-instalazioen funtsezko ezaugarriak dira. Postura ona sustatzen dute, erosotasuna hobetzen dute, presio-zauriak saihestea, independentzia areagotzea eta ongizate orokorra hobetzea. Lagundutako bizidunentzako aulki egokia aukeratzerakoan, laguntza, erosotasuna eta mugikortasuna bezalako ezaugarriak lehentasun handienak izan beharko lirateke. Aulkien aukeraketa egitean egoiliarren behar bereziei ere kontuan hartu behar zaie. Egoiliarren premia paregabeak betetzen dituzten aulki erosoekin, lagundutako bizidunen instalazioek ingurune eroso eta solidarioa eman dezakete zahartzearentzako.