መግለጫ:
ስኮሊሲስ በአከርካሪው ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድረው የተለመደው ሁኔታ ነው, ይህም ጎን ለጎን መንገድ እንዲጨምር ያደርገዋል. አረጋዊ ነዋሪ ያላቸው አዛውንቶች ለአከርካሪዎቻቸው በቂ ድጋፍ የሚሰጡ ምቹ የመቀመጫ አማራጮችን ከመፈለግ ጋር ይታገላሉ. በዚህ የጥናት ርዕስ ውስጥ በአረጋውያን የተነደፉ አረጋውያንን በተመለከተ አረጋውያንን የተነደፉ የቀራጮች ክረቦች እና የሚፈልጉትን ድጋፍ እና ምቾት በመስጠት.
1. ስኮሊሲስ በአረጋውያን ነዋሪዎች ውስጥ ማስተዋል:
ስሚሊሲስ በማንኛውም ዕድሜ ውስጥ ሊዳብር ይችላል, ነገር ግን ከጊዜ በኋላ የአከርካሪ ዲስክ መበላሸት ምክንያት በአረጋውያን ህዝብ የበለጠ ተስፋፍቶ ይሆናል. የአከርካሪዎቹ ጓድ ሲሉ, ግለሰቦች ህመም, ምቾት, እና ለጥፍ ጉዳዮች ያጋጥማቸዋል. ትክክለኛውን የጦር መሣሪያ መምረጥን ትክክለኛውን የድጋፍ እና አሰላለፍ በመስጠት የተወሰኑ ምልክቶችን ለማቃለል ሊረዳ ይችላል.
2. ለአርባ ክሮች ለማሰብ ቁልፍ ነገሮች ቁልፍ ነገሮች:
ለአረጋውያን የአሮጌ ወንበሮች ቀሚሶችን ሲመርጡ የተወሰኑ ምክንያቶች ከግምት ውስጥ መግባት አለባቸው:
2.1. Ergonomic ንድፍ:
Ergonomic የአረቢያዮቻችን የአከርካሪ አጥንት የመቋቋም ችሎታን ለመደገፍ, ገለልተኛ የመቀመጫ አቋም እንዲጨምር ለማድረግ የተነደፉ ናቸው. ነዋሪዎቹ ወንበዴዎች ወንበዴዎች እንዲኖሩበት እንዲበጁ የሚፈቅድ የተስተካከለ የመጠባበቂያ እና የሎሚር ድጋፍ ያላቸው አርዕስቶች እይታን ይፈልጉ.
2.2. ጽኑነት እና ፓድ:
ሁለቱንም ማበረታቻ እና አከርካሪ ድጋፍን ለማቅረብ በቂ ጽዳት እና ፓይፖች የተያዙ ክሮች ክብረ ከዋክብቶች. አከርካሪውን ለመደገፍ እና ተገቢ አሰላለፍን ለማጎልበት አስፈላጊውን ጽኑነት በሚጠብቁበት ጊዜ የግፊት ነጥቦችን ለማስተናገድ ለስላሳ መሆን አለባቸው.
2.3. የመቀመጫ ጥልቀት እና ቁመት:
አረጋዊ ነዋሪዎች አረጋዊ ነዋሪዎች ተገቢ የመቀመጫውን ጥልቀት እና ቁመት የሚያቀርቡ የአረብታዎች ቀሪዎች ያስፈልጋሉ. ወንበሩ ከወለሉ ላይ ጠፍጣፋ መሬት ላይ እንዲቆዩ መፍቀድ አለበት, ከሂፕ ደረጃው በትንሹ በትንሹ በትንሹ. በተጨማሪም, ተስማሚ የመቀመጫ ጥልቀት ዳሌዎች በትክክል መደገፍ, መሮጥ ወይም ምቾት እንዳይሰማቸው የሚያደርግ መሆኑን ያረጋግጣል.
2.4. የተደገፈ ተግባር:
የተደባለቀ ባህርይ ያላቸው የእቃ መጫዎቻዎች በተለይ በስርሲዮሲስ ላለባቸው ግለሰቦች ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ. የመደመር ተግባር በአከርካሪዎ ላይ ግፊትን በማስወገድ እና ዘና ለማለት ምቹ የሆነ ምቾት በመስጠት ወንበር ወንበሩን እንዲያስተካክሉ ያስችላቸዋል.
2.5. ቁሳቁስ እና የቤት እቃዎች:
አረጋዊ ነዋሪዎችን ለሽርሊዮስ ላላቸው አረጋውያን ትክክለኛውን ይዘት እና አነቃቂዎች በጣም አስፈላጊ ናቸው. ከፍተኛውን ማበረታቻ እና ንፅህናን ማረጋገጥ ቀላል የሆነውን የመተንፈሻ ጨርቆችን ይምረጡ.
3. የሚመከሩ የግራርር አማራጮች ለስኮሊዮስ ያሉ ለአረጋውያን ነዋሪዎች:
3.1. ኦርቶሜትል:
የኦርቶረቱ ብልት በአባልነት የተነደፈ እንደ ስኮርሲሲስ ያሉ የጀርባ ጉዳዮች ለሆኑ ግለሰቦች ነው. ነዋሪዎቹ ጥሩ የመጽናኛ ደረጃቸውን እንዲያገኙ በመፍቀድ ማስተካከያ የሎሚባር ድጋፍ ይሰጣል. ከ Ergonomic ዲዛይን እና ከደገም ጋር, ይህ ክትላካር ተገቢ የአከርካሪ መብትን ያረጋግጣል እና ምቾት ያስከትላል.
3.2. የአከርካሪ አጥንት:
የአከርካሪ አጥንት ሬዲዮ (Splyiosis) ስሚሊዮስ ላላቸው ለአረጋውያን እጅግ የላቀ ድጋፍ የሚሰጥ ሁለገብ አማራጭ ነው. ነዋሪዎቹ እንዲመርጡ ወንበዴዎች እንዲስተካከሉ ለማድረግ ይህ ክረምት የተደገፈ ተግባርን ያጣምራል. የማስታወስ አረፋ መቀመጫ እና ጀርባው ለየት ያለ ማበረታቻ እና ከግለሰቡ የሰውነት ቅርፅ ጋር ይስማማሉ, የአከርካሪ አከርካሪውን ምደባ ማበረታታት.
3.3. የፖስታ አቅራቢያው የአረቤት ክራች:
የፖስታ አቅራቢያው የግለሰቦችን የግለሰቦችን ፍላጎት ለማርካት የሚረዱ ልዩ የተነደፈ ነው. የእርሷ ergonomic ባህሪዎች የሚስተካከሉ የጭንቅላት, የሊምባክ ድጋፍ እና የተሸጡ የእስረኞች ክሮች ያካትታሉ. ይህ ክትትል ተገቢውን የመቀመጥ አወዳድሮ በመቀነስ በአከርካሪ አጥንት በመቀነስ ልዩ ምቾት በመስጠት.
3.4. የድጋፍ አርዕስት:
የድጋፍ አንፀባራቂ አሮጊዮሲስ ለአረጋውያን በጣም ጥሩ ምርጫ ነው. ልዩ ንድፍ የተስተካከለ ድጋፍ እና ትራስ ለማቅረብ ከፍተኛ ጥራት ያለው አረፋ እና የማስታወስ አረፋዎችን ጥምረት ያካተተ ነው. ይህ ክትትል ከሚስተካከለው የኋላ ጥበቃ እና የተደገፈ ባህርይ ጋር, ይህ ክትላካር ነዋሪዎቹ ለጀርባው ትክክለኛውን ቦታ እንዲያገኙ, ከስቃይና ምቾት እጦት እንዲሰጡ ያስችላቸዋል.
3.5. ምቾትክስ:
ምቾትክስ አርዕስት የተነደፈው ከ Scoliosis ጋር የግለሰቦችን ፍላጎት ለማሟላት የተቀየሰ ነው. ይህ የርትላ መከለያዎች የብዙ-ደረጃ ማሸት እና የሙቀት ተግባሩን የሚያስተዋውቁ እና የጡንቻ ውጥረትን ማሳደግ እና የመቋቋም ችሎታን ያበረታታል. በተጨማሪም, ደጋፊ አወቃቀር እና Penshshercesserchemer ከፍተኛ ምቾት እና ትክክለኛ የአከርካሪ ምግቦችን ያረጋግጣል.
መጨረሻ:
አረጋዊያንን ላካሄዱት በዕድሜ የገፉ ነዋሪዎችን ላለው አረጋውያን ምርጥ የጦር መርከቦችን መፈለግ እንደ Ergonomic ንድፍ, ጽኑነት, መቀመጫ, ጥልቀት, ጥልቀት, እና የተደገፈ ተግባራትን ከግምት ውስጥ ማስገባት አለባቸው. ምቾት, ድጋፍ, እና የአከርካሪ ምደባ ቅድሚያ የሚሰጡ ግለሰቦች አጠቃላይ ደህንነታቸውን ከፍ ሊያደርጉ እና በጥሩ ሁኔታ የመዋበያድር መጽናትን ሊያሻሽሉ ይችላሉ. የእያንዳንዱ ግለሰብ ልዩ ፍላጎቶች በተሻለ የሚስማማውን ለማግኘት ከጤና ጥበቃ ባለሙያዎች ጋር ያማክሩ.
.