ለአረጋውያን ቀዳዳዎች ጊዜያዊ ነዋሪዎችን ለጊዜያዊነት ያላቸው ነዋሪዎች (ቲ.ኤም.ጂ.ዲ.ዲ.ዲ.ኦ.

መግለጫ:

የአራቲቶቻጆችን አስፈላጊ የቤት ዕቃዎች አስፈላጊ የቤት ዕቃዎች ናቸው, ዘና ሲሉ እና በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎቻቸውን በሚወጡበት ጊዜ ማጽናኛ እና ድጋፍ በመስጠት የሚያቀርቡ ናቸው. ሆኖም, ለጊዜያዊነት ላላቸው መገጣጠሚያዎች (ቲ.ኤም.ጂ.ጂ.ጂ.ጂ.ዲ.) በሽታ ለሚኖሩ የቀኝ ክንድ መምረጫውን መምረጥ የበለጠ ወሳኝ ይሆናል. TMJ ዲስኦርደር በጃዋ መገጣጠሚያ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል, ህመም, ምቾት እና የአቅጣጫ ገደቦችን ያስከትላል. ስለዚህ የቲኤምኤች በሽታ ላለባቸው ግለሰቦች በተለይ የ TMJ በሽታ ላለባቸው ግለሰቦች በተለይ ልዩ ፍላጎታቸው ቅድሚያ የሚሰጡ ባህሪያትን ማካተት አለባቸው. በዚህ የጥናት ርዕስ ውስጥ አርጊ ነዋሪዎች ላሏቸው ለአረጋውያን ቀሚሶች አረጋውያንን የሚሠሩትን ንጥረ ነገሮች እንመረምራለን, በማጽናኛ እና ድጋፍ ላይ በማተኮር.

1. ለተለመዱት የመንጃ ድጋፍ ergonomic ዲዛይኖች:

የ TMJ ቀውስ ያለባቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ ህመም እና ምቾት ይሰማቸዋል, በተለይም ተቀምጠው ወይም ተኝተዋል. ስለዚህ ለአረጋውያን ቀሚሶች በቲኤምኤች ዲስኦርደር ጋር የቀረበለትን የእርጋታ ዲዛይኖች ቅድሚያ ለጋው መገጣጠሚያዎች ተስማሚ ድጋፍ ይሰጣሉ. እነዚህ ወንበሮች የታቀዱት በቲኤምጂ ላይ ውጥረትን በሚቀንስበት ጊዜ መንጋጋ በሚዘንብበት ቦታ የሚቆይ መሆኑን ለማረጋገጥ ነው. አስፈላጊ ባህሪዎች ተጠቃሚዎች ወንበዴዎችን ለመለየት እንዲችሉ የሚስተካከሉ የመመሪያዎችን እና የአንገት ድጋፎችን ያጠቃልላል.

2. የተሻሻለ ምቾት ለማግኘት ትራስ ማዞሪያ እና ፓድ:

አረጋዊ ነዋሪዎችን ከቲኤችዲ ነዋሪዎች ጋር አርዕስት የመረጣቸውን አርዕስት በመምረጥ ረገድ አንድ ጠቃሚ ሚና ይጫወታል. እነዚህ ወንበሮች ከፍተኛውን ማበረታቻ ለማረጋገጥ ከፍተኛ ጥራት ያለው ትራስ ማጎልበት እና የጓጓኑ መገጣጠሚያዎች ግፊትን ለመቀነስ የታጠቁ መሆን አለባቸው. የማስታወስ አረፍተ ነገር በተለይ የግለሰቡ አካል ቅርፅን, ግፊት ነጥቦችን ለማስታገስ እና የሚያረጋጋ ተሞክሮ በማቅረብ ረገድ ውጤታማ ናቸው. ከ TMJ ላይ ተጨማሪ ውጥረት እንዳይኖር ለመከላከል የጦር መርከቡ በቂ የ Lumbar ድጋፍ ሊኖረው ይገባል.

3. ለማስተካከል የኤሌክትሪክ ማቀናበሪያ ዘዴ:

TMJ በሽታ ላለባቸው አዛውንቶች ለአረጋውያን ቀሚሶችን ሲመርጡ ከግምት ውስጥ የሚያስገባ ሌላ አስፈላጊ ባህሪ የኤሌክትሪክ ማቀናበሪያ ዘዴ ነው. ይህ አሠራር ተጠቃሚዎች ጀርባውን እና የእግረኛ መንገዱን ጨምሮ ወንበሩን አቀማመጥ እንዲያስተካክሉ ያስችላቸዋል. ቤቱን ለተበጀው አንግል ወንበሩን ማቆየት መቻል በመቻሉ ላይ የመረበሽ እና አጠቃላይ መዝናኛን ማሻሻል እና ማሻሻል ላይ ግፊትን ሊፈጥር ይችላል. በተጨማሪም, የኤሌክትሪክ ማካካሻ ግለሰቦች በቦታዎች መካከል በቀላሉ እንዲተሽኑ ያስችላቸዋል, የጋራ ማስተካከያዎችን አስፈላጊነት በማስወገድ.

4. የማሞቂያ እና የማሸት ተግባራት ለህመም እፎይታ:

ከ TMJ ዲስኦርደር ጋር ላሉት አረጋውያን ዲስኦርደር በተሰየሙ በአበባዎች ማሞቂያ እና የማሸት ተግባራት ማካተት ከፍተኛ የህመም እፎይታን ሊያቀርቡ ይችላሉ. የሙቀት ሕክምና ግትርነትን በመቀነስ እና የደም ዝውውርን በማስተዋወቅ ጡንቻዎች ውስጥ ያሉ ጡንቻዎችን ዘና ለማድረግ ይረዳል. በተጨማሪም, አብሮገነብ የማሸት ባህሪዎች በአንገቱ, በትከሻ እና በከፍተኛው የኋላ ክልል ውስጥ ውጥረትን እና የጡንቻን አጥብቀው የሚያስታሉ ሲሆን ይህም ብዙውን ጊዜ ከ TMJ በሽታ ምልክቶች ጋር ይካተታሉ. እነዚህ ተግባራት ከፍተኛ እፎይታን, ፍጥነትን እና አከባቢን እንዲመርጡ ለማስቻል ለተጠቃሚዎች ምርጫዎች ሊስተካከሉ ይችላሉ.

5. ለተጨማሪ ምቾት የሚስተካከሉ የጦር መርከቦች እና የጎን ጠረጴዛ:

ከ TMJ ዲስ O ርደር ጋር የሚኖሩ ለአረጋውያን ቀሚሶች የተደራጁ ክሮች እና ለተጨማሪ ምቾት የሚስተካከሉ ክሮች እና የጎን ጠረጴዛ ማካተት አለባቸው. ሊስተካከሉ የሚችሉ ክረቦች TMJ ወይም የትከሻ ጡንቻዎች እንዳይታዩ ማረጋገጥ ግለሰቦች እጆቻቸውን በሚያስቀምጡ እንዲሠሩ ያስችላቸዋል. እንደ ንባብ, ላፕቶፕን በመጠቀም ወይም ምግብ በመያዝ እንደ ጠሉ የድንጋይ ድጋፍ ለሚያስፈልጋቸው እንቅስቃሴዎች ይህ ነው. በተጨማሪም ከጦር መርከቡ ጋር የተቆራኘ የጎን ጠረጴዛ ላይ የተዛመደውን ድግግሞሽ እንቅስቃሴዎችን ሊያባብሱ የሚችሉ ተደጋጋሚ እንቅስቃሴዎችን አስፈላጊነት ለመቀነስ አስፈላጊ እቃዎችን ለማስቀረት ምቹ የሆነ ወለል ይሰጣል.

መጨረሻ:

ከ TMJ ዲስኦርደር ጋር ላሉት አረጋውያን የተነደፉ አረጋውያን ቀሚሶች በዚህ ሁኔታ የሚሠቃዩትን ግለሰቦች ልዩ ፍላጎቶች በመጥቀስ ምቾት እና ድጋፍን ይሰጣሉ. የስራ ንድፍ ዲዛይን አካላትን, የማሞቂያ እና የማሸት ተግባሮችን ማዋሃድ, ማሞቂያ እና የማሸት ተግባራት, እነዚህ ቀዳዳዎች የ TMJ በሽታዎችን የሚያገኙ የአረጋውያንን ማበረታቻ እና ደህንነት ቅድሚያ ይሰጡታል. ግለሰቦች ትክክለኛውን የሸርበሪ መጫኛ በመምረጥ, የታሸጉ ህመምን እና ምቾት ማጣት, እና የህይወት አጠቃላይ ጥራት ማሻሻል ይችላሉ.