نەپەس ئاجايىپ رەختلەر بىلەن قانداق قىلغاندا قىزىل رەڭلىك ئورالغان ئورۇندۇقلار ياشانغانلار ئۈچۈن راھەتنى يۇقىرى كۆتۈرەلەيدۇ?

قىسقۇچ:

بىز قېرىغاندا, راھەتكە ئايلىنىش كەم بولسا بولمايدۇ, بولۇپمۇ «كۈندىلىك ئىشلىتىش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن ئۆي جاھازىلىرىغا كەلسەك. نەپەس ئاجايىپ رەخت ئورالغان ئورۇندۇق ئورۇندۇقلىرى بىر خىل ئۇسلۇب ۋە راھەت ئىزلارنى ئىزدەيدىغان ياشانغانلارنىڭ كۆڭۈلدىكىدەك ھەل قىلىش چارىسى. بۇ ئورۇنلار ئوڭ تەرەپتە, بويۇن, بويۇن ۋە مۈرىسىنى مۇۋاپىق ھالدا قوللاپ, مۈرىنى مۇۋاپىق ياردەم بېرىدۇ, ئۇلارنى كېڭەيتىشكە ماس كېلىدۇ. بۇ ماقالىدە ئاندىن بىز داۋالاش ئورۇنلىرىنىڭ نەپىس ئايەتلىرى بىلەن بىللە تاماق ئورۇنلىرىدا تاماق ئۈستىلىنى ئىزدەيمىز, خىزمەتچىلەرگە تەسەللىي بېرىدۇ, ئۇلارنىڭ ئارزۇسى ۋە ئىجتىمائىي پائالىيەتلىرىدىن بەھرىمەن بولاتتى.

ياشانغانلار ئۈچۈن راھەتنىڭ مۇھىملىقى

راھەتلەر ياشانغانلارنىڭ ئومۇمىي جەھەتتىن ئىنتايىن مۇھىم رول ئوينايدۇ. ياش بىلەن, بەدىنىمىز ئاغرىق, ئاغرىش ۋە كېسەللىكلەر ئۈچۈن تېخىمۇ غۇزتۇرغا ئاسان ئۇچرايدۇ, ئۇنى كۈندىلىك پائالىيەتلەردە تەسەللىي بېرىدىغان مۇھىم بولۇپ قېلىشقا بولىدۇ. تاماق يېيىش, ياشانغانلارنى بىئارام قىلىش ياكى جىددىيلىكسىز بولۇشتىن ساقلىنىش ئۈچۈن يېتەرلىك دىققەت قىلىشقا ئەرزىيدۇ.

ئالدى تەرەپ, بويۇن ۋە مۈرىنى قوللاش

قىزىل رەڭلىك تاماق تاياقلىرى ئارقا, بويۇن ۋە مۈرىلەرنى ئالاھىدە قوللاشنى تەمىنلەش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن. يۇقىرى كۆتۈرۈلگەن ئارقا كۆرۈنۈشى ياشانغانلارنى تىك قىلىپ, تاماق يېگەندە ئولتۇرۇپ مۇۋاپىق قىياپەتكە يول قويىدۇ. بۇ توغرىلىق ئومۇرتقا بېسىمغا ئايلىنىپ, تېخىمۇ كۆپ ئومۇرتقا ساغلاملىقنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. ئۇنىڭ ئۈستىگە, يۇقىرى مەكتەپنىڭ قوشۇمچە بويۇن ۋە ماھىيەتلىك ۋە مۈرىنى قوللايدۇ, جىددىيلىكنى ئازايتىش ۋە ياشانغانلارغا قارىغاندا كۆپ بولىدۇ.

بۇ چاتاقلارنىڭ Ergonis Code ئومۇميۈزلۈكنىڭ تەبىئىي ئەگرى-توقايلىقىنى قوللايدۇ, ساغلام ئولتۇرۇش ئورنىنى ئىلگىرى سۈرۈشىگە كاپالەتلىك قىلىدۇ. بەل ۋە بويۇن ۋە بويۇننى پەسكەش, ئارقا تېيىلىش ئورۇنلىرىدا ياشانغانلار يۈز بېرىدىغان ياشانغانلار, ياشانغانلار ۋە ئۇزۇن مۇددەتلىك ساغلاملىق مەسىلىسىدىن ساقلىنىدۇ.

نەپەس ئاجايىپ رەخت بىلەن تەسەللىي ياخشىلاندى

نەپىس بولۇش راھەتلىنىشتىكى ھالقىلىق ئامىل, بولۇپمۇ ئۇلارنىڭ تېمپېراتۇرا نازارەت سىياسىتىنى باشتىن كەچۈرەلەيدىغان ئالدىنقى خىزمەتچىلەرگە ئىگە. نەپەس ئاجايىپ رەخت ئورالغان ئورۇندۇق ئورۇندۇقلىرى يۇقىرى قان تارتقۇچنى ھەل قىلىش چارىسىنى ھەل قىلىدىغان ھەل قىلىش چارىسى بىلەن تەمىنلەيدۇ.

ئاشپەزلىكتە ئىشلىتىلگەن نەپەسلىنىدىغان رەخت ھاۋاسىنىڭ ئەركىن تارقىلىشىغا يول قويىدۇ, ئىسسىقلىق ۋە نەملىك ساقلاش بوشلۇقىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. بۇ ياشانغانلارنىڭ ياخشى, تەر, تەر ياكى قولايسىز ئەمەس. بەدەننى سوۋۇتۇش, نەپەسلىنىدىغان رەختنى يۇقىرى كۆتۈرۈشتە قوشۇمچە بىر قەۋەت قوشۇش, ياشانغانلار ئۈچۈن تاماقنى تېخىمۇ خۇشال قىلىدىغان ۋاقىت جەدۋىلى.

بۇنىڭدىن باشقا, نەپەسلىنىش رەزىللىكى يۇقىرى قان بېسىملىق, ئۇنى سەزگۈر تېرە ياكى سەزگۈرلۈك بىلەن ياشاشقا ماس كېلىدۇ. رەختنىڭ مۇناپىقلىق خۇسۇسىيىتى قويۇقلىشىش ياكى تېرە غىدىقلىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ, ياشانغانلار ئورۇندۇق كەلتۈرۈپ چىقارغان ھەر قانداق بىئارام بولماستىن, ياشانغانلارنىڭ تەمىگە ئەھمىيەت بېرىشى.

كۈچەيتىلگەن مۇقىملىق ۋە چىدامچانلىقى

ياشانغانلارغا نىسبەتەن, مۇقىملىق بىلەن مۇقىملىق ئېلىپ بېرىلغاندا مۇقىملىقنىڭ ئەڭ مۇھىم بولۇشى. قىزىل رەڭلىك تاماق ئورۇنلىرىنىڭ پۇدىدىكى قۇرۇلۇشلىرى بىلەن داڭلىق, ئىشەنچلىك ۋە بىخەتەر ئولتۇرۇش تاللانمىسى بىلەن تەمىنلەيدۇ. بۇ ئورۇندۇقلار دائىم قاتتىق ياغاچ ياكى مېتال ھەرپ, مۇقىملىقنى ئىشلىتىش ۋە ئۇزۇن مۇددەتلىك ئىشلىتىشنىڭ مۇقىملىقى ۋە چىدامچانلىقىغا ئىشلىتىلىدۇ.

يۇقىرى ئاۋازلىق تاماقخانىلار تەمىنلىگەن مۇقىملىق ئورۇندۇقنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە ھادىسىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. ئۇ ئولتۇرغاندا بىخەتەرلىك تۇيغۇسى بىلەن تەمىنلەشتە راھەت بىلەن تەمىنلەيدۇ. ياشانغانلار ئورۇندۇقنىڭ ھېچقايسىسىنى ياكى مۇقىمسىزلىقنى بىخەتەر قوللايدىغانلىقىنى بىلىپ تۇرۇپ, ئورۇندۇقلارنىڭ ئېغىرلىقىنى بىلىۋېلىڭ.

بۇنىڭدىن باشقا, قىزىل رەڭلىك تاماقخانىلارنىڭ چىدامچانلىقى ئۇلارنىڭ ئوندىن چىدامسى ئۇلارنىڭ يىل ئاخىرىغىچە داۋاملىشىشىغا كاپالەتلىك قىلىدۇ. بۇ خىزمەتچىلەرنىڭ دائىملىق ئۆي جاھازلىرىنىڭ ئاۋارىسىنىڭ ئاۋارىچىلىقلىرىنىڭ ئاۋارىچىلىق ئاۋازىدىن ساقلايدۇ, ئۇلارنىڭ ئورۇندۇق سۈپىتىنىڭ سۈپىتى ياكى قۇرۇلما تاللاشتىن ئەنسىرىمەڭ.

خاسلاشتۇرۇلغان راھەت ئۈچۈن خاسلاشتۇرغىلى بولىدىغان ئىقتىدارلار

نەپەسلىنىدىغان رەختلەر بىلەن دائىم قىزىل تاماق ئورالغان ئورۇندۇقلىرى بۇ ئورۇندۇقلارنى تەڭشىگىلى بولىدىغان ئېگىزلىك بىلەن تەمىنلىشى مۇمكىن, ياشانغانلارنىڭ ئەڭ ياخشى ئولتۇرۇشىنى تېپىشىغا يول قويىدۇ. ئۇنىڭ ئۈستىگە, بەزى مودېللارنى تەڭشىگىلى بولىدىغان Lumbar نى قوللايدۇ, تۆۋەنكى ئارقىلارنى مۇۋاپىق توغرىلاشقا كاپالەتلىك قىلدى.

خاسلاشتۇرغىلى بولىدىغان ئىقتىدار بىلەن تەمىنلەش ئارقىلىق, بۇ ئورۇندۇقلار ئوخشىمىغان مايىللىق ۋە بەدەن تىپلىرى بار ياشانغانلارنى ماس كېلىدۇ. بۇ خاسلاشتۇرۇش خاسلاشتۇرۇلغان راھەتلەرنى خاسلاشتۇرۇشقا يول قويىدۇ, ھەر بىر شەخسنىڭ كۆڭۈلدىكىدەك مەزھەپلىرىنى تاپقىلى بولىدۇ.

خۇلاسە

نەپەس باشتىن كەچۈرگەن رەختلەر بىلەن ئورالغان ئورۇندۇقلار يۇقىرى قاتلاملىق ئەسۋابلار ئۇسلۇب, قوللاش ۋە راھەتلەرنى بىرلەشتۈرۈش. ئۇنىڭ ئورنىدىكى ئورنى ئۆزگىرىدۇ, بويۇن ۋە مۈرىنى قوللايدۇ, بۇ ئورۇندۇقلار بىئاراملىقنى يالغۇز ياخشىلىقنى قوغدايدۇ, ئومۇميۈزلۈك ساغلاملىقنى ئىلگىرى سۈرىدۇ ۋە مۇسكۇللارنىڭ جىددىيلىكىنى ئېنىقلاش. نەپەسلىنىدىغان رەخت ئورالما تېمپېراتۇرا تەڭشەش ۋە تېرە غىدىقلىنىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. ئۇنىڭ ئۈستىگە, بۇ قاناتلارنىڭ مۇقىملىقى, چىدامچان ئىقتىدارلىرى بولۇش ئۈچۈن ياشانغانلارنىڭ خاتىرجەم بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلالايدۇ. نەپەس ئاجايىپ رەختلەر بىلەن يۇقىرى ئاۋازلىق تاماقخانىلارغا مەبلەغ سېلىش ياشانغانلار ئۈچۈن راھەت ۋە كۈندىلىك تۇرمۇشىنى قامداش ۋە ئۇلارنىڭ كۈندىلىك تۇرمۇشىنى قامداش.