ياشانغانلارنى يېيىش, مۇھىملىقى: يۇقىرى راھەت ئۈچۈن چوقۇم ئورۇندۇق بولۇشى كېرەك

قىسقۇچ:

ياشانغانلار, تەسەللىي ۋە ئىقتىدار ئۈچۈن تاماق يېيىش رايونىنى لايىھىلەشكە كەلسەك, ئويلاشتۇرىدىغان مۇھىم ئامىللار. بىز يېشىمىزدا, ھەرىكەتچانلىقىمىز ۋە تەن ساغلاملىقىمىز دائىم تۆۋەنلەيدۇ, ئۇنى چۆرىدىگەن ئەھۋال ئاستىدا, بىخەتەرلىك ۋە راھەتلەرنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويۇش ئۈچۈن ھەل قىلغۇچ. ياشانغانلار چەكلىك ھەرىكەت, ئورتاق ئاغرىش قاتارلىق خىرىسلارغا دۇچ كېلىشى مۇمكىن, ياكى ئولتۇرۇش ۋە ئولتۇرۇش قىيىن. بۇ مەسىلىلەرنى ھەل قىلىش ئۈچۈن, مۇۋاپىق تاماقخانىلارغا مەبلەغ سېلىش ئىنتايىن مۇھىم بولۇپ قالىدۇ. بۇ ماقالىدە, تاماق ۋاقتىدا ياشانغانلار ئۈچۈن ياشانغانلار ئۈچۈن ئەڭ ياخشى راھەت بىلەن تەمىنلەيمىز.

ياشانغانلار راھەت ئۈچۈن مۇۋاپىق تاماقخانىلارنى تاللاشنىڭ ئەھمىيىتى

يۇقىرى قان تومۇرلارنىڭ ئوڭۇشلۇق ئورۇندۇقلىرىنى تاللاش ئېستېتىكتىن ھالقىپ كەتتى. ئۇ ياشانغانلارنىڭ فىزىكىلىق بەخت-ساۋاقلىرى ۋە ئومۇمىي تاماق تەجرىبىسىنى بىۋاسىتە كۆرسىتىدۇ. قولايسىز ۋە ناچار لايىھەلەنگەن ئورۇندۇقلارنىڭ بىئاراملىق, ئازاب, ھەتتا ھادىسىلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بىز ياش ۋاقتىمىزدا, بەدىنىمىز ئۆزگىرىدۇ, بوغۇم ياللۇغى ياكى مۇسكۇلنىڭ كۈچلۈك بولۇشى تېخىمۇ تارقالغان. بۇ خىرىسلارنى يېنىكلەش ئۈچۈن, مەخسۇس لايىھىلەش, ھەرىكەتچان ھەرىكەتكە كاپالەتلىك قىلىش كېرەكمۇ ۋە ياشايلاردا بىخەتەرلىكنى كۈچەيتتى.

1. ئۆرلەش ۋە ئورۇندۇقنى يانتۇ: ئورۇندۇق: ئەڭ ياخشى تەسەللى ۋە ئىقتىدار

ئۇلارنىڭ ھېسابقا قارشى ئېلىشى ۋە جانلىق سەۋەبىدىن مودا ئىشتانغا ئامانلىق خەۋەر قىلدى. بۇ ئورۇندۇقلار چەكلىك ياكى بىرلەشمە مەسىلىلەر بار شەخسلەرنى قوللاش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن. ئۇلار ماختىك مېخانىزم بىلەن كېلىپ, ئابونتلارنىڭ ئورۇندۇقنىڭ ئورنىنى رىغبەتلەندۈرىدىغانلىقىنى, بەدەنگە جىددىي تارقىلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. قەد كۆتۈرۈش فۇنكسىيەلىك فۇنكسىيەلىك ھالدا مەمۇردىن بىخەتەر ۋە سىرتىدىكى ياشانغان شەخسلەرنىڭ چۈشۈپ كېتىشى ۋە ھەددىدىن زىيادە كۈچ چىقىرىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

بۇ ئورۇندۇقلار دائىم سۇيۇقلۇق ۋە Lumbar نى قوللاشنى كۆرسىتىدۇ, ئۇزۇن مۇددەت ئولتۇرۇش جەريانىدا ئەڭ كۆپ راھەت بىلەن تەمىنلەيدۇ. بەزى مودېللار ھەتتا ئىسسىقلىق ۋە ئۇۋۇلاش ئىقتىدارى قاتارلىق قوشۇمچە ئىقتىدارلارنى تەمىنلەيدۇ, ئارام ئېلىش ۋە مۇسكۇل تىياتىرلىنىشنى ئىلگىرى سۈرۈش. ئۇلارنىڭ كۆپ ئىقتىدارلىق كونتروللۇقى ۋە ئىشلەتكۈچى بىلەن دوستانە كونتروللار, ئۆرلەش ۋە قايتا ئورۇنلاشتۇرۇڭ, ياشانغانلار راھەت ۋە مۇستەقىل ھۇزۇرلىنالايدۇ.

2. Ergonomic ئورۇندۇق: مۇۋاپىق قىياپەت ۋە ئورتاق ساغلاملىقنى قوللاش

Ergonomic ئورۇندۇق ئالاھىدە قولايلىق يارىتىپ, ياخشىسىنى قولدا ئىشلىتىش ۋە ياخشى قىياپەت بىلەن ياخشىلىقنى ساقلاش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن. بۇ ئورۇندۇقلارنى بوي ئېگىز, ئورۇندۇقنىڭ ئېگىزلىكى, پايتەتلىك چوڭقۇرلۇقى ۋە قېلىپلاش ۋە ئازتار بولۇپ, خاسلاشتۇرۇلغان ۋە راھەت ۋە راھەت ئىشەنى ئازابىنى قوللايدۇ.

Ergomonic لايىھىسى مۇۋاپىق ئومۇرتقا ماسلاشتۇرۇپ, ھازىرقى ئارقا مەسىلىلەرنى تەرەققىي قىلدۇرۇش ياكى يېتىشمەسلىك خەۋپىنى ئازايتىدۇ. تۆۋەنكى ئارقىغا ماس كەلمەكتە, بۇ ئورۇندۇقلار ئومۇرتقا بېسىمنى پەسەيتىپ, ئومۇمىي راھەتلىكىگە كۈچ سەرپ قىلىڭ. بۇنىڭدىن باشقا, ئېرگونو يېقىندا پارىژدا دائىم پۈركۈش ۋە تۆھمەت سۆزلەيدۇ, ياشانغانلارنىڭ ئولتۇراقلىشىش تەجرىبىسى بار.

3. ياردەمچى ئىقتىدارلىرى بىلەن قوناقلار: بىخەتەرلىك ۋە مۇستەقىللىقنى ئاشۇرۇش

ياردەمچى ئىقتىدارلىرى ھەققىدىكى پەلەمپەيلەر راھەت ۋە قوش يۆنىلىشلىك ئىش ئىزدىنىشكە مۇرەككەپ تاللاش. بۇ ئورۇندۇقلار ئولتۇرۇپ ئولتۇرۇپ ئولتۇرۇپ تۇرۇپ كېلىپ تۇرغان ۋە ھەرىكەتچانلىقى چەكلىك بولغان كىشىلەر ئۈچۈن ھالقىلىق ياردەم بىلەن تەمىنلەيدۇ. ئۇششاق-چۈششەك ئىشلار ئەڭ ياخشى ئېگىزلىككە ئورۇنلاشتۇرۇلغان, ئىشلىتىش ۋە مۇقىملىقىغا كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن.

ئۇنىڭدىن باشقا, بەزى ئورۇنلاشتۇرۇلغان ئورۇندۇقلار قاچىلانغان بالداق ياكى تۇتقۇچ قاتارلىق قوشۇمچە ياردەمچى ئېلېمېنتلار ئىقتىدارى. بۇ ئىقتىدارلار ياشانغانلارنىڭ ئولتۇرۇش ۋە ئۇنىڭ بىلەن بىللە ئورنىتىش ئارىلىقىدا ئۆتۈشمە ۋە مۇقىملىقىنى ساقلاپ قېلىشنى قوزغىتىڭ. ياردەمچى ئىقتىدارلىرى بىلەن كەركىدان كۈچلۈك شەخسلەر بىلەن كەركىدان ۋە ھادىسە خەۋىپىنى تۆۋەنلىتىدۇ.

4. بارىتلىق ئورۇندۇق: ئالاھىدە كۈچ ۋە مۇقىملىق

ئۇلارنىڭ ئېغىرلىقى ياكى چوڭ-كىچىكلىكى سەۋەبىدىن قوشۇمچە ياردەم تەلەپ قىلغان ياشانغانلار بولسا, ئاساسلىق ئورۇندۇقلارنىڭ كۆڭۈلدىكىدەك تاللاش. بۇ زاپچاسلار ئالاھىدە كۈچ, مۇقىملىق ۋە چىدامچانلىقى بىلەن تەمىنلەيدۇ. بويۇن قىسمىنىڭ مۇستەھكەم قۇرۇلۇشىنىڭ راھەتكە زىيان يەتكۈزمەي تۇرۇپ ئېغىرلىق قىلىدىغانلىقىغا كاپالەتلىك قىلىدۇ.

بارىتكاك ئورۇندۇقلارنىڭ ئادەتتە تېخىمۇ كەڭ ئورۇن ۋە كۈچەيتىلگەن رامكىلار ۋە كۈچەيتىلگەن رامكىلار, مەخسۇس ئېغىرلىق كۆتۈرۈش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن. ئورۇندۇقلار كەڭ كۆلەمدە راھەت ياكى ئورۇندۇقنىڭ دائىملىق بەلۋاغنى قوللايدىغانلىقى ۋە ئورۇندۇقنى قوللايدۇ. بارىدىغان يولداش ئورۇنلىرىغا بېرىپ ياشاش ۋە ياشانغانلارنىڭ خاتىرجەم بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىش ئارقىلىق, ئۇلارنىڭ ئولتۇرۇشىنى ۋە راھەت ئىكەنلىكىنى بىلىدۇ.

5. ھەرىكەتچان ئورۇندۇق: ئاسان ھەرىكەت ۋە قولايلىقلىقنى ئىلگىرى سۈرۈش

ھەرىكەتچان رىقابەتچىلەر بىلەن ياشانغانلار ئۈچۈن ياشانغانلار ئۈچۈن ياشانغانلار ناھايىتى مۇنەۋۋەر تاللاش. بۇ ئورۇندۇقلار تاماق ۋاقتىدا كۆچۈرۈلگەن ۋە ئاسما ھەرىكەت قولايلىق يارىتىپ بەردى. ھەرىكەتچان ئورۇندۇقلار چاق ياكى Casties سەپلەنگەن, ياشانغانلارنىڭ ھەددىدىن زىيادە تىرىشچانلىق ياكى تاشقا چۈشمەسلىكىدىن ئۆتۈش ئۈچۈن ياشانغانلارنىڭ ئەتراپىغا يۆتكىلىشىگە يول قويىدۇ.

بۇ ئورۇندۇقلار دائىم قۇلۇپلاش مېخانىزمىغا كىرىدۇ, مۇقىم ھالەتتە ئەمەلگە ئاشىدۇ. بەزى ھەرىكەتكار زاپچاسلىرىمۇ ئورۇندۇقنىڭ بوي ئېگىزلىكى ۋە سىيرىلىش ئىقتىدارى قاتارلىق تەڭشىگىلى بولىدىغان مۇھىت ۋە شەخسىي ئېھتىياج ۋە مايىللىقنى قاپلىدى. ھەرىكەتچانلىق ئورۇندۇقلىرى, ياشانغان شەخسلەرنىڭ مۇستەقىللىقىنى ساقلىيالايدۇ, جاپالىق يېمەكلىك رايونىنى جەلپ قىلالمايدۇ, جاپالىق ۋە ئەتراپ بىلەن شۇغۇللىنىدۇ.

پىرقىدى

ياشانغانلارنىڭ راھەتلىكى ئۈچۈن ياشانغانلار بار, راھەت راھەتنى تەڭشەش ئىنتايىن مۇھىم. مۇۋاپىق خورىتىش مەمادىچە ياشانغانلارنىڭ ئومۇمىي تاماق تەجرىبىسىگە زور تۆھپە قوشالايدۇ, ئۇلارنىڭ بىخەتەرلىكى, يۆتكىلىشى ۋە ساغلاملىقىغا كاپالەتلىك قىلالايدۇ. ئورنىدىن تۇرۇڭ ۋە ئورۇندۇق, رېمونتچىكلار ئامبىرى, خاتىرجەملۈك ئالاھىدىلىكى بار, قوشۇمچە ئورۇندۇقلار ۋە ھەرىكەتچانلىق ئورۇندۇقى ۋە ھەرىكەتچان ئورۇنلارنىڭ كۆپ خىل ئېھتىياجىنى قاندۇرۇش بىر قاتار تاللاشلارنى تەمىنلەيدۇ. ئالاقىدار ئورۇندۇقلاردا ئورۇنلاشتۇرۇشلار, غەمخورلۇق ۋە ياشانغانلار راھەت ئىشلارنى قىلىپ راھەت قۇربانلىق قىلىش ۋە قوللاشلۇق يېيىشكە, ھاراق ئىچگىلى بولمايدىغان داۋالاش خاراكتېرنى ئىلگىرى سۈرەلەيدۇ.