ئۆيگە كۆڭۈل بۆلۈش ئورۇندۇقلىرى: ياشانغانلار ئۈچۈن تاماق ئېتىش ۋە ھۇزۇرلىنىش

ئۆيگە كۆڭۈل بۆلۈش ئورۇندۇقلىرى: ياشانغانلار ئۈچۈن تاماق ئېتىش ۋە ھۇزۇرلىنىش

قىسقۇچ:

تاماق ۋاقتى ياشانغانلارنى بېقىشتىكى ياشانغانلارغا قارىغاندا كۆپ بولۇشى كېرەك. بۇ ئىجتىمائىي ئالاقىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش, ئارام ئېلىش ۋە مەززىلىك يېمەكلىكلەردىن ھۇزۇرلىنىش پۇرسىتى. قانداقلا بولمىسۇن, نۇرغۇن ياشانغانلار, غەمخورلۇق ئۆيىدە ئىچكى پەردىسى قولايسىز بولالمايدۇ, ھەمدە تاماق ۋاقتىدا باشقا قوللاش ۋە ئادەتتىن تاشقىرى بىئارام ۋە قىيىنچىلىقلارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ياشانغانلار ئۈچۈن ئىختىيارىي ئىختىيارىي ئىختىيارى ۋە كېچىكتۈرۈشنىڭ مۇھىملىقىنى ئېتىراپ قىلىش مۇھىملىقنى ئەستايىدىللىق بىلەن تونۇشتۇردى. بۇ ئورۇندۇقلار كۆرۈش قۇۋۋىتى ۋە قارشى ئېلىنىشى ۋە قارشى ئېلىنىشى بىلەن جەلپ قىلارلىق ۋە مۇقىملىق بىلەن ماسلاشماقچى بولغان ئەڭ رەل بەلگىلەر ۋە مۇقىملىقىنى ئوتتۇرىغا قويدى. بۇ ماقالىدە, بىز ئۆيدە تاماق يېيىش زاپچاسلىرى ۋە ئۇلارنىڭ تەڭشىدى كېڭەشنىڭ ياشانغانلارنىڭ تاماقلىرىنى قانداق ياشايدىغان كىشىلەرنىڭ جەلپ قىلىش كۈچىيىشىدىكى تەسىر كۈچى ۋە ئالاھىدىلىكىنى ئىزدىنىشتۇق.

1. ئەڭ ياخشى تەسەللى بېرىش ئۈچۈن Ergonomics

خۇشاللىنارلىق تاماقنىڭ ئاساسى ئولتۇرۇشنىڭ راھەتلىكىدە. ئۆينىڭ تاماقخانىسىنىڭ تاماقخانى ئورۇندۇق قەدىمى ئەڭ ياخشىلانغان, ياشانغانلار ئالاھىدە ئېھتىياجنى ئويلاشقاندا لايىھەلەنگەن. بۇ ئورۇنلاردا ياشانغانلار جەسەتلەرنى مۇھىم قوللايدۇ, تاماق ۋاقتىدا جىددىيلىشىش ۋە ھارغىنلىقنى ئازايتىش. ئورۇندۇقنىڭ ئېگىزلىكى ئەستايىدىللىق بىلەن ھېسابلىنىدۇ, ياشانغانلارنىڭ داۋالىنىش ياكى زەخىملىنىش خەۋىپى يوق. بۇنىڭدىن باشقا, ئورۇندۇق ۋە ئارقا بولۇپ كەتكەن ئورۇندۇق ۋە ئۆي-مۈلۈك ۋە ياشانغانلارنىڭ بەدىنىگە ئەڭ ياخشى ياستۇق بىلەن تەمىنلىدى. بۇ ئىممۇنىتېت راھەتلىكى راھەتلىكىدىنلا ئۆتىدۇ, ئەمما كۆرۈنەرلىك ۋاقىت قىياپىتى ياكى ئۇزۇن ئولتۇرۇش خەۋپىنى تۆۋەنلىتىدۇ.

ئۇنىڭ ئۈستىگە, ئۆيگە تاماق يېيىش ئورمىنىڭ دائىم تەڭشەش قاچىلانغان تەركىب, يۇقىرى كونترول قىلىشنى خالايدىغان مۈلۈككە ماس كېلىشىگە يول قويۇشقا شارائىت ھازىرلايدۇ. ئېگىزلىكىنى تەڭشىگىلى بولىدىغان ئورۇندۇق ۋە يېتەكلەش ياشانغانلارنى ئەڭ ياخشى كۆرىدىغان ئورۇننى تېپىپ, تېخىمۇ ياخشى ماسلاشتۇرۇپ, مۇسكۇل جىددىيلىكىنى ئۆستۈرىدۇ. ئوخشاشلا, تەڭشىگىلى بولىدىغان مەرمەرلەر بار ئورۇندۇقلار يۆتكىلىشچانلىقى ياكى ئىششىپ, ئاياغ بىلەن قوشۇمچە ياردەم بېرىدۇ. بۇ ErgomoCic ئىقتىدارلىرى پۈتۈكچىلەرنىڭ ئومۇمىي ئىرادىسىگە كۆرۈنەرلىك تۆھپە قوشىدۇ ۋە تاماقنى تېخىمۇ خۇشال-خۇراش ۋە ئارام ئېلىش تەجرىبىسى بار.

2. كۈچەيتىلگەن بىخەتەرلىك ۋە قولايلىقلىق

بىخەتەرلىكنىڭ بىخەتەر مۇھىتى, ۋە تاماقخانىلارنىڭ تاماق ۋاقتىدا «تاماقخانىدا بولۇش جەريانىدا ياشانغانلار ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم رول ئوينايدۇ. ئۆينىڭ خالاس چاپابىغا كۆڭۈل بۆلۈش ئۈسكۈنىلىرىگە چۈشۈش, سىيرىلىپ چۈشۈش ياكى ھادىسىلىنىش خەۋىپىگە ئىگە. مۇستەھكەم قۇرۇلۇش ۋە مۇقىم بازىلار بىخەتەر ئاساس بىلەن تەمىنلەيدۇ, ئۇششاق-چۈششەك ئىشلار ۋە كىشىنى ھەيران قالدۇرىدىغان پۇرسەتنى ئازايتىش. بەزى ئورۇندۇقلار ھەتتا قوشۇمچە مېخانىكىلىق مېخانىكىلىق ياكى سىيرىلىپ, قىسمەن مۇقىملىق بىلەن تەمىنلەش ئۈچۈن, ھادىسىلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈنمۇ لايىھەلەنگەن.

ئۇنىڭ ئۈستىگە, قولايلىقلىقى ئۆينىڭ تاماقخانىسى بىلەن پىشۇرۇلغان بىردىنبىر مۇھىم تەرەپ. يۆتكىلىشچان خىرىس ۋە مېيىپلەر بىلەن بولغان ياشانغانلار ئۆزگىچە ئېھتىياجىنى قوللىيالايدۇ. ئۆينىڭ تاماق يېيىش ئورۇنلىرىنىڭ دائىم سىيرىلغۇچ ئىشارىيى قاتارلىق ئالاھىدىلىكلەر بار, ياشانغانلار ئورۇندۇقلارغا ئوخشاش ئورۇندۇقنى ئاسانلا زىيارەت قىلالايدۇ. بۇنىڭدىن باشقا, مەرۋايىت كۆچۈشنى قۇلايلىق يارىتىش ئۈچۈن يۆتكىگىلى بولىدىغان قورال بار, ماس كېلىدىغان ياشانغانلار ئۈچۈن بىخەتەر ۋە سىلىق ئۆتكۈنچىگە كاپالەتلىك قىلىدۇ. بۇ قولايلىق بارلىق باشقۇرۇش ئالاھىدىلىكىنىڭ تاماق ۋاقتىدا مۇستەقىللىق ۋە ئىزدەرىيىتىنى ساقلايدۇ.

3. ئەمەلىي ئىقتىدارلار بىلەن ئىقتىدارلىق لايىھىلەش

راھەت ۋە بىخەتەرلىكتىن باشقا, ئائىلە تاماقخانىلارنىڭ تاماقخانىسى ۋە كۆڭۈل بۆلۈش ئۈچۈن ئىشلىتىش ئىقتىدارى بىلەن لايىھەلەنگەن ئەمەلىي ئىقتىدارلار بىلەن لايىھەلەنگەن. بۇ ئورۇندۇقلار ھەمىشە يېنىك بولىدۇ, ئۇلارنى ئېھتىياجغا ئاساسەن ھەرىكەتلەندۈرۈش ۋە ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئاسان. بۇ پەقەت كۆپ خىللىق ئىشتارلىق ئىشتاتىنى تېزدىن پايدىلىق, ئوخشىمىغان كىيىم-كېچەك تەڭشەكلىرىنى ياكى مەھەللە پائالىيەتلىرىنى سىغىش قىلىشقا ئېھتىياجلىق بولۇشى مۇمكىن.

ئۇنىڭ ئۈستىگە, نۇرغۇن كۆڭۈل بۆلۈش ئۆي ئىچى كىيىمچىلىقىدىكى قىزىل چىداملىق رەختلەر, قوشۇن چىداملىق يۈزلەر قاتارلىق ئاسانلا تەكشىلىك ئىقتىدار. بۇ تازىلىقنى ساقلاش ۋە مىكرومنىڭ تارقىلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ئادەتتىكى. بەزى ئورغۇچىلار يەنە يۆتكىگىلى بولىدىغان ئورۇندۇق ياستۇقلىرى ياكى مۇقاۋىسى بىلەن كەلگەن, جاپالىق تازىلاش ياكى ئالماشتۇرۇشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ, نەتىجىدە تېخىمۇ تازىلىق ۋە تاماقنى تەكلىپ قىلىدۇ.

4. ئېستېتىك جەھەتتىن يېقىشلىق ۋە تەكلىپنامە

ئۆينىڭ تاماقخانىلارنىڭ تاماقخانىلارنىڭ كارىۋىتىنىڭ ئەمەس, بەلكى ئىقتىدار رايونىنىڭ ئومۇمىي تەربىيرىگە تۆھپە قوشتى. بۇ زاپچاسلار كەڭ دائىرىدە لايىھىلەنگەن, ئۇسلۇب ۋە ئوپېراتسىيە ئۆيىنىڭ ئېستوسپىكلىرىغا ماس كېلىدۇ ھەمدە قارشى ئالىمىز. ھازىرقى زاماندىن-تۇرۇش ئۈچۈن, ئۆيدە تاماق يېيىش ئورۇندۇقنىڭ ئىچكى بېزەكلىرى بىلەن ئورۇقلاش ئۈچۈن, تاماق يېيىش بىلەن چىشلەشنى خاسلاشتۇرغىلى بولىدۇ.

بۇنىڭدىن باشقا, ئۆينىڭ تاماق ئوراش ئورۇنلىرىنىڭ دائىم ساقلىنىشى, خاسلاشتۇرۇش ۋە قىزغىن ۋە ئازادە ساغلاملىق يارىتىش ئۈچۈن تاللانمىلار ئۈچۈن تاللانمىلار ئۈچۈن تاللانمىلار ئۈچۈن تاللانمىلار ئۈچۈن تاللانمىلار ئۈچۈن تاللانمىلار بىلەن تەمىنلەيدۇ. تىنىچلىنىش بىلەن يېقىشلىق لايىھەلەر بىلەن بىرلەشتۈرۈپ, ياشانغانلار كەيپىياتقا ئاكتىپ تەسىر كۆرسىتىدۇ, ئۇلارنى ۋاقتىنچە توختاتقىلى بولىدۇ ۋە ئازادە ھېس قىلدۇرىدۇ. ھاياجانلىنىش ئۆيىنى قولغا ئېلىش, ئىجتىمائىي ئالاقىنى تىليدى ھەمدە ئىجتىمائىي ئالاقىنى تىليدى ھەمدە ياشانغانلار ئۈچۈن ئاكتىپ تاماق يېيىش تەجرىبىسىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ.

5. ئىجتىمائىي ئالاقىنى ۋە ھېسسىياتچانلىقىنى تەشۋىق قىلىش

بېقىش ئۆيىدە ياشانغانلارنى باشقىلار بىلەن بىرلەشتۈرۈش پۇرسىتى بىلەن ئالغا ئىلگىرىلەۋاتىدۇ, ھېكايىلەرنى ھەمبەھىرلەڭ ۋە ئەھمىيەتلىك مۇناسىۋەتلەرنى ھاسىل قىلىدۇ. ئائىلە تاماقخانىلارنىڭ تاماقخانىلارنىڭ تاماقخانىلارنىڭ ئىجتىمائىي ئالاقىسىنى ئاسانلاشتۇرۇش ۋە ھېسسىياتنى ئىلگىرى سۈرۈش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن. نۇرغۇن ئورۇندۇقلارنى يېقىن ئولتۇرۇش ئورۇنلاشتۇرۇشىغا يول قويۇش ئۈچۈن سەپلەنگەن, ياشانغانلار سۆھبەتلىرىنى ئاسانلاشتۇرىدۇ. پەرۋىش ئۆيلىرى D نىڭ ھەمراھىنىڭ مۇھىملىقىنى تونۇپ, بەزىلىرى يېقىن گۇرۇپپىلارنىڭ مۇھىملىقىنىمۇ تونۇپ, كىچىك گۇرۇپپىلارنى شەكىللەندۈرۈش ئىقتىدارىغا راھەتلەرنى راھەتنى ئاشۇرىدۇ.

ئۇنىڭ ئۈستىگە, ئىچىگە ئورۇنلاشتۇرۇلغان تىرناق جەدۋىلى ياكى كۆۋرۈكلەر بىلەن ئوخشاش ياشانغانلار ئۈچۈن ياشانغانلار ئۈچۈن قوشۇمچە قۇللۇق بىلەن قوشۇمچە قۇللۇق بىلەن تەمىنلەيدۇ. بۇ ئىقتىدارلار ياشانغانلارنى تاماقتىن, ياكى باشقا تەڭشەكلەرگە ئېھتىياجلىق بولغاچقا, ئوقۇش ياكى يېزىش. تاماق ۋاقتىدا بۇنداق مۇستەقىللار ئۆزىنى قەدىرلەش ۋە كونترول قىلىش تۇيغۇسى, ئىجابىي ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچنى ئاكتىپ تەسىر كۆرسىتىدۇ.

پىرقىدى:

خۇلاسە, ئۆيگە كۆڭۈل بۆلۈش تاختىسى تاماقخانىلارنى قوبۇل قىلىشتا, خىزمەتداشلار ئۈچۈن تاماق ئېتىش ۋە ھۇزۇرلىنىشتا مۇھىم رول ئوينايدۇ. SugoryZeC, بىخەتەرلىك, قولايلىق, ۋە ئالېخلار كېلىپ چىققان مۇھىت, بۇ چارخاملار ياشانغانلارنىڭ يېتىشتۈرۈش مۇھىتى پەيدا قىلىدۇ, ئاكتىپ تاماق يېيىشنى ئىلگىرى سۈرۈپ, ئاكتىپ تاماق يېيىشنى ئىلگىرى سادىر قىلىدىغان مۇھىت يارىتىپ بېرىدۇ. ياخشىلانغان ۋە ياخشى كۆرۈش پاگومىبومىيىسى, بىخەتەرلىك ئىقتىدارلىرى ۋە قولدىن كەتكەن ياشانغانلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. فۇنكسىيە لايىھىلەش ۋە ئەمەلىي ئىقتىدارلار ئېستېتىك جەھەتتىن جانلاندۇرۇش ۋاقتىنى ئاددىيلاشتۇرۇڭ, قىزغىن ۋە تەكلىپنامە ئاتۇنۋاسلىقىغا تۆھپە قوشىدۇ. ئاخىرىدا, ئۆينىڭ تاماقخانىسىنىڭ ئورۇندۇقلىرىغا كۆڭۈل بۆلۈشكە پەرۋىش ئىجتىمائىي ئالاقى ۋە ھېسسىيات جەھەتتىكى ساغلاملىقنى ئىلگىرى سۈرۈپ, ياشانغانلارنى تاماق ۋاقتىدا تاماقتىن ھۇزۇرلىنىشى كېرەك. مەخسۇس كىيگەن تاماقخانىلىرىغا مەبلەغ سېلىش ئارقىلىق, ئۆيگە قايتىشلار ئاھالىلىرىنىڭ فىزىكىلىق ۋە ھېسسىي ساغلاملىقىنى ئەڭ ياخشى ۋە قانائەتلەندۈرىدىغان كەچۈرمىشلەرگە كاپالەتلىك قىلىڭ.