အထည်ရွေးချယ်မှု၊ ပရိဘောဂ၏ပုံစံနှင့် လုပ်ဆောင်ချက်နှင့် ပစ္စည်းသည် ကျန်းမာရေးဥပဒေများနှင့် ကိုက်ညီမှုရှိမရှိ သက်ကြီးရွယ်အိုလူနေမှုအဆောက်အအုံများအတွက် ပရိဘောဂဝယ်ယူသည့်အခါ ဂရုတစိုက်ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည်ဖြစ်သည်။ ဤအချက်များထဲမှ တစ်ခုစီသည် နေထိုင်သူနှင့် ဝန်ထမ်းနှစ်ဦးစလုံး၏ နေ့စဉ်ဘဝအတွက် အရေးကြီးပါသည်။ ဤအရာများသည် အကောင်းဆုံးကိုရွေးချယ်ရာတွင် ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့်အချက်အချို့ဖြစ်သည်။ ဥပမာ ၊ သက်ကြီးပြုစုစောင့်ရှောက်ရေးဌာနများတွင် နေထိုင်သူများနှင့် ဝန်ထမ်းများအတွက်။

အထည်အလိပ်ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်အရောင်

သန့်ရှင်းရန် ရိုးရှင်းပြီး ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှု အနည်းငယ် လိုအပ်သည့် အထည်ပစ္စည်းပါသော ဆိုဖာ သို့မဟုတ် အခြားပရိဘောဂအစိတ်အပိုင်းများကို ဝယ်ယူရန် မကြာခဏ အကြံပြုလေ့ရှိသည်။ ဆေးရုံများနှင့် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု အဆောက်အဦများတွင် အသုံးပြုရန်အတွက် ပြင်းထန်သော ဝတ်ဆင်မှုနှင့် စွန်းထင်းမှုဒဏ်ခံနိုင်ရည်ရှိသော အမျိုးအစားကို ရွေးချယ်ရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။

နေရာထိုင်ခင်း

သင်မလုပ်ချင်သည့်အရာတစ်ခုမှာ ၎င်း၏လက်တွေ့လုပ်ဆောင်မှုကို မစဉ်းစားမီ လေယူလေသိမ်းထိုင်ခြင်း၏ အမြင်အာရုံကို အာရုံစိုက်ပါ။ ထမင်းစားကုလားထိုင်၊ ချစ်စရာထိုင်ခုံ၊ ဆိုဖာများ၊ အပြင်ဘက်ပရိဘောဂများနှင့် လေယူလေသိမ်းထိုင်ခုံများကို ရွေးချယ်သည့်အခါ ဂရုတစိုက်အသုံးပြုသင့်သည်။ ကုလားထိုင်များတွင် လက်များရှိပြီး စွန်းထင်းမှုဒဏ်ခံနိုင်သော နှစ်သက်ဖွယ်အထည်ကို ရွေးချယ်ခြင်းအပြင် ထိုင်ခုံများတွင် လက်များပါရှိပြီး ခိုင်ခံ့မှုရှိမရှိကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။ လုပ်ဆောင်ချက်ကို ဦးစားပေးရွေးချယ်ရာတွင် အရေးကြီးပါသည်။ ဥပမာ ၊ .

ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းစရိတ် သိသိသာသာသက်သာသော ပရိဘောဂများကို ရွေးချယ်ပါ။

လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေမယ့် ထုတ်ကုန်တစ်ခုကို ရွေးချယ်ပါ။ ဝယ်ယူခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ဥပမာ ၊ ချွတ်ပစ်ရန်၊ စွန်းထင်းမှု၊ အရောင်တင်ခံကာ အချိန်ကြာမြင့်စွာ ပြင်ဆင်ရန် လိုအပ်သည်။ သင်ဝယ်ယူသည့် ကုန်ပစ္စည်းများ၏ အင်ဂျင်နီယာသည် မှန်ကန်ကြောင်း သေချာစေရန်၊ အကူအညီအတွက် ကျွမ်းကျင်သူများနှင့် စကားပြောပါ။ အကြီးတန်းကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုဆက်တင်များတွင်၊ ဖော်ပြချက်တိုင်း၏ ယိုဖိတ်မှုများ မကြာခဏဖြစ်ပေါ်သည်။ အစွန်းအထင်းခံနိုင်ရည်ရှိသော၊ ဖြုတ်တပ်ရနိုင်သောပစ္စည်းများနှင့် သန့်ရှင်းရေးပြုလုပ်သောအခါတွင် ပစ္စည်းများအား သန့်ရှင်းထိန်းသိမ်းရန် ပိုမိုလွယ်ကူပါသည်။ အကောင်းဆုံးပစ္စည်းများမှာ ပိုးသတ်ဆေးများဖြစ်သည်။

သင့်ပရိဘောဂများသည် ကူးစက်ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးလမ်းညွှန်ချက်များကို လိုက်နာကြောင်း သေချာပါစေ။

သင်၏နေထိုင်သူများကို ပြုစုစောင့်ရှောက်သည့်အခါ ကူးစက်မှုထိန်းချုပ်ရေးလုပ်ငန်းစဉ်များသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ ရှာပါ။ ဥပမာ ၊ ၎င်းသည် ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများ၊ ရေခံနိုင်ရည်ရှိပြီး သန့်ရှင်းရန် ရိုးရှင်းပြီး ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုဆိုင်ရာ ရောဂါပိုးများကို လျှော့ချရန် သင်၏ကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုများကို ပံ့ပိုးပေးသည်။ ထုတ်ကုန်များသည် အခက်ခဲဆုံးသော သန့်စင်ဆေးရည်များနှင့် အခြေအနေများကို ၎င်းတို့၏ အပြီးသတ်မဆုံးရှုံးစေဘဲ ခံနိုင်ရည်ရှိရပါမည်။ ထို့အပြင်၊ ပုံမှန်ဝတ်ဆင်မှုအောက်တွင် ကွဲထွက်ခြင်း၊ ဖောင်းခြင်း၊ ကွဲအက်ခြင်း သို့မဟုတ် ချစ်ပ်ပြားများကို မကွဲစေသော ပစ္စည်းတစ်ခုဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည့် ပရိဘောဂကို ရှာဖွေပါ။

သက်ကြီးရွယ်အိုများ၏နေ့စဉ်လိုအပ်ချက်အရ ပရိဘောဂများ

ရွေးချယ်ပါ ဥပမာ ၊ သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး သင့်ပတ်ဝန်းကျင်အတွက် သင့်လျော်ပြီး ရေရှည်စောင့်ရှောက်မှုနှင့် စီးပွားဖြစ်ရည်ရွယ်ချက်များအတွက် အတိအလင်းပြုလုပ်ထားသည့်အရာများမှဖြစ်သည်။ အထွက်နှင့် ပြန်လည်ဝင်ရောက်မှုကို ကူညီပေးသည့် ကျယ်ပြန့်သော လက်မောင်း/လက်ဆုပ်လက်ကိုင်များသည် သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် ပရိဘောဂထုတ်လုပ်သည့် အထူးပြုထုတ်လုပ်သူများထံမှ ထိုင်ခုံနေရာအတွက် လိုအပ်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။  နောက်သို့ ပြန့်ကျဲသွားခြင်းအတွက် ရှက်ရွံ့မှုကို ရှောင်ရှားရန် ကုလားထိုင်၊ ဆိုဖာ သို့မဟုတ် ထိုင်ခုံတွင် သင့်လျော်သော အတိမ်အနက်နှင့် ခိုင်ခံ့သော အမြှုပ်များ ပါရှိမည်ဖြစ်သည်။ ထိုင်ခုံကို သက်ကြီးရွယ်အိုများ စိတ်ထားဖြင့် ဒီဇိုင်းထုတ်ပါမည်။ 

ဥပမာ ၊ & ထူးချွန်သည်။

အရောင်၊ ဒီဇိုင်းနှင့် ပစ္စည်းအားလုံးသည် အရေးကြီးသော်လည်း၊ ဥပမာ ၊ အဆုံးစွန်ထိ အရည်အသွေးပြည့်မီစွာ တည်ဆောက်ထားပြီး ရေရှည်သက်တောင့်သက်သာရှိစေရန် တည်ဆောက်ရမည်ဖြစ်သည်။ ဝန်ထမ်းတွေရော နေထိုင်သူတွေရော နေ့စဉ်သုံးဖို့ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားတာကြောင့် ဆေးရုံမှာထက် အိမ်မှာ အိမ်မှာ ပိုပေါ်လာသင့်တယ်။

ကြွေကျခြင်းကို ကာကွယ်ခြင်း။

 အချို့သက်ကြီးရွယ်အိုများသည် သွားလာရန်အခက်အခဲရှိနိုင်သည်။ သူတို့ဟာ ထူးဆန်းတဲ့ အပြင်အဆင်နဲ့ ကြမ်းပြင်အစီအစဉ်မှာလည်း သူတို့ကိုယ်သူတို့ တွေ့ရတယ်။ ဤမြစ်ဆုံသည် မရည်ရွယ်ဘဲ ပြုတ်ကျရန် အလားအလာရှိသည်။ ကြိုးများ၊ ကော်ဇောများ နှင့် အခြားတန်ဆာပလာများကို လမ်းကြောင်းအားလုံး၏ ပြင်ပတွင် သိမ်းဆည်းပါ။

စိမ်းလန်းသောအပင်များထည့်ပါ။

၎င်းတို့၏ တိုက်ခန်းကို ပန်းများနှင့် သစ်ရွက်များဖြင့် အလှဆင်ပါ။ အပင်များသည် သက်တောင့်သက်သာနှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိသော နေရာကို ယူဆောင်လာရန် နည်းလမ်းရှိသည်။ ပြီးတော့ ပန်းအစစ်တွေနဲ့ ပိုနီးစပ်အောင် တိုးတက်လာတဲ့ ပန်းအတုတွေကို အသုံးပြုဖို့ မမေ့ပါနဲ့။ ထိန်းသိမ်းရန်မလိုအပ်ဘဲ အရောင်အချို့ကို ပေးဆောင်ရန် ၎င်းတို့ကို မြင့်မားသောစင်တစ်ခုတွင် ထည့်နိုင်သည်။

ကိုယ်ပိုင်ပစ္စည်းများဖြင့် အလှဆင်ပါ။

၎င်းတို့၏ယခင်နေထိုင်ရာနေရာများမှ အပိုင်းအစများဖြင့် အလှဆင်ခြင်းသည် ပြောင်းရွှေ့နေထိုင်မှုကို သက်သာစေရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် မျိုးဆက်များတစ်လျှောက် လက်ဆင့်ကမ်း ပေးကမ်းခဲ့သည့် အဖိုးတန် ရှေးဟောင်းပစ္စည်းဖြစ်နိုင်သည်၊ အကြိုက်ဆုံး ကော်ဖီခွက်၊ ဇိမ်ခံပုဝါတစ်ထည် သို့မဟုတ် စာဖတ်ရန် ဇိမ်ခံကုလားထိုင်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ ဤအရာများသည် ရိုးရှင်းသော်လည်း၊ ၎င်းတို့သည် သင့်ချစ်သူများကို ပိုမိုသက်တောင့်သက်သာခံစားရစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။