Архаг Лимфоцитийн лейкеми бүхий ахмад настнуудад зориулсан зарч нар: тайтгарал, дэмжлэг

Архаг Лимфоцитийн лейкеми бүхий ахмад настнуудад зориулсан зарч нар: тайтгарал, дэмжлэг

Оршил

Архаг Лимфоцитийн лейкеми (CLL) нь анхдагч хүн амд нөлөөлдөг хорт хавдрын төрөл юм. Өвчинтэй холбоотой таагүй байдал, өвдөлт нь эдгээр хүмүүсийн амьдралын чанарыг мэдэгдэхүйц бууруулж чаддаг. Тэдэнд тав тухтай байлгах, дэмжлэг үзүүлэх нэг арга бол тусгайлан боловсруулсан Энэ нийтлэлд бид ахмад настнуудын оршин суугчдад зөв сандал сонгох, энэ нь тэдний ерөнхий сайн сайхан байдлыг сайжруулахын ач холбогдлыг судлах болно.

Тайтгарал, дэмжлэгийн ач холбогдол

1. Бие махбодийн тайвшралыг сайжруулах

Нарийхан оршин суугчид CLL-тэй ихэвчлэн ядарсан, үе мөч, хамтарсан өвдөлт, булчингийн сул талыг ашигладаг. Барууны тусламж, зөөлөвч, зөөлөвч, зөөлөвчийг сурталчлах замаар тэдэнд бие махбодийн тайтгарлыг бие махбодийн тайтгарлыг өгөх боломжтой. Сумны зөөлөн байдал, сэлүүр нь даралтын цэгүүдийг бууруулж, таагүй байдлыг бууруулж, илүү удаан хугацаагаар буурч, удаан хугацаагаар суухад тусалдаг.

2. Сэтгэл хөдлөлийн сайн сайхан байдлыг сурталчлах

Cll-тэй амьдрах нь ахмад настнуудад сэтгэл хөдлөлийн хувьд хэцүү байж чаддаг. Оновчтой тайтгарлыг санал болгодог, энэ нь оновчтой ая тухтай байдлыг санал болгодог, энэ нь аюулгүй байдал, тайвшралыг бий болгож чадна. Сампаираас зөөлөн дэмжлэг нь тайван, тайван байдал, сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямралыг бууруулж чадна. Энэхүү сэтгэл хөдлөлийн сайн сайхан байдал нь ерөнхий сайжруулсан сэтгэцийн эрүүл мэнд, илүү эерэг үзэл бодлыг нэмэгдүүлдэг.

3. Тусгаар тогтнолыг дэмжих

Тусгаар тогтнолыг хадгалах нь ахмад настнуудын CLL оршин суугчдад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Тодорхойлогдод тусгайлан боловсруулсан сандал нь хөдөлгөөнийг хөнгөвчлөх нь хөнгөвчлөх боломжийг хөнгөвчлөх бөгөөд босох эсвэл суухдаа хангалттай дэмжлэг үзүүлэх боломжтой. Энэ нь тэдэнд өдөр бүр даалгаврыг бие даан гүйцэтгэх, байнгын тусламж, өөртөө итгэх итгэл, нэр төрийг арилгах боломжийг олгодог.

4. Гэмтлийн эрсдлийг багасгах

Дархлаа суларч байгаатай холбоотойгоор Cll-тэй хувь хүмүүс халдвар, гэмтэл, бэртлээс илүү өртөмтгий байдаг. Хяналтын бус материал, бат бөх материал, зохих өндөр, зохих өндөр, зохих өндөр, зохих өндөр нь уналт эсвэл ослын эрсдлийг багасгах боломжтой. Суурин суурилуулсан зэвсэг, гар урчууд нь нэмэлт тогтвортой байдлыг хангах боломжтой бөгөөд оршин суугчдад шилжихэд оршин суугчдад шилжихэд хүргэдэг.

5. Унтах чанарыг сайжруулах

Хангалттай унтах нь хувь хүний ​​эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлыг хадгалахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Дахин дурсах функцийг санал болгодог, тохируулж, тохируулга хийх, нэмэлт хөлний дэмжлэг, нэмэлт хөлний дэмжлэг нь энэхүү хүн амын хувьд нойрны чанарыг сайжруулж чаддаг. Өвдөлтийг бууруулж, урамшуулал, урамшуулал нь илүү тайван, урамшуулал нь илүү тайван шөнө, өдрийн турш энерги түвшинг нэмэгдүүлэх боломжтой.

Зэвсэг сонгохдоо анхаарах хүчин зүйлүүд

1. Дизайн ба материал

Архи, даавуу, даавуу гэх мэт амархан цэвэр болохын тулд тууштай хийхээр төлөвлөж байна. Насанд хүрэгчдийн практикт оролцогчдын практик хэрэгцээг хангахдаа нийт загвар, гоо зүйн загварыг авч үзье. Нэмэлт, угааж, угааж, угааж болох бүрхүүл нь цэвэр байдал, эрүүл ахуйг хадгалахад ашигтай байж болно.

2. Эргономик, тохируулга

Булцарын дэмжлэг, тохируулга, сугалаа гэх мэт эргономик шинж чанарыг санал болгодог Эдгээр шинж чанарууд нь тохируулга хийх боломжийг олгодог, хувь хүний ​​тохиргоог хийх, оновчтой тайвшруулах боломжийг олгодог. Тохируулж болох өндөр сонголтууд нь ахмадуудын хөлийг шалан дээр бэхэлж, тогтвортой байдлыг хангах, тогтвортой байдлыг хангахын тулд тогтвортой байдлыг хангаж, доод мөчнийхөө омгийг багасгах боломжтой.

3. Аюулгүй байдлын онцлогууд

Ахмад настнуудын зааланд зориулж онгоцыг сонгохдоо аюулгүй байдлыг эрэмбэлэх. Нэвтрэх бус гадаргуу, тогтвортой хүрээ, тогтвортой хүрээ, гэмтэл учруулж болзошгүй хурц ирмэг байхгүй байна. Нэмж хэлэхэд нэмэлт, түргэн тусламжийн товчлуурууд эсвэл дуудлагын систем нь аюулгүй байдлын нэмэлт түвшинг хангах боломжтой бөгөөд шаардлагатай үед тусламж үйлчилгээ үзүүлэх боломжтой.

4. Ашиглах, засвар үйлчилгээ хийхэд хялбар

Хэрэглэгчийн ээлтэй, ажиллахад хамгийн бага хүчин чармайлт шаардагдана. Байршуулалт эсвэл тохируулах, тохируулах нь бухимдал, таагүй байдал, таагүй байдал үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Цэвэрлэхэд хялбар, арчилгаа нь асран хамгаалагчийн ажлыг илүү удирдах боломжтой бөгөөд оршин суугчдад зориулсан цэвэр амьдрах орчинд хувь нэмэр оруулах боломжтой.

Дүгнэлт

Архаг Лимфоцитийн Лимфоцитийн лейкемигийн баруун зэргийг сонгох нь тэдний нийт тохь тух, сайн сайхан байдалтай байхын тулд хамгийн чухал ач холбогдолтой юм. Тэдгээрийг дэмжиж, тохь тухтай суудалтай байхын тулд бид тэдний амьдралын чанарыг мэдэгдэхүйц сайжруулж чадна. Машинаа авч үзэх, бие биеэ барих, эрүүл мэнд, эрүүл мэнд, аюулгүй байдал, аюулгүй байдал гэх мэт хүчин зүйлийг анхаарч үзсэн нь эдгээр сонголтод тодорхой хэрэгүүд тодруулж байна.