He aha te take o nga torona ngawari ki te awhina i te noho ora: kia whakarei ake i te motuhake

Waiho:

Ko nga whakaurunga e awhinatia ana hei whakarato i nga tuākana ki te taiao, me te taiao tautoko e taea ai e ratou te pupuri i to raatau rangatiratanga i te wa e mau ana te tiaki. Heoi, ko tetahi waahanga e warewarehia ana ko te mea nui ki nga tūru ngawari ki te whakarei ake i te kounga o te koiora mo nga tuākana. Ka taea e te tiamana te rereke i te rereketanga o te oranga me te motuhake o te tuakana. I roto i tenei tuhinga, ka tirotirohia e tatou te aha nga korero mo te awhina i te noho ora me te pehea e pa ai te rangatiratanga motuhake.

Te tūranga o nga tūru whakamarie i roto i te awhina

Ko nga whakangungu takakau he mea nui ki te whakatairanga i te rangatiratanga motuhake i waenga i nga kaiawhina i roto i nga whakaurunga ora. Ko enei whare karakia he waahi haumaru, he waatea hoki mo nga kaitirotiro kia okioki, noho, me te kawe i nga momo mahi. Anei etahi take he aha te mea nui ki te awhina i te motuhake o te motuhake:

1. Whakatairanga i te pou pai me te oranga tinana

Ko nga tūru whakamarie he mea hanga hei tautoko i te tuunga pai, he mea nui mo te oranga tinana. Ko te whakairinga tika ka awhina i te aukati i nga tuara, ko te mamae tahi, me nga uaua uaua. He nui te wa e noho ana te hunga tuuturu i te noho, na reira he tiamana e whakarato ana i te tautoko LumbAr, me nga waahanga whakatikatika ka pai ake to raatau pou.

Ano hoki, he papa whakamarie me nga waahanga e rite ana ki te teitei me te patu ka taea te pupuri i te tuunga noho tika, kia pai ai to raatau mahi. Ka whakatairanga tenei i te noho noho kaha me te hauora, kia pai ake ai to raatau rangatiratanga.

2. Te aukati i nga mamae o te pehanga me te whakarei ake i te whakamarie

Ko nga tuākana i roto i te awhina awhina ka whakapau kaha ki nga whaa e tika ana ki nga waahanga penei i te iti o te nekehanga, i nga tikanga hauora ranei. He mea nui kia whai waahi nga toronga e tuku ana i nga taumata whakamarie me te aukati i te whakawhanaketanga o nga mamae o te pehanga. Ko nga toronga maeneene me te koretake me nga waahanga whakahekeheke ka awhina i te taumaha o te taumaha, ka whakaheke i te mamae o te pehanga me te whakaora i te mamae.

Ko te paanga o nga mamae o te pehanga i runga i nga kaumatua kaore e taea te whakaiti. Ko enei mamae mamae ka arahi ki nga mate, ka roa te rongoa, ka heke te huringa, te aukati i te mana motuhake. Ko te whai i nga whare noho pai me te maamaa e awhina ana i nga uaua, ka taea e te hunga rangatū te pupuri i o raatau kounga o te koiora me te haere noa.

3. Te whakahaere i te taunekeneke hapori me te whakauru

Ko nga tūru whakamarie i roto i nga waahanga o nga taonga e awhina ana i nga taonga awhina i hangaia, e akiaki ana hoki i te matatau, me te akiaki i nga tuākana ki te whakahoahoa me te mahi tahi me etahi atu. He mea nui te taunekeneke hapori mo te oranga hinengaro me te koa. I te wa e pai ana te mohio ki nga mema, ka whai waahi ratau ki nga waahi hapori, ka whai waahi ki nga mahi a te roopu, me te hanga hononga ki nga kainoho.

Ko nga tūru e hangaia ana mo te whakamarie me te whakangahau te waihanga i te taiao e pai ana ki te waatea, ka piki ake te hiahia ki te whakahoahoa. Ko enei taunekeneke ka awhina i te noho mokemoke me te wehe, te whakatairanga i te aronga toi whenua me te whakarei ake i o raatau kounga o te koiora.

4. Te tautoko i te nekeneke me te motuhake

Ko nga toronga ngawari me nga waahanga nekeneke, penei i nga wira, i nga turanga Swivel ranei, e whakarato ana i nga tuākana me te nui o te motuhake me te nekenekehanga i roto i o raatau waahi noho. Ko te kaha ki te neke haere ngawari i roto i te heamana ka whakakorea te hiahia ki te awhina, whakamana i nga tuākana me te whakatairanga i te tino rangatiratanga.

I tua atu, ko nga toronga me nga tikanga hanga-i hangaia e tino whai hua ana mo nga taangata he take nekeneke. Ko enei whare wa e tuku ana i nga tuākana ki te whakawhiti haumaru mai i te tuunga tuunga, ka whakaiti i te hinganga o te hinga me te whakahaere i te rangatiratanga i nga mahi o ia ra.

5. Te whakapai ake i te ahua o te manawa me te oranga hinengaro

Ko te whakamarie o te heamana he paanga tika ki te ahua o te tangata me te oranga hinengaro. Ko nga tuākana e whakapau kaha ana i nga wa e kore e raru i nga whare noho kore e raru i te riri, te riri, te pouri ranei. I tetahi atu taha, ka taea e te nohoanga noho te whakarato i te whakangahau, te whakamarie, me te haumaru, e awe ana i te ahua o te ngakau.

Ma te whakarite kia mau tonu nga tūru i roto i nga whakaurunga ora, ka pai ake nga kainoho i o raatau taiao me te pupuri i te tirohanga pai. I te wa e pai ana te pakeke me te ihirangi, ka kaha ake te mahi ki etahi atu, me te pupuri i o raatau rangatiratanga.

Kupui:

Ko nga toronga ngawari kaore noa he ahuareka noa engari he tika i roto i nga whakaurunga ora. Ka whai wāhi nui rātou ki te whakareia i te motuhake o te tauwehe, te oranga tinana, me te kounga o te koiora. Ma te tuku i nga tuākana me nga tūru e whakarite ana i te whakamarie, te tautoko, me te nekeneke, me te neke haere, ka taea e nga kainoho te whai waahi ki te rangatiratanga me te pupuri i to raatau rangatiratanga. Ko te haumi ki nga tūru whakamarie he haumi i roto i te oranga me te koa o nga tuākana. Na, me whakarite e tatou nga tuākana i roto i te awhina me te rereke i nga ao o a maatau tuākana aroha.