He aha te painga o nga tiamana kai kai ki te ringa mo nga taangata pakeke?

Ko nga painga o nga tiamana kai i muri mai i nga ringaringa mo nga taangata matua

Waiho:

Ka rite ki a maatau, ka taea e te nekeneke te wero, te mahi i nga mahi o ia ra penei me te noho me te tu he uaua ake. Mo nga taangata matua, kei a koe te noho ora me te mahi hei pupuri i te tu motuhake me te pai ki te kai. Ko nga tiihi kai tuarua o muri me nga ringa e tuku ana painga i roto i nga hiahia o nga tuakana. I roto i tenei tuhinga, ka tirotirohia e tatou nga momo painga o enei tuna me te aha e pai ai ratou mo nga tangata matua.

Whakanuia te whakamarie me te tautoko

Ko nga toronga kai kai teitei me nga ringa e whakarato ana i te whakamarie me te tautoko mo nga taangata. Ko te tuara tiketike e tuku ana i te tautoko Lumbar Lumbar, ka whakaiti i te riihi i te taha o raro. Ko tenei waahanga e tino painga ana mo nga tuākana ka wheako i te mamae o muri, he ahua ranei penei i te kaitoi, i te osteoporosis ranei. Ko nga pukupuku kua taapiri e whakarato ana i etahi atu tautoko, tuku mo te waahi noho pai puta noa i te kai.

Ko te hoahoa hoki o muri hoki e whakatairanga ana i te tuunga tika, te aukati i te purepure me te whakarite kia noho tika nga tuuru ki te kore e tarai i a ratau tuatanga. Ma te pupuri i te whakairinga pai, ka taea e nga mema te ahotea i o raatau uaua me nga uaua o te kaki, na reira e whakaiti ana i te tupono o te tipu.

Kia pai ake te pumau me te haumaru

Ko tetahi o nga painga nui o nga tiihi kai nui ki te ringa mo nga taangata matua te whakarei ake i a raatau. I te pakeke, ko te toenga me te pumau ka taea te whakaheke, te piki ake o te hinga o te hinga me nga aituatanga. Ko enei maatua e tuku ana i tetahi waahanga noho noho haumaru, ka whakaiti i te tupono o te paheke, ka hinga ranei i te waa kai.

Ko te aroaro o nga pukupuku ka taapiri i tetahi paparanga mo te pumau, te whakarato i nga tuākana me te tautoko i te wa e noho ana, e tu ana ranei. Ka taea e ratou te hopu i nga pukupuku i te wa e whakahaere ana, ko te whakarite i te nekehanga tonu me te whakahaere. He mea nui tenei pumau mo nga tuākana me nga take nekeneke, ki te hunga ranei e hiahia ana ki nga waahi penei i te mate o Parkinson, i te whiu ranei.

Whakatairanga i te rangatiratanga

Ko te pupuri i te rangatiratanga motuhake he mea nui mo nga taangata matua, me te whai i nga taonga tika ki tera. Ko nga tiamana kai kairangi ki nga ringa ka taea e nga taangata takitahi te kai takitahi, me te kore e whakawhirinaki tonu ki etahi atu. Ko te tautoko taapiri me te pumau ka taea e ratou te noho me te ara ake i te tiamana kaore he uaua, me te poipoi i te tino rangatiratanga me te mana motuhake.

Ko enei teihana hoki e tuku waatea i te wa o te kai. Ko te hoahoa whakamarie e taea ai e nga kaihō te pai ki a raatau kai me te kore e raru. Ka taea e ratou te arotahi ki a raatau kai me a raatau korero me te kore e awangawanga i te ahua tinana, ki te hiahia ranei mo te whakatikatika tonu. Ki nga tiihi kai nui ki te ringa, ka uru atu nga tangata matua ki nga kai whanau me nga huihuinga hapori, kia whakarei ake i to raatau kounga o te koiora.

Te whakauru me te ngawari o te whakamahi

Ko tetahi atu painga o nga toronga kai kairangi ki nga ringa mo nga taangata matua te whakauru me te ngawari o te whakamahinga. Ko enei tūru e hangaia ana me nga mema o nga matua i roto i te hinengaro, e whakaaro ana ki o raatau hiahia me nga taapiri. Ko te teitei o te nohoanga teitei ka ngawari ake mo te noho ki te noho me te tu ki te taha o te piko me te tarai i o ratou turi me o huha.

Ko te aroaro o nga pukupuku ka awhina i te uru, te tuku i nga tuākana ki te turaki i a ratau mai i te torona. Hei taapiri, ko nga pukupuku he waahi pai ki te okioki i nga ringa me nga ringaringa, te aukati i te ngako i nga waa roa o te noho.

Tino ataahua me te pukenga

Ko nga tiihi kai nui o muri me nga ringa kaore noa i te painga o nga hua engari ka taapiri ano hoki i nga tono hakinakina ki tetahi waahi kai. Ka uru mai ratou ki te whānuitanga o nga kaupapa, nga momo, me nga taonga hei pai ki nga hiahia rereke me nga kaiwhakaari kaainga. Ahakoa e pai ana koe ki te tuku iho, he maamaa, he ahua hou ranei, he nui nga tūru kai e waatea ana ki te whakakii i o taonga.

Ano, ko enei whare whakangungu kaore i te waatea ki te ruuma kai anake. Ka taea te whakamahi hei taapiri i etahi atu waahi o te whare, penei i te rūma noho, te whare moenga ranei, me te waahi whakamarie ki te noho, ki te mahi ranei i nga mahi i waho o te kai. Ko o raatau pukenga he mea nui ki a raatau te haumi nui e mahi ana i nga kaupapa maha i roto i te kaainga.

Whakarāpopototanga:

Hei mutunga, ko nga tiamana kai nui ki te ringa e tuku ana i nga painga e pai ana ki a raatau mo nga taangata matua. Mai i te whakamarie me te tautoko kia pai ake te pumau me te haumaru, ko enei o nga torona te whakatutuki i nga hiahia motuhake o nga tuakana. Ka whakatairangahia e ratou te rava, te uru, te ngawari ki te whakamahi, te tuku i nga kaiawhina kia pai ai te kai me te kore e whakawhirinaki ki nga awhina. I tua atu, ko o raatau hoahoa ataahua me te mohio ki a raatau he taapiri nui ki tetahi kaainga. Ko te haumi ki nga tuuru kai nui ki te ringa ka kaha ake te wheako kai me te oranga o te tangata matua.