He maamaa me te tautoko i nga ringaringa me te tautoko i nga kaumatua

Waiho

Ka rite ki a maatau, ka kaha ake o tatou tinana ki te mamae me nga mamae. Mo nga koroua, ka kitea he nohoanga whakamarie ki te noho i roto i te mahi he wero. He mea nui kia whai waahi hei nohoanga mo te tautoko me te whakamarie hei aukati i te mamae o muri, te kaki kaki me etahi atu raru. I roto i tenei tuhinga, ka tirohia e matou etahi o nga tino huatau me te tautoko i nga ringaringa tino pai mo te koroua.

Nga waahanga hei rapu i te aho tautoko tautoko

I te hokohoko mo te tarukino tautoko, kei etahi waahanga ka hiahia koe ki te rapu. Anei etahi mea hei pupuri ma te hinengaro:

1. Tautoko Lumbar: Kia pai te kaha o te tarukaru ki te awhina i te tuaiwi me te aukati i te mamae o muri.

2. Padding: Ko te heamana me te hoe tonu ka taea te awhina ki te aukati i nga tohu pehanga me te mamae, ina koa mo te hunga e noho ana mo nga wa roa.

3. Nga waahanga Whakatika: Ko nga tiaho me nga ahuatanga whakatika penei i te titi, ka taea e te taapiri me nga taatai ​​te whakapiki i te whakamarie me te tautoko.

4. He ngawari ki te uru atu ki roto, ki waho ranei: Ka taea e nga taangata teitei te teitei me nga pukupuku pakari kia pai ake ai nga tuuru.

5. Te mau tonu: He pai te kaha o te tarukaru kia kaha ki te tu tonu me te roa mo nga tau maha.

Inaianei kei te mohio koe ki nga mea e rapu ana i tetahi mahi tautoko tautoko, kia tirohia e tatou etahi o nga whiringa pai i runga i te maakete.

1. Ko te Hargback Thewback

Ko te tiamanatanga o te Wingback he momo matarohia i te takiwa o nga rautau. E mohiotia ana tenei tiamana mo ona tuara tiketike me nga parirau whanui e whakarato ana i te tautoko pai mo te upoko me te kaki. Ka awhina ano hoki nga parirau kia mau te tinana o te kaiwhakamahi ki te tuunga o te tika, he mea pai mo te hunga e mamae ana i te mamae o muri. Ko te hoahoa tuku iho a te Engback e whakaatu ana i te taapiri huatau ki tetahi ruma noho.

2. Hiki Turu

Ko nga tūru e ara ana he painga nui mo nga tuākana e uaua ana ki te uru atu ki roto, ki waho o nga tūru. Ko enei whare karakia he momo motuka e whakaarahia ana, e whakaiti ana i te heamana, kia ngawari ai nga kaiwhakamahi ki te noho me te kore e kaha ake. Ko te tikanga ka whakaarahia ano he waahanga ka taea te whakarite me te taatai, kia pai ake ai te whakamarie.

3. Nga Kaipupuri

Ko nga kaikorero he whiringa rongonui mo nga tuākana na te mea ko o raatau papa noho me nga waahi whakatika. Ka taea e nga kaiwhaiwhai te tuku i nga kaiwhakamahi ki te turaki me te hiki ake i o ratou waewae, ka taea te awhina i te pehanga i runga i te tuaiwi me te whakapai ake i te tohatoha. He maha nga kaiwhaiwhai e haere mai ana me nga whiringa mirimiri i hangaia, ka whai hua ki te hunga he uaua ki nga uaua, ki nga hononga ranei.

4. Tiamana Veero Gravivio

Ko nga papaa kore o te Zero Craviviia i hangaia hei aukati i te pehanga i runga i te tuaiwi me nga hononga ma te tuku i te taumaha o te kaiwhakamahi puta noa i te heamana. Ko enei whare karakia te hanga i te ahua o te taumaha ka taea te whakatika ki nga waahi maha hei whakarato i te whakamarie nui. He pai hoki te noho a Zero Gravivir mo te whakapai ake i te tohatoha me te whakaiti i te pupuhi i roto i nga waewae me nga waewae.

5. Nga Tuapapa Ngakau

Ko nga tuupepa o te umanga he mea nui mo nga tuākana na te mea he ngawari ki te uru atu ki waho. Ko enei whare manuhiri he hoahoa ngawari, huatau ka taea te taapiri i te taapiri hou ki tetahi ruma. Ko te tikanga he iti rawa te papa ki te whakarato whakamarie me te aukati i nga tohu pehanga.

Kupui

Ko te rapu i te taatai ​​tika he mea nui mo nga tuākana e hiahia ana ki te tautoko me te whakamarie. Ahakoa e pai ana koe ki te tiamana ki te taha hiko o te waikawa, he kaiwhakawa nui-nui ranei, he maha nga whiringa tautoko i te maakete. Ma te pupuri i nga ahuatanga kua tohua i runga ake i te hinengaro, ka kitea e koe te tiamana tino mo o hiahia me te pai ki o mahi i ia ra.