Whakarei ake i te wheako kai me nga torona ngawari mo nga tuākana

Whakarei ake i te wheako kai me nga torona ngawari mo nga tuākana

Ka pakeke ake nei, ka wheako o tatou tinana i nga rereketanga o nga huringa ka pa ki to maatau whakamarie me te nekeneke. Ko tetahi waahanga e pa ana ki te maha o nga tuumotu i te tepu kai. Ko nga tiamana kore me nga tepu e tino iti ana, he nui rawa ranei te kaha ki te whai i nga tuākana kia pai ai te kai. Waimarie, he maha nga tūru ngawari mo nga tuākana ka taea te awhina i a ratau ki te ngawari me te pai ki a raatau kai.

1. Te hiranga o nga tūru kai pai

Ko te whai i te tiamana whakamarie ka taea e te ao rereke ki te hunga matua e noho ana i te waa e noho ana. Ko nga toronga kai pai e whakarato ana i te tautoko tika ka taea te awhina i nga tuuru pai, ka taea te whakaiti i te mamae me te ngoikore e pa ana ki te noho roa. I te wa e pai ake ana te pakeke i te wa o te kai, ka nui ake te kai, he mea nui kia mau tonu te hauora.

2. Te kowhiri i te Tiamana Tika mo nga tuākana

I te rapu i tetahi tiamana whakamarie mo nga tuākana, he ruarua noa nga ahuatanga hei whakaaroaro. Ko te tuatahi ko te teitei o te nohoanga. Ko te tiamana kia tika te teitei mo te tepu, na reira kaore e pai kia ripeneta nga tangata ki te kai. Tuarua ko te hohonu o te nohoanga. Me tuku e te tiamana te tautoko pai i te tautoko, i a ia ano e tuku ana i nga tuākana kia tae wawe ki te teepu. Ka mutu, me kaha te heamana. Me whai waahi te tuākana kia noho humarie ratou ki roto, ka haere ki roto, ki waho hoki.

3. Nga momo tūru rereke mo nga tuākana

He maha nga momo momo tuuturu e waatea ana mo nga kaumatua e waatea ana. Ko etahi he mea nui, he utu hoki, ko etahi atu ka kaha ake, ka whakaekea he waahanga taapiri mo te whakamarie me te tautoko. Kei roto i etahi o nga tūru rongonui mo nga kaiawhina:

- Ko nga papaa kai tuku iho me nga nohoanga ngoikore me nga tuara. He whiringa matarohia enei i kitea e te maha o nga kaiawhina.

- Ko nga toronga o te raarangi-a-tuhi e tuku ana i nga tuākana kia turakina, ka whakanekehia o ratou waewae. He pai nga whare karakia mo nga tuākana me nga take nekeneke, ko te hunga ranei e hiahia ana ki te whakaara i o raatau waewae na te raru o te tohatoha.

- Ko nga toronga ergonomic e tuku ana i te tautoko Lumbona rangatira me nga waahanga ka taea, penei i nga raru me nga hikoi. He pai nga whare karakia mo nga kaitirotiro e whakapau ana i te waa ki te noho me te tautoko.

4. Nga painga o nga tūru kai pai

He maha nga painga e puta mai ana me te haumi ki nga tiihi kai pai mo nga tuākana. Ko te tuatahi, ko te mea nui, ka pai ake te whakamarie i te wa o te kai. Koinei te tikanga ka kaha ake to raatau kai, ka kai i te kai totika, ka karo i nga mamae me nga mamae e pa ana ki te noho kore. Hei taapiri, ka taea e nga tiamana kai te awhina i nga tuuru ki te whakauru ki nga huihuinga me nga huihuinga o te whanau.

5. Te wahi e kitea ai nga tūru kounga mo nga tuākana

He maha nga waahi hei rapu i nga tūru ngawari mo nga tuākana. He maha nga taonga kei roto i nga papaahi me etahi atu taonga i hangaia mo nga kaitirotiro, me etahi atu e hoko atu ana i nga taonga nui ka taea te whakarite mo te whakamahi matua. Ko nga kaihoko tuihono me nga toa hauora kaainga he waahi pai hei titiro. I te wa e hokohoko ana nga toronga, he mea nui kia whai i te waa ki te whakamatau i nga whiringa rereke ka kitea te mea tino pai mo te Kaumatua.

Hei mutunga, ko te haumi i nga tūru whakamarie mo nga pakeke ka taea e te ao rereketanga mo o raatau hauora, te oranga, me te koa o te koiora. Ki te maha o nga whiringa e waatea ana, he ngawari ki te rapu i tetahi tiamana e tuku ana i te taumata whakamarie me te tautoko mo nga hiahia pakeke. Ma te tango i te waa ki te whiriwhiri i te heamana tika, ka taea e nga tuākana te pai ki te kai me etahi atu mahi hei whakamarie me te taera.