Kei reira nga whakaaro ergonomic motuhake mo nga tūru mo nga kaiwhakamahi tawhito?

Nga whakaaro ergonomic mo nga tūru mo nga kaiwhakamahi tuākana

Waiho:

Ka rite ki nga taangata takitahi, ko ta raatau nekeneke me te haere tonu o te oranga tinana, ka whai take ki te whakatutuki i o raatau hiahia motuhake ka tae mai ki nga taonga, ki nga waahi. He maha nga wa e wheako ana nga kaiwhakamahi tuakana ki nga tuururu, toenga, kaha, ka taea te whakaraerae atu i nga whakaritenga e kore e pai. Na reira, kei te piki haere te hiahia mo nga waahi me nga whakaaro ergonomic kua hoahoatia mo nga taangata takitahi. Ma tenei tuhinga e tirotirohia ai nga whakaritenga ahurei mo nga tūru e whakatutuki ana i te koroua, hei whakaatu i te hiranga o te whakamarie, te tautoko, me te haumaru.

Te Hiranga o te Whakamarie

Ko te whakamarie he mahi nui ki te oranga o nga kaiwhakamahi pakeke i te wa e noho ana ratou i roto i nga tūru, kia whakangahau, kai, me te whakauru ranei i nga whakangahau. Ko nga huringa tinana e pa ana ki te koroheke, penei i te whakaheke i te papatipu uaua me te maro o te uaua, kia tino mohio ki te whiriwhiri i nga tūru hei whakarite whakamarie. I te nuinga o te wa ka wheako nga taangata takitahi i te ngoikoretanga i puta mai i nga tohu pehanga me te ngoikore ngoikore. No reira, nga huringa i hangaia mo ratou, me whakaatu nga papa taapiri, nga papa nohoanga, me nga waahanga whakatikatika e whakarato ana i te whakamarie tino pai me te whakatairanga i te whakangahau.

Ano, ko nga Charirs i hangaia mo nga kaiwhakamahi tawhito me whai whakaaro ki te kaha o nga tikanga hauora penei i te kaitoi, i te osteoporosis ranei. Ko te tautoko a Lumbar Lumbar he mea nui ki te whakaiti i te mamae o muri o muri me te whakatairanga i te rereketanga o te waatea. I tua atu, ko nga tiamana kia pai te noho hohonu me te whanui hei whakatau i nga momo rahi tinana. Na te mea ko te whakamarie, nga tūru mo te kaumatua ka whakapiki i te oranga katoa me te whakahaere i nga wheako noho-kore-mamae.

Tautoko me te Pumau

Ko te tautoko me te pumau he mea nui mo te whakatakoto i nga tūru hei tohu mo nga kaiwhakamahi Kaumatua. Ko nga take e pa ana ki te toenga me te pumau ka kitea i waenga i nga tuakana, ka taea e te mate te hinga o te hinga me nga aituatanga. Na reira, me tuku te whare karakia ki te whakaiti i te mate o te whara. Ko nga pukupuku he mea whai hua hei awhina i roto i te noho me te tu, te whakarato i te pumau me etahi atu awhina mo te hunga he iti noa iho te mahi.

Hei taapiri, he mea nui te tautoko posure tika mo te koroua, na te mea ka awhina ia ki te aukati i te ngenge me te ngoikore. Ko nga tiamana me nga tuukutu whakatika, e whai kiko ana, e tuku ana i nga kaiwhakamahi ki te whakahāngai i te heamana ki o raatau hiahia takitahi. Ko nga toronga ergonomic me whai i nga tuururu e tuku ana i te tautoko LumbAr Lumbar ka taea te whakatikatika i te teitei me te tima. Ma tenei whakatikatika e taea ai e nga kaiwhakamahi te kimi i to raatau turanga e noho tino pai ana, kia mau tonu ai nga pou mo nga waa roa.

Te Haumaru me te Urunga

Ko te haumaru te mea nui te awangawanga i te wa e whakanoho ana nga tūru mo nga kaiwhakamahi tuākana. Ko nga ahuatanga e whakatairanga ana i te haumaru ko te kaha o te taumaha, te papanga kore-papa i runga i te mata o te heamana, me te hanga kaha ka taea te tu ki te whakamahi i ia ra. Me whai waahi nga toronga me te papa whanui kia kore ai e taea te tarai i te wa e huri ana te kaiwhakamahi, i te riihi ranei i te wa e noho ana.

Ano, me whai kiko nga waahanga whakauru hei whakatau i nga tangata takitahi me nga tohu rereke o te nekeneke. Me whai waahi nga tūru te teitei o te nohoanga, kia ngawari te uru ki te kore e kaha ki te piko nui ranei. Hei taapiri, ko nga tiamana me nga waahanga taapiri penei i nga tiahotanga Swivel e whakahoutia ana te nekehanga me nga whakawhiti, te whakatairanga i te motuhake mo nga kaiwhakamahi pakeke.

He ngawari te tiaki me te horoi

Ko nga tūru mo nga Kaiwhakamahi Kakaha e kore noa e whakatutuki i o raatau hiahia ergonomic engari kia hangaia hoki mo te tiaki ngawari me te horoi. Ka wheako pea nga tangata pakeke i nga take uaua, ki te waatea ranei, kia whai waahi ki te toro atu ki nga taonga taapiri, nga taonga whakarakei ranei. Ka whakarite tenei ahuatanga kia noho humarie, hou, me te kakara-kore, whai wāhi ki te tino whakamarie me te oranga o te kaiwhakamahi.

Hoahoa me te Whakaahuatanga

Ahakoa he mea nui te mahi me te ergonomics, ko te hoahoa me nga momo papaa mo nga tuākana kaua e warewarehia. Ko nga mea e poipoia ana ki nga matea tinana motuhake ka taea tonu te whakakotahi ki tetahi waahi noho i te wa e pai ana te tono. Ko nga tūru me nga whakaaro ergonomic ka taea te hanga i roto i nga momo taera, tae me nga taonga hei whakahāngai i nga hiahia o roto i nga kaupapa hoahoa o roto, ko te mutunga o te ao taiao.

Kupui:

Ka tae ana ki nga tūru mo nga kaiwhakamahi Kaumatua, e whakaaro ana he mea nui ki te whakarite kia pai ake te whakamarie, te tautoko, me te haumaru. Na te heke o te tinana o te tinana e pa ana ki te koroheketanga, ka whai take nui ki te whakarite i enei ahuatanga kia pai ake ai nga wheako noho me te mamae-kore. Ko nga tūru e tuku whakamarie ana, tautoko, me te pumau i te kounga o te koiora mo nga taangata takitahi, ka taea e ratou te whai waahi ki nga mahi o ia ra. Ma te mohio ki nga whakaritenga ahurei o te koroua, ko te hoahoa me te mahi o nga tūru ka taea te whakarite kia pai ake to raatau oranga.