Ny maha-zava-dehibe ny fahatsorana amin'ny sandry tsara ho an'ny toeram-pitsaboana be dia be

Rehefa mihamalalaka ny isan'ny mponina dia mbola mitohy ny fangatahana trano fikarakarana zokiolona. Tanjona ny hanome tontolo iainana milamina sy azo antoka ho an'ny zokiolona, ​​ary ny lafiny iray lehibe amin'ny fiantohana ny fampiononana dia ny safidin'ny seza. Amin'ity lahatsoratra ity, dia handinika ny maha-zava-dehibe ny faharetana isika amin'ny sekolim-panjakana milamina ho an'ny fomban'ny fiankinan-doha. Ny fanatsarana ny fahombiazan'ny mponina amin'ny ankapobeny ny fanalefahana ny vidin'ny fikojakojana, ny sambon-tsoavaly maharitra dia manana anjara toerana lehibe amin'ny famoronana toerana velona tsara indrindra.

1. Ny fiantraikan'ny sandry tsara amin'ny mponina efa zokiolona

Ny fampiononana dia laharam-pahamehana ho an'ny zokiolona, ​​indrindra ireo izay miaina amin'ny toeram-pitsaboana. Ny sambon-tsemba dia misy ny mponin'ny mponina amin'ny ampahany lehibe amin'ny androny, manao hetsika, miala sasatra, na mifanerasera amin'ny hafa fotsiny. Ny seza fiadiana am-po dia mety hisy fiantraikany lehibe amin'ny fahasalamana sy ny kalitaon'ny fiainam-piainan'ny mponina antitra. Izy ireo dia manome fanohanana sy fametahana azy ireo, mampiroborobo ny posture vatana tsara kokoa ary mampihena ny mety hisian'ny tsy fahatomombanana na fanaintainana.

2. Fiantohana ny fiarovana sy ny fisorohana ny ratra

Ny fiahiahiana lehibe amin'ny fotoam-pitsaboana be dia be no fisorohana ny ratra vokatry ny fianjera na ny lozam-pifamoivoizana. Ny satroka izay tsy mateza dia mety manana singa malemy na singa malemy izay mety hitarika loza. Amin'ny alàlan'ny fampiasam-bola amin'ny sambon-tsoavaly sy maharitra dia mety hampihena ny risika ny ratra. Ireo satroba ireo dia natao hanohitra ny fampiasana ny andro isan-taona amin'ny mponina efa zokiolona nefa mitazona ny tsy fivadihany ara-nofo.

3. Fitsitsitsitsitsitsitsitsitsitsitsy amin'ny sarany maharitra

Na dia mety manana vidiny voalohany avo kokoa aza ny seza mimanda, dia manaporofo fa safidy mahomby izy ireo amin'ny fotoana ela. Ny fanoloana matetika ny sambon-tsoavaly miaraka amin'ny hena ambany kokoa dia mety ho lany andro sy lafo vidy. Amin'ny alàlan'ny fisafidianana ny sambon-tsaram-bato matevina, ny filàna fanoloana dia mihena be, mitahiry fotoana sy vola.

Ankoatr'izay, ny sira mimanda dia matetika mitaky fikojakojana kely kokoa. Manana fanoherana tsara kokoa ny hitafy sy hidradradradra ary ahitra ary hakarina izy ireo. Io dia mampihena ny filàna fiakarana tsy tapaka, ahafahan'ny mpiasan'ny toeram-pitsaboana mba hifantohana amin'ireo asa ilaina hafa.

4. Fanamafisana ny fiangaviana aestetika

Ny famoronana tontolo mafana sy handraisana tsara ary ny tontolo iainana mahafinaritra dia afaka manatsara ny traikefan'ny mponina ao amin'ny trano fikarakarana zokiolona. Ny sambon-tsoavaly maharitra dia misy amin'ny endrika marobe sy famaranana izay afaka mameno ny haingon-trano anatiny amin'ny ankapobeny. Ny safidin'ny sambon-tsoavaly izay mahazo aina sy misimisy dia afaka manatsara ny fahatsapan'ny mponina ao amin'ny habaka fivelomana.

5. Safidy manokana ho an'ny filàna tsirairay

Ny olona tsirairay dia manana fepetra tsy manam-paharoa rehefa mampionona azy. Ny mponina zokiolona dia mety manana toe-javatra ara-batana na fetrany manokana izay mitaky safidy sakana namboarina. Ny sambon-tsoavaly maharitra dia azo averina mba hihaona amin'ireo filana manokana ireo, ny fanomezana endri-javatra fanampiny toy ny fanohanana Lumbar, ny haavo azo zahana, na ny kavia manokana. Ity ambaratonga fanaovan-javatra ity dia miantoka ny fampiononana tsara sy mamporisika ny fahaleovan-tena eo amin'ireo mponina.

Ho fehiny, ny maha-zava-dehibe ny faharetana amin'ny sira tsy miangatra ho an'ny fikambanan'ny zokiolona dia tsy azo ovaina. Ireo ARMA ireo dia manolotra tombontsoa maro, ao anatin'izany ny fampiononana mihatsara, ny fiarovana ny vidiny, ny tahiry vidiny maharitra, ny antso an-tariby aestetika ary safidy fanamboarana ny aestetika. Amin'ny alàlan'ny fahatsaram-pahombiazana, ny fikarakarana fikarakarana, ny toeram-pitsaboana dia afaka manome tontolo iainana izay mampiroborobo ny fahasalamana sy fahasambarana amin'ny mponina efa zokiolona. Ny fampiasam-bola amin'ny sandry matanjaka dia fampiasam-bola amin'ny fampiononana ara-batana sy ara-pihetseham-po, amin'ny farany dia mitondra kalitao tsara kokoa.