ມີປະໂຫຍດຫຍັງແດ່ຈາກການໃຊ້ຕັ່ງອີ້ທີ່ຢູ່ສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸໃນເຮືອນບໍານານ?

ຜົນປະໂຫຍດຂອງການໃຊ້ຕັ່ງອີ້ທີ່ຢູ່ສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸໃນເຮືອນບໍານານ

ຕັ້ງຄ່າຕັ້ງ

ເຮືອນພັກບໍານານໄດ້ຖືກອອກແບບມາເພື່ອສະພາບແວດລ້ອມການດໍາລົງຊີວິດທີ່ສະດວກສະບາຍແລະປອດໄພສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸ. ໃນຖານະເປັນອາຍຸຂອງບຸກຄົນ, ການເຄື່ອນໄຫວຂອງພວກເຂົາອາດຈະມີຂໍ້ຈໍາກັດ, ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງການຕົກແລະອຸປະຕິເຫດ. ເພື່ອຍົກສູງຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸໃນເຮືອນບໍານານ, ມາດຕະການຕ່າງໆທີ່ສາມາດປະຕິບັດໄດ້, ແລະການນໍາໃຊ້ເກົ້າອີ້ທີ່ຢູ່. ເກົ້າອີ້ທີ່ຢູ່ສະຖານທີ່ສະເຫນີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງແກ່ຜູ້ສູງອາຍຸຫລາຍຂຶ້ນ, ສົ່ງເສີມການຜ່ອນຄາຍ, ຄວາມສະບາຍແລະສະຫວັດດີພາບໂດຍລວມ. ໃນບົດຂຽນນີ້, ພວກເຮົາຈະຄົ້ນຫາຂໍ້ດີຂອງການລວມເອົາເກົ້າອີ້ທີ່ຢູ່ອາໃສເຂົ້າໄປໃນເຮືອນບໍານານແລະເຂົ້າໃຈວ່າເປັນສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບສິ່ງອໍານວຍຄວາມສະດວກດ້ານການດໍາລົງຊີວິດຂັ້ນສູງ.

ຄວາມສໍາຄັນຂອງຄວາມສະດວກສະບາຍ

ຄວາມສະບາຍສະບາຍມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການສະຫວັດດີພາບໂດຍລວມຂອງຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ອາໄສຢູ່ໃນເຮືອນບໍານານ. ເນື່ອງຈາກສຸຂະພາບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸສູງສຸດຫຼືຂໍ້ຈໍາກັດໃນການເຄື່ອນທີ່, ຜູ້ສູງອາຍຸມັກຈະໃຊ້ເວລາໃນການນັ່ງຫຼືພັກຜ່ອນ. ຮັບປະກັນວ່າພວກເຂົາສາມາດເຂົ້າເຖິງຕົວເລືອກບ່ອນນັ່ງທີ່ສະດວກສະບາຍແມ່ນສໍາຄັນທີ່ສຸດ. ເກົ້າອີ້ທີ່ຢູ່ອາໃສແມ່ນຖືກອອກແບບມາເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນຄວາມສະດວກດີທີ່ສຸດໂດຍການອະນຸຍາດໃຫ້ບຸກຄົນປັບຕໍາແຫນ່ງຕໍາແຫນ່ງຕາມຄວາມຕ້ອງການແລະຄວາມມັກຂອງພວກເຂົາ. ດ້ວຍຄວາມສາມາດໃນການກໍານົດຄວາມສາມາດ, ຜູ້ສູງອາຍຸສາມາດຊອກຫາມຸມທີ່ສະດວກສະບາຍຂອງຄວາມສະດວກສະບາຍ, ບັນເທົາຄວາມກົດດັນຢູ່ດ້ານຫລັງຂອງພວກເຂົາແລະສົ່ງເສີມການຫມູນວຽນທີ່ເຫມາະສົມຕະຫຼອດຮ່າງກາຍ.

ການອອກແບບທີ່ຜິດປົກກະຕິຂອງຕັ່ງນັ່ງທີ່ທັນສະໄຫມໂດຍການພິຈາລະນາຄວາມຕ້ອງການສະເພາະຂອງຜູ້ສູງອາຍຸ. ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮັບການອອກແບບເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນເສັ້ນໂຄ້ງທໍາມະຊາດຂອງຮ່າງກາຍ, ສະຫນອງ lumbar ແລະສະຫນັບສະຫນູນຄໍທີ່ພຽງພໍ. ຄຸນນະສົມບັດນີ້ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸຜູ້ສູງອາຍຸຜູ້ທີ່ເຈັບປວດຫຼືມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຮັກສາທ່າທາງຕັ້ງຊື່. ໂດຍການສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ພຽງພໍ, ເກົ້າອີ້ທີ່ຢູ່ພຽງພໍ, ສາມາດຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍອາການບໍ່ສະບາຍແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການພັດທະນາບັນຫາ Musculosketal.

ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ເຫມາະສົມແລະຄວາມເປັນເອກະລາດ

ການຮັກສາການເຄື່ອນທີ່ແລະຄວາມເປັນເອກະລາດແມ່ນສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ຈະນໍາພາຊີວິດທີ່ເປັນໄປໄດ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເງື່ອນໄຂທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸຫຼືຂໍ້ຈໍາກັດທາງຮ່າງກາຍສາມາດເຮັດໃຫ້ຜູ້ສູງອາຍຸມີຄວາມທ້າທາຍບາງຢ່າງໂດຍບໍ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອ. ເກົ້າອີ້ທີ່ຢູ່ອາໃສສາມາດປະກອບສ່ວນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນການສົ່ງເສີມຄວາມເປັນເອກະລາດໃນບັນດາຜູ້ສູງອາຍຸໃນເຮືອນບໍານານ.

ເກົ້າອີ້ທີ່ມີສະຕິທີ່ທັນສະໄຫມແມ່ນມີກົນໄກການຍົກພະລັງງານທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ບຸກຄົນທີ່ຄ່ອຍໆຊ່ວຍເຫຼືອບຸກຄົນໃນການຢືນຫລືນັ່ງລົງ. ຄຸນລັກສະນະນີ້ລົບລ້າງຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບການສະຫນັບສະຫນູນຫຼືການຊ່ວຍເຫຼືອເພີ່ມເຕີມ, ໃຫ້ຜູ້ສູງອາຍຸການຄົ້ນຫາກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນດ້ວຍຕົນເອງ. ໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນການເພິ່ງພາອາໃສໃນຜູ້ເບິ່ງແຍງຜູ້ດູແລ, ຜູ້ສູງອາຍຸສາມາດມີເສລີພາບໃນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ກວ່າເກົ່າ, ຊຸກຍູ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຕົນເອງແລະສະຫວັດດີພາບຂອງພວກເຂົາ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວາມສາມາດໃນການດັດປັບຕໍາແຫນ່ງຂອງເກົ້າອີ້ທີ່ຢູ່ຂອງສະຖານະການຂອງໂຮງຮຽນອະນຸຍາດໃຫ້ຜູ້ສູງອາຍຸປ່ຽນທ່າທາງຂອງພວກເຂົາໄດ້ງ່າຍ. ຜູ້ສູງອາຍຸມັກຈະປະສົບກັບຄວາມແຂງກະດ້າງຫຼືຄວາມບໍ່ສະບາຍຮ່ວມກັນຍ້ອນການເຄື່ອນທີ່ຫຼຸດລົງ. ໂດຍການປັບຕໍາແຫນ່ງຂອງເກົ້າອີ້ທີ່ຢູ່ໃນສະເພາະ, ພວກມັນສາມາດບັນເທົາຄວາມກົດດັນໃນຂໍ່ກະດູກແລະກ້າມ, ປ້ອງກັນຄວາມແຂງແລະສົ່ງເສີມສຸຂະພາບຮ່ວມກັນ. ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ເພີ່ມຂື້ນນີ້ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການດໍາລົງຊີວິດທີ່ຫ້າວຫັນໂດຍການເຮັດໃຫ້ຜູ້ສູງອາຍຸປະຕິບັດວຽກງານເຊັ່ນ: ການອ່ານ, ຫຼືເພີດເພີນກັບຄວາມມັກຢ່າງສະບາຍ.

ການສົ່ງເສີມການຫມູນວຽນແລະການຫຼຸດຜ່ອນການໃຄ່ບວມ

edema, ຫຼືໃຄ່ບວມ, ສາມາດເປັນປະເດັນທໍາມະດາໃນບັນດາຜູ້ສູງອາຍຸ, ໂດຍສະເພາະຜູ້ທີ່ມີຄວາມສາມາດເຄື່ອນໄຫວທີ່ຈໍາກັດ. ໄລຍະເວລາທີ່ຍາວນານຂອງການນັ່ງຫຼືຢືນຢູ່ສາມາດສົ່ງຜົນໃຫ້ມີການສະສົມນ້ໍາໃນຂາແລະຕີນ. ເກົ້າອີ້ທີ່ຢູ່ສະຖານທີ່ທີ່ມີປະໂຫຍດຈາກການບໍາບັດໂດຍອະນຸຍາດໃຫ້ຜູ້ສູງອາຍຸຍົກຂາ, ການຊ່ວຍເຫຼືອໃນການຫຼຸດຜ່ອນການໃຄ່ບວມແລະສົ່ງເສີມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດທີ່ເຫມາະສົມ.

ການຍົກລະດັບຂາໃນຂະນະທີ່ຖືກຄົ້ນພົບຊ່ວຍໃຫ້ລະບົບການຫມູນວຽນຂອງຮ່າງກາຍສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງມີປະສິດຕິພາບສູງຂື້ນ. ມັນອະນຸຍາດໃຫ້ແຮງດຶງດູດເພື່ອຊ່ວຍໃນການກັບຄືນເລືອດໄປສູ່ຫົວໃຈ, ປ້ອງກັນການສະລອຍນໍ້າແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການພັດທະນາສະພາບການທີ່ມີຄວາມເລິກ (DVT). ຄວາມສູງຂອງຂາປົກກະຕິຍັງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສະບາຍທີ່ເກີດຈາກເງື່ອນໄຂເຊັ່ນເສັ້ນເລືອດຫຼືໂລກຂໍ້ອັກເສບ.

ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ເກົ້າອີ້ທີ່ຢູ່ກັບສະຖານທີ່ທີ່ມີການນວດທີ່ມີໃນການນວດສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຕື່ມອີກແລະສ່ວນປະກອບຄວາມເຄັ່ງຕຶງດ້ານກ້າມເນື້ອ. ຫນ້າທີ່ການນວດສາມາດກະຕຸ້ນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງກ້າມເນື້ອແລະເພີ່ມສຸຂະພາບໃນເສັ້ນເລືອດແດງໂດຍກົງ. ຜູ້ສູງອາຍຸຜູ້ທີ່ປະສົບກັບຄວາມແຂງກະດ້າງຫຼືຄວາມບໍ່ສະບາຍສາມາດໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກຄຸນລັກສະນະນວດຂອງເກົ້າອີ້, ໃຫ້ພວກເຂົາມີການບັນເທົາທຸກແລະປັບປຸງສະຫວັດດີພາບຂອງພວກເຂົາ.

ການປັບປຸງການນອນຫລັບແລະການພັກຜ່ອນ

ການນອນຫລັບກາງຄືນທີ່ດີແມ່ນສໍາຄັນສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງພວກເຂົາ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜູ້ສູງອາຍຸຫຼາຍຄົນປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການນອນຫຼັບສະບາຍແລະຟື້ນຟູ. ເກົ້າອີ້ທີ່ຢູ່ອາໃສສາມາດປະກອບສ່ວນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນການປັບປຸງຄຸນນະພາບການນອນໃນບັນດາຜູ້ສູງອາຍຸໃນເຮືອນບໍານານ.

ຕໍາແຫນ່ງທີ່ສາມາດປັບໄດ້ຂອງເກົ້າອີ້ທີ່ນັ່ງຂອງ Recliner ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ສູງອາຍຸຊອກຫາຕໍາແຫນ່ງນອນທີ່ສະດວກສະບາຍເຊິ່ງເຫມາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການສະເພາະຂອງພວກເຂົາ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນການຍົກສູງຮ່າງກາຍສ່ວນເທິງເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການນອນຫຼັບຫຼືຄວາມກົດດັນໃນການເຮັດໃຫ້ດ້ານຫຼັງ ຄວາມສາມາດໃນການດັດປັບຕໍາແຫນ່ງຂອງເກົ້າອີ້ຍັງໃຫ້ຕົວເລືອກຜູ້ສູງອາຍຸເພື່ອຊອກຫາລະດັບການສະຫນັບສະຫນູນດ້ານຫລັງຂອງພວກເຂົາ, ຮັບປະກັນການສະຫນັບສະຫນູນການນອນຫຼັບສະບາຍ.

ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຫນ້າທີ່ການໂງ່ນຫີນຫຼືຫນ້າຈໍທີ່ມີຢູ່ໃນເກົ້າອີ້ທີ່ຢູ່ບາງບ່ອນສາມາດມີຜົນກະທົບທີ່ສະຫງົບ, ຊ່ວຍເຫຼືອຜູ້ສູງອາຍຸໄວແລະນອນຫລັບໃນຊ່ວງເວລາທີ່ຍາວກວ່າ. ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ອ່ອນໂຍນສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ສະດວກສະບາຍປະສົບໃນໄລຍະເດັກນ້ອຍ, ກໍ່ໃຫ້ເກີດການຕອບສະຫນອງຄວາມສະດວກສະບາຍແລະຄວາມປອດໄພ.

ສົ່ງເສີມກິດຈະກໍາສັງຄົມແລະການພັກຜ່ອນ

ເຮືອນພັກບໍານານບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ສະຖານທີ່ທີ່ຈະອາໄສຢູ່; ພວກເຂົາແມ່ນຊຸມຊົນທີ່ມີຊີວິດຊີວາທີ່ຜູ້ອາວຸໂສສາມາດເຂົ້າຮ່ວມໃນກິດຈະກໍາທາງສັງຄົມແລະເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄົນອື່ນ. ເກົ້າອີ້ທີ່ຢູ່ໃນສະພາບແວດລ້ອມສາມາດຊ່ວຍເພີ່ມປະສົບການທາງສັງຄົມຂອງຜູ້ສູງອາຍຸໂດຍການສົ່ງເສີມຄວາມສະດວກສະບາຍແລະການພັກຜ່ອນໃນໄລຍະກິດຈະກໍາຂອງກຸ່ມຫຼືການສົນທະນາ.

ມີຕົວເລືອກບ່ອນນັ່ງທີ່ສະດວກສະບາຍເຮັດໃຫ້ຜູ້ສູງອາຍຸເຂົ້າຮ່ວມໃນເຂດຊຸມຊົນ, ເຊັ່ນວ່າຫ້ອງພັກທໍາມະດາ, ສໍາລັບໄລຍະເວລາທີ່ບໍ່ສະບາຍ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນໃນລະຫວ່າງກິດຈະກໍາການພັກຜ່ອນ, ຮູບເງົາໃນຕອນກາງຄືນ, ຫຼືພຽງແຕ່ການສົນທະນາກັບຫມູ່ເພື່ອນ, ຕັ່ງນັ່ງທີ່ສາມາດພັກຜ່ອນຢ່ອນໃຈແລະເພີດເພີນກັບຕົວເອງໂດຍບໍ່ຮູ້ສຶກຕົວເອງ.

ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ເກົ້າອີ້ທີ່ຢູ່ບາງບ່ອນທີ່ມີຄຸນສົມບັດເພີ່ມເຕີມຄືກັບລໍາໂພງທີ່ສ້າງຂື້ນຫຼືພອດສາກໄຟ USB. ຄຸນລັກສະນະເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ສູງອາຍຸເປັນສ່ວນປະກອບໃນປະສົບການຂອງພວກເຂົາໂດຍການຟັງເພັງ, ສຽງ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງການໂທຫາວິດີໂອດ້ວຍຄົນທີ່ເຂົາຮັກ. ໂດຍການລວມເອົາສິ່ງອໍານວຍຄວາມສະດວກດັ່ງກ່າວ, ການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ຢູ່ອາໃສດັ່ງກ່າວຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ສູງອາຍຸມີຄວາມສົນໃຈແລະຄົນທີ່ຮັກຂອງພວກເຂົາ, ສົ່ງເສີມຄວາມສໍາເລັດແລະຄວາມສຸກຂອງພວກເຂົາ.

ຄືນ

ຜົນປະໂຫຍດຂອງການນໍາໃຊ້ຕັ່ງອີ້ທີ່ຢູ່ສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸໃນເຮືອນບໍານານແມ່ນພໍສົມຄວນ. ຈາກການສະຫນອງຄວາມສະດວກສະບາຍແລະສະຫນັບສະຫນູນການສົ່ງເສີມການເຄື່ອນທີ່, ການໄຫຼວຽນຂອງ, ແລະການນອນຫຼັບພັກຜ່ອນ, ເກົ້າອີ້ເຫລົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍເພີ່ມຄຸນນະພາບຊີວິດສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸ. ຄຸນລັກສະນະແລະຫນ້າທີ່ຕ່າງໆຂອງຕັ່ງທີ່ຢູ່ອາໃສເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີຄວາມຈໍາເປັນໃນເຮືອນພັກບໍານານ, ໃຫ້ຜູ້ສູງອາຍຸໃນຂະນະທີ່ຮັກສາຄວາມເປັນເອກະລາດແລະສະຫວັດດີພາບຂອງພວກເຂົາ.

ໂດຍການລົງທືນໃນຕັ່ງອີ້ທີ່ຢູ່, ເຮືອນບໍານານສາມາດສະເຫນີສິ່ງແວດລ້ອມທີ່ປອດໄພແລະສະດວກສະບາຍເຊິ່ງພວກເຂົາສາມາດພັກຜ່ອນ, ແລະເຂົ້າຮ່ວມໃນກິດຈະກໍາການພັກຜ່ອນຕ່າງໆໂດຍບໍ່ມີຂໍ້ຈໍາກັດທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ຂໍ້ດີທີ່ສະເຫນີໂດຍຕັ່ງນັ່ງທີ່ນັ່ງເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເປັນຊັບສິນທີ່ມີຄຸນຄ່າໃນການສົ່ງເສີມສຸຂະພາບໂດຍລວມແລະຄວາມສຸກຂອງຜູ້ສູງອາຍຸໃນບ້ານບໍານານ.