Ergonomic na-eche maka ndị agadi: Uru na atụmatụ

Ergonomic na-eche maka ndị agadi: Uru na atụmatụ

Ndepụta okwu:

1. Okwu Mmalite nke Ergonomic Orgonomic maka ndị agadi

2. Ihe dị mkpa nke ocherchenomic

3. Na-eme ka nkasi obi na post

4. Na-akwalite nnwere onwe na agagharị

5. Na-akwalite nchekwa na ahụike

6. Etu ị ga - esi ahọrọ oche dị mma

Okwu Mmalite nke Ergonomic Orgonomic maka ndị agadi

Dị ka ndị mmadụ na-etolite, mkpa ha na mmasị ha agbanwe, karịsịa ma a bịa n'ihe gbasara ụlọ na-emetụta nkasi obi ha na ọdịmma ha. Erronomic oche arronomic mere atụmatụ maka ndị agadi na-ewu ewu n'ihi ikike ha nwere imeziwanye nkasi obi, na-akwalite onwe ha, ma nye uru nchekwa. Site na njiri dị elu na atụmatụ eji emepụta, archerches a abụrụla ihe ga - eme ka ndị okenye nwee ike ịkwalite ndụ ha kwa ụbọchị.

Ihe dị mkpa nke ocherchenomic

A na-ahụkarị oche argonomic maka okenye ka e mere ka ha gboo mkpa na nsogbu ndị ochie chere ihu. Uzọ ndị a na-enye ọtụtụ atụmatụ na-enye aka na arụmọrụ ha, gụnyere:

1. Ọnọdụ na-agbanwe agbanwe: Otu n'ime uru isi nke oche argonomic bụ ikike idozi ha iji zute mmasị n'otu n'otu. Ha na-etinyekarị atụmatụ dị ka ịlaghachi azụ, ọdụ ụkwụ na-agbanwe agbanwe, na oche dị elu iji hụ na nkasi obi na nkwado maka onye ọrụ.

2. Nkwado siri ike: Iji kwalite nkasi obi, oche argonomic na-enwekarị ụfụfụ ma ọ bụ pasenday dị elu iji nye ike na nkwado zuru oke na nkwado. Nke a na - egbochi nsogbu ma na - enyere aka na - eme ka ihe ndị ọzọ mee ihe, na - eme ka ọganiihu ma belata ihe egwu ma ọ bụ mmerụ ahụ.

3. Ihe nkwalite nchekwa: Ndị agadi na-enwekarị ike idozi nsogbu ma nwee ike ịchọ nkwụsi ike na nkwado ọzọ. Ergonomic archenomic na-abịakarị ihe nchekwa dị ka ihe mgbochi siri ike, na-enweghị isi, na mkpọchi iji gbochie ọdịda ma ọ bụ slips.

Na-eme ka nkasi obi na post

Ebumnuche nke oche ndị Ergonomic maka ndị agadi bụ imeziwanye nkasi obi anụ ahụ, belata ihe mgbu, ma kwalite ọdịmma. Ezubere oche ndị a iji nye nkwado dị mma maka ahụ, belata nrụgide na nkwonkwo ma belata esemokwu akwara. Site n'inye nkwado lumbar kwesịrị ekwesị, ihe ndị a na-agbanwe agbanwe, na archests na-agbanwe agbanwe, archests na-agbanwe agbanwe nwere ike imeziwanye ọnọdụ, na-egbochi ịka mma, na ị na-eme ka ihe dị mma karịa.

Na-akwalite nnwere onwe na agagharị

Ochergonomic ocherronomic nwere ike rụọ ọrụ dị oke mkpa n'ịkwalite nnwere onwe na ngwa ngwa maka ndị agadi. Ọtụtụ ụdị na-abịa na atụmatụ dị ka usoro ebuli elu, nke na-enyere ndị ọrụ aka iru ma ọ bụ ịnọdụ ala nke ọma. Site na iji bọtịnụ, arches nwere ike jiri nwayọ na-ebuli ndị ọrụ na ọnọdụ kwụ ọtọ, belata nsogbu na ikpere na hips, ma na-akwado ntụkwasị obi na nnwere onwe. Ọzọkwa, ihu abụọ ndị a na-enwekarị ntọala solivel, na-enyere mmegharị dị mfe na ntụgharị na-enweghị mkpa ọ bụla iji gbochie ma ọ bụ na-agbasi mbọ ike.

Na-akwalite nchekwa na ahụike

Agaghị enweta uru nchekwa nke Ergonomic nke Ergonomic oche maka okenye enweghị ike ịfegharị. A na-echekwa oche ndị a iji belata ihe ọghọm nke ihe ọghọm ma ọ bụ mmerụ ahụ na-ahụkarị n'etiti ndị okenye. Ngwongwo nke na-enweghị isi na amRests na nke ukwu, yana mkpọchi mkpọchi, na-enye nkwụchi elu ma na-egbochi ike ịda. Ọzọkwa, ergonomic chepụtara na-enyere aka mee ka mgbasa dị ka mgbasa, na-ebelata ohere nke ịhazi ọbara ma ọ bụ Edema.

Etu ị ga - esi ahọrọ oche dị mma

Họrọ ikike erronomic maka ndị agadi na-agụnye ọtụtụ ihe iji hụ na ọ dabara adaba. Ndị a bụ ihe ole na ole ị ga-atụle mgbe ị na-ahọrọ oche oyi:

1. Ogo na akụkụ ya dị mkpa ịhọrọ otu oche na-eme ka onye ọrụ ahụ dakọtara. Oche kwesịrị ịdị obosara zuru oke iji nabata ha nke ọma, mana ọ bụghị nke ukwuu nke na ha ga-agbasi mbọ ike ịnọdụ ala ma ọ bụ bilie.

2. Akụrụngwa na ịdịgidenụ: Achọgharị oche ndị dị elu site na ihe dị elu nke na-adịgide adịgide ma dị mfe ọcha. A na-atụ aro mkpuchi ma ọ bụ nwee mkpuchi ma ọ bụ nwee mkpuchi dị na ya.

3. Nhọrọ ndị a na-eme: oche kwesịrị inwe atụmatụ a na-agbanwe agbanwe dịka ịlaghachi azụ, ọnọdụ dị ala, na agha. Nke a na - eme ka onye ọrụ mee ka ọ mara ụzọ na mmasị nkasi obi nke onwe ha.

4. Atụmatụ Nchekwa: Tulee oche nchebe na atụmatụ nchekwa nke ewubere ya, dịka armry Armrests, nke na-enweghị isi, na mkpọchi. Atụmatụ ndị a ga - enyere aka hụ na nchekwa nke onye merela agadi mgbe ị na-eji oche.

5. Ihe na-atụle na-atụle: N'ikpeazụ, buru n'uche mmefu gị mgbe ị na-ahọrọ oche na-adịghị mma. Ọ bụ ezie na ịdị mma na ịdịte aka dị mkpa, ọnụ ọnụ bụkwa ihe dị mkpa ịtụle.

Na mmechi, oche nke ergonomic maka ndị agadi na-enye ọtụtụ uru, gụnyere nkasi obi na-eme ka ọ dịkwuo mma, nwelite onwe ya, na ebe nchekwa. Site n'ịtụle atụmatụ dị mkpa na mkpa onwe gị, ị nwere ike ịhọrọ oche dị mma iji mee ka ọ dị mma ma na-adịwanye mma maka ndị agadi.