Oche dị mma maka ndị okenye: nyocha zuru oke

Mnyozi

A bịa n'ihe banyere ịchọta oche zuru oke maka ndị okenye, nkasi obi na nkwado bụ ihe ndị dị mkpa iji chebara ya echiche. Dị ka ahụ afọ ahụ, ọ na-adị mkpa karịa mgbe ọ bụla ị ga-ebute ndị anyị hụrụ n'anya n'ozuzu ha. Ndị okenye na-ejikarị oge dị ukwuu ọdụ, ma ọ na-ezu ike, ịgụ akwụkwọ, ma ọ bụ na-ekiri TV, yabụ na ọ dị mkpa iji na-akwado ahụ ha ma kwalite ogo ha. Na nyocha a zuru oke, anyị ga-enyocha ụfọdụ oche dị mma na ahịa nke e ji ndị okenye n'uche mee. Site na ndị na-ede akwụkwọ iji bulie oche, anyị ga-ewepụta na atụmatụ ahụ, uru, na ahụmịhe nke oche ndị a, na-enyere gị aka ịkọwa onwe gị ma ọ bụ ndị òtù ezinụlọ gị mere agadi.

Uru dị na oche dị mma maka ndị okenye

Ka anyị na-etolite, ahụ na-aga n'ihu ọtụtụ mgbanwe, dị ka ụda olu, na isi ike nkwonkwo. Mgbanwe anụ ahụ ndị a nwere ike ịnọdụ ala ogologo oge erughị ala ma na-esiri ndị okenye ike. Nke ahụ bụ ebe oche dị mma e mere maka mkpa ha akọwapụtara. Ha na-enye ọtụtụ uru ọ bụghị naanị ịkwalite nkasi obi kamakwa na-akwalite ọnọdụ ka mma, mgbasa, na ọdịmma.

Site na inye nkwado kachasị mma na azụ, olu na aka na aka, oche nwere ezi omume nwere ike belata ihe mgbu na ihe mgbu, dị ka azụ azụ ma ọ bụ isi ike. Ha na-enwekarị ihe ndị dị ka Nkwado Lumbar, isi okwu na-agbanwe agbanwe, na-agbaso na ndị okenye nwere ike ịhazi ahụmịhe oche ha dị ka mmasị na mkpa ha si dị.

Ọzọkwa, oche dị mma maka ndị okenye na-ejikarị njikwa ma ọ bụ usoro iji rụọ ọrụ, na-ekwe ka ha gbaghaa oche oche. Ma ọ bụ na-eri nri ma ọ bụ na-eji oche bulie ị ga-enyere gị aka, na-enye ha ohere ị nweta ndị okenye, na-enyere ha aka ịnụ ụtọ ihe omume kachasị amasị ha na-enweghị enyemaka ma ọ bụ enyemaka.

Ndị na-eme ihe nkiri: izu ike kachasị

A na-asọpụrụ ndị na-ege ntị ogologo oge nkasi obi ha pụrụ iche na ịdị iche. Ka anyị nyochaa otú ha si nwee agbanwe iji gboo mkpa nke ndị okenye.

Echebere oche dị iche iche maka ndị okenye na-ahazi iji nye nkwado na njikwa. Ha na-etinyekarị pasenda na ụfụfụ, na-ejide anya dị nro ma na-enye obi ụtọ. Njirimara na-eme ka ndị okenye na-enye ohere ịchọta akụkụ zuru oke iji zuru ike, na-enwe nrụgide site na spain na nkwonkwo. Fọdụ ụdị ọbụna na-enye atụmatụ iwe ma ọ bụ ịhịa aka n'ahụ, na-enye uru ọgwụgwọ ndị ọzọ.

Otu onye na-azụ ahịa na-ewu ewu maka ndị okenye bụ Cozycomfy Deluxe resern . Onye a na-anya isi sara mbara na padding padding na oche na azụ, na-ekpuchi ndị okenye na igwe ojii nkasi obi. Enwere ike ịgbanwe ya n'ọtụtụ ọnọdụ na otu ebe dị mfe, na-enye ndị ọrụ ohere ịchọta ebe nke ha zuru oke maka izu ike. Ọrụ ịhịa aka n'ahụ nke na-arụ ọrụ nrụgide igodo, na-eme ka esemokwu akwara ma na-akwalite ntụrụndụ. Na akpa dị mfe maka ijide akwụkwọ ma ọ bụ tumọkọta, onye na-eme nchọpụta Duxcomfy Deluxe na-ada na n'ezie nkasi obi na ịdị mma.

Ikike elu: Aka aka

Maka ndị okenye nwere ike ịnwe nsogbu ịnọdụ ala n'ọnọdụ oche, bulite oche bụ onye na-agbanwe egwuregwu. Uzo ndị a bụ usoro eji eme ihe jisie ike na-ebuli onye ọrụ ahụ elu, belata nsogbu na akwara na akwara ha. Ikike iche iche na-ebute ezigbo nhọrọ maka ndị okenye nwere nsogbu ngagharị ma ọ bụ ndị na-agbake site na ịwa ahụ ma ọ bụ mmerụ ahụ.

Ahụ Na-eme ka oche dị mfe ama ama maka ọrụ ya na nkasi obi ya. Ọ nwere sistemụ moto dị ukwuu nke na-ebuli onye ọrụ ahụ ka ọ bụrụ ọnọdụ nke bọtịnụ. Egosiputara oche nke nwere paddidi na nkwado lumbar, na-enyere aka mara mma na ahụmịhe nkwado. Ọ gụnyekwara njikwa anya maka ịrụ ọrụ dị mfe. Ebe a na-eme ka oche dị mfe na-ejikọ ọrụ na ụdị aka ike, na-eme ya nhọrọ kachasị maka ndị okenye na-achọ nkasi obi na enyemaka.

Oche dị iche iche nke efu: nkasi obi

Oche Zero na-enye ọnọdụ pụrụ iche na-enye ọnọdụ pụrụ iche na-emebi nrụgide site na ahụ, na -emegharị uche nke enweghị isi nke ndị astronauts na mbara igwe. Maka ndị okenye na-adịghị ala ala ma ọ bụ okwu mgbapụ na-adịghị ala ala, efu ike ike ike nwere ike ibute nnwere onwe na izu ike.

Ahụ Oche Tranquilzero bụ onye na-ahụ maka ihe dị elu na nchekwa nchekwa nchekwa. Ọ nwere ọrụ na-enye ọrụ na-enye ndị ọrụ ohere ịgbanwe n'ime ike ndọda Zero na-enweghị mgbalị. Ọnọdụ a na-ewelite ụkwụ dị n'elu ọkwa obi, na-ebelata nsogbu na spain ma melite mgbasa ọbara. A na-eji stanquilzero ike nchara na ihe na-adịgide adịgide na ihe ndị na-ekuru ume, na-ejide ma nkasi obi na ịdị anya. Site na imewe ya na ọtụtụ ahụike a, oche a na-enye ndị okenye aka na ahụmịhe kasịnụ.

Oche na-asọmpi: nkasi obi na mgbakwunye

Oche dị ogologo oge na izu ike jikọtara ọnụ na izu ike, ha na-adịkwa mma ịbụ nhọrọ ama ama maka ndị okenye na-achọ nkasi obi. Ihe na-eme mkpọtụ nke mkpali nwere ike imetụta ahụ na uche, na-eme ka ọ bụrụ nhọrọ dị mma maka ndị okenye na-arịa ọrịa ihi ụra ma ọ bụ nchekasị.

Ahụ Ahịrị Rocky bụ nhọrọ kpochapụwo maka ndị okenye nwere ekele maka mmasi na-enweghị oge ma na-eme ka mmegharị na-eme mkpọtụ. Ihe ndozi ya na-enye nkwado Lumbar nke oma, na agha ndi a na-ewuru na-enye nkasi obi. A na-eji osisi siri ike rụọ oche ahụ, na-akwado ogologo ndụ na nkwụsi ike. Ma ọ na-etinye ya na ụlọ mbata ma ọ bụ n'ime ụlọ ahụ, oche a na-akpọ ndị okenye ka ha ghara ịdị nkọ ma nwee ọ enjoyụ oge nke iru ala.

Na nchịkọta

Uche dị mma maka ndị okenye bụ ego dị mkpa na ọdịmma ha na ịdị mma nke ndụ. Site na ịhọrọ ụgwọ na-enye nkwado dị mma, idozigharị, ndị okenye nwere ike inweta ahụ efe site na mgbu ndị na-eme ihe mgbu, na-eme ka nnwere onwe ha dịkwuo mma. Ndị na-eme ihe nkiri, bulie oche, efu ike ike, na oche dị elu sonyere na nhọrọ ndị dị elu maka mkpa na mmasị ụfọdụ akọwapụtara. Ma ọ na-ezu ike, ịgụ akwụkwọ, ma ọ bụ na-atọ ụtọ oge udo, oche ndị a na-enye nkasi obi ma kwado ndị Senai kwesịrị. Tụlee atụmatụ pụrụ iche na uru oche ọ bụla a kpọtụrụ aha na nyocha a zuru oke iji mee mkpebi dị mma ma nye ndị okenye ndụ na ndụ ha kwesịrị ekwesị.