Ke koho ʻana i nā noho ʻai no nā mea ola i kōkua ʻia: he alakaʻi no ka noho ʻana no nā poʻe mākua

He mea koʻikoʻi ke koho ʻana i ka noho ʻaina kūpono no ka maikaʻi o ka poʻe ʻelemakule i nā hale noho i kōkua ʻia no nā kumu he nui. ʻO ka mea mua, he koʻikoʻi ko nā noho ʻai i ka hōʻoia ʻana i ka hōʻoluʻolu a me ka palekana i ka wā ʻai, he mea nui ia no ka mālama ʻana i ka meaʻai kūpono a me ke olakino holoʻokoʻa o ka poʻe ʻelemakule. Eia kekahi, ʻoi aku ka ʻai ʻana ma mua o ka meaʻai wale nō - he hana kaiapuni a me ka hana kaiāulu e hiki ke hoʻopilikia nui i ka manaʻo o ka poʻe kamaʻāina.

Hāʻawi ka noho ʻoluʻolu a palekana i kahi ʻike ʻai maikaʻi a me ka maikaʻi holoʻokoʻa o ke ola no nā poʻe ʻelemakule i nā hale noho i kōkua ʻia ma nā ʻano like ʻole. ʻO ka mea mua, hiki i ka poʻe ʻelemakule ke noho ʻoluʻolu a leʻaleʻa i kā lākou ʻai me ka ʻole o ka ʻeha a i ʻole ke kaumaha, hiki ke hoʻonui i ko lākou makemake a me ka ʻai ʻana. Eia kekahi, ʻo nā koho noho palekana e hōʻemi i ka hopena o nā pōʻino e like me ka hāʻule ʻana a i ʻole nā ​​ʻeha, e hāpai ana i ka manaʻo o ka palekana a me ka hilinaʻi i waena o nā kamaʻāina.

Ma ka hoʻonohonoho mua ʻana i ka hōʻoluʻolu a me ka palekana i ke koho ʻana i nā noho ʻai, hiki i nā hale noho i kōkua ʻia ke hana i kahi ʻano e hoʻoulu ai i ke kūʻokoʻa, ka hanohano, a me ka maikaʻi no ko lākou poʻe ʻelemakule. ʻAʻole hoʻomaikaʻi wale ka ʻai meaʻai maikaʻi i ka lawe ʻana i ka meaʻai akā hoʻolaha pū kekahi i ka launa pū ʻana, leʻaleʻa, a me ka hauʻoli holoʻokoʻa i ke ola i loko o ka hale. No laila, koho i ka pono Kalahao ʻāpala g he mea koʻikoʻi ia o ka hoʻolako ʻana i ka mālama maikaʻi a me ke kākoʻo ʻana i nā poʻe ʻelemakule ma nā hale noho kōkua.

ʻO ka hoʻomaopopo ʻana i nā pono kū hoʻokahi o nā poʻe ʻelemakule

Ke kū nei nā poʻe ʻelemakule e noho ana i nā hale noho kōkua i nā pilikia kikoʻī e pono e noʻonoʻo pono i ke koho ʻana i nā noho ʻai. Hiki ke ʻano like ʻole kēia mau pilikia akā pili pinepine i nā pilikia e pili ana i ka neʻe, hōʻoluʻolu, a me ka palekana.

★ He aha nā pilikia kūikawā e kū nei i nā poʻe ʻelemakule e noho ana i nā hale noho kōkua?

1. Ka palena o ka neʻe ʻana : Nui nā poʻe ʻelemakule ma nā keʻena ola i kōkua ʻia e ʻike i nā palena o ka neʻe ʻana, hiki ke hele mai ka paʻakikī i ka hele ʻana a i ka hilinaʻi ʻana i nā mea kōkua e like me nā mea hele wāwae a i ʻole nā ​​noho huila. Hiki i kēia mau paʻakikī ke hoʻoikaika i ka poʻe ʻelemakule e hoʻokele i ko lākou wahi noho, me ka neʻe ʻana a mai ka hale ʻaina.

2. Hoʻemi i ka ikaika o ka ʻiʻo: E like me ka makahiki o kēlā me kēia kanaka, hiki iā lākou ke ʻike i ka emi ʻana o ka ikaika a me ka maʻalahi o ka ʻiʻo, e ʻoi aku ka paʻakikī o ka noho ʻana a kū mai nā noho. Pono nā poʻe ʻelemakule me nā ʻiʻo nāwaliwali ke koi aku i ke kākoʻo hou a me ke kūpaʻa i ka wā e hoʻohana ai i nā noho ʻaina e pale ai i ka hāʻule a i ʻole nā ​​ulia.

3. Nā Kūlana Kūlana:  ʻO nā pilikia posture e like me kyphosis (hunched back) a i ʻole lordosis (swayback) ka mea maʻamau i waena o ka poʻe ʻelemakule. Hiki i ke kūlana maikaʻi ʻole ke alakaʻi i ka hōʻoluʻolu a hoʻonui i ka pilikia o ka ʻeha hope a i ʻole ka ʻeha, ʻoi aku ka nui o ka noho ʻana no nā manawa lōʻihi.

4. Hoʻopilikia i ka naʻau: Hiki i kekahi poʻe ʻelemakule e noho ana i nā keʻena ola i kōkua ʻia ke loaʻa i nā kūlana impairment cognitive e like me ka dementia a i ʻole ka maʻi Alzheimer. Hiki i nā pilikia noʻonoʻo ke hoʻopilikia i ka hiki o ke kamaʻāina ke hoʻohana palekana i nā noho ʻai a makemake paha i nā koho noho kūikawā a i ʻole ka nānā ʻana.

★ Pehea e hoʻololi ai nā mea e like me ka palena o ka neʻe ʻana a me nā pilikia posture i ke koho ʻana i nā noho ʻai?

ʻO nā mea e like me ka palena o ka neʻe ʻana a me nā pilikia posture e hoʻoikaika nui i ke koho ʻana i nā noho ʻai no nā poʻe ʻelemakule ma nā hale noho kōkua. Ke koho ʻana i nā noho ʻaina, pono e noʻonoʻo i kēia mau mea:

1. Hiki ke komo:  Pono e maʻalahi nā noho no ka poʻe ʻelemakule me nā pilikia o ka neʻe ʻana, me nā hiʻohiʻona e like me nā hoʻomaha lima a me nā papa paʻa e hāʻawi i ke kākoʻo ke noho a kū. Hoʻohui hou, hiki i nā noho me nā kiʻekiʻe o nā noho kiʻekiʻe a i ʻole nā ​​mea e hoʻokomo i nā mea kōkua kaʻa e hiki ke maʻalahi i ke komo ʻana i nā poʻe noho liʻiliʻi.

2. Kākoʻo Cushioning: Pono nā noho ʻaina e hāʻawi i ka cushioning kākoʻo e hāpai i ke kūlana kūpono a hoʻohaʻahaʻa i nā wahi paʻi, ʻoi aku hoʻi no ka poʻe ʻelemakule me nā pilikia posture. Hiki i nā hoʻolālā Ergonomic a me nā noho contoured ke kōkua i ka mālama ʻana i ke kuamoʻo a hōʻemi i ka ʻeha i ka wā ʻai.

3. Paʻa a me ka palekana: Pono e paʻa a paʻa nā noho i mea e pale aku ai i ka hili ʻana a i ʻole ka heʻe ʻana, ʻoi aku ka nui o nā poʻe ʻelemakule me nā pilikia kaulike. ʻO nā hiʻohiʻona palekana e like me nā wāwae paheʻe ʻole a me ke kūkulu paʻa ʻana he mea nui ia e hōʻemi i ka hopena o ka hāʻule a i ʻole nā ​​pōʻino i ka wā e ʻai ai.

4. Nā koho hoʻopilikino:  ʻO ka hāʻawi ʻana i nā koho maʻamau e like me ke kiʻekiʻe o ka noho hiki ke hoʻololi ʻia a i ʻole nā ​​cushions hiki ke hoʻoneʻe ʻia e hiki ai i ka hōʻoluʻolu a me ke kākoʻo pilikino, e mālama i nā pono kikoʻī o kēlā me kēia kamaʻāina. ʻO kēia maʻalahi e hōʻoia e hiki i nā noho ʻaina ke hoʻokipa i nā pae neʻe like ʻole a me nā koi posture ma waena o nā kamaʻāina.

Ma ka noʻonoʻo ʻana i nā mea e like me ka palena o ka neʻe ʻana a me nā pilikia posture i ke koho ʻana i nā noho ʻai, hiki i nā hale noho kōkua ke hōʻoia i ko lākou poʻe ʻelemakule e komo i nā koho noho palekana, ʻoluʻolu, a kākoʻo i ka wā ʻai. Hoʻoikaika kēia ʻano hana i ke koho ʻana i nā noho i ke kūʻokoʻa, ka hanohano, a me ka maikaʻi holoʻokoʻa no ka poʻe ʻelemakule ma nā wahi noho i kōkua ʻia.

ʻO nā hiʻohiʻona koʻikoʻi o nā noho ʻai ʻai no ka poʻe kahiko

Pono nā noho ʻai no nā poʻe ʻelemakule ma nā hale noho i kōkua ʻia e hoʻokumu i nā hiʻohiʻona kikoʻī e hōʻoia i ka hōʻoluʻolu, palekana, a me ka hoʻohana. He kuleana koʻikoʻi kēia mau hiʻohiʻona koʻikoʻi i ka hoʻonui ʻana i ka ʻike ʻai a me ka hoʻolaha ʻana i ka maikaʻi holoʻokoʻa ma waena o nā poʻe ʻelemakule.

★ He aha nā hiʻohiʻona e pono ai nā noho ʻai e hōʻoia i ka hōʻoluʻolu a me ka palekana no nā poʻe ʻelemakule?

1. Kākoʻo Cushioning:  Pono nā noho ʻaina e loaʻa kahi cushioning kākoʻo ma ka noho a me ke kua i mea e hōʻoluʻolu ai a hoʻohaʻahaʻa i nā wahi kaomi. Hiki ke kōkua i ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka ʻehaʻeha a hoʻoikaika i ke kūlana maikaʻi aʻe i ka wā ʻai.

2. Hoʻolālā Ergonomic:  ʻO nā noho me nā hoʻolālā ergonomic e hāpai i ke kūlana kūpono a me ka hoʻonohonoho pono ʻana he mea nui ia no ka poʻe ʻelemakule. ʻO nā hiʻohiʻona e like me ke kākoʻo lumbar, nā noho i hoʻohālikelike ʻia, a me nā kua hiki ke hoʻololi ʻia e kōkua i ka pale ʻana i ke kaumaha ma ke kua a me ka ʻāʻī, e hoʻonui i ka hōʻoluʻolu a e hōʻemi i ka pilikia o nā pilikia musculoskeletal.

3. Hiki ke komo: Pono nā noho ʻaina e ʻoluʻolu a maʻalahi hoʻi e hoʻohana no ka poʻe ʻelemakule me nā pilikia o ka neʻe ʻana. E noʻonoʻo i nā hiʻohiʻona e like me nā hoʻomaha lima no ke kākoʻo i ka wā e noho a kū ana, a me nā noho me nā kiʻekiʻe o ka noho kiʻekiʻe e hoʻokipa i nā mea hoʻokele e like me nā mea hele wāwae a i ʻole nā ​​noho huila.

4. Paʻa a paʻa: Pono nā noho e paʻa a paʻa i mea e pale aku ai i ka hili ʻana a i ʻole ka paheʻe ʻana i ka wā e hoʻohana ai. E ʻimi i nā noho me ke kūkulu paʻa, nā hono i hoʻoikaika ʻia, a me nā wāwae paheʻe ʻole e hōʻoia i ka palekana a me ke kūpaʻa no nā poʻe ʻelemakule.

★ Pehea e hiki ai i ka hoʻolālā ergonomic a me ka cushioning kākoʻo ke hoʻonui i ka ʻike ʻai no ka poʻe ʻelemakule?

ʻO ka hoʻolālā Ergonomic a me ka cushioning kākoʻo he hana koʻikoʻi i ka hoʻonui ʻana i ka ʻike ʻai no ka poʻe ʻelemakule ma nā ʻano he nui.:

1. Hoʻomaikaʻi ʻia ka hōʻoluʻolu:  Hāʻawi nā noho Ergonomic me nā cushioning kākoʻo i kahi noho ʻoluʻolu e hōʻemi ana i nā wahi kaomi a hoʻoikaika i ke kūlana ʻoi aku ka maikaʻi. Hoʻonui kēia i ka hōʻoluʻolu i ka wā ʻai a hiki i ka poʻe ʻelemakule ke hauʻoli i kā lākou ʻai ʻana me ka ʻole o ka ʻeha a me ka ʻeha.

2. Kākoʻo i hoʻonui ʻia: ʻO nā noho Ergonomic me nā hiʻohiʻona e like me ke kākoʻo lumbar a me nā hoʻihoʻi hiki ke hoʻololi ʻia e hāʻawi i ke kākoʻo hou no ka poʻe ʻelemakule, e hōʻemi ana i ke kaumaha ma ke kua a me ka ʻāʻī. Kōkua kēia i ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka ʻehaʻeha a me ka luhi, e ʻae ana i ka poʻe ʻelemakule e noho ʻoluʻolu no nā manawa lōʻihi.

3. ʻOi aku ka maikaʻi:  Paipai nā noho Ergonomic i ke kūlana kūpono a me ka alignment, he mea nui ia no ka mālama ʻana i ke olakino spinal a hoʻemi i ka pilikia o nā pilikia musculoskeletal. ʻO nā cushioning kākoʻo a me nā hiʻohiʻona hiki ke kōkua i ka poʻe ʻelemakule e mālama i kahi kūlana kūwaho kūwaho, e hōʻemi ana i ka pilikia o ka ʻeha hope a i ʻole ka ʻeha.

★ He aha nā hiʻohiʻona palekana e pono ai e hōʻemi i ka pilikia o nā ulia a hoʻoikaika i ka maluhia o ka noʻonoʻo?

Pono kekahi mau hiʻohiʻona palekana i nā noho ʻai no nā poʻe ʻelemakule e hōʻemi i ka pilikia o nā ulia a hoʻoikaika i ka maluhia o ka noʻonoʻo.:

1. Ili Pahee ole: Pono nā noho i nā ʻaoʻao paheʻe ʻole ma ka noho a me nā wāwae e pale ai i ka heʻe ʻana a i ʻole ka hili ʻana i ka wā e hoʻohana ai. Kōkua kēia i ka hōʻoia ʻana i ke kūpaʻa a hōʻemi i ka hopena o ka hāʻule a i ʻole nā ​​pōʻino.

2. Hana Paa:  Pono e hana ʻia nā noho me nā mea paʻa paʻa me nā hui i hoʻoikaika ʻia a me nā papa paʻa e kū i ka hoʻohana ʻana i kēlā me kēia lā. Hoʻoikaika kēia i ka kūpaʻa a pale i nā noho mai ka hina ʻana a i ʻole ka haki ʻana ma lalo o ke kaumaha o nā poʻe ʻelemakule.

3. Nā Mana Manaʻo maʻalahi: ʻO nā noho me nā mana maʻalahi no nā hiʻohiʻona hiki ke hoʻololi e like me ke kiʻekiʻe o ka noho a i ʻole ke kihi hoʻihoʻi he mea nui ia no ka poʻe ʻelemakule me nā pilikia kaʻa. ʻAe kēia i ka poʻe ʻelemakule e hoʻoponopono i ka noho me ka palekana a me ke kūʻokoʻa, e hāpai ana i ka mana kūʻokoʻa a me ka hōʻemi ʻana i ka pilikia o nā pōʻino.

4. Na kihi a me na kihi:  Pono nā ʻaoʻao maʻemaʻe a me nā kihi poepoe i nā noho e hōʻemi i ka pilikia o ka puʻu a i ʻole nā ​​ʻeha, ʻoi aku hoʻi no ka poʻe ʻelemakule me ka liʻiliʻi o ka neʻe ʻana a i ʻole nā ​​​​hiʻona ʻike. Hoʻoikaika kēia i ka palekana a hōʻemi i ka pilikia o nā pōʻino i ka wā e hoʻohana ai.

Ma ka hoʻonohonoho mua ʻana i kēia mau hiʻohiʻona palekana i nā noho ʻai no nā poʻe ʻelemakule, hiki i nā hale noho kōkua ke hana i kahi ʻaina ʻaina palekana a ʻoluʻolu e hāpai i ke kūʻokoʻa, ka hanohano, a me ka maikaʻi holoʻokoʻa.

Ke koho ʻana i nā noho ʻai kūpono no nā lako noho kōkua

I ke koho ʻana i nā noho ʻai no nā wahi noho i kōkua ʻia, pono e noʻonoʻo ʻia kekahi mau noʻonoʻo e hōʻoia i ka hōʻoluʻolu, palekana, a me ka hoʻohana ʻana o nā poʻe ʻelemakule. Lin Yumeya Furniture, hoʻomaopopo mākou i ke koʻikoʻi o ka hoʻolako ʻana i nā koho noho no ka poʻe kahiko, a ke koho mua nei mākou i kēia mau noʻonoʻo i kā mākou koho ʻana i nā noho ʻai.

1. Gm i:  Pono nā noho ʻai e hāʻawi i ka cushioning a me ke kākoʻo e hoʻoikaika i ka hōʻoluʻolu i ka wā ʻai. E noʻonoʻo i nā mea e like me ka hohonu o ka noho, ke kiʻekiʻe o ke kua, a me ka hoʻolālā lima e hōʻoia i ka hōʻoluʻolu maikaʻi loa no nā poʻe ʻelemakule.

2. Hiki ke komo:  Pono e maʻalahi nā noho no ka poʻe ʻelemakule me nā pilikia o ka neʻe ʻana. E ʻimi i nā hiʻohiʻona e like me nā hoʻomaha lima a me nā papa paʻa e hāʻawi i ke kākoʻo i ka wā e noho a kū ana, a me nā noho me nā kiʻekiʻe o ka noho kiʻekiʻe e hoʻokipa i nā mea hoʻokele e like me nā mea hele wāwae a i ʻole nā ​​noho huila.

3. Loa: ʻO nā hiʻohiʻona palekana e like me nā mea paheʻe ʻole, ke kūkulu paʻa ʻana, a me nā mana maʻalahi e hiki ke pale aku i nā pōʻino a me nā ʻeha. E hōʻoia i ka hoʻokō ʻana o nā noho i nā kūlana palekana a me nā alakaʻi e hōʻemi i ka hopena o ka hāʻule a i ʻole nā ​​ulia.

4. Konpau: Pono e hana ʻia nā noho ʻai mai nā mea paʻa me nā hui i hoʻoikaika ʻia a me nā papa paʻa e kū i ka hoʻohana ʻana i kēlā me kēia lā i nā hale noho kōkua. E noʻonoʻo i nā mea e like me ka hiki ke kaumaha a me nā koi mālama e hōʻoia i ka lōʻihi a me ka hilinaʻi.

ʻeaohaohaohao:

I ka hopena, ke koho ʻana i nā mea aloha Kalahao ʻāpala g he mea nui ia no ka hōʻoia ʻana i ka ʻoluʻolu, palekana, a me ka maikaʻi holoʻokoʻa o nā poʻe ʻelemakule. Lin Yumeya Furniture, hoʻomaopopo mākou i ke koʻikoʻi o ka hoʻomaka ʻana i ka hōʻoluʻolu, ka palekana, a me ka hoʻohana ʻana i kā mākou mau koho noho, a ke hoʻoikaika nei mākou e hāʻawi i nā hāʻina e kūpono i nā pono kikoʻī o nā wahi noho i kōkua ʻia. Ma ka hui pū ʻana me nā luna o ka hale, nā mea mālama, a me nā mea lapaʻau ʻoihana, manaʻo mākou e hana i kahi ʻaina ʻaina e hāpai i ke kūʻokoʻa, ka hanohano, a me ka ʻoluʻolu i waena o nā poʻe ʻelemakule. Paipai mākou i nā luna o ka hale a me nā mea mālama e koho i nā noho ʻaina e hoʻomāhuahua i nā hiʻohiʻona pili i ka poʻe kahiko, e like me ke kākoʻo cushioning, hiki ke komo, a me ke kūpaʻa, e hoʻomaikaʻi i ka ʻike ʻai a hoʻoikaika i ka maluhia o ka noʻonoʻo no nā poʻe noho i nā hale i kōkua ʻia.