ʻO ke kāʻeiʻana i ka nohoʻana i nā lima me nā lima no nā poʻe kanaka: kākoʻo hope loa

Hoʻoko:

E like me kā mākou makahiki, pono ko mākou mau kino i ke kākoʻo hou a hōʻoluʻolu. I ka hikiʻana mai i ka nohoʻana o nā nohoʻana, e hakakā pinepine ana nā kāne me ka loaʻaʻana o ka kaulike kūpono ma waena o ka hōʻoluʻolu a me ka hana. ʻO ia kahi e kū ai nā noho aliʻi kiʻekiʻe me nā lima no nā keiki i komo mai. Hoʻolālā e hāʻawi i ke kākoʻo hope loa, hāʻawi i kēia mau noho i kahi o nā pōmaikaʻi e lilo i mea e leʻaleʻa ai. Inā paha e hōʻemi i ka strain hou, ke kōkuaʻana i ka mika, a iʻole e hāʻawi wale ana i kahi wahi e hoʻomaha ai,ʻo kēia mau noho i kēia mau mea pāʻani. Ma kēiaʻatikala, e hānai mākou i nā hiʻohiʻona likeʻole a me nā pono o keʻano o nā lima eʻimi nei i keʻano o nā keiki

Loaʻa nā pōmaikaʻi o ke kiʻekiʻe o ka nohoʻana o ka nohoʻana me nā lima

I ka hikiʻana mai i loko o nā noho noho, aia he mau pōmaikaʻi nui e loaʻa ana nā noho aliʻi kiʻekiʻe me nā lima e hāʻawi i nā mea i hāʻawiʻia i nā mea e pono ai.

E hōʻemi i ka Strain Back

ʻO kekahi o nā luʻu nui loa no nā poʻe'ōpio e mālama ana i ka posture maikaʻiʻoiai e noho ana. Hāʻawi nā noho kiʻekiʻe i nā lima me nā lima lima i ke kākoʻoʻo Lumbar maikaʻi loa, e hōʻemi ana i ke kaula ma ke kua a me ka hoʻolahaʻana i kahi kūlana olakino. Kōkua ke kōkua nui e hoʻomaʻemaʻe i ka spine a paipai i ka posture kūpono, pale i ka hāʻuleʻana a me ka hōʻehaʻana. ʻO ka hoʻohui houʻana o nā lima e hoʻonui hou aku i nāʻano o ka manaʻo mai ka manaʻo e pono ai no ke kākoʻoʻana i ke kākoʻoʻana.

Eia kekahi,ʻoi aku ka pinepine o kēia mau noho i ka nohoʻana a me nā paleʻana, e hōʻoia ana i ka hōʻoluʻolu nui a me ka hōʻemiʻana i nā wahi paʻakikī. ʻO ka hui pūʻana o ka mea hoʻihoʻi nui a me nā cushioning e hāʻawi aku i ka posture maikaʻi a hoʻemi i keʻano o ka hanaʻana, e hana ana i kahi hana hōʻeha.

Aiding i loko o ka mokuahi

No nā poʻe kūlohelohe me nā pilikia o nā mea hoʻonāukiuki, e komo ana a ma waho o nā noho e hiki ke paʻakikī. Ua hoʻolālāʻia nā noho kiʻekiʻe ma hope o nā lima me nā lima e hoʻomaʻamaʻa i ka neʻe maʻalahi a hāʻawi iā lākou i ke kūpaʻa, e hana pono ana no nā mea likeʻole ʻO ka heleʻana o nā lima eʻae i nā poʻe i nā keiki i ke kiʻi i kahi mea ikaika e noho ana a kū i ke kākoʻo e pono ai lākou e hana maluhia. ʻAʻole i hoʻonuiʻia kēia hiʻohiʻona kūʻokoʻa a hōʻemi wale nō i ka hopena o ka hāʻule a iʻole nā ​​mea i hiki ke hiki ke hiki ke hoʻokele me ke kākoʻoʻoleʻana.

Eia kekahi,ʻoi aku kekahi mau noho kiʻekiʻe e hāʻawiʻia me nā lima e hāʻawi i nā hiʻohiʻona likeʻole, e like me nā kumu swivel a me nā huila. Hāʻawiʻia kēia mau hiʻohiʻona i nā poʻe e huli a neʻe paha i ka nohoʻana, e neʻe ana i ke kino a hōʻemi i nā mea pono a hoʻokiʻekiʻe paha i ka pono. ʻO nā noho o kēlā mau noho nui loa no nā poʻe'ōpio e pono ai ke kōkua i ke kōkuaʻana a iʻole e koi ai i nā hana maʻamau a iʻole nā ​​kamaʻilio houʻana ma ka papaʻaina maʻamau.

Hoʻomaikaʻiʻana i ka hōʻoluʻolu a me ka hoʻomaha

ʻO ka hōʻoluʻolu he mea nui loa o kekahi noho, a me nā noho aliʻi hou me nā kaula me nā lima ma mua o kēia keʻena. Me ko lākou hoʻolālā ergonomic a me ka nānāʻana i ke kākoʻo hope loa, ua kūkuluʻia kēia mau noho eʻoluʻolu loa no nā'ōpio. ʻO nā mea hoihoi nui a me nā mea hōʻeha i keʻano o ka palekana a me ka momona, eʻae ana i ka hoʻomaha a hauʻoli i ko lākou mau meaʻai me kaʻole o ka manaʻoʻole a hoʻomahaʻole paha.

Eia kekahi, he nui nā noho kiʻi hoihoi kiʻekiʻe me nā lima me nā hiʻohiʻona maʻamau e like me nā kiʻekiʻe kiʻekiʻe. ʻO kēia mau hiʻohiʻona e hiki ai i nā poʻe'ōpio ke pilikino i ko lākou nohoʻana e like me kā lākou makemake, e hōʻoia i ka hōʻoluʻolu maikaʻi a me ka hoʻomaha i ka wā o nā meaʻai. ʻO ka hiki ke hoʻoponopono i ka noho i nā pono pilikino e pono ai keʻano o nā keiki me nā kūlana olakino a iʻole nā ​​palena e pono ai nā hoʻonohonoho hoʻonohonohoʻana

Ka hoʻolahaʻana me ke kūʻokoʻa a me ka palekana

ʻO ka mālamaʻana i ke kūʻokoʻa he mea nui loa i nā kuʻekuʻeʻana i nā kuʻekuʻe, aʻo ka noho kūpono kūpono e hiki ke pāʻani i kahi hana koʻikoʻi ma ka hoʻokōʻana i kēia. ʻO nā keʻenaʻaina kiʻekiʻe i hope me nā lima lima empopower ma ka hāʻawiʻana iā lākou me ke kākoʻo a me ke kūpaʻa e lawe i nā hana i kēlā me kēia lā me ke kōkuaʻana i kēlā me kēia lā. Inā e noho ana no kahi pāʻina, e ala ana mai ka papaʻaina, a iʻole e hoʻihoʻi hou ana iā lākou iho, eʻae i kēia mau hana i kēia mau hana.

Eia nō naʻe,ʻo keʻano o ka palekana e hele ai ma waho o ka hāʻawiʻana i ka paʻa. ʻO nā noho nuiʻana o ka nohoʻana me nā lima me nā lima e kūkulu pinepineʻia me nā hana ikaika a me nā mea i kūkuluʻia e hōʻoia ai i ka paʻa a me ka lōʻihi. Hiki i nā poʻe'ōpio ke manaʻo i ka hilinaʻi a hoʻomau i ka hoʻohanaʻana i kēia mau nohoʻana, hiki iā lākou ke hilinaʻi iā lākou me kaʻole o ka hōʻehaʻana o ka wāʻole. Ua hoʻohuiʻia kēiaʻano palekana a me ka palekana o ka palekana a me ka maluhia holoʻokoʻa a me ka maluhia o ka noʻonoʻo a me kā lākou mea aloha aloha.

Hoʻopili i ka hana home

Ma waho aʻe o kā lākou pono hana hana,ʻoi aku ka nui o nā noho aliʻi i hope me nā lima e loaʻa ana i kahi hopena koʻikoʻi ma nā aesthetics nui o kahi home. Hele mai kēia mau noho ma kahi hoʻolālā o nā hoʻolālā, a me nā koho upholo, a me Upholloy Inā he makamaka a me ka nani a me nā mea hou a iʻole kahi hoʻolālā hou a me ka braek.

Eia hou, ka loaʻaʻana o ka loaʻaʻana o nā mea likeʻole a me nā kala e kū pono ana i nā noho kiʻekiʻe me nā lima i hiki ke hoʻokaʻawale i nāʻano lāʻau lapaʻau likeʻole. Mai ka pilu picus farbric e kiai i ka pauʻana, hiki i nā poʻe'ōpio ke koho i nā noho e makemake ai akā e hoʻokiʻekiʻe pū i ko lākou wahi nui.

ʻeaohaohaohao:

ʻO nā noho kiʻekiʻe kiʻekiʻe o ka nohoʻana me nā lima i ka hopena o ke kākoʻo hope loa no kaʻoliʻoli a me nāʻano hana. Mai ka hōʻemiʻana i ke kāʻeiʻana a me ke kōkuaʻana i keʻano o ka hoʻolahaʻana i ke kūʻokoʻa a me ka hoʻonuiʻana i kēia mau mea e makemake ai i nā mea momona Me kā lākou hoʻolālā ergonomic, kūkulu kūkuluʻana, a me nā hiʻohiʻona maʻamau, kiʻekiʻe o nā mea i hoʻopaʻaʻia me nā pono o nā keiki a me ka hōʻoluʻolu. No laila, inā he makua a iʻole ka mālamaʻana i kahi mea aloha aloha, e noʻonoʻo i ka loaʻaʻana o ka loaʻaʻana o kaʻike i loko o kahi leʻaleʻa a me ka hoʻomahaʻana.