Dè na buannachdan a th 'ann a bhith a' cleachdadh cathraichean-bìdh air ais le eileamaidean teasachaidh togte airson blàths agus comhfhurtachd aig biadh?

Tha eòlas ithe cofhurtail deatamach airson mòran dhaoine. Bho Ambiance an àite-ithe chun bhiadh a tha ann am ball, tha pàirt deatamach ann am pàirt ann a bhith a 'cruthachadh faireachdainn tlachdmhor. Is e aon fheart deatamach a tha air a chrochadh gu tric a 'coimhead thairis air rèiteachadh sìolachaidh. Tha cathraichean ithe air ais le eileamaidean teasachaidh togte a 'fàs mòr-chòrdte air sgàth na buannachdan aca. Chan e a-mach na cathraichean sin chan ann a-mhàin a 'toirt seachad blàths agus comhfhurtachd aig àm biadh ach cuideachd a' leasachadh an eòlas brosnachaidh iomlan. Anns an artaigil seo, nì sinn sgrùdadh air na diofar bhuannachdan a bhith a 'cleachdadh cathraichean-bìdh air ais le eileamaidean teasachaidh air ais.

Comhfhurtachd agus fois leasaichte

Is e aon de na prìomh bhuannachdan bho bhith a 'cleachdadh cathraichean-mara biadh àrd air ais le eileamaidean teasachaidh togte an comhfhurtachd agus fois a tha iad a' tabhann. Bidh na h-eileamaidean teasachaidh togte a 'toirt blàths socair a chuidicheas le bhith a' cuideachadh agus fois a ghabhail a-mach a 'chuirp. Co-dhiù a tha thu a 'faighinn tlachd à dìnnear teaghlaich no a' toirt aoigheachd do chruinneachadh foirmeil, tha na cathraichean sin a 'dèanamh cinnteach gu bheil thu fhèin agus na h-aoighean agad comhfhurtail air feadh na mine. Tha an cothlamadh de eileamaid àrd agus eileamaid teasachaidh àrd a 'cruthachadh àrainneachd comhfhurtail far am faigh thu mòran tlachd às an eòlas ithe agad.

Tha na h-eileamaidean teasachaidh anns na cathraichean sin air an dealbhadh gus teas a sgaoileadh gu cothromach, a 'toirt blàths don chùl agad gu lèir. Tha am feart seo gu sònraichte buannachdail aig mìosan nas fhuaire nuair a thuiteas an teòthachd, no ann an àiteachan far a bheil geamhraidhean cruaidh. Le bhith a 'cumail do chùl blàth, bidh na cathraichean sin a' cuideachadh le bhith a 'cur casg air mì-chofhurtachd agus stiffness, a' leigeil leat làn fòcas a ghabhail air do bhiadh agus do chompanaidh a mhealtainn.

Cuairteachadh fuil nas fheàrr

Is e buannachd eile de chathraichean biadh àrd air cùl cùil le eileamaidean teasachaidh togte an comas cuairteachadh fala a leasachadh. Nuair a bheir na cathraichean teas socair dha do dhruim, bidh e a 'dùsgadh na soithichean fala agad, a' leigeil le sruth fala nas fheàrr. Bidh an cuairteachadh nas motha a 'cuideachadh le bhith a' sgaoileadh bheathaichean agus ocsaidean air feadh do bhodhaig nas èifeachdaiche, a 'leantainn gu slàinte iomlan nas fheàrr.

Faodaidh suidhe airson amannan fada a bhith a 'leantainn gu droch chuairteachadh, a' leantainn gu cùisean mì-chofhurtail agus slàinte eile. Tha na h-eileamaidean teasachaidh togte anns na cathraichean sin a 'dèiligeadh ris an duilgheadas seo le bhith a' brosnachadh sruthadh fala agus a 'cur casg air numbness no tingling anns na h-ours annasach. Co-dhiù a tha sin aig a bheil suidheachadh meidigeach sònraichte no dìreach airson cuairteachadh math math a chumail suas, faodaidh na cathraichean sin a bhith na chur-ris luachmhor ris an àite-ithe agad.

Faochadh bho thèarainteachd fèithe agus pian

Bidh mòran dhaoine a 'faighinn teannachadh fìlean agus pian, gu sònraichte sa chùl, air sgàth diofar adhbharan leithid cuideam, suidheachadh bochd, no an suidheachadh corporra. Faodaidh cathraichean biadh àrd air ais le eileamaidean teasachaidh togte faochadh a thoirt seachad bho mhì-chofhurtachd mar sin. Bidh an teas socair air a sgaoileadh leis na cathraichean sin a 'cuideachadh le fois a ghabhail airson do fhèithean, teannachadh agus lughdachadh pian.

Co-dhiù a tha latha fada agad aig obair no com-pàirteachadh ann an gnìomhan a tha ag iarraidh gu corporra, faodaidh suidheadh ​​air na cathraichean sin mothachadh socair a thabhann dha na fèithean cùil agad. Bidh an blàths a 'brosnachadh fois fèith, a' lughdachadh cunnart strainn fèithe no leòntan aig àm biadh. A bharrachd air an sin, tha etrgonomic de chathraichean àrda air ais a 'dèanamh cinnteach gu bheil co-thaobhadh droma iomchaidh, a' lughdachadh a 'lughdachadh na cothroman mu mhì-chofhurtachd fèitheach.

Barrachd sùbailteachd agus gluasad-gluasaid

Faodaidh a bhith a 'cleachdadh cathraichean ithe air ais le eileamaidean teasachaidh togail a-steach cuideachd gu barrachd sùbailteachd agus gluasad. Bidh an teas a chaidh a sgaoileadh leis na cathraichean sin a 'cuideachadh gus fostan agus fèithean daingeann agus fèithean a bhith a' leasachadh do raon gluasad. Co-dhiù a tha arthritis agad no dìreach airson do shùbhreann a chumail suas, faodaidh na cathraichean sin a bhith buannachdail don cho-shlàinte iomlan agad.

Le bhith a 'brosnachadh sùbailteachd, tha na cathraichean sin a' toirt ort gluasad gu comhfhurtail aig biadh agus a dhol an sàs ann an còmhraidhean gun chuingealachaidhean sam bith. Tha iad gu sònraichte feumail do dhaoine fa leth a tha a 'miannachadh fuireach nan suidhe airson amannan leudaichte mar thoradh air stiffness. Le sùbailteachd agus gluasad nas fheàrr, faodaidh tu làn eòlas ithe a mhealtainn fhad 's a tha thu a' faireachdainn gu furasta.

Èifeachdas Cumhachd agus Sàbhaladh Cosgaisean

Tha cathraichean ithe air ais le eileamaidean teasachaidh àrd air an dealbhadh gus a bhith lùth-èifeachdach, a 'toirt sàbhalaidhean cosgais san fhad-ùine. Bidh a 'mhòr-chuid de choireadan a' tighinn leis na roghainnean teòthachd atharrachail, a 'leigeil leat an teas a ghnàthachadh a rèir do roghainn. Le bhith a 'teasachadh ach na raointean riatanach, cuiridh na cathraichean sin a' cur a 'lughdachadh ach geatge lùth, agus mar thoradh air sin bha bilean dealain nas ìsle.

A bharrachd air an sin, tha eileamaidean teasachaidh togte a 'cur às don fheum air innealan teasachaidh a bharrachd no plaideachan, a' sàbhaladh airgead dhut air ceannach a bharrachd. Tha na cathraichean sin na thasachadh aon-ùine a dh 'fhaodas comhfhurtachd agus blàths fad-ùine a thoirt seachad gun fheum air a bhith a' dèanamh òrdachadh sam bith a bharrachd. Leis an dealbhadh lùth-èifeachdach aca, chan eil iad ach càirdeil don àrainneachd ach cuideachd a 'cosg-èifeachdach.

Geàrr-chunntas

Tha cathraichean ag ithe a 'toirt le eileamaidean teasachaidh togte raon de bhuannachdan a chuireas ri eòlas ithe nas fheàrr. Bho bhith a 'toirt seachad comhfhurtachd agus fois gus a bhith a' leasachadh cuairteachadh fala agus faochadh faochadh faochadh, tha na cathraichean sin air a dhealbhadh gus prìomhachas a thoirt don mhòr-mhath agad. Bidh iad a 'brosnachadh sùbailteachd agus gluasad-gluasaid fhad' s a tha iad a 'tabhann èifeachdas lùtha agus sàbhalaidhean cosgais.

Co-dhiù a tha thu airson faireachdainn co-chruinne a chruthachadh airson dìnnearan teaghlaich no buaidh a thoirt air na h-aoighean agad le eòlas-dinn sòghail, is e sin cur-ris na cathraichean sin. Bidh na feartan ùr-ghnàthach aca a 'frithealadh an dà chuid comhfhurtachd corporra agus ath-thagradh bòidhchead, gam dhèanamh na roghainn foirfe airson àiteachan ithe an latha an-diugh. Mar sin carson a thuinich thu airson rèiteachaidhean suidhe Traidiseanta nuair as urrainn dhut an t-eòlas ithe agad a thogail le cathraichean ag ithe le eileamaidean teasachaidh àrd air ais? Tasgadh anns na cathraichean sin agus a 'tòiseachadh air turas blàths, comhfhurtachd, agus riarachadh deireannach.