Dè na buannachdan a th 'ann a bhith a' cleachdadh cathraichean ithe air ais le armachd a ghabhas atharrachadh airson seann daoine?

Ro-ràdh

Nuair a bhios sinn a 'còmhla, bidh na cuirp againn nas buailtiche do mhì-chofhurtachd agus pian, gu sònraichte nuair a tha e na shuidhe airson amannan fada. Sin as coireach gu bheil e deatamach na cathraichean a tha ceart a thaghadh, gu sònraichte dha seann dhaoine a bhios a 'caitheamh mòran ùine aig a' bhòrd-bìdh. Tha cathraichean ithe àrd air ais le gàirdeanan atharrachail na roghainn fìor mhath dha seann bhuannachdan, a 'tabhann comhfhurtachd, taic, agus sunnd iomlan. Anns an artaigil seo, nì sinn sgrùdadh gu mionaideach air na buannachdan sin, a 'soilleireachadh mar as urrainn dha na cathraichean sin cur gu mòr ris an eòlas ithe dha seann daoine.

Àrdachadh ann an comhfhurtachd agus taic

Tha cathraichean ithe àrd air ais le gàirdeanan a ghabhas atharrachadh a 'toirt cofhurtachd agus taic gun choimeas, gu sònraichte dha seann daoine. Bidh an cathraichean àrd sin a 'dèanamh co-thaobhadh ceart den spine, a' tabhann taic as fheàrr agus a 'lughdachadh Strain air na fèithean cùil. Tha am feart seo deatamach airson seann dhaoine a dh 'fhaodadh a bhith aig daoine nas laige no a' fulang le cumhaichean mar arthritis no osteoporosis.

Bidh gàirdeanan comasach na cathraichean sin a 'cur ri comhfhurtachd le bhith a' toirt taic do na gàirdeanan agus guailnean. Leigidh seo le seann daoine an corp àrd a ghabhail a-mach agus suidheachadh comhfhurtail a chumail fhad 's a chumadh iad seachad. Bidh an comas atharrachadh a dhèanamh air àirde nan gàirdeanan a bheir fa-near gum faod daoine an suidheachadh foirfe a shrigeadh gu na feumalachdan sònraichte aca, a 'toirt a-steach comhfhurtachd nas fheàrr agus lùbach fèithean nas lugha.

Brosnachadh Neo-eisimeileachd agus comas gluasaid

Tha cumail suas neo-eisimeileachd agus gluasad deatamach airson seann daoine gus beatha choileanaidh a stiùireadh. Bidh cathraichean ithe àrd air ais le gàirdeanan a ghabhas atharrachadh le seo le bhith a 'toirt seachad roghainn suidheachain seasmhach agus tèarainte. Bidh an t-seann bhearaigh a 'dèanamh cinnteach gu bheil an t-seann daoine gu furasta suidhe sìos agus seasamh suas bhon Chathraiche gun a bhith a' teannachadh an taic no an urra ri cuideachadh.

A bharrachd air an sin, tha an taic tairgse a ghabhas atharrachadh nuair a dh 'fheumas daoine fa leth seasmhachd a bharrachd fhad' s a tha iad a 'faighinn air no far a' chathair. Tha seo a 'brosnachadh faireachdainn tèarainteachd agus a' cuideachadh bha daoine a 'faireachdainn nas misneachaile agus neo-eisimeileach aig amannan bìdh. A bharrachd air an sin, bidh an comas air na gàirdeanan atharrachadh cuideachd a 'gabhail a-steach daoine le cuid de dhaoine agus cuingealachaidhean gluasaid, dèanamh cinnteach gu bheil an comhfhurtachd agus an sàbhailteachd aca.

Co-thaobhadh Postachd leasaichte

Faodaidh suidheachadh bochd grunn chùisean slàinte leantainn gu diofar chùisean slàinte, a 'toirt a-steach pian cùil agus comas gluasaid. Tha cathraichean ithe air ais le armachd a ghabhas atharrachadh ag adhartachadh co-thaobhadh suidheachadh ceart, a tha deatamach airson seann daoine. Tha an cùl-taic àrd a 'toirt taic do lùb nàdarra a' chiorc, a 'cur casg air slochd agus a' brosnachadh suidheachadh dìreach. Bidh seo a 'cuideachadh le bhith a' lughdachadh pian air ais agus mì-chofhurtachd air adhbhrachadh le suidhe fada.

Tha pàirt cudromach aig na gàirdeanan a ghabhas atharrachadh ann a bhith a 'cumail suas suidheachadh ceart cuideachd. Le bhith a 'suidheachadh nan gàirdeanan aig àirde chofhurtail, thathas a' brosnachadh dhaoine fa leth suidhe còmhla riutha, a 'cur casg air guailnean trang agus cruinn. Is e seo chan e a-mhàin a 'leasachadh a-mhàin a' postadh ach cuideachd a 'ceadachadh anail as fheàrr agus a' cladhach nas fheàrr agus a 'cladhach fhad' s a tha iad ag ithe.

Bacadh sàbhailteachd agus tuiteam

Tha seann daoine nas buailtiche tuiteam agus leòn air sgàth fèithean lagach, agus cùisean gluasaid sìos. Tha cathraichean ithe air ais le armachd a ghabhas atharrachadh gu mòr a 'cur ri casg air sàbhailteachd agus tuiteam. Tha an cùl-taic àrd a 'tabhann seasmhachd agus taic, a' lughdachadh cunnart tuiteam fhad 's a tha iad a' suidhe.

Bidh na gàirdeanan comasach a 'cur ri sàbhailteachd le bhith a' toirt seachad seasmhachd a bharrachd agus greim tèarainte. Bidh iad nan siostam taic nuair a tha feum aig daoine fa leth a 'cuideachadh fhad' s a tha iad a 'suidhe no nan seasamh no seasamh. Tha seo gu sònraichte buannachdail do seann daoine le dùbhlain gluasaid no a dh 'fhaodadh a bhith ann o chionn ghoirid.

Gnàthachadh agus freagarrachd

Tha feumalachdan agus roghainnean sònraichte aig a h-uile neach nuair a thig e gu bhith a 'suidhe. Cathraichean ithe àrd air ais le gnàthachadh agus sùbacheachd tairgse nas fhasa, a 'ceadachadh seann daoine an cathair a dhèanamh air na riatanasan sònraichte aca. Faodar na gàirdeanan a ghabhas atharrachadh a thogail no a lughdachadh, gabhail a-steach daoine le daoine eile de dhiofar àirdean is fhaid eadar-dhealaichte.

A bharrachd air an sin, bidh na cathraichean sin gu tric a 'tighinn le feartan gnàthaichte leithid an àirde a ghabhas atharrachadh, teilt, agus gnìomhan swivel. Tha seo a 'comasachadh seann daoine a bhith a' lorg an t-suidheachadh foirfe a tha a 'freagarrach dha na feumalachdan comhfhurtachd agus gluasaid. Tha an comas air an cathraiche atharrachadh gu bhith a 'dèanamh toileachas neach a' dèanamh cinnteach gu bheil eòlas ithe pearsanaichte agus tlachdmhor dha seann daoine.

Co-dhùnadh

Tha cathraichean ithe àrd air ais le gàirdeanan a ghabhas atharrachadh gu math sàr-mhath dha seann daoine a bha nan seann eòlas aca agus an sunnd iomlan. Tha na buannachdan a tha air am mìneachadh san artaigil seo a 'soilleireachadh an cathraichean sin a thaobh comhfhurtachd, taic, gluasad, co-thaobhadh, sàbhailteachd agus gnàthachadh. Le bhith a 'tasgadh anns na cathraichean sin, faodaidh seann daoine a bhith a' faighinn tlachd à comhfhurtachd nas fheàrr, agus a 'cumail suas neo-eisimeileachd, agus a' lughdachadh cunnart tuiteam no leòn. Tha e deatamach a bhith a 'toirt prìomhachas do fheumalachdan seann daoine agus na roghainnean suidhe ceart a thoirt dhaibh a bhrosnaicheas an slàinte is an sunnd ann an amannan bìdh.